Qorin bo'shlig'iga emas, balki teringizga qo'yilsa, shakar ajoyib go'zallik yordamchisi bo'lishi mumkin. Bu namlaydi; u glikolik kislotani o'z ichiga oladi, bu yosh ko'rinadigan teri uchun hujayralar almashinuvini rag'batlantiradi; va uning mayda zarralari ajoyib eksfoliant qiladi. Shakarni har qanday ingredientlar bilan aralashtirib, o'zingizning yuz niqobingizni tayyorlashingiz mumkin.
Qadamlar
7 -usul 1: Shakarni yuz tozalagich bilan aralashtirish
Qadam 1. Sevimli tozalagichni yuzingizga surting
Iliq suvdan foydalaning va ko'pikni yaxshilab ishlang.
Bu yuzni tozalash vositasi bilan yaxshi ishlaydi, chunki ko'pik teringizga shakarni ushlab turishga yordam beradi
2 -qadam. Kaftingizga 1 choy qoshiq shakar tushiring
Siz xohlagan shakarni ishlatishingiz mumkin. Ba'zi odamlar jigarrang shakarni ishlatishni maslahat berishadi, chunki u teringizga yumshoqroq va yumshoqroq bo'ladi.
Agar xohlasangiz, siz maydalangan shakardan ham foydalanishingiz mumkin. Bu, albatta, shaxsiy xohish masalasidir
3 -qadam Barmoqlaringiz bilan shakarni teringizga muloyimlik bilan surting
Barmoqlaringiz bilan yumshoq dumaloq harakatlardan foydalanib, shakarni ko'pikka soling. Butun yuzingizni aylantiring, lekin lablaringiz va ko'zlaringizdan qoching.
- Teringizni pastga qaratmasdan ko'tarishga e'tibor bering.
- Shakarni teringizga surtish uchun ro'molcha ishlatmang, chunki bu haddan tashqari aşındırıcı bo'ladi va teringizni tirnash mumkin.
Qadam 4. Qattiq bosmang
Shakar o'z ishini yumshoq bosim bilan ham bajaradi, shuning uchun uni teriga surtganingizda qattiq bosish istagiga qarshi turing.
Teri yuzasida hech qanday mikroskopik ko'z yoshlari paydo bo'lmasligi uchun muloyim bo'lish juda muhim, bu terining yorilishiga yoki umuman sog'lom ko'rinishga olib kelishi mumkin
5 -qadam. Ko'pikni ushlab turish uchun kerak bo'lsa, ozgina iliq suv qo'shing
Agar ko'pik o'lsa, ozgina suv qo'shing. Juda ko'p qo'shmang, aks holda shakar eriydi.
6 -qadam. 15-20 daqiqa o'tiraylik
Yuzingizni yopganingizdan va shakar ko'pikka mahkam o'rnashgandan so'ng, aralashmani teringizga 15-20 daqiqaga cho'ktiring.
Bu vaqt ichida ko'p harakat qilmaslikka harakat qiling, chunki shakar tushishi ehtimoli ko'proq va siz niqobning foydasini kamaytirasiz. Bu, shuningdek, sizning uyingizni chalkashtirib yuboradi, hamma joyda shakar bo'laklari bo'ladi
Qadam 7. Niqobni sovuq suv bilan yuvib tashlang
15-20 daqiqadan so'ng niqobni salqin suv bilan yuvib tashlang. Sovuq suv teshiklarni yopishga va namlikni yopishga yordam beradi.
Siz iliq suvdan ham foydalanishingiz mumkin, lekin, albatta, issiq suvdan foydalanmang. Issiq havo har qanday namlikni yo'qotadi va teringizni quritadi
Qadam 8. Toza, quruq sochiq bilan yuzingizni muloyimlik bilan quriting
Yuzingizni quritganda muloyim bo'ling. Agar yuzingizni sochiq bilan artib qo'ysangiz, terining tirnash xususiyati, shu jumladan yoriqlar paydo bo'lishi mumkin.
Qadam 9. Sevimli nemlendiricinizi qo'llang
Yuzingiz va bo'yningizga sevimli nemlendirici massaj qilib, teringizga oxirgi muolajani bering.
