Katta teshiklar yoqimsiz ko'rinishi mumkin, bu sizni teridan uyalishga olib keladi. Teshiklarning kattaligi genetik bo'lsa -da va ularni doimiy ravishda o'zgartirish mumkin bo'lmasa ham, siz katta teshiklarni kichikroq qilib ko'rsatish uchun bir nechta narsani qilishingiz mumkin - terini yaxshi parvarish qilishdan lazer bilan davolash va uy sharoitida davolanish.
Qadamlar
4 -usul 1: Uyda davolanish usullaridan foydalanish
Qadam 1. Muzdan foydalaning
Muz kubini teshiklaringizga 10-15 soniya davomida surtish terining qisilishiga va teshiklarning yopilishiga yordam beradi, bu esa ularni kichikroq qilib ko'rsatishga yordam beradi. Buni faqat toza, yangi yuvilgan terida qilish kerak.
Qadam 2. pishirish soda foydalaning
Bir osh qoshiq pishirish soda va ozgina suvdan xamir tayyorlang.
- Ushbu pastani muammoli joylarga qo'llang va iliq suv bilan yuvishdan oldin 5-10 daqiqa davomida quriting.
- Bu teshiklarning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. Pishirish soda ham terini quritadi, bu esa akne bilan kurashishga yordam beradi. Teri yog'ini kamaytiradigan har qanday usul ham teshiklarni kichraytiradi.
Qadam 3. Tuxum oqidan niqob tayyorlang
Tuxum oq niqoblari teshiklarni toraytirib, ularni kichikroq qilib ko'rsatishiga ishoniladi.
- 2 xom tuxum oqini 1/4 chashka yangi apelsin sharbati bilan aralashtiring. Ushbu niqobni yuzga qo'llang va iliq suv bilan yuvishdan oldin 15 daqiqaga qoldiring.
- Apelsin sharbati terining rangini ochishga yordam beradi.
4 -usul 2: Terini yaxshi parvarish qilish
Qadam 1. Yuzingizni toza tuting
Teshiklar axloqsizlik va yog 'bilan tiqilib qolsa, ular kattaroq va sezilarli bo'lib ko'rinishi mumkin. Shuning uchun terining yuzasida axloqsizlik va yog 'miqdorini kamaytirish uchun yuzingizni toza saqlash juda muhimdir.
- Ertalab bir marta va kechqurun yuzingizni yuving. Bundan ko'p yuvish teringizni quritishi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa teshiklarni kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin.
- Yuzingizni yumshoq tozalash vositasi bilan yuving (sulfatlarsiz) va issiq emas, iliq suvdan foydalaning. Yuzingizni toza, yumshoq sochiq bilan muloyimlik bilan arting (silamang).
Qadam 2. Peeling
Peeling o'lik hujayralarni olib tashlashga yordam beradi, aks holda terining yuzasida axloqsizlik va yog 'bilan aralashib, teshiklarni to'sib qo'yadi.
- Haftada bir -ikki marta mayda zarralar bilan yumshoq peeling skrab yordamida peeling qilish kerak. Kattaroq peeling zarralari bo'lgan skrablar abraziv bo'lishi mumkin, bu esa terida mikro ko'z yoshlari va chizishlarni keltirib chiqaradi.
- Shu bilan bir qatorda, kichkina dumaloq harakatlar yordamida yuzingizni muloyimlik bilan silash uchun toza ro'molcha ishlatishingiz yoki oshxonangizdagi ingredientlardan tabiiy, uy qurilishi uchun yuz skrabini yasashingiz mumkin.
- Agar bunga qodir bo'lsangiz, Clarisonic kabi motorli tozalovchi cho'tka bilan yuvib tashlang, u terini tozalagandek qirib tashlaydi va yuzingizni qo'l bilan yuvishdan ikki barobar samaraliroq deyiladi.
- Bundan tashqari, o'lik teri hujayralarini eritadigan alfa yoki beta gidroksid kislotasi kabi kimyoviy peelingdan foydalanishingiz mumkin. Kimyoviy eksfoliantlar aslida yumshoqroq va samaraliroq, ayniqsa BHA.
