Kistik fibroz (CF) - nafas olish va ovqat hazm qilish tizimiga ta'sir qiluvchi jiddiy genetik kasallik. Uning davosi yo'q, lekin to'g'ri davolanish hayot sifatini va uzoq umr ko'rishni yaxshilashi mumkin. Kist fibrozini samarali davolash uchun siz infektsiyalarni oldini olishingiz, nafas olishni engillashtirasiz va tanani etarlicha asosiy ozuqa moddalari va namlanish bilan ta'minlashingiz kerak. Ushbu yondashuvlarning kombinatsiyasi bilan kistik fibroz bilan bog'liq ko'plab nojo'ya ta'sirlar va salomatlik oqibatlari saqlanib qolishi mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Kistik fibrozni davolash uchun dori -darmonlarni qabul qilish
Qadam 1. Doktoringiz bilan dori -darmonlar rejasini tuzing
Kist fibrozini davolashda, sizning muammolaringiz uchun qaysi dorilar eng yaxshi ishlashi haqida doktoringiz bilan gaplashish muhim. Dori -darmon qabul qilasizmi yoki yo'qmi, qancha ichasiz va qancha vaqt ichasiz, buni shifokor belgilashi kerak.
Ammo, agar dori samarasiz yoki yon ta'sirga olib kelmasa, darhol shifokoringizga ayting, shunda ular sizga mos keladigan boshqa narsani topishi mumkin
2 -qadam. Agar sizda CFTR mutatsiyasi bo'lsa, CFTR preparatini qabul qiling
Kist fibrozining transmembran o'tkazuvchanlik regulyatori (CFTR) preparatlari o'pka atrofidagi hujayralarda oqsil rivojlanishi bilan bog'liq muammolarni tuzatish uchun ishlatiladi. CFTR mutatsiyasiga ega ekanligingizni bilish uchun genetik tekshiruv o'tkazing. Agar shunday bo'lsa, balg'amni rivojlanishini kamaytiradigan va o'pkaning ishini yaxshilaydigan muammoni hal qilishga yordam berish uchun ushbu dorini shifokor ko'rsatmasi bo'yicha oling.
3 ta keng tarqalgan CFTR dorilariga ivacaftor (Kalydeco), lumacaftor (Orkambi) va tezacaftor (Symdeko) kiradi
3 -qadam. O'pkangizga ko'proq havo kiritish uchun bronxodilatatorni oling
Bronxodilatator o'pka atrofidagi mushaklarni bo'shashtirib, nafas olishingizni osonlashtiradi. Bu dorini inhaler yoki nebulizer yordamida ichish mumkin, bu esa suyuq dorini tumanga aylantiradi.
Siz odatda bu dorini o'pkadan balg'amni olib tashlash uchun ko'krak qafasi fizioterapiyasidan oldin ichasiz
Qadam 4. Og'riqni kamaytirish uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qo'llang
Kist fibrozisi tananing turli joylarida, shu jumladan bosh, orqa, qorin va bo'g'imlarda og'riq keltirishi mumkin. Ko'pincha KF bo'lgan odamlar o'z og'riqlarini ibuprofen yoki indometazin kabi NSAIDlar yordamida nazorat qila oladilar. Qanday bo'lmasin, shifokoringiz bilan og'riq qoldiruvchi vositalar sizga mos kelishi haqida gaplashing.
- Agar siz retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilsangiz ham, siz har xil dori-darmonlar tufayli ularni qanchalik tez-tez qabul qilishingiz mumkinligi haqida doktoringiz bilan maslahatlashib olishingiz muhim.
- Agar sizning KF rivojlangan bo'lsa va sizga katta og'riq keltirsa, shifokor sizga og'riq qoldiruvchi retsept bo'yicha retsept berishi mumkin.
- KF tufayli paydo bo'ladigan og'riq, bu holat va siz boshdan kechirayotgan muolajalar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Masalan, KF bo'lgan ko'p odamlar bo'g'imlarida og'riqli artrit rivojlanadi.
5 -qadam Ovqatlanishdan oldin fermentlarni qabul qiling
Oshqozon osti bezi to'g'ri ishlamayotganligi sababli, KF bo'lgan odamlarning ko'pchiligi fermentlarni qabul qilishlari kerak. Shifokor sizga tegishli fermentlarni buyuradi. Siz har safar ovqat yeyayotganingizda, shu jumladan kichik atıştırmalıklardan ham olishingiz kerak bo'ladi.
Siz qabul qiladigan fermentlar lipaz (yog'ni hazm qilish uchun), proteaz (oqsilni hazm qilish uchun) va amilaza (kraxmalni hazm qilish uchun) kombinatsiyasiga ega bo'ladi
Maslahat:
Agar siz oziqlantiruvchi naychadan foydalansangiz, siz ham fermentlarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Shifokor sizga va sizning parvarishlash guruhingizga ularni qanday boshqarishni ko'rsatma beradi.