7 -usul 2: Shakarni zaytun va efir moyi bilan aralashtirish
Qadam 1. Materiallaringizni to'plang:
- Jigarrang shakar
- Zaytun yog'i
- Siz tanlagan efir moyi
- Ko'pirtirish
2 -qadam. Zaytun moyi va jigarrang shakarni aralashtiring
Bir piyola ichida zaytun moyi va jigarrang shakarni ko'pirtirish bilan aralashtiring. Yog 'va shakar nisbati sizning xohishingizga bog'liq. Faqat aralashmaning yuzingizga yopishib oladigan darajada qalin ekanligiga va suv oqmasligiga ishonch hosil qiling.
Siz chorak chashka shakarni idishga quyib, keyin aralashmaning xohlagan konsistentsiyasiga kelguniga qadar choy qoshig'iga moy qo'shib boshlashingiz mumkin
Qadam 3. Bir necha tomchi efir moyi qo'shing
Bu aralashmaga xohlagan efir moylarini qo'shishingiz mumkin. Niqobning xushbo'y hidi g'oyat kuchli bo'lishi uchun ko'p qo'shmasligingizga ishonch hosil qiling. Ortiqcha efir moyi ham teringizni bezovta qilishi mumkin.
- Bir mutaxassis, isinish, baharatlı hid uchun zanjabil qo'shishni yoki tetiklantiruvchi hid berish uchun greyfurt yoki apelsin kabi zanjabil va sitrus yog'lari aralashmasini qo'shishni tavsiya qiladi.
- Agar siz tunda yuzni yuvayotgan bo'lsangiz, lavanta kabi tasalli beruvchi hidi ishlatishga harakat qilishingiz mumkin.
Qadam 4. Yuzingizni yumshoq tozalash vositasi bilan yuving
Yuzingizni iliq suv bilan yuvish uchun yumshoq tozalagichdan foydalaning, keyin yuzingizni toza va quruq ro'molcha bilan arting.
Ishni boshlashdan oldin har doim teridan har qanday bo'yanish, axloqsizlik, o'lik teri va iflosliklarni olib tashlang
Qadam 5. Shakar-moy aralashmasini yuzingizga surting
Barmoqlaringiz bilan yumshoq dumaloq harakatlar bilan yuzingizga shakar-moy aralashmasini surting. Qo'llash paytida ko'z va og'izdan ehtiyot bo'ling.
Qadam 6. 10-15 daqiqaga qoldiring
Aralashmani yuzingizga 10-15 daqiqaga qoldiring.
Qadam 7. Yuzingizni salqin suv bilan yaxshilab yuvib tashlang
Skrab to'liq yo'qolguncha yuzingizni salqin suv bilan yuving, so'ngra yuzingizni toza va quruq ro'molcha bilan arting.
Qadam 8. Teringizga namlovchi krem surting
Skrabning namlantiruvchi ta'sirini sevimli namlagich bilan mahkamlang.
3 -usul 7: Shakarni limon sharbati va asal bilan aralashtirish
Qadam 1. Materiallaringizni to'plang:
- Yangi siqilgan limon sharbati
- Jigarrang shakar
- Asal (organik tavsiya etiladi)
- Ko'pirtirish
Qadam 2. Bir piyola ichiga limon sharbati, shakar va asal qo'shing
Qanchalik ishlatishingiz shaxsiy xohishingizga bog'liq bo'ladi. Chorak chashka jigarrang shakar bilan boshlang, so'ngra limon sharbati va asal qo'shib, kerakli konsistentsiyaga kelguncha qo'shing.
Qadam 3. Aralashmaning etarlicha qalin ekanligiga ishonch hosil qiling
Agar u etarlicha qalin bo'lmasa, u teringizga, ko'zingizga, kiyimingizga va mebelingizga tushadi.
4 -qadam. Limon sharbatini yengil torting
Limon sharbati teringizni quritishi va tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Agar skrabda zaytun moyi bo'lsa, siz ko'proq limon sharbati ishlatishingiz mumkin, lekin u bo'lmaganligi uchun, bir necha tomchi limon sharbati bilan yopishib oling.
Qadam 5. Yuzingizni yumshoq tozalash vositasi bilan yuving
Yuzingizni iliq suv bilan yuvish uchun yumshoq tozalagichdan foydalaning, keyin yuzingizni toza va quruq ro'molcha bilan arting.
