Garchi kimdir shifokorga borishdan qo'rqmasa, siz g'amxo'rlik qilayotgan odamga tibbiy yordam kerak bo'lsa, lekin davolanishdan bosh tortsa, nima qilish kerakligini tushunishga qiynalishingiz mumkin. Siz osongina ag'darilishni xohlamaysiz, lekin siz ham odamni ketishga majburlay olmaysiz. O'zingizning xavotirlaringizni baham ko'rish va ularning istamasligini yaxshiroq tushunish uchun, qarindoshingizni shifokorga ko'rsating. Keyin, ular bilan birgalikda ularning ehtiyojlarini qondiradigan va shifokorga borishning muhimligini ko'rishga imkon beradigan echim toping.
Qadamlar
3 -usul 1: Suhbatni o'tkazish
Qadam 1. Inqirozga qadar kutmang
Siz qila oladigan eng yomon narsa - sog'lig'i o'ta xavf ostida bo'lsa, ularni shifokorga ko'rsatishga ishontirish. Agar shunday qilsangiz, qaror shoshilinch tarzda qabul qilinishi mumkin va qarindoshingizning manfaatlarini o'z ichiga olmaydi. Buning o'rniga, suhbatni erta boshlang.
- Masalan, o'smir qarindoshi homilador bo'lib qoladi, lekin shifokor uning shaxsiy hayotini hurmat qilishiga ishonmaydi. U sherigiga yoki ota -onasiga homiladorlik haqida aytib berishidan qo'rqishi mumkin. Siz chaqaloqni onaga qulay bo'lgan parvarish qilish uchun imkon qadar tezroq tug'ilish rejasi haqida so'rashni xohlashingiz mumkin.
- Xuddi shunday, muammo tug'ilishidan oldin qarigan ota -onangizni muntazam tekshiruvdan o'tkazishga harakat qiling. Shunday qilib, siz ularning xohish -istaklarini tushunasiz va sog'ligingizga jiddiy xavf tug'dirsa, tegishli choralarni ko'rishingiz mumkin bo'ladi.
2 -qadam. Mavzuga ehtiyotkorlik bilan yondashing
Ularni burchakka burama. Yaqiningizni burchakka burib qo'yishi uni yordamga yanada chidamli qilishi mumkin. Hech qanday bosimsiz oson suhbatlashing. Siz dam olayotgan va chalg'imasdan gapira oladigan vaqtni tanlang. Tasodifan mavzuni ko'taring.
Masalan, siz: "Onajon, oxirgi marta qachon shifokorni ko'rgansiz?" yoki "Jodi otasini klinikaga olib borish uchun erta ketish kerak edi. Bu menga uzoq vaqt ketmaganligingizni eslatdi."
3 -qadam. Xavotirlaringizni aniq va sevgi bilan bildiring
Agar sizning sevganingiz tasodifiy taklifga ochiq bo'lmasa, siz munozaraga bevosita murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Xavotirlaringiz haqida aniq va to'g'ridan -to'g'ri gapiring, ayniqsa ularning sog'lig'i o'ta og'ir ahvolda bo'lsa.
- Siz shunday deyishingiz mumkin: “Onam, men sizning artritingiz yomonlashayotganini aytishim mumkin. Kecha siz hatto yotoqdan turmadingiz. Men seni yaxshi ko'raman va xavotirdaman. Agar siz shifokorni ko'rsangiz, o'zimni juda yaxshi his qilardim."
- Shuni yodda tutingki, sizning sevganingiz sizning takliflaringizni ko'rib chiqishni boshlashdan oldin, siz ushbu qadamni bir necha marta takrorlashingiz kerak bo'ladi.
4 -qadam. Savollar bering
Agar sizning sevganingiz shifokorga borishni istamasa, qo'shimcha ma'lumot olish uchun ularni tekshirishni xohlashingiz mumkin. Ularning ikkilanishining ildizi qayerda ekanligini aniqlash sizga to'g'ri echim topishga yordam beradi.
Siz so'rashingiz mumkin: "Doktoringiz sizga yoqmayaptimi?", "Doktorga borishni sizga nima yoqmaydi?" Yoki "Sizni biror narsa tashvishlantiryaptimi?" "Siz nima uchun shifokorni ko'rishni xohlamaysiz?" Deb so'rab, to'g'ri yo'lni tanlashingiz mumkin
Qadam 5. Rad etishning oqibatlarini muhokama qiling
Ba'zi hollarda, odamlar vrachga murojaat qilishdan qochishlari mumkin, chunki ular vaziyatning haqiqatini qabul qilishga hali tayyor emaslar. Balki, saraton kasalligidan azob chekayotgan sevgan kishi vazn yo'qotishni yoki alomatlarini qaytadan boshlashni boshlar. Ehtimol, qarigan ota -onalar narsalarni unutishda davom etadilar. Bu odamlar shifokorni ko'rishni istamasligi mumkin, chunki natija hozirda ular kutganidan ham ko'proq.
Bunday hollarda, agar siz hech narsa qilmasangiz, sevganingizni oqibatlarini o'ylab ko'rishingiz kerak. Masalan, agar davolanishni darhol boshlamasalar, saraton to'liq kuch bilan qaytishi mumkin. Yoki xotira buzilgan ota -ona beparvolik bilan o'zlariga zarar etkazishi yoki adashishi mumkin
3 -usul 2: Yechim topish
1 -qadam. Ittifoqchi toping
Ko'pincha, oila a'zolari o'z qarindoshlariga qaraganda, begonalarni tinglashga ko'proq tayyor. Hurmatli oila do'sti yoki jamoa etakchisi mavzuni sizning qarindoshingiz qabul qiladigan tarzda ko'tarishi mumkin. Sevgan insoningiz hayotida kimni qadrlashini aniqlang. Keyin, bu odamdan sizning ishingizga yordam berishini so'rang.
Qadam 2. Shifokorni tanlashlariga ruxsat bering
Jinsiy farqlar, madaniy to'siqlar va hatto ta'limdagi kamchiliklar odamning shifokorga bormaslik qaroriga ta'sir qilishi mumkin. Agar sizning sevganingiz ham shunday bo'lsa, ularning e'tiqodiga mos keladigan va ularga qulayroq bo'lgan tibbiy yordam ko'rsatuvchi tanlashda ular bilan ishlashga harakat qiling.
- Masalan, sizning qarindoshingiz G'arb uslubidagi tabibdan ko'ra an'anaviy tibbiyot amaliyotchisini afzal ko'rishi mumkin. Agar sizning sevganingiz ayol bo'lsa, u ayol shifokorga borishni afzal ko'rishi mumkin. Agar ular kasalxonalarni yoqtirmasa, kichik, mustaqil amaliyotni qidiring.
- Shifokor bilan maslahatlashing, shunda sizning sevganingiz tekshiruvdan oldin uchrashishi mumkin.
- Ular bilan ish olib boring va tadqiqot o'tkazing va sevganingizning ehtiyojlarini qondira oladigan, ularning qayg'usini engadigan ishonchli provayder toping.
Qadam 3. Tekshiruvdan o'tishni ham taklif qiling
Agar siz shifokor tashrifiga bemor sifatida qo'shilsa, sizning qarindoshingiz o'zingizni kamroq xavotirga solishi mumkin. Bu ularni muammoga duch keladigan bosimdan ozod qilishi mumkin. Buni tasodifiy va xotirjam qiling, chunki har ikkalangiz ham har yili ko'rikdan o'tishingiz kerak. Sizning sevimli odamingiz bunday yondashuv bilan shifokorni ko'rishga moyil bo'lishi mumkin.
- Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: “Dada, men bu yil tekshiruvlarimizni birgalikda rejalashtirishimiz mumkin deb o'ylagandim. Bilamanki, siz bilan birga borish o'zimnikiga qaraganda ancha asabiylashadi. Bu sizga to'g'ri keladimi?"
- Boshqa tomondan emas, balki sizni qo'llab -quvvatlaydilar, deb o'ylash, bosimni ham olib tashlashi mumkin.
Qadam 4. O'z chegaralaringizni biling
Sizning eng yaxshi urinishlaringizga qaramay, sizning davolanishingizda hal qiluvchi omil sizning sevimli odamingizdir. Agar ular o'zlariga yoki boshqalarga zarar etkazish xavfi bo'lmasa, siz bu masalani majburlay olmaysiz. Siz qila oladigan juda ko'p narsa borligini tan olishda halol bo'ling.
- Agar sizning sevganingiz shifokorni ko'rishdan bosh tortsa, siz o'z shifokoringizga xavotirlaringizni bildirgan xat yuborib, qarindoshingizni uchrashuvga chaqirishga umid qilishingiz mumkin.
- Yoki siz borishni xohlagan shifokorga muammoni aytib berishingiz mumkin, masalan, kardiologga siz ko'rgan har qanday xotira muammosi haqida shaxsiy ma'lumotni ular birlamchi vrachga etkazish umidida.
3 -dan 3 -usul: Doktorga tashrif buyurish
Qadam 1. Ijobiy tilni ishlating
Ba'zida, shifokorning tashrifini ta'riflash, odamning stress darajasida tubdan farq qilishi mumkin. Xavotirli ohangda gapirish va salbiy so'zlarni ishlatish sizning sevganingizni tashrif haqida stressga solishi mumkin. Xavotirni etkazishdan ko'ra, shifokorga murojaat qilish ularning salomatligi uchun muhim bo'lgan xabarni yuborishga harakat qiling.
Qadam 2. Kamchiliklarga e'tibor qaratish o'rniga, ularning kuchli tomonlarini kuchaytirish
Har safar hamma muammo tug'dirganda, shifokorga borish juda qiyin. O'zingizning tushuntirishlaringizni zaif tomonlarga emas, balki kuchli tomonlarga qaratib, ijobiy nuqtai nazardan ko'rsatishga harakat qiling.
Masalan, "Onam, siz boshqa kuni adashib qoldingiz, men xavotirdaman", demang. Ayting: "Onajon, biz shifokor bilan gaplashmoqchimiz, sog'ligingizni saqlashga qanday yordam berishimiz mumkin, shunda siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishni davom ettirasiz. U bizga takliflar berishi mumkin, shuning uchun siz o'z hayotingizni davom ettirishingiz mumkin."
Qadam 3. Kunning mos vaqtini rejalashtiring
Bu juda oddiy tuyulishi mumkin, lekin sizning sevgan odamingiz, odatda, uni ko'rganda, vaqt oynasi tufayli, shifokor haqida salbiy tasavvurga ega bo'lishi mumkin. Oila a'zolaringizdan uchrashuvni qachon rejalashtirishlarini so'rang va ularning talabini qondirishga harakat qiling.
- Masalan, ba'zi keksa odamlar, ertalabki peshindan farqli o'laroq, yaxshiroq ishlaydi. Agar bu vaqt ichida rejalashtirilgan bo'lsa, ular tashrif haqida ijobiy fikrda bo'lishlari mumkin.
- Iloji bo'lsa, elektron tashrif yoki Skype orqali maslahatlashishni rejalashtiring. Sizning yaqiningiz shifokor bilan o'z uyidan kompyuterda gaplashishi mumkin.
4 -qadam. Keyin qiziqarli tadbirlarni rejalashtiring
Bundan tashqari, kunni yanada hayajonli qilish orqali, shifokorning tashrifi haqidagi tasavvurni o'zgartirishingiz mumkin. Shifokorga borish juda qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, lekin siz uning atrofida yoqimli tadbirlarni rejalashtirsangiz, buni yanada qiziqarli va foydali qilishingiz mumkin.