Qadam 6. Zarur bo'lganda o'pka infektsiyasini davolash uchun antibiotiklardan foydalaning
Agar sizda mukozali fibroz bo'lsa, bakterial pnevmoniya kabi o'pka infektsiyasi hayot uchun xavf tug'dirishi mumkin, shuning uchun darhol davolanishingiz muhim. Shifokor buyurgan har qanday antibiotikni oling, uni og'iz orqali, inhaler yoki tomir orqali yuborish mumkin.
- Odatda, engil infektsiya uchun buyurilgan antibiotiklar hap shaklida bo'ladi. Agar infektsiya yanada rivojlangan bo'lsa, sizga inhaler berilishi mumkin.
- Agar infektsiya jiddiy va hayotga xavf tug'dirsa, siz kasalxonaga yotqizilishi mumkin va shu vaqtda sizga antibiotiklar tomir orqali yuboriladi.
Maslahat:
Antibiotiklarni faqat shifokor nazorati ostida ishlatish juda muhim, chunki haddan tashqari foydalanish qarshilikka olib kelishi mumkin. Agar siz qarshilik ko'rsatsangiz, kelajakda siz infektsiyalarga qarshi kurashishingiz qiyin bo'ladi.
Qadam 7. Sizning ahvolingiz o'sishi bilan dori -darmonlaringizni to'g'rilang
Vaqt o'tishi bilan, sizning ahvolingizni davolayotgan bo'lsangiz ham, tanadagi yallig'lanish kuchayadi va o'pkada shilimshiq to'planadi. Sizning ahvolingiz o'zgarganda sizning dori -darmonlaringiz shifokor tomonidan sozlanishi kerak bo'ladi. Doktoringizga sizning dori -darmonlaringiz va davolanish usullarini to'g'rilash kerakligini aniqlashga yordam berishingiz mumkin, agar sizning alomatlaringiz haqida shifokor bilan halol bo'lish va ular o'zgarsa.
- Davolashdagi o'zgarishlar siz qabul qilayotgan dori turini yoki dozasini o'zgartirishi mumkin.
- Siz har doim ham o'pka funktsiyasida o'zgarishlarni sezmaysiz, shuning uchun sizning alomatlaringizda sezilarli o'zgarishlar bo'lmagan taqdirda ham, shifokor davolanishni o'zgartirishi mumkin.
3 -usul 2: Kistik fibrozni har kuni davolash
Qadam 1. Rejalashtirilgan vaqtda o'pka reabilitatsiya mashg'ulotlariga boring
O'pka reabilitatsiyasi odatda ambulatoriya reabilitatsiya dasturi bo'lib, unda siz mashqlar, turmush tarzini o'zgartirish va nafas olish texnikasini o'rganasiz, bu sizga kist fibrozini boshqarishga yordam beradi. O'pka reabilitatsiyasi paytida siz turli xil sog'liqni saqlash mutaxassislari, shu jumladan nafas olish terapevtlari, fizioterapevtlar, kasbiy terapevtlar, dietologlar va ijtimoiy ishchilar yoki psixologlar bilan uchrashishingiz mumkin.
- Agar sizda og'ir alomatlar bo'lmasa ham, kist fibrozisi aniqlangandan so'ng siz o'pka reabilitatsiyasini boshlashingiz kerak. Erta choralar ko'rish kasallikning rivojlanishini iloji boricha sekinlashtirishga yordam beradi.
- O'pka reabilitatsiyasi sizga nafasni qanday yaxshilash haqida turli xil ma'lumotlarni, shu jumladan ovqatlanish bo'yicha maslahat va energiyani tejash usullarini o'z ichiga olishi kerak.
Qadam 2. Har kuni ko'krak qafasi fizioterapiyasini bajaring
O'pkangizni mukusdan tozalashga yordam berish uchun ko'krak va orqa tomonlarini har kuni tebranish kerak. Buni boshqa odamning qo'llari, tebranadigan yelek yoki mexanik perkussor deb ataladigan qisqich yordamida qilish mumkin.
Ko'krak va orqa tebranayotganda, odam odatda yotadi va boshi to'shak sathidan pastga tushiriladi
Qadam 3. Balg'amni yupqalash uchun suyuqlik iching
Kun bo'yi suv ichish tomog'ingizda balg'am to'planishining oldini oladi. Agar siz o'pkangizda balg'am ko'pligini his qilsangiz, uni tozalash uchun suv ichishni boshlang.
Etarli miqdorda suv ichish ham muhim ahamiyatga ega, chunki siz kist fibroziga chalinganda suvsiz qolishingiz mumkin
Qadam 4. Sog'liqni saqlash guruhingiz bilan mashqlar rejasini tuzing
Kistik fibroz bilan nafas olish qiyin bo'lsa -da, mashq qilish uchun harakat qilish juda muhimdir. Doktoringizga o'zingiz yoqtirgan mashqlar haqida aytib bering va ularni qanday qilib xavfsiz bajarishingiz mumkinligini muhokama qiling. Masalan, yurish, yugurish va suzish sizning umumiy davolanish jadvalingizga osongina mos keladigan yaxshi tanlov bo'lishi mumkin.
Kundalik jismoniy mashqlar kist fibrozisi bo'lgan odamga sog'lom vaznni saqlashga, mushak massasini mustahkam ushlab turishga va o'pkadan balg'amni tozalashga yordam beradi
5 -qadam. Tutun, mog'or yoki polen kabi tirnash xususiyati beruvchi omillardan saqlaning
O'pka tirnash xususiyati beruvchi moddalar kist fibrozisi bo'lganlarning nafas olishini yanada qiyinlashtirishi mumkin. Iloji bo'lsa, sigaretdanmi yoki boshqa manbalardanmi, tutundan uzoqroq turing. Shuningdek, polen, mog'or va boshqa tirnash xususiyati beruvchi moddalarni o'pkangizga kirmasligi uchun havo filtrlari yoki respiratorlardan foydalaning.
Masalan, uydan chiqishdan oldin tashqaridagi havo sifatini tekshiring va havo sifati yomon bo'lsa ehtiyot choralarini ko'ring
Maslahat:
Agar sizda kistik fibroz bo'lsa, chekmaslik juda muhimdir. Chekish nafas olish qobiliyatini jiddiy ravishda cheklab qo'yishi mumkin, bu sizning ahvolingiz tufayli allaqachon kamaygan.
Qadam 6. Agar kerak bo'lsa, kislorodli terapiyadan foydalaning
Ko'p hollarda, kist fibrozisi shu qadar rivojlanib ketadiki, tizimga kislorodni etarli miqdorda etkazib berish uchun kislorod bilan ta'minlash va niqobdan foydalanish kerak bo'ladi. Doktoringiz bilan qanday nafas olayotganingiz va agar kislorod niqobini ishlatishni boshlashingiz yoki qilmasligingiz uchun qoningiz kislorod bilan to'yinganligi haqida gaplashing.
- Agar qoningizda kislorod miqdori past bo'lsa, shifokoringiz gipoksemiya atamasini ishlatishi mumkin.
- Kislorodli terapiya qilish siz 24 soat kislorodli bo'lishingiz kerak degani emas. Masalan, sizga uzoq vaqt mashq qilish uchun kisloroddan foydalanish kerak bo'lishi mumkin. Shifokor sizga kislorodni qanchalik tez -tez va qancha ishlatish kerakligini ko'rsatma berishi mumkin.
7 -qadam. Mikroblar bilan aloqa qilmaslik orqali infektsiyani nazorat qiling
Agar sizda CF bo'lsa, o'pkangiz infektsiyaga moyil bo'ladi. Shuning uchun siz bakteriyalar, viruslar va mog'orlar bilan aloqa qilmasligingiz kerak. Buning eng yaxshi usuli - qo'llarni tez -tez tozalash, CF bilan boshqa odamlar bilan aloqa qilmaslik va nafas olish uskunalarini muntazam tozalash.
- Burun va og'izdan mikroblardan saqlanish uchun qo'llaringizni muntazam yuving.
- KF bo'lgan boshqa odamlar bilan aloqa qilishdan qochish kerak, chunki ular o'pkangizda infektsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan mikroblarni tashuvchilardir. Bundan tashqari, siz ham ularga infektsiyani o'tkazishingiz mumkin.
- Ayniqsa, o'pkangizga mikroblar kirmasligi uchun nebulizer uskunasini tozalash juda muhim.
3 -usul 3: Kist fibrozini jarrohlik yo'li bilan davolash
Qadam 1. Agar sizda ichak tutilishi bo'lsa, ichakni operatsiya qiling
Kist fibrozi ichakda turli xil muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, ular orasida intussuseptsiya ham bor. Bu ichakning bir qismi ichakning boshqa qismiga teleskop o'tkazib, tiqilib qoladigan holat. Bu shoshilinch operatsiyani talab qiladigan favqulodda vaziyat.
Ichak jarrohligi ichakning tiqilib qolgan qismini olib tashlashni va kesilgan uchlarini bir -biriga tikishni o'z ichiga oladi
2 -qadam. Agar siz ozuqa moddalarini etarli darajada ololmasangiz, oziqlantiruvchi naycha oling
Agar sizning kist fibrozingiz etarli kaloriyalarni olishni imkonsiz qilgan bo'lsa, chunki siz ovqatni hazm qila olmaysiz, ovqatlantiruvchi naycha bilan ovqatlanishni boshlashingiz mumkin. Bu sizga kerakmi yoki yo'qmi haqida doktoringiz bilan gaplashing.
Oziqlantiruvchi naycha oshqozon orqali burun orqali kirishi mumkin yoki uni to'g'ridan -to'g'ri qorin bo'shlig'iga kiritish mumkin
Maslahat:
Oziqlantiruvchi naycha juda foydali bo'lishining bir sababi shundaki, u sizning tizimingizga doimiy ravishda, hatto uxlab yotganingizda ham, ozuqa moddalarini etkazib berishi mumkin.
3 -qadam. Agar o'pkangiz ishlamay qolsa, o'pka transplantatsiyasi haqida o'ylang
Agar sizning kist fibrozingiz shu qadar rivojlangan bo'lsa, o'pkangiz ishlamay qolsa, tanangizga yangi o'pkalarni ko'chirib o'tkazish zarