Katta yoshdagi yurak -o'pka reanimatsiyasi (CPR) ning ikkala usulini ham qanday bajarish kerakligini bilish hayotni saqlab qolishi mumkin. Biroq, CPRni bajarish uchun tavsiya etilgan usul nisbatan yaqinda o'zgardi va farqni bilish muhim. 2010 yilda Amerika Yurak Assotsiatsiyasi yurak xurujidan jabrlanganlar uchun tavsiya etilgan CPR jarayoniga tubdan o'zgartirish kiritdi, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, siqishni yo'naltirilgan CPR (og'izdan og'izga nafas olishsiz) an'anaviy yondashuv kabi samarali.
Qadamlar
5 -qismning 1 -qismi: Vitaminlarni qabul qilish
Qadam 1. Hodisa joyini darhol xavf ostida tekshiring
Hushidan ketgan odamga CPR yuborish orqali o'zingizni xavf ostiga qo'ymasligingizga ishonch hosil qiling. Yong'in bormi? Bu odam yo'lda yotadimi? O'zingizni va boshqa odamni xavfsiz joyga ko'chirish uchun hamma narsani qiling.
- Agar sizga yoki jabrlanuvchiga xavf soladigan biror narsa bo'lsa, unga qarshi turish uchun biror narsa qila olasizmi, ko'ring. Agar iloji bo'lsa, derazani oching, pechni o'chiring yoki olovni o'chiring.
- Ammo, agar siz xavfni bartaraf etish uchun hech narsa qila olmasangiz, jabrlanuvchini harakatga keltiring. Jabrlanuvchini qimirlatishning eng yaxshi usuli - orqasiga adyol yoki palto qo'yish va uni sudrab olib borish.
2 -qadam. Jabrlanuvchining ongini baholang
Yelkasiga sekin tegib, "yaxshimisiz?" Deb so'rang. baland ovozda, aniq ovozda. Agar u "Ha" yoki shunga o'xshash kelishuvga javob bersa, CPR talab qilinmaydi. Buning o'rniga, birinchi birinchi yordamni ko'rsating va zarbani oldini olish yoki davolash uchun choralar ko'ring va shoshilinch xizmatlarga murojaat qilishingiz kerakmi yoki yo'qligini baholang.
Agar jabrlanuvchi javob bermasa, javob beradimi yoki yo'qligini bilish uchun sternumini ishqalang yoki qulog'ini chimchilang. Agar ular hali ham javob bermasa, bo'ynida yoki bosh barmog'ining tagida puls borligini bilagiga tekshiring
Qadam 3. Yordam uchun yuboring
Bu qadamga qancha odam kirsa, shuncha yaxshi. Biroq, buni yolg'iz qilish mumkin. Shoshilinch tibbiy yordamga (EMS) qo'ng'iroq qilish uchun kimnidir yuboring. Agar yolg'iz bo'lsangiz, ishga kirishdan oldin tez yordam chaqiring.
-
Favqulodda xizmatlar bilan bog'lanish uchun qo'ng'iroq qiling
• 911 Shimoliy Amerikada
• 000 Avstraliyada
• 112 Evropa Ittifoqida (shu jumladan Buyuk Britaniyada) mobil telefon orqali
• 999 Buyuk Britaniyada va Gonkongda.
• 102 Hindistonda
• 1122 Pokistonda
• 111 Yangi Zelandiyada
• 123 Misrda
• 120 Xitoyda
- Dispetcherga joylashuvingizni bering va unga CPR qilmoqchi ekanligingizni bildiring. Agar yolg'iz bo'lsangiz, telefoningizni karnay rejimiga o'tkazing, shunda qo'llaringiz siqishni boshlashi mumkin. Agar yoningizda boshqa birov bo'lsa, 2 kishilik CPR qiling va shoshilinch yordamni karnayda saqlang.
4 -qadam Nafas olish uchun tekshiring
Va nafas olish yo'li yopilmaganligiga ishonch hosil qiling. Agar og'iz yopiq bo'lsa, boshini orqaga eging, shunda u ochiladi. Ko'zga ko'rinadigan to'siqlarni olib tashlang, lekin hech qachon barmoqlaringizni ichkariga surmang. Qulog'ingizni jabrlanuvchining burun va og'ziga yaqin qo'ying va engil nafas olishni tinglang. Ko'krak qafasining ko'tarilishi va tushishiga e'tibor bering. Agar jabrlanuvchi yo'talayotgan yoki normal nafas olayotgan bo'lsa, CPR qilmang.
5dan 2 -qism: CPRni boshqarish
Qadam 1. Jabrlanuvchini orqa tomoniga qo'ying
Iloji boricha yotganiga ishonch hosil qiling - bu ko'kragingizni siqish paytida shikastlanishni oldini olish uchun, kaftingizni peshonangizga va iyagiga itarish bilan boshingizni orqaga burang.
2-qadam. Ko'krak qafasini oching va bir qo'lning tovonini jabrlanuvchining ko'krak suyagiga, 2 barmoq kengligida, pastki qovurg'alar yig'ilish joyidan yuqoriga, nipellarning normal holatiga qo'ying
Qadam 3. Ikkinchi qo'lingizni birinchi qo'lning tepasiga, kaftlaringizni pastga qo'ying, ikkinchi qo'lning barmoqlarini birinchisining orasiga qo'ying
Qadam 4. Qo'llaringiz tekis va biroz qattiq bo'lishi uchun tanangizni to'g'ridan -to'g'ri qo'llaringiz ustiga qo'ying
Qo'llaringizni itarish uchun egmang, balki tirsaklaringizni qulflang va tanangizning yuqori kuchini itaring.
Qadam 5. 30 ta ko'krak siqilishini bajaring
Yurak urishiga yordam beradigan siqishni bajarish uchun ikki qo'lingiz bilan to'g'ridan -to'g'ri ko'krak suyagi ustiga bosing. Ko'krak qafasining siqilishi anormal yurak ritmlarini to'g'rilash uchun muhimroqdir (qorincha fibrilatsiyasi yoki pulsatsiz qorincha taxikardiyasi, yurak urish o'rniga tez titraydi).
- Taxminan 2 dyuym (5 sm) pastga bosish kerak.
- Siqishni nisbatan tez ritmda bajaring. Ba'zi agentliklar 1970 -yillarning diskotekasida "Stayin 'Alive" xorining ritmini siqishni tavsiya qiladi.
6 -qadam. 2 ta qutqarish nafasini bering
Agar siz CPR bo'yicha o'qitilgan bo'lsangiz va o'zingizga ishonchingiz komil bo'lsa, 30 ta ko'krak siqilishidan keyin 2 marta qutqarish nafasini bering. Boshlarini egib, iyaklarini ko'taring. Burun teshiklarini chimchilab, og'izdan og'izga 1 soniya nafas oling.
- Sekin nafas olishingizga ishonch hosil qiling, chunki bu havo o'pkaga kirishiga ishonch hosil qiladi.
- Agar siz nafas olayotgan bo'lsangiz, ko'kragingiz biroz ko'tarilganini ko'rishingiz va nafas olayotganingizni his qilishingiz kerak. Ikkinchi marta nafas oling.
- Agar nafas ololmasa, boshingizni boshqa joyga qo'ying va qaytadan urinib ko'ring.
5 -qismning 3 -qismi: Yordam kelguncha jarayonni davom ettirish
Qadam 1. Ko'krak qafasidagi siqilishdagi pauzalarni minimallashtirish, provayderlarni almashtirish yoki zarbaga tayyorgarlik ko'rish
Tanaffuslarni 10 soniyadan kam cheklashga harakat qiling.
Qadam 2. Havo yo'li ochiq ekanligiga ishonch hosil qiling
Qo'lingizni jabrlanuvchining peshonasiga, ikki barmog'ini iyagiga qo'ying va nafas yo'lini ochish uchun boshingizni orqaga burang.
- Agar siz bo'yinning shikastlanishidan shubhalansangiz, iyakni ko'tarishdan ko'ra, jag'ni oldinga torting. Agar jag 'qisilishi nafas yo'lini ocholmasa, boshingizni egib, iyagingizni ko'taring.