Qadam 6. Aralashmani barmoqlaringiz bilan yuzingizga surting
Shakar-asal aralashmasini barmoqlaringiz bilan yumshoq dumaloq harakatlar bilan yuzingizga surting. Qo'llash paytida ko'zlaringiz va og'zingizdan saqlaning.
Qadam 7. Aralashmani singan teriga surtishdan saqlaning
Agar yuzingizda kesiklar yoki ochiq akne bo'lsa, bu joylarga surtma surtishdan saqlaning, chunki limon sharbati ularni chaqishi mumkin. Bundan tashqari, skrabni ishlatishdan kelib chiqadigan ishqalanish sivilcangizni yomonlashtirishi mumkin.
Qadam 8. 10 daqiqaga qoldiring
Eritmani yuzingizga 10 daqiqaga qoldiring. Bu vaqt ichida aralash sizning teshiklaringizni va hatto terining ohangini (limonni) tortishga, o'lik terini olib tashlashga va teshiklaringizni (shakarga) tozalashga va akne (asal) ni oldini olishga yordam berishi kerak.
Qadam 9. Yuzingizni salqin suv bilan yuving
Skrab to'liq yo'qolguncha yuzingizni salqin suv bilan yuving, so'ngra yuzingizni toza va quruq ro'molcha bilan arting. Siz terining engil porlashi va yumshoqligini sezishingiz kerak.
Qadam 10. Yuz va bo'yinga namlovchi krem surt
Skrabning namlantiruvchi ta'sirini sevimli namlagich bilan mahkamlang.
7 -usul 4: shakarni limon sharbati, zaytun moyi va asal bilan aralashtirish
Qadam 1. Materiallaringizni to'plang:
- Yangi limonning 1/2 qismidan sharbat
- 1/2 chashka granüllangan shakar
- 1 osh qoshiq. zaytun yog'i
- 1 osh qoshiq. asal (organik tavsiya etiladi)
- Ko'pirtirish
- Qopqoqli 1 ta idish
2 -qadam. Idishdagi limon sharbati va zaytun moyini aralashtiring
Ularning yaxshilab aralashtirilganligiga ishonch hosil qiling. Siz peelingni saqlaydigan idishni ishlatishingiz mumkin.
3 -qadam. Asalni ko'pirtiring
Buni limon sharbati, zaytun moyi va asal o'rta qalinlikdagi eritma birlashguncha bajaring.
Siz skrabni qanchalik qalin yoki ingichka bo'lishidan qat'i nazar, asal va zaytun moyi miqdorini sozlashingiz mumkin
Qadam 4. Idishga shakar qo'shing va aralashtiring
Yaxshi aralashmaguncha butun aralashmani ko'pirtiring. Shaxsiy xohishingizga ko'ra ko'proq shakar qo'sha olasiz.
Qadam 5. Yuzingizni yuving
Yuzingizni iliq suv bilan yuvish uchun yumshoq tozalagichdan foydalaning, keyin yuzingizni toza va quruq ro'molcha bilan arting.
Qadam 6. Shakar aralashmasini yuzingizga surting
Skrabni yuzingizga surtish uchun yumshoq dumaloq harakatlardan foydalaning. Qo'llash paytida ko'zlaringiz va og'zingizdan saqlaning.
Qadam 7. Buzilgan terini qo'yishdan saqlaning
Agar yuzingizda kesiklar yoki ochiq akne bo'lsa, bu joylarga surtma surtishdan saqlaning, chunki limon sharbati ularni chaqishi mumkin. Bundan tashqari, skrabni ishlatishdan kelib chiqadigan ishqalanish sivilcangizni yomonlashtirishi mumkin.
Qadam 8. 7 dan 10 minutgacha qoldiring
Eritmani yuzingizga 7 dan 10 minutgacha qoldiring. Bu vaqt mobaynida aralash sizning teshiklaringizni va hatto terining ohangini (limonni) toraytirishga, chandiqlarning ko'rinishini kamaytirishga (zaytun moyi), o'lik terini olib tashlashga va teshiklaringizni (shakarga) tozalashga va akne (asal) ni oldini olishga yordam berishi kerak.
Qadam 9. Sovuq suv bilan yuvib tashlang
Skrab to'liq yo'qolguncha yuzingizni salqin suv bilan yuving, so'ngra yuzingizni toza va quruq ro'molcha bilan arting.
