Sochingizni bo'yash - tashqi ko'rinishingizni yaxshilashning ajoyib usuli. To'g'ri g'amxo'rlik bilan sochni bo'yash uzoq vaqt davom etishi mumkin. Agar siz sochlaringizga yaxshi g'amxo'rlik qilmasangiz, hatto eng yaxshi bo'yash ishi ham tezda yo'qoladi. Bo'yalgan sochlarga qanday g'amxo'rlik qilishni bilish juda muhimdir. Bu nafaqat rangning uzoqroq turishiga yordam beradi, balki sochingizning sog'lom va kuchli bo'lishini ham ta'minlaydi.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Sochlaringizni sog'lom saqlash
1 -qadam. Konditsioner o'rniga haftasiga bir marta soch maskalarini qo'llang
Siz do'konda sotib olingan niqoblardan foydalanishingiz yoki tabiiy ingredientlardan, masalan, kokos moyi yoki shiypondan foydalanib, o'zingiz qilishingiz mumkin. Niqobni nam sochlarga qo'llang, so'ng sochlaringizni dush qopqog'i ostiga qo'ying. Yorliq yoki retsept bo'yicha tavsiya etilgan vaqtni kuting, so'ng niqobni yuving.
- Oqartirilgan yoki bo'yalgan sochlar uchun tayyorlangan niqoblarni qidiring. Oziqlantiruvchi, chuqur konditsioner yoki tuzatuvchi niqoblar ham ajoyib variant.
- Soch niqoblarining ko'pchiligida sulfatlar yo'q, lekin ingredientlar yorlig'ini ikki marta tekshiring.
Qadam 2. Soch niqoblarini avval qizdirib, samaraliroq qiling
Siz buni do'konda sotib olingan niqoblar va uy qurilishi niqoblari, shu jumladan hindiston yong'og'i yog'i bilan qilishingiz mumkin. Mikroto'lqinli pechda kichik idishda niqobni 5-10 soniya qizdiring, so'ngra mos ravishda qo'llang. Shu bilan bir qatorda, siz bir stakan konditsionerni bir stakan issiq suvga bir necha daqiqa tiqib qo'yishingiz mumkin.
- Issiq niqob yoki yog'ni sochlaringizga qo'llang. Sochingizni dush qopqog'i ostiga qo'ying, so'ngra qopqog'ini issiq sochiq bilan o'rab oling. Davolanishdan oldin 15-20 daqiqa kuting.
- Shu bilan bir qatorda, sochlaringizga xona haroratida niqob surtishingiz, dush qopqog'ini yopishingiz, so'ngra chuqurroq konditsionerlik qilish uchun kaputli quritgich ostida 15-20 daqiqa o'tirishingiz mumkin.
3 -qadam. Agar tabiiy sochingiz bo'lsa, odatdagi mahsulotlardan foydalanishni davom ettiring
Tabiiyki, jingalak yoki afro-amerikalik sochlar nozik va shikastlanishga moyil, shuning uchun ozgina qo'shimcha parvarish talab etiladi. Sochingizni bo'yashda siz boshqa konditsionerlik va namlovchi kremlardan voz kechmasligingiz kerak. Ularni odatdagidek ishlatishda davom eting, lekin tarkibida sulfatlar yo'qligiga ishonch hosil qiling.
Sochingizni iloji boricha himoya uslubida taqinglar, masalan, jo'xori yoki bint
Qadam 4. Sochingizni elementlardan himoya qiling
Har safar tashqariga chiqqanda, ayniqsa tashqarida quyoshli va quyoshli bo'lsa, qalpoqcha, qalpoq yoki sharf bilan yoping. Agar siz boshingizni yopishni yoqtirmasangiz, tashqariga chiqishdan oldin sochlaringizga UV nuridan himoya spreyi surting.
5 -qadam. Hovuzga kirishdan oldin sochlaringizni suzuvchi qalpoq bilan yoping
Agar siz suzish kepkasini kiyishni xohlamasangiz, avval sochlaringizni oddiy suv bilan yuving, so'ngra konditsioner qo'llang. Hovuzga kirishdan oldin 20 daqiqa kutsangiz yaxshi bo'lardi, shunda sochlaringiz konditsionerni o'zlashtira oladi. Suzishni tugatgandan so'ng, darhol sochlaringizni yuving.
Qadam 6. Sochingizning sog'lom bo'lishi uchun uni muntazam ravishda qirqib oling
Har ikki haftada sochlarni kesishni rejalashtiring. Buni qanchalik tez -tez bajarish sochingizning qanchalik tez o'sishiga va sog'lom bo'lishiga bog'liq. Agar sochlaringiz uchidan yirtila boshlasa, boshqa qirqish vaqti keldi.