- Agar hayot belgilari bo'lmasa, jabrlanuvchining og'ziga nafas to'sig'ini (agar mavjud bo'lsa) qo'ying.
Qadam 3. Ko'krak qafasining 30 ta siqilish tsiklini takrorlang, so'ngra 2 ta qutqarish nafasi
Agar siz ham nafas olayotgan bo'lsangiz, ko'krak qafasini 30 marta siqishni, so'ngra 2 ta qutqarish nafasini bajaring; 30 ta siqishni va yana 2 ta nafasni takrorlang. Kimdir sizni qabul qilmaguncha yoki tez yordam xodimlari kelguncha CPRni davom ettiring.
Ko'krak qafasidagi puls yoki ko'tarilish va pasayishni tekshirish uchun vaqt sarflashdan oldin siz 2 daqiqa davomida (nafas olish uchun 5 tsiklli siqilish) CPR qilishingiz kerak
5 dan 4 qism: AEDdan foydalanish
1 -qadam. AED (avtomatlashtirilgan tashqi defibrilator) dan foydalaning.
Agar yaqin atrofda AED mavjud bo'lsa, qurbonning yuragini ishga tushirish uchun uni tezroq ishlating.
Yaqin atrofda ko'lmak yoki tik turgan suv yo'qligiga ishonch hosil qiling
Qadam 2. AEDni yoqing
Unda nima qilish kerakligini aytadigan ovozli ko'rsatmalar bo'lishi kerak.
Qadam 3. Jabrlanuvchining ko'kragini to'liq oching
Metall bo'yinbog'larni yoki simli sutyenlarni olib tashlang. Tana pirsingini yoki qurbonning yurak stimulyatori yoki implantatsiya qilinadigan kardioverter defibrilatori borligini isbotlashni tekshiring, bu joylarga juda yaqin zarba bermasligi uchun. Ular odatda tibbiy bilaguzuk bilan belgilanadi, lekin ular bo'lmasligi mumkin.
Ko'krak qafasi mutlaqo quruq va qurbon ko'lmakda emasligiga ishonch hosil qiling. E'tibor bering, agar odamning ko'kragida sochlari ko'p bo'lsa, iloji bo'lsa, uni oldirish kerak bo'ladi. Ba'zi AED to'plamlari shu maqsadda ustara bilan birga keladi
Qadam 4. Jabrlanuvchining ko'kragiga elektrodli yopishqoq prokladkalarni mahkamlang
Joylashtirish uchun AED bo'yicha ko'rsatmalarga amal qiling. Yostiqchalarni metall pirsing yoki implantatsiya qilingan asboblardan kamida 2,5 dyuym masofada harakatlantiring.
Shokni qo'llaganingizda, odamga hech kim tegmasligiga ishonch hosil qiling. Ovoz chiqarib baqiring: "Orqaga!" zarba berishdan oldin
Qadam 5. AED mashinasida tahlilni bosing
Agar bemorga zarba kerak bo'lsa, qurilma sizga xabar beradi. Agar siz jabrlanuvchini hayratda qoldirsangiz, hech kim unga tegmasligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 6. Jabrlanuvchidan prokladkalarni olib tashlamang va AEDni qayta ishlatishdan oldin CPRni yana 5 tsiklga davom ettiring
Yopishqoq elektrod yostiqchalarini joyida qoldirish mo'ljallangan.
5 -qism 5: Bemorni tiklanish holatiga qo'yish
Qadam 1. Bemorni faqat jabrlanuvchining ahvoli barqarorlashganidan va o'z -o'zidan nafas olgandan keyin joylashtiring
2 -qadam. Bir tizzaning bo'g'imini egib, ko'taring, qurbonning tizzasidan qarama -qarshi tomonida, qisman tizzasi ostidagi tekis oyog'i bilan qo'lini itaring
Keyin bo'sh qo'lni qarama -qarshi yelkaga qo'ying va qurbonni tekis oyog'i bilan yon tomonga burang. Ko'tarilgan tizza/egilgan oyog'i tepada va tananing qorin ustiga ag'darilishini to'xtatishga yordam beradi. Qo'lni sonning chetiga tiqib qo'ygan qo'l, bemorni bu tomonga siljitganda, tashqariga chiqmaydi.
Qadam 3. Jabrlanuvchining nafas olishini osonlashtirish uchun tiklanish pozitsiyasidan foydalaning
Bu holat tupurikni og'iz yoki tomoq orqasida to'planishiga to'sqinlik qiladi va tilning yon tomonga osilib turishiga yordam beradi, u og'zining orqa qismiga tushmaydi va nafas yo'liga to'sqinlik qilmaydi.
Bu holat, agar qusish xavfi bo'lsa, yaqinda cho'kish yoki dozani oshirib yuborish uchun muhimdir
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Agar kerak bo'lsa, tez tibbiy yordam operatoridan CPRning to'g'ri texnikasi bo'yicha ko'rsatma olishingiz mumkin.
- O'z mintaqangizdagi malakali tashkilotdan to'g'ri ta'lim oling. Tajribali o'qituvchidan o'qitish - favqulodda vaziyatda tayyorgarlik ko'rishning eng yaxshi usuli.
- CPR qattiq sirtda eng samarali hisoblanadi, shuning uchun qurbonni polga ko'chirish CPRni boshlashdan oldin yaxshi bo'ladi.
- Agar siz jabrlanuvchini qimirlatib yoki ag'darishingiz kerak bo'lsa, tanani iloji boricha bezovta qilishga harakat qiling.
- Har doim tez tibbiy yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling.
- Agar siz qutqaruvchi nafas olishni qila olmasangiz yoki xohlamasangiz, jabrlanuvchi bilan "faqat ko'krak qafasini siqish" bilan shug'ullaning. Bu jabrlanuvchining yurak xurujidan tuzalishiga yordam beradi.
- To'qimachilik yoki ingichka to'siq bilan og'izdan og'izga o'tayotganda o'zingizni har qanday kasallikka chalinishdan saqlang.
Ogohlantirishlar
- Yodda tutingki, CPR kattalar, bolalar va chaqaloqlar uchun har xil; bu CPR kattalarga berilishi kerak.
- Eng muhimi, vahima qo'ymang. Yurak to'xtashi juda stressli hodisa bo'lsa -da, xotirjam bo'lish va aniq o'ylash muhim.
- Qo'llarning joylashishini to'g'ri bilganingizda, kattalarning ko'krak suyagini bosish uchun yuqori tana kuchini ishlatishdan qo'rqmang. Axir, qonni pompalamoqchi bo'lish uchun, yurakni qurbonning orqasiga bosish uchun kuch kerak.
- Bemorga, agar unga xavf tug'dirmasa yoki hayot uchun xavfli bo'lgan joyda, harakat qilmang.
- Agar odamda normal nafas, yo'tal yoki harakat bo'lsa, ko'kragiga siqishni boshlamang.
- Hamma 50 ta shtatda "yaxshi samariyalik qonun" shakli mavjud. Bu qonun birinchi yordam ko'rsatayotgan shaxsni, agar ular oqilona yordam ko'rsatsa, sud yoki yuridik oqibatlardan himoya qiladi. AQShda hech qachon CPR o'tkazgani uchun muvaffaqiyatli sud jarayoni bo'lmagan.
- Yodingizda bo'lsin, agar kimdir sizning qaramog'ingizda bo'lmasa, siz yordam bera olasizmi yoki bosh qimirlatishini kutasizmi yoki sizga ha deb javob bera olasizmi yoki yo'qmi, javob beradigan qurbondan ruxsat so'rashingiz kerak. Agar u javob bermasa, siz rozilik bildirgan bo'lasiz.
- Jabrlanuvchini uyg'otish uchun uni urmang va, albatta, jiringlamang/qo'rqitmang. Quloqchasini chimchilang yoki sternumiga bosing.
- Iloji bo'lsa, qo'lqop kiying va iloji boricha nafas olish to'sig'ini/og'izdan foydalaning, kasalliklarning tarqalish ehtimolini kamaytiring.
