Eringizni jalb qilishning 3 usuli

Mundarija:

Eringizni jalb qilishning 3 usuli
Eringizni jalb qilishning 3 usuli

Video: Eringizni jalb qilishning 3 usuli

Video: Eringizni jalb qilishning 3 usuli
Video: ЭРКАКНИ БУ ЕРНИ УШЛАСАНГИЗ У СИЗИ КУЛИНГИЗГА АЙЛАНАДИ (Эркаклар КУРМАСИН⛔!) 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Qiziqish-bu nikoh yoki uzoq muddatli munosabatlarning ajralmas qismi. Nikoh uzoq davom etadi va turmush o'rtoqlar bir -birlarini o'ziga jalb qilganda, ular baxtliroq bo'ladi. Biroq, yillar davomida, ayniqsa, sizning boshqa mas'uliyatingiz oshganda, diqqatga sazovor joylarni birinchi o'ringa qo'yish qiyin bo'lishi mumkin. Eringizning sizni o'ziga jalb qilishini ta'minlash uchun jismoniy tanangizga e'tibor bering, hissiy holatingizni rivojlantiring va nikohingizga hayajon qo'shing.

Qadamlar

3 -usul 1: tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilish

1-qadam. Barkamol bo'lib turing

Sizning tashqi ko'rinishingizda siz nazorat qila olmaydigan ko'p jihatlar mavjud. Yaxshiyamki, jozibadorlik sizning tashqi ko'rinishingizni boshqarishingiz mumkin bo'lgan qismlariga asoslangan. Toza, toza va tashqi ko'rinishingizga e'tibor qaratish, eringizni keskin o'zgartirishga qaraganda samaraliroq jalb qiladi. Ishonch hosil qiling:

  • Kuniga ikki marta tishlaringizni yuving
  • Doimiy dush
  • Zarur bo'lganda sochingizni oling yoki qirqing
  • Sochlaringizni taralgan va toza tuting
Eringizni jalb qiling 2 -qadam
Eringizni jalb qiling 2 -qadam

2 -qadam. Sizga mos keladigan chiroyli kiyimlarni sotib oling

Eringizga yoqish uchun uslubingizni o'zgartirishingiz shart emas. Biroq, tanangizga mos keladigan toza kiyimlar jozibali ko'rinishning kalitidir. Bu, shuningdek, biroz rasmiy kiyimlarni kiyishga yordam beradi, shuning uchun shim va yirtilgan jinsi shimlardan saqlaning. Paxta, jun va ipak kabi parvarish qilish oson bo'lgan qulay, tabiiy matolarni qidiring: bu sizga kiyimingizni ajoyib holatda saqlashga yordam beradi.

Agar siz o'zingizga mos kiyim topa olmasangiz, tanangiz turiga ixtisoslashgan do'kon toping. Xizmatkashlar sizning didingizga mos keladigan kiyim-kechaklarga yo'l-yo'riq ko'rsatishi kerak

Eringizni jalb qiling 3 -qadam
Eringizni jalb qiling 3 -qadam

3 -qadam. Qizil rang kiying

Erkaklar, boshqa rangdagi ayollarga qaraganda, qizil kiyim kiygan ayollarni ko'proq jalb qilishadi. Qizil ehtirosli his -tuyg'ular va his -tuyg'ularni uyg'otadi, shuning uchun taassurot qoldirishni istasangiz, maxsus qizil kiyim, ichki kiyim va ichki kiyim sotib oling.

Eringizni jalb qiling 4 -qadam
Eringizni jalb qiling 4 -qadam

Qadam 4. O'rtacha formada bo'ling

Yosh inson tanasiga yaxshilik qilmaydi. Ammo eringizga jozibali ko'rinish uchun sizga supermodel oriq yoki oltita to'plam bo'lishi shart emas. O'zingizni sog'lom va yaxshi holatda saqlash uchun ozuqaviy ovqatlanish va o'rtacha jismoniy mashqlar orqali o'z vazningizni boshqaring.