3 -qadam. Komedogen bo'lmagan nemlendiricidan foydalaning
Nemlendirici sog'lom teri uchun muhim ahamiyatga ega. Bundan tashqari, terining qurishi oldini oladi, bu esa teshiklarni kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin.
- Namlagich sotib olayotganda, "noncomedogenic" deb nomlanganini tanlang, chunki bu sizning teshiklaringizni yopmaydi.
- Agar siz sezgir teriga moyil bo'lsangiz, ranglar yoki xushbo'y hidli nemlendiricilardan uzoq turing, chunki bu tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
- Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa, siz yog 'ishlab chiqarishni boshqaruvchi namlovchi vositani qidirib topishingiz mumkin.
Qadam 4. Bug 'muolajalaridan foydalaning
Bug 'bilan ishlov berish teshiklarning ko'rinishini kamaytirish uchun juda yaxshi. Buning sababi shundaki, issiq bug 'teshiklarni ochadi va har qanday axloqsizlik yoki yog'ni to'kib yuboradi.
- Bug 'bilan ishlov berish uchun suvni qaynatib, issiqqa chidamli idishga quying. Agar sizda sivilcaga moyil teringiz bo'lsa, bir necha tomchi choy daraxti yog'i qo'shing.
- Yuzingizni piyola ustiga qo'ying va boshingizga sochiq qo'ying. Taxminan o'n daqiqa davomida bug'ni yuzingizga qo'ying.
- Ishingiz tugagach, yuzingizni yuving, so'ngra sovuq suv bilan yuving. Bug 'yog' yoki axloqsizlikni olib tashlamaydi, shuning uchun avval uni yuvib tashlang. Keyin teshiklarni yopish uchun yuzingizni sovuq suv bilan seping.
Qadam 5. Loydan niqoblarni qo'llang
Gil niqoblari har qanday tiqilib qolgan axloqsizlik, yog 'va o'lik teri hujayralarini olib tashlash orqali teshiklarning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. Gil shuningdek yallig'lanishni kamaytiradi va bakteriyalarni o'ldirishi mumkin. Loydan tayyorlangan niqoblarning har xil turlari mavjud. Odamlar terining turiga mos keladiganini tanlashi kerak.
- Gil niqoblari Bentonit loyidan, Fullerning tuproqli loyidan, Kaolin loyidan va boshqalardan tayyorlanishi mumkin. Ularning har biri o'ziga xos assimilyatsiya xususiyatlariga va minerallarga ega, shuning uchun sizga mos keladiganini tanlang. Yaxshi mos kelishini aniqlash uchun siz kosmetolog bilan gaplashishingiz mumkin.
- Mahalliy dorixonada yoki go'zallik do'konida loydan niqob sotib oling yoki bir osh qoshiq bentonitli loy, bir osh qoshiq jo'xori uni va bir osh qoshiq suvni aralashtirib o'zingiz tayyorlang.
- Yuzingizni yaxshilab tozalang, so'ngra niqobni qo'llang va loy yopishib qolguncha uni 10-15 daqiqaga qoldiring. Yuzingiz niqob ostida qattiq bo'lishi kerak.
- Loyning qattiqlashishiga yo'l qo'ymang, chunki bu teringizni haddan tashqari quritishi mumkin. Loyni iliq suv bilan yuvib tashlang, keyin yuzingizni quriting. Buni haftada bir marta takrorlang.
6 -qadam. Har kuni quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning
Ko'p odamlar buni sezmaydilar, lekin quyoshdan keladigan UV nurlari terini qo'llab -quvvatlaydigan kollagenga zarar etkazadi. Bu holda kollagen teshiklari cho'zilib, kattalashib ketishi mumkin.
- Buning oldini olish uchun har kuni quyoshdan himoya kremini kiyib, kamida har ikki soatda qo'llang. Siz har kuni SPF o'z ichiga olgan ko'plab yuz nemlendiricilarini sotib olishingiz mumkin, shuning uchun bu qiyin bo'lmasligi kerak.
- Siz ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazayotganingizda, quyosh nurlarining zararli nurlaridan qo'shimcha himoya qilish uchun bosh kiyim va ko'zoynak taqishingiz kerak. Agar sizda sezgir yoki sivilcaga moyil teringiz bo'lsa, komedogen bo'lmagan quyoshdan himoyalovchi kremni tanlaganingizga ishonch hosil qiling-ko'p turlari ko'zalarni tiqib qo'yishi mumkin.
Qadam 7. Qora nuqta va sivilcalarni tanlamang yoki siqmang
Qora nuqtalarni yig'ish yoki siqish orqali olib tashlash - bu yomon fikr. Agar siz buni noto'g'ri qilsangiz, siz teshiklarni shikastlab, ularning kattaroq ko'rinishiga olib kelishi mumkin.
- Qora nuqta terish ham barmoqlaringiz va mixlaringizdan bakteriyalarni o'tkazib yuborishi mumkin, bu sizning qora nuqta yoqimsiz pimplega aylanishi mumkin.
- Agar siz qora dog'larni olib tashlashingiz kerak bo'lsa, buni sterilizatsiya qilingan komedon ekstraktori bilan qilishingiz kerak, uni Internetda yoki dorixonada sotib olishingiz mumkin.
- Sifatli tonikka, masalan, jodugar findigiga sarmoya kiritganingizga ishonch hosil qiling. Siz toniklarni mahalliy dorixonada topishingiz mumkin. Tonerlar, albatta, sizning teshiklaringizni yopishdan oldin, ularning toza ekanligiga ishonch hosil qiladi. Tonerni har kuni ishlatish, shuningdek, teshiklar hajmini oshiradi.
8 -qadam. O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Sog'ligingizga e'tibor bering - bu terining sifatida katta rol o'ynaydi. Ko'p miqdorda suv iching, muvozanatli ovqatlaning va tanangizni toksinlardan tozalashga, teringizni sog'lom va tiniq saqlashga yordam berish uchun muntazam ravishda mashq qiling.
- Ba'zilarning aytishicha, ko'proq suv ichish teriga porlash beradi yoki akne kamaytiradi. Qanday bo'lmasin, zarar etkaza olmaydi. Kuniga kamida 8 stakan ichishni maqsad qiling.
- Ba'zi ovqatlar terining sog'lig'i uchun boshqalarga qaraganda yaxshiroqdir. Agar sizda yog'li, sivilcaga moyil teringiz bo'lsa, arzimas ovqatlar va yog'li dietadan voz keching. Iloji boricha meva, sabzavot va don kabi qayta ishlanmagan ovqatlarni tanlang.
- Shuni yodda tutingki, terining turi irsiy - ota -onangizdan o'tgan. Agar sizda ko'zlari ko'rinadigan yog'li teringiz bo'lsa, ularni butunlay ko'rinmas qila olmaysiz.
4 -ning 3 -usuli: Teri muolajalarini qo'llash
Qadam 1. Retinoidlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalaning
Retinoidlar-bu A vitaminining hosilalari bo'lib, ular ko'plab qarishlarga qarshi va akne mahsulotlarida ishlatiladi.
- Retinoidlar hujayralar almashinuvini oshiradi, bu esa teshiklarni ochishga yordam beradi va ularni sezilmasligi mumkin.
- Retinol, nisbatan yumshoq retinoid, dorixonalarda va go'zallik do'konlarida sotiladigan qarishga qarshi ko'plab mahsulotlarda mavjud. Tretinoin - bu akne davolashda keng qo'llaniladigan kuchli retinoid va faqat retsept bo'yicha mavjud; Davolanishdan oldin siz shifokor yoki dermatolog bilan gaplashishingiz kerak.
2 -qadam. Lazer bilan davolang
Lazerli muolajalar katta teshiklarni doimiy hal qilish imkonini beradi.
- Medlite, Genesis va Fraxel kabi ablativ bo'lmagan lazer muolajalari kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi, bu esa teshiklarni toraytiradi, bu esa ularning kichik ko'rinishiga olib keladi.
- Lazerli davolanishning asosiy kamchiligi - bu narx. Sizga ikki yoki uch seans kerak bo'ladi, pop 500 dollar.
Qadam 3. Accutane uchun retsept oling
Accutane - bu qattiq akne uchun retsept bo'yicha dori. Bu, shuningdek, terining qattiq quruqligiga olib keladigan juda kuchli dori. Bu dori teshiklarni ochib, yog 'ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin.
4 -usul 4: Teshiklaringizni yashirish
Qadam 1. Makiyaj qiling
Teshiklarni qisqartirishning o'rniga, ularni yashirish vositasi, poydevor va kukun yordamida yopishga harakat qilishingiz mumkin. Bu vaqtinchalik yechim bo'lib, bu sizga terining ko'rinishiga ishonchni oshirishga yordam beradi.
- Teri ohangiga to'liq mos kelmaydigan, yashiruvchi va poydevorni tanlang, chunki bu bo'yanishning tabiiy ko'rinishiga yordam beradi. Agar teringiz yog'li bo'lishga moyil bo'lsa, namlantiruvchi bo'yanishga o'ting, agar teringiz quruq bo'lsa.
- Shimgichni yoki cho'tka yordamida pardozni engil va tekis qilib qo'llang. Uni tortmang, chunki bu siz yashirmoqchi bo'lgan joylarga ko'proq e'tibor qaratadi. Bakteriyalar paydo bo'lishining oldini olish uchun cho'tka yoki shimgichni tez-tez yuvib turing.
- Kechki makiyajni yaxshilab olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Uni qoldirib ketish sizning teshiklaringizni yopib qo'yadi, bu esa ularning yanada yomon ko'rinishiga olib keladi.
Qadam 2. Teri astaridan foydalaning
Makiyaj ostiga astar surtish-teringizni benuqson qilib ko'rsatishning ajoyib usuli.
- Yaxshi astar (tercihen silikon asosli) sizning teshiklaringizni tiqilib qolmasdan vaqtincha to'ldiradi.
- Bu sizning bo'yanish uchun tekis sirt beradi, bu sizning teshiklaringizni deyarli ko'rinmas qiladi.
Qadam 3. Blotting qog'ozidan foydalaning
Teringizni qorong'i qog'oz yoki yog 'yutuvchi choyshab bilan artib qo'ysangiz, kun bo'yi teridan ortiqcha yog'ni olib tashlaydi va teringizni ortiqcha quritmasdan teshiklarning ko'rinishini kamaytiradi.
Siz qog'ozni mahalliy dorixonada yoki dorixonada yoki Internetda topishingiz mumkin
Maslahatlar
- Siz yog'ni yutadigan va ko'zalarni toraytirishga yordam beradigan maxsus qog'ozli qog'oz sotib olishingiz mumkin. Ular arzon va oson sotiladi.
- Tonerdan foydalaning. Tozalashdan keyin teringizni tonlashi teshiklarni yanada toraytirishga yordam beradi. Yog'li teriga mo'ljallangan formuladan foydalanganingizga ishonch hosil qiling, chunki ularda teshiklarni toraytirishga yordam beradigan maxsus ingredientlar mavjud.
- Yuzingizni tanlamang! Bu teshiklar hosil qiladi, ular faqat kattalashib ketadi va tezda odatga aylanadi! Mening yuzim hozir juda katta tuynuklar bilan qoplangan, men o'zimni juda ongli his qilyapman. Iltimos, men kabi xatolarga yo'l qo'ymang!
- Choy daraxti yog'i va atirgul suvidan foydalanib, o'zingiz toner tayyorlang. Peelingdan keyin qo'llang, 2-3 daqiqa ushlab turing, so'ng namlantiruvchi kremni qo'llang.