Qadam 7. Sochni oqartirish yoki bo'yashdan tanaffus qiling
Sochingizni qanchalik oqartirsangiz yoki bo'yasangiz, u shunchalik gözenekli bo'lib qoladi, ya'ni bo'yoqni yaxshi ushlab turmaydi. Agar sochingizning rangi oqarib ketayotganini yoki sochlaringiz qizarib keta boshlaganini sezsangiz, tanaffus qilish vaqti keldi. Sochlar tabiiy rangga o'sishiga ruxsat bering.
- Agar sizning ildizlaringiz paydo bo'la boshlasa, sochlaringizni qaytadan bo'yash o'rniga, ildizlar uchun ro'molcha to'plamini ishlatib ko'ring.
- Yana bir variant - porlashni tez -tez ishlatish. Bu soch bo'yoqlari kabi zararli emas va sochingizning rangini tiklaydi.
8 -qadam. Soch salomatligi uchun zarur bo'lgan vitaminlarni iste'mol qiling
S vitamini sitrus mevalarida uchraydi va bosh terisini sog'lom saqlashga yordam beradi. Biotin sabzi, tuxum (sarig'i) va lososda uchraydi. Bu sochlaringizni mustahkam va porloq qilishga yordam beradi. Agar siz ushbu 2 ta vitaminni o'z ichiga oladigan ovqatni iste'mol qila olmasangiz, qo'shimchalar har doim tanlovdir. Hisob
0 / 0
1 -qism viktorina
Qaysi vitamin bosh terisini sog'lom saqlashga yordam beradi?
A vitamini
Qayta urinib ko'ring! A vitamini yordam beradigan asosiy narsa - ko'rish va immunitet. A vitaminiga boy ovqatlar orasida sut mahsulotlari va yashil, bargli sabzavotlar bor. Yana taxmin qiling!
B12 vitamini
Aniq emas! B12 vitamini qizil qon tanachalari ishlab chiqarishda muhim ahamiyatga ega, lekin u bosh terisini sog'lom saqlamaydi. Agar siz dietangizga ko'proq B12 qo'shmoqchi bo'lsangiz, losos va alabalık kabi ko'proq baliq iste'mol qilishga harakat qiling. Boshqa javobni tanlang!
S vitamini
Albatta! S vitamini immunitet tizimiga foydali bo'lishidan tashqari, soch follikulalarini qo'llab -quvvatlaydi va bosh terisidagi qon tomirlarini sog'lom saqlaydi. U tsitrus mevalarda, shuningdek boshqa meva va sabzavotlarda bo'lishi mumkin. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
D vitamini
Aniq emas! D vitamini tanangizga kaltsiyni qabul qilishda muhim ahamiyatga ega, lekin uning bosh terisi uchun alohida foydasi yo'q. Boshqa vitaminlardan farqli o'laroq, D vitamini olishning eng samarali usuli - teringizni quyoshga chiqarish. Qayta urinib ko'ring…
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
3dan 2 qism: sochlaringizni yuvish
Qadam 1. Sochingizni yana yuvishdan oldin, bo'yashdan 72 soat kuting
Odamlarning eng katta xatolaridan biri - sochlarini bo'yashdan keyin sochlarini tez yuvish. Bo'yoqni sochlaringizdan birinchi marta yuvganingizdan so'ng, sochlaringizni tabiiy ravishda quriting, so'ngra 72 soat davomida yolg'iz qoldiring. Agar siz bundan oldin sochlaringizni yuvsangiz, bo'yoq oqarib ketish xavfi bor.
Siz tiniqlashtiruvchi shampunlarni sochlaringizni bo'yashdan oldin, keyin ishlatishingiz mumkin. Ular ham rangni o'chirishadi
Qadam 2. Bo'yalgan sochlar uchun sulfatsiz shampun va konditsionerlardan foydalaning
Bo'yalgan sochlar uchun biror narsa yozilgan bo'lsa, bu sochlar uchun yaxshi degani emas. Sulfatlar - sochlarni quritib, mo'rtlashishiga olib keladigan qattiq tozalash vositalari. Ular, shuningdek, bo'yoq sochlaringizdan tezda yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Agar siz sochlaringizni sog'lom va jonli saqlamoqchi bo'lsangiz, u holda har qanday mahsulot sulfatsiz bo'lishi kerak.
- Ko'pgina belgilar mahsulot sulfatsiz yoki yo'qligini bildiradi. Agar yorliqda hech narsa yozilmagan bo'lsa, "sulfat" so'zini o'z ichiga olgan ingredientlarni tekshiring.
- Agar siz sochlaringizni sarg'ish rangga bo'yagan bo'lsangiz, jilosiz qolmasligi uchun sulfatsiz ko'k yoki binafsha rang shampunni tanlang.
Qadam 3. Oq konditsionerga ozgina bo'yoq qo'shib, punk ranglarini jonli saqlang
Agar siz sochlaringizni pushti, ko'k, binafsha yoki yashil kabi g'ayritabiiy rangga bo'yab qo'ysangiz, konditsioner shishasiga bir necha tomchi bo'yoq qo'shing. Bo'yoq teng taqsimlanishi uchun shishani silkiting. Har safar konditsionerdan foydalanganda, sochingizga oz miqdorda bo'yoq surtasiz.
- Hech kim uni sizning uyingizda ishlatishiga yo'l qo'ymang, aks holda sochlari bo'yalgan bo'ladi!
- Faqat oq konditsionerdan foydalaning, aks holda siz xohlaganingizdan boshqacha rangga ega bo'lishingiz mumkin. Masalan, agar siz ko'k bo'yoqni sariq konditsionerga aralashtirsangiz, u yashil rangga aylanadi.
- Shuni yodda tutingki, bo'yoqlardan bir qismi uni ishlatganda teringizga tushishi mumkin. Sochiqlarga dog 'tushmasligi uchun sochlaringizni yaxshilab yuvib tashlang.
Qadam 4. Sochingizni haftasiga 2 yoki 3 martadan ko'p bo'lmagan miqdorda yuving
Bu ideal emasdek tuyulishi mumkin, lekin haqiqatan ham sochlaringizni tez -tez yuvishning hojati yo'q. Tez -tez yuvish nafaqat rangni tez yo'qotadi, balki sochlarning qurib ketishiga ham olib kelishi mumkin.
- Agar sochlar yog'li bo'lishga moyil bo'lsa, kir yuvish kunlarida quruq shampunni ishlatib, ortiqcha yog'ni namlang.
- Sochingizni yuvmasdan dush qabul qilganingizda, dush qopqog'ini kiying. Bu sizning sochlaringizni quritadi va rangini saqlaydi.
5 -qadam. Sochingizni yuvayotganda salqin va iliq suvdan foydalaning
Sovuq suv eng yaxshi bo'lardi, lekin sovuqni ushlab tura olmasangiz, iliq suvdan foydalanishingiz mumkin. Biroq, issiq suv ishlatmang. Bu nafaqat sizning rangingiz tezroq so'nib ketishiga, balki kesikulangizni ochiq qoldirishiga ham sabab bo'ladi.
Qadam 6. Agar ko'p rangli sochlaringiz bo'lsa, har bir rangni alohida yuving va yuving
Agar siz yaqinda sochlaringizni ko'k, yashil va binafsha kabi yorqin ranglarga bo'yagan bo'lsangiz, bu ayniqsa muhimdir. Agar siz barcha sochlaringizni birdaniga yuvmoqchi bo'lsangiz, ranglarning bir -biriga aralashib ketish xavfi bor. Sochingizdagi ranglarni ajrating, keyin rangni o'tkazib yubormaslik uchun ularni alohida yuving va yuving. Hisob
0 / 0
2 -qism viktorina
Agar sizda rang -barang sochlaringiz bo'lsa, nega har bir bo'yalgan qismini alohida yuvishingiz kerak?
Shunday qilib, ranglar o'chmaydi.
Aniq emas! Ko'p rangli sochlaringizni jonli saqlash usuli, boshqa bo'yalgan sochlaringizni ham tiniq saqlashga o'xshaydi. Ammo rang -barang sochlar haqida ma'lum bir narsa bor, bu ularni bo'laklarga bo'linib yuvishni foydali qiladi. Qayta urinib ko'ring…
Shunday qilib, ranglar bir -biriga mos kelmaydi.
Bu to'g'ri! Bo'yalgan sochlarni yuvish har doim ozgina bo'yoqni olib tashlash xavfini tug'diradi. Agar sizda rang -barang sochlaringiz bo'lsa, siz har bir rangni alohida yuvmasangiz, bo'yoqni bir qismdan boshqasiga yuvish xavfi bor. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Chunki har xil ranglar har xil miqdorda yuvishni talab qiladi.