  • Sog'lom va o'rtacha jismoniy ko'rinishga ega bo'lish, o'zingizga ishonchni oshirishga yordam beradi. O'ziga bo'lgan ishonch ko'pincha jozibali sifatdir.
  • Bir oz odatda uzoq yo'lni bosib o'tadi. Har kuni 20 daqiqa tez piyoda yuring. Porsiya miqdorini va yuqori kaloriyali ovqatlarni kamaytiring.
Eringizni jalb qiling 5 -qadam
Eringizni jalb qiling 5 -qadam

5 -qadam. Yaxshi holatga ega bo'ling

Yaxshi holat sizning tanangizni eng yaxshi ko'rinishga olib keladi va boshqalarni o'ziga jalb qilish tuyg'ularini uyg'otadi. To'g'ri turing, to'g'ri o'tiring va yiqilish yoki egilish istagiga qarshi turing. Eng yaxshi ko'rinishingiz uchun boshingizni va elkangizni orqaga ko'taring.

Eringizni jalb qiling 6 -qadam
Eringizni jalb qiling 6 -qadam

Qadam 6. U bilan birga sotib oling

Vaqti -vaqti bilan seksual ichki kiyim yoki shunga o'xshash jirkanch kiyim sotib oling. Buni eringizga ko'rsating va u bilan o'ylab sotib olganingizni ayting. Shuningdek, siz uning sevimli rangida ko'zni qamashtiradigan narsani sotib olishingiz mumkin.

Xabarni etkazish usuli xabarning o'zi kabi katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Masalan, tasodifan eng yangi ichki kiyimingizni uning qo'liga o'tkazing, so'ngra kestirib, engil chayqalib, indamay yuring. Sizning tanangiz tili so'zlardan ko'ra ko'proq ma'noga ega bo'lishi mumkin

Eringizni jalb qiling 7 -qadam
Eringizni jalb qiling 7 -qadam

Qadam 7. O'zingizga mini makiyaj bering

Tashqi ko'rinishingizni butunlay o'zgartirishingiz shart emas: eringizning ko'ziga yana bir bor e'tiborni tortish uchun hatto bitta sifatni ham nozik tarzda o'zgartirish kifoya qiladi. Yangi soch turmagi olishni, sochlaringizga yorqinlik qo'shishni yoki kurortda bir kun davolanishni, teringizga yangi porlash berishini o'ylab ko'ring. Agar siz katta o'zgarishlarni talab qilmasangiz, lab bo'yog'i yoki ko'z bo'yanishining yangi soyasini sotib olish kabi oddiy narsani sinab ko'ring.

Eringizni jalb qiling 8 -qadam
Eringizni jalb qiling 8 -qadam

Qadam 8. Tabassum

Tabassum - bu turmush qurmaganingizda erkakning ko'ziga tegishi mumkin bo'lgan eng muhim harakatlardan biri, shuning uchun siz turmush qurganingizdan so'ng, odamingizga tabassum qilish ham uni xuddi shunday hayajonlantiradi. Do'stona, yoqimli va baxtli ko'rinish - eringizni sizni o'ziga jalb qilishining kalitidir.

3 -usul 2: Jozibali shaxsni tarbiyalash

Eringizni jalb qiling 9 -qadam
Eringizni jalb qiling 9 -qadam

1-qadam. O'ziga bo'lgan ishonchni loyihalash

Agar siz o'zingizni sevmasangiz, sizning ishonchingiz va o'zingizni hurmat qilmasligingiz eringiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga qon ketishi mumkin. Ishonch - bu jozibali sifat va aksincha, ishonchsizlik sizni yoqimsiz ko'rinishga olib kelishi mumkin. O'zingizni seksual, jozibali va qiziqarli deb ayting. O'zingiz yoqtirgan fazilatlarga e'tibor qarating va eringiz sizni yaxshi sabab bilan sevib qolganini unutmang.