10 -qadam. Teringizga namlovchi krem surting
Skrabning namlantiruvchi ta'sirini sevimli namlagich bilan mahkamlang.
Qadam 11. Tanangizda qo'llang (ixtiyoriy)
Siz bu skrabni butun vujudingizga surtishingiz mumkin. Agar shunday qilsangiz, siz tirsak, tizza, oyoq va qo'l kabi qo'pol joylarga e'tibor qaratishni xohlaysiz. Eritmani dumaloq harakatlar bilan teringizga 3-5 daqiqa davomida surting.
Yuzingizdagi kabi ehtiyot bo'lishingiz shart emas, chunki tanangizning qolgan qismidagi teri unchalik nozik emas
7 -usul 5: Shakarni soda va suv bilan aralashtirish
Qadam 1. Materiallaringizni to'plang:
- 1 osh qoshiq. osh sodasi
- 1 osh qoshiq. granüllangan shakar
- 2 osh qoshiq. suv
Qadam 2. Pishirish soda, shakar va suvni birga aralashtiring
Uchta ingredientni yaxshilab aralashtirganingizga ishonch hosil qiling, shunda ular silliq, bo'laksiz pasta hosil qiladi.
Qadam 3. Yuzingizni yumshoq tozalash vositasi bilan yuving
Agar siz peelingdan oldin har qanday axloqsizlik va to'planishni olib tashlasangiz. Shakar-soda aralashmasini qo'llashdan oldin yuzingizni toza, quruq mato bilan yaxshilab quritib qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 4. Aralashmani yuzingizga surting
Barmoqlaringiz bilan aralashmani yuzingizga muloyimlik bilan massaj qiling. Yumshoq bo'lish juda muhim, aks holda siz yuzning terisini tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa yorilishlarga olib kelishi mumkin.
Qora nuqta ko'p bo'lgan joylarga e'tibor qarating (odatda burun va jag'ning atrofida), chunki bu skrab, ayniqsa, qora nuqtalarga qarshi kurashda yaxshi
5 -qadam. Aralashmaning yuzingizda 3-5 daqiqa turishiga ruxsat bering
Siz o'tirib, dam olishni xohlashingiz mumkin. Qancha ko'p harakat qilsangiz, aralashmaning yuzingizdan chiqib, kiyimingizga/mebelingizga kirishi ehtimoli ko'proq.
Qadam 6. Yuzingizni iliq suv bilan yuving
Uni yaxshilab yuvib tashlaganingizga va yuzingizda iz qolmaganligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 7. Yuzingizni toza, quruq mato bilan arting
Yuzingizni muloyimlik bilan quritganingizga ishonch hosil qiling. Cho'tkasi bilan artib qo'yish, faqat tirnash xususiyati keltiradi va yoriqlarga olib kelishi mumkin.
Qadam 8. Zarur bo'lganda takrorlang
Aksariyat mutaxassislar haftada ikki martadan ortiq peeling qilmaslikni tavsiya qiladilar. Agar sizda qora nuqta ko'p bo'lsa, bu aralashmani qora nuqta bo'lgan joylarga surtishingiz mumkin.
- Agar siz aralashmani butun yuzingizga surtmasangiz, ehtimol siz uni haftasiga ikki martadan ko'proq yuzingizga surtishingiz mumkin. Agar biron bir tirnash xususiyati sezsangiz, uni ishlatishni to'xtatganingizga ishonch hosil qiling.
- Pishirish soda terini quritishi ma'lum, shuning uchun siz uni haddan tashqari oshirishni xohlamaysiz.
Qadam 9. Aralashmani singan teriga yoki siqilgan sivilcalarga qo'llamang
Buzilgan teriga va siqilgan sivilcalarga pishirish soda surtish ularni yanada yomonlashtiradi, shuning uchun bu joylardan qoching.
7 -usul 6: Shakarni limon, asal va pishirish soda bilan aralashtirish
Qadam 1. Materiallaringizni to'plang:
- 1/2 limondan sharbat (yoki 1 osh qoshiq konsentrlangan limon sharbati)
- 1 yoki 2 osh qoshiq. pishirish soda
- 1 osh qoshiq. asal
- Jigarrang shakar kerakli qalinlikda
2 -qadam. Limon sharbati, pishirish soda va asalni birlashtiring
Bir piyola ichida limon sharbati, pishirish soda va asalni birlashtirish uchun vilkalar yoki qamchilardan foydalaning. Aralash silliq va bo'laklarga ega emasligiga ishonch hosil qiling.
3 -qadam. Jigarrang shakarni kerakli qalinlikka qo'shing
Qancha jigarrang shakar qo'shsangiz, o'zingizning didingizga bog'liq bo'ladi. Agar pasta qalinroq bo'lishini istasangiz, ko'proq shakar qo'shing; engilroq, yengilroq peeling xamiri uchun ozroq shakar qo'shing.
4 -qadam. Hammasini bir hil massa hosil qilish uchun aralashtiring
Pasta bo'laklari yo'qligiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, u juda oqmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda u ko'zingizga yoki kiyimingizga yoki mebelingizga tushishi mumkin.
5 -qadam. Yuzni yumshoq tozalovchi bilan yuving va quriting
Iliq suvdan foydalaning va yuvayotganda yuzingizni muloyimlik bilan massaj qiling. Yaxshilab yuvib tashlang. Teringizni bezovta qilmaslik uchun yuzingizni quritganda muloyim bo'ling.
Qadam 6. Aralashmani yuz va bo'yinga qo'llang
Yumshoq, dumaloq harakatlardan foydalanib, aralashmani barmoq uchlari bilan yuz va bo'yinga qo'llang.
Qadam 7. 5 dan 15 minutgacha qoldiring
Siz, ehtimol, engil qichishish va siqilishni his qilasiz. Bu niqob o'z vazifasini bajaradi! Agar teringiz kuya boshlasa, darhol niqobni yuving.
Qadam 8. Niqobni nam mato bilan olib tashlang
Cho'tkani iliq suv bilan namlang, so'ngra aralashmani teridan olib tashlash uchun yumshoq, dumaloq harakatlar qiling.
Aralashmani teridan to'liq va yaxshilab olib tashlash uchun matoni chayib, yana bir necha marta namlash kerak bo'lishi mumkin
Qadam 9. Yuzingizni sovuq suv bilan to'kib tashlang
Eng sovuq suvdan foydalaning, chunki bu teshiklarni yopishga va niqobning afzalliklarini berkitishga yordam beradi. Shundan so'ng, yuzingizni toza va quruq ro'molcha bilan yaxshilab quriting.
10 -qadam. Namlang
Yuzingiz toza va quruq bo'lgandan so'ng, sevimli nemlendiricingizni yuz va bo'yinga qo'llang. Hatto namlantiruvchi krem bo'lmasa ham, bitta protseduradan keyin ham teringiz silliq va yorqinroq bo'lishini sezishingiz kerak.
Qadam 11. Haftada bir marta takrorlang
Bu niqobni faqat haftasiga bir marta qiling. Buni ko'proq qilish terining qurishi va tirnashiga olib kelishi mumkin. Niqob terining sifatini yaxshilashi va akne ko'rinishini kamaytirishi kerak.
7 -dan 7 -usul: O'zingizning retseptingizni tayyorlash
Qadam 1. Qaysi shakar turini ishlatishni tanlang
Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, har doim oq taneli shakar yoki boshqa qo'pol donli shakarlardan ko'ra jigarrang shakarni tanlang. Jigarrang shakar - eng yumshoq shakar va teringizga eng yumshoq bo'ladi.
2 -qadam. Yog'ni tanlang
Quyidagi yog'lar teringizga foydali ta'sir ko'rsatadigan moddalarni o'z ichiga oladi:
- Zaytun moyi tabiiy ravishda antibakterial xususiyatga ega va teshiklarni tiqilib qolmasdan juda quruq terini namlaydi.
- Safor yog'i ham antibakterial ta'sirga ega va tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirishga va teshiklarning tiqilib qolishiga yo'l qo'ymaydi.
- Bodom yog'i antibakterial ta'sirga ega, UVB nurlarining ta'sirini kamaytiradi va terining ohangini yaxshilashi mumkin.
- Hindiston yong'og'i yog'i DIY go'zallik mahsulotlarini sevuvchilar orasida sevimli hisoblanadi. Bu antibakterial xususiyatga ega va antioksidantlar va erkin radikallar bilan to'lib, terining yoshligini saqlaydi.
- Avakado yog'i boy nemlendiricidir. Boshqa yog'lardan farqli o'laroq, u antibakterial emas.
3 -qadam. Meva yoki sabzavot qo'shing
Siz qo'shadigan meva yoki sabzavotlar miqdori moslashuvchan; faqat kichikdan boshlang va ularni mayda tug'ralgan holda saqlang, shunda ular aralashmani yengib chiqmaydi. Quyidagi meva va sabzavotlar mashhur tavsiyalar:
- Kivi go'shti tarkibida antioksidantlar mavjud bo'lib, ular terining rangini ochishga, mayda chiziqlarni kamaytirishga va boshqa qarish belgilari bilan kurashishga yordam beradi. Kivi urug'lari skrabning peeling xususiyatlarini biroz oshiradi.
- Qulupnay S vitamini bilan to'yingan va terining ohangini tekislashga yordam beradi. Ular tarkibida o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradigan alfa-gidroksid kislotasi ham bor. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, qulupnay yog'ni kamaytiradi, akneni yo'q qiladi va ko'z ostidagi shishishni kamaytiradi.
- Ananas o'lik teri hujayralarini eritadigan fermentni o'z ichiga oladi, bu esa akne moyil teri uchun yaxshi tanlovdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ananas fermentlari ham terini oqartiruvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
- Pomidorlar tarkibida antioksidant bo'lgan likopen mavjud bo'lib, u teringizni quyosh yonishi natijasida UV nurlanishidan himoya qilishda foydali bo'lishi mumkin.
- Bodring yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, bu shishishni kamaytiradi.
Qadam 4. Yuz protseduralarini saqlash uchun mos idishlarni oling
Qopqoqlari mahkam yopilgan kichik plastik idishlar yaxshi tanlovdir.
5 -qadam. Bilingki, mahsulotga mahsulotni qo'shish uning saqlash muddatini qisqartiradi
Boshqacha qilib aytganda, katta hajmdagi partiyani tayyorlamang, aks holda hammasini ishlatishdan oldin yomonlashishi mumkin. Bundan tashqari, agar siz yuzingizni parvarish qilish uchun meva yoki sabzavot qo'shsangiz, uni muzlatgichda saqlaganingizga ishonch hosil qiling.
6 -qadam. Ba'zi retseptlarni bilib oling
Qaysi shakar, yog 'va mevani tanlamasligingizdan qat'i nazar, siz shakar-moy nisbati 2: 1 ni ishlatasiz. Qancha meva qo'shsangiz, shunchalik moslashuvchan bo'ladi va bu faqat shaxsiy xohishingizga bog'liq. Mutaxassislar quyidagi kombinatsiyalarni tavsiya qilishadi:
- Terini oqartirish uchun granüllangan oq shakar, safor yog'i va kivi.
- Terini oqartirish va rang berish uchun granüllangan oq shakar, bodom yog'i va qulupnay.
- Jigarrang shakar, avakado yog'i va bodring nozik terini tinchlantirish, tinchlantirish va tiklash uchun.
7 -qadam. Ingredientlaringizni birlashtiring
Ingredientlarni aralashtirish jarayoni shakar va yog'ni bir piyola ichiga aralashtirguncha aralashtirib, so'ngra mayda tug'ralgan meva yoki sabzavotni qo'shishdir. Keyin aralashmani aralashtiring.
Qadam 8. Ingredientlarni ortiqcha aralashtirmang
Shakar, yog 'va meva/sabzavotlarni haddan tashqari aralashtirmasligingizga ishonch hosil qiling, aks holda shakar eriydi.
Qadam 9. Aralashmani saqlanadigan idishga soling va saqlang
Qopqoqni mahkam yopganingizga ishonch hosil qiling. Siz aralashmani muzlatgichda 2 haftagacha saqlashingiz mumkin.
10 -qadam. Aralashmani yuzingizga surtish bo'yicha odatdagi ko'rsatmalarga amal qiling:
- Yuzingizni yuving va quriting.
- Aralashmani barmoqlaringiz bilan yuzingizga surting, yumshoq dumaloq harakatlar bilan.
- Uni 10-15 daqiqaga qoldiring, agar yonish hissi paydo bo'lsa, uni darhol olib tashlang.
- Yuzingizni salqin suv bilan yaxshilab yuvib tashlang va quriting.
- Buni sevimli nemlendirici bilan kuzatib boring.
- Haftada ikki martagacha takrorlang.
11 -qadam Bajarildi
Maslahatlar
- Mutaxassislar, odatda, haftada ikki martadan ko'p bo'lmagan peelingni tavsiya qiladi.
- Uy qurilishi bilan yuzni tozalashda siz har qanday shakardan foydalanishingiz mumkin bo'lsa -da, mutaxassislar odatda jigarrang shakarni ishlatishni maslahat berishadi, chunki u yumshoqroq va kichikroq granulalarga ega bo'lib, teringizda mikroskopik ko'z yoshlari paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi.
- Shakar skrablarini qo'llash uchun qo'llaringizni, toza sochiqni yoki toza peeling qo'lqoplarini ishlating. Umuman olganda, sizning qo'llaringiz eng yaxshi variant bo'ladi, chunki ular eng yumshoq variant.
- Ayniqsa, qishda, terining qurib ketishiga ko'proq moyil bo'ladigan, qichitadigan shakar yuzlari. O'lik teri hujayralarini olib tashlash sizning namlantiruvchi vositangizni teringizga singib ketishiga va yanada samarali ishlashiga yordam beradi.
- Agar siz terini davolashda limon sharbatini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, lekin uning kislotaligi terining tabiiy pH muvozanatini buzishidan xavotirda bo'lsangiz, aralashmaga ozgina pishirish soda qo'shib ko'ring. Pishirish soda limon kislotasini neytrallash orqali terining pH qiymatini saqlab turishga yordam beradi.2: 1 pishirish soda va limon sharbati nisbatlarini aniqlang.
Ogohlantirishlar
- Yuzingizni peeling qilish uchun shimgichni ishlatmang, chunki ular o'lik teri va bakteriyalarni ushlab qolishi mumkin.
- Buzilgan teriga pichoq yoki kesish kabi har qanday eksfoliatorni ishlatishdan saqlaning. Skrab tarkibidagi moddalar har qanday singan terini tirnash xususiyati keltirishi mumkin, va eksfoliatsiya ishqalanishi yoriqlarni yomonlashtirishi va hatto yangilarining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
- Aralashmani butun yuzingizga surtishdan oldin, yuzning bir qismini sinab ko'ring. Agar sizda nozik teringiz bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir.
- Yuzingizni har qanday skrab bilan tozalashda qo'pollik qilmang, chunki bu teringizni tirnash, qizarish va aknaga olib kelishi mumkin.
- Qanchalik tez -tez peeling qilish terining turiga, yoshiga va iqlimiga bog'liq bo'ladi. Odatda haftasiga ikki marta etarli. Agar sizda yog'li teri bo'lsa, buni tez -tez qilishingiz mumkin; agar siz keksaygan bo'lsangiz va/yoki quruq teringiz bo'lsa, haftada ikki marta ortiqcha bo'lishi mumkin.
- Kechasi faqat limon sharbati bo'lgan yuz niqoblaridan foydalaning. Limon sharbati fototoksikdir va agar siz kunduzi teringizga limon sharbati qolgan bo'lsa, quyosh yonishi yoki hatto kimyoviy kuyish xavfini oshirishi mumkin.
- Ba'zi ekspertlar limon sharbatidan butunlay voz kechishni maslahat berishadi, chunki ular kislotali va terining tabiiy pH muvozanatini buzishi bilan tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Xavfsiz alternativa sifatida oddiy shakarsiz qatiq bilan aralashtirilgan ananas yoki papayya kiradi.
- Ba'zi ekspertlar terini tozalash uchun shakar ishlatmaslik haqida ogohlantiradilar, chunki bu sizning teringizni mayda ko'z yoshlariga olib kelishi mumkin, bu esa teringizni uzoq vaqt davomida qo'pol, quruq va to'kilishiga olib kelishi mumkin. Boshqa mutaxassislar shakarga qarshi maslahat berishadi va bu kollagen kabi oqsillarga bog'lanish orqali qarishni tezlashtiradi, deb da'vo qiladilar.