Qayta urinib ko'ring! Bo'yalgan barcha sochlarga xuddi shunday ishlov berish mumkin. Boshqa ranglarga qaraganda ko'proq yoki kamroq yuvishni talab qiladigan sochlarning o'ziga xos ranglari yo'q, lekin har bir rangni alohida yuvish yaxshi ekanining boshqa sabablari bor. Boshqa javobni tanlang!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
3 -qismning 3 -qismi: sochlaringizni quritish va soch turmaklash
1 -qadam. Iloji boricha sochlaringizni tabiiy ravishda quritishga ruxsat bering
Agar siz sochlarini fen bilan ishlatmoqchi bo'lsangiz, issiqdan himoya vositasini qo'llang va issiqlikni ildizlarga qarating. Agar sizda jingalak sochlaringiz bo'lsa, uning o'rniga sochingizni olish usuli bilan quritishni o'ylab ko'ring. Bu erda siz sochlaringizni boshingizning tepasiga qo'yasiz va uning atrofida futbolka yoki mikrofiber sochiqni o'rab olasiz.
Qadam 2. Nam sochlar bilan uxlamang
Nam sochlar bilan uxlash zarar va sinishga olib kelishi mumkin, shuning uchun sochlaringizni yuvayotganda oldindan rejalashtiring. Sochingizni yotishdan oldin quritishga etarli vaqt berganingizga ishonch hosil qiling. Agar sochingiz ho'l bo'lsa, uxlashingiz kerak bo'lsa, avval uni o'rang.
Sochingizni, hatto quruq bo'lsa ham, uxlashdan oldin bukaga yoki quyruqga tortmang. Bu sizning sochlaringizga ko'proq zarar keltiradi
3-qadam. Sochni quritganda yoki tarashda issiqlik himoyalovchi va past haroratdan foydalaning
Sochlarini fen bilan quritish, burish yoki to'g'rilashdan qat'i nazar, bu majburiydir. Yuqori issiqlik sochlaringizga zarar etkazishi mumkin (ayniqsa, avval uni oqartirgan bo'lsangiz) va rangning tezroq yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Agar siz sochlaringizni to'g'rilamoqchi yoki kıvrmoqchi bo'lsangiz, avval sochlarini fen bilan quriting.
Issiqlikdan himoya vositasini sochlarini fen bilan quritish, burish yoki to'g'rilashdan oldin qo'llang
4 -qadam. Sochingizning tabiiy tuzilishini qabul qiling
Yassi dazmollar va jingalak dazmollar kabi issiqlik bilan ishlov beradigan asboblar, agar siz issiqlikdan himoya vositasidan foydalansangiz ham, sochlaringizga zarar etkazishi mumkin. Sochingizning tabiiy tuzilishini sevishni o'rganing, yoki uni to'g'rilash yoki jingalak qilishning muqobil variantlarini toping. Issiqlik asboblarini faqat maxsus holatlarda ishlating.
- Buruqlar hosil qilish uchun nam sochlardagi ko'pikli soch rolini ishlating.
- To'lqinlar hosil qilish uchun ho'l bo'lganda sochlaringizni o'rang.
Hisob
0 / 0
3 -qism viktorina
Agar siz ho'l sochlar bilan uxlashingiz kerak bo'lsa, yotishdan oldin uni qanday tarashingiz kerak?
Uni o'rang.
Ha! Agar nam sochlar bilan yotishdan qochib qutula olmasangiz, yotishdan oldin uni o'rab oling. Sochingiz uxlab yotganingizda shikastlanishdan himoya qilish uchun eng yaxshi ishni bajaradi. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Uni bulonga soling.
Qayta urinib ko'ring! Sochingizni uxlashdan oldin bintga solsangiz, shikastlanish ehtimoli ko'proq bo'ladi. Bu quruq bo'lsa ham to'g'ri, lekin ho'l bo'lganda ham. U erda yaxshiroq variant bor!
Uni quyruq dumiga torting.
Yoq! Agar siz yotishdan oldin sochlaringizni dum quyruqiga tortib qo'ysangiz, uning shikastlanish ehtimolini oshirasiz. Sochingiz quruq bo'lsa ham, uni dum quyruqiga tortib uxlamang. U erda yaxshiroq variant bor!
Bo'shashib tursin.
Yoping! Ba'zi soch turmagi kabi zararli bo'lmasa -da, bo'shashgan, nam sochlar bilan uxlash optimal emas. Agar siz ho'l bo'lganda yotishingiz kerak bo'lsa, sochlaringizni himoya qilishning yana bir uslubi bor. Boshqa javobni ko'ring …
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Bo'yashdan oldin sochlaringiz sog'lom ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar sochlaringizni avval oqartirishingiz kerak bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir.
- Yaxshi sifatli soch bo'yoqlaridan foydalaning. Agar shubhangiz bo'lsa, stilistingizdan so'rang!
- Ba'zi soch bo'yoqlari boshqalarga qaraganda tezroq yo'qoladi. Masalan, qizil ranglarning aksariyati tezda so'nib ketadi.