  • Ishonchli gapirish va to'g'ri, to'g'ri pozitsiyaga ega bo'lish sizga o'zingizni hurmat qilishingizni ko'rsatishga yordam beradi.
  • Agar siz o'zingiz haqingizda salbiy fikrlarni olib tashlay olmasangiz, ozgina qo'shimcha yordam uchun meditatsiya yoki terapiya kabi mashqlarni bajarishni o'ylab ko'ring.
Eringizni jalb qiling 10 -qadam
Eringizni jalb qiling 10 -qadam

2 -qadam. O'zingizning shaxsingiz bo'ling

O'zingizga hissiy jihatdan g'amxo'rlik qilish sizga ijobiy munosabatni saqlashga yordam beradi. Agar siz eringizga to'liq bog'liq bo'lsangiz, eringiz sizni yaxshi his qila olmasa, siz tanqidiy his qilasiz. Bu tanqid uni yanada uzoqlashtirishi mumkin. Shaxsiy shaxs sifatida ishlash uchun siz:

  • Vaqtingizni yaqin do'stlaringiz va oilangiz bilan o'tkazing
  • Xobbi ustida ishlash
  • Sizni qiziqtirgan narsada dars oling
Eringizni jalb qiling 11 -qadam
Eringizni jalb qiling 11 -qadam

3 -qadam. Aloqada bo'ling

Eringizni befarq deb hisoblamang. Birgalikda o'tkazgan vaqtingizni qadrlang va u bilan yaxshi vaqt o'tkazishga harakat qiling. Kun bo'yi ro'yxatdan o'tishni yoki boshqa usullarni belgilang. Sizning fikringizda ekanini ko'rsatish uchun kuniga kamida bir marta telefon, Skype yoki matn orqali bir -biringiz bilan gaplashing.

Eringizni jalb qiling 12 -qadam
Eringizni jalb qiling 12 -qadam

Qadam 4. Stress holatida uy ishlarida yordam oling

Farzandlaringiz, kasbingiz, uyingiz va boshqa majburiyatlaringiz bo'lsa, nikohga e'tibor qaratish qiyin bo'lishi mumkin. Agar siz eringizni jalb qilishga e'tiboringizni qaratmoqchi bo'lsangiz, idishingizda ortiqcha narsa yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar siz stressni kuchaytirsangiz, yukni baham ko'rishga yordam beradigan odamni toping. Bu, shuningdek, qichishish ehtimolini kamaytirishga yordam beradi. Siz.. mumkin edi:

  • Eringizdan ko'proq uy ishlarini qilishini so'rang
  • Do'stingizdan uy atrofida sizga yordam berishini so'rang
  • Sizga yengillik berish uchun chaqaloqni yollang
  • Uy ishlarini bajarish uchun tozalash xizmatidan foydalaning
Eringizni jalb qiling 13 -qadam
Eringizni jalb qiling 13 -qadam

Qadam 5. Eringizga o'zi haqida savollar bering

Eringizni qiziqtirmaslik - nikohni tiklashning kalitidir. U bashorat qiladigan yoki zerikarli kabi harakat qilmang: o'zingizga aytingki, u haqida ko'proq bilish kerak. O'zaro munosabatlaringizni va bir -biringizga bo'lgan qiziqishingizni oshirish uchun uning hayoti, his -tuyg'ulari va tajribalari haqida gapirishni so'rang.

Eringizni jalb qiling 14 -qadam
Eringizni jalb qiling 14 -qadam

6 -qadam. O'z his -tuyg'ularingiz haqida gapiring

O'z his -tuyg'ularingizni eringizdan yashirmang. Unga nimani o'ylayotganingizni va nimani his qilayotganingizni ayting. Agar sizga qo'shimcha yordam kerak bo'lsa, uyalmang. Rostini aytsangiz va o'z his -tuyg'ularingiz bilan bo'lishish, o'zaro qiziqishga asoslangan nikohni rivojlantirish va rivojlantirishning kaliti ekanligini ayting.

Eringizni jalb qiling 15 -qadam
Eringizni jalb qiling 15 -qadam

Qadam 7. Birgalikda kuling

Yoshi ulg'aygan sayin, siz yangi turmush qurgan yoshdagidan ko'ra hayotga jiddiyroq munosabatda bo'lishni boshlashingiz mumkin. Agar jiddiylik talab qilinsa, jiddiy bo'ling, lekin siz hali ham kulishni bilishingizga ishonch hosil qiling va eringiz ham siz ham kulishingiz mumkinligini bilishiga ishonch hosil qiling. Sizning nikohingizda hazil tuyg'usini saqlab qolish uchun siz:

  • Ichki hazillarni rivojlantiring
  • Jonli komediya tomoshasiga boring
  • Qiziqarli film ijaraga oling
  • O'zingizning cheklovlaringizni qo'yib yuboring va ba'zida ahmoqona yoki ahmoqona harakat qiling
Eringizni jalb qiling 16 -qadam
Eringizni jalb qiling 16 -qadam

Qadam 8. Eringizga o'zingizning jozibadorligingizni ko'rsating

Unga hali ham jozibali ekanligingizni ko'rsating. U sizni o'z navbatida ko'proq o'ziga jalb qiladi. Boshqalarga jozibali ko'rinishdan ko'ra jozibali narsa yo'q. Eringizga qanday jozibali ekanligini ko'rsatish uchun siz:

  • Eringizga uni qanchalik sevishingizni ayting
  • U bilan noz -karashma qiling
  • Ko'z bilan aloqa qiling
  • Uning tashqi ko'rinishi va shaxsiyatini maqtang
  • Jinsiy aloqani boshlang
Eringizni jalb qiling 17 -qadam
Eringizni jalb qiling 17 -qadam

9 -qadam Qo'llab -quvvatlovchi bo'ling

Eringizning xohish -istaklariga e'tibor bering. O'zini past his qilganda, unga hissiy va jismoniy yordam bering, garchi u qo'llab -quvvatlashga muhtoj emas. Eringiz siz unga qanday muomala qilsangiz, sizdan muhabbat paydo bo'lishini sezing.

  • Uning manfaatlari bilan qiziqing. Siz o'zingizni ehtiros bilan his qilayotgan hamma narsani sevishga majburlashingiz shart emas, balki uni faol tinglovchi bo'lish orqali o'z ehtiroslari haqida gapirishga undang.
  • Vaqti -vaqti bilan u uchun alohida bir narsa qiling. Uning tug'ilgan kunida kutilmagan ziyofatni rejalashtiring yoki sevimli taomini tayyorlang. Ishda, ayniqsa, uzoq, charchagan kundan keyin unga tushlik yig'ish yoki elkasini massaj qilishni taklif qiling.
  • Agar unga qiyin bo'lsa, hamdardlik bildiring.
Eringizni jalb qiling 18 -qadam
Eringizni jalb qiling 18 -qadam

10 -qadam. O'yin o'ynamang

Sizni eringizni rashk qilish sizni yoningizga shoshib kelishiga sabab bo'ladi deb o'ylash sizni vasvasaga solishi mumkin. Biroq, bunday fikrlash ko'pincha teskari natija beradi. Eringizni xavfli o'yinlar bilan emas, halolligingiz va g'amxo'rligingiz bilan o'ziga jalb qiling.

Eringizni jalb qiling 19 -qadam
Eringizni jalb qiling 19 -qadam

11 -qadam Mojarolarni tezda hal qiling

Nikohdagi muammolar buzilishiga yo'l qo'ymang. Havoni tozalash uchun nizolaringiz va muammolaringiz haqida gapiring. Agar sizning eringiz uzoq yoki uzoqqa ketganga o'xshasa, u bilan o'tirib, muammo nima ekanligini gapiring. Hamma narsa ochiq joyga qo'yilgach, ikkalangiz birgalikda qanday qilib vaziyatni yaxshilashni aniqlay olasiz.

Sizning nikohingizdagi muammolar sizga hech qanday aloqasi bo'lmasligini tushuning. Agar sizning eringiz sizni jozibali deb topmasa, buning ortida tibbiy muammo bo'lishi mumkin, yoki u bilan siz boshqarolmaydigan psixologik, ma'naviy yoki hissiy jihatdan biror narsa bo'lishi mumkin

3 -usul 3: nikohingizga hayajon qo'shish

Eringizni jalb qiling 20 -qadam
Eringizni jalb qiling 20 -qadam

Qadam 1. Eringiz bilan qiziqarli tajribalar bilan bo'lishishga qaror qiling

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, er -xotinlar bir -birlari bilan hayajonli va rag'batlantiruvchi harakatlar qilsalar, nikoh baxtli bo'ladi. Yangi tadbirlar, ovqatlar, joylar va g'oyalarni boshdan kechirish nikoh rishtalarini mustahkamlashga yordam beradi. O'zaro munosabatlarga hayajon qo'shish uchun ba'zi yaxshi fikrlar:

  • Qo'rqinchli yoki hayajonli filmni tomosha qilish
  • Sport jamoasi yoki sport klubiga qo'shilish
  • Yangi joyga borish
  • Tabiatda sayr qilish
Eringizni jalb qiling 21 -qadam
Eringizni jalb qiling 21 -qadam

Qadam 2. teginishni kuningizga qo'shing

Ijobiy aloqa sizning sherigingiz bilan aloqani saqlab qolish uchun zarurdir. Bu ijobiy, samimiy teginish kun bo'yi muntazam bo'lishiga ishonch hosil qiling-nafaqat jinsiy aloqa paytida. Kundalik hayotda hissiy teginishni boshlash yo'llarini toping. Masalan, siz:

  • Kechki ovqat tayyorlayotganda eringizning bo'ynini ishqalang
  • Birgalikda kino tomosha qilayotganda sochlarini silab qo'ying
  • Yurish paytida qo'llaringizni ushlab turing
  • Yonog'iga tez -tez peska bering
  • U og'riy boshlaganda unga qo'ltiq berishni taklif qiling

3 -qadam. Bir -biringizning shahvoniy fantaziyalaringizni bajaring

Sizning jinsiy hayotingiz odatiy yoki odatiy bo'lib qolmasligiga ishonch hosil qiling. Eringizdan jinsiy istaklari haqida so'rang va unga o'zingizning xohishingiz haqida aytib bering. Jinsiy istaklaringizni hayotga qaytarishda bir -biringizni qo'llab -quvvatlang. Agar siz baham ko'rmasangiz ham, yotoqxonadagi narsalarni silkitib, nikohingizga ziravor qo'shishingiz mumkin:

  • Yangi jinsiy pozitsiyani sinab ko'ring
  • Mehmonxona xonasini ijaraga oling va xona xizmatiga buyurtma bering
  • Bolalarni bir kecha -kunduzda kuzatib turish uchun bola parvarish qiluvchini yollang, shunda siz uzilib qolishidan xavotir olmaysiz
  • Bir -biringizni massaj qiling
  • Yangi ichki kiyim kiying

4 -qadam. Jinsiy aloqada miqdorga emas, sifatga e'tibor qarating

Vaqt o'tishi bilan nikohda jinsiy aloqa tez -tez kamayishi odatiy holdir, ayniqsa, agar farzandli bo'lsangiz. Shunga qaramay, sizning jozibangizni mustahkam ushlab turish uchun siz hali ham jinsiy hayotingizga e'tibor qaratishingiz kerak. O'zingizga ayting -chi, yomon jinsiy aloqa qilishdan ko'ra, yaxshi va o'zaro yoqimli jinsiy aloqa qilish yaxshiroqdir.

Eringizni jalb qiling 24 -qadam
Eringizni jalb qiling 24 -qadam

Qadam 5. Kuniga kamida 10 soniya o'pish

O'pish endorfinlarni chiqaradi va er -xotinlarga o'ziga jalb qilish rishtalarini mustahkamlashga imkon beradi. Eringizni kuniga kamida 10 soniya o'pish uchun vaqt ajratganingizga ishonch hosil qiling. Siz bir -biringizga yaqinroq, qoniqarli va baxtliroq bo'lasiz.

Maslahatlar

  • Sizning nikohingizga jalb qilish uchun ongli ravishda ishlash juda muhimdir. Biroq, bu sizning his-tuyg'ularingiz va farovonligingizdan ustun bo'lmasligi kerak. Turmush o'rtog'ingizni xursand qilish uchun o'z ehtiyojlaringizni qo'yib yubormang.
  • Bilingki, yillar o'tib, nikohlar ko'plab yuksak va pastliklarga ega bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan mas'uliyatni oshirish-ayniqsa bolalar va martaba-nikohga zarar etkazishi mumkin. O'zingizga ayting -chi, bu normal holat va vaqt o'tishi bilan yaxshilanadi.
  • Jozibaning jismoniy va hissiy qismlariga e'tibor qarating. Sizning nikohingiz hurmat va g'amxo'rlik va jismoniy jozibadorlikdan iborat ekanligiga ishonch hosil qilishni unutmang.

Tavsiya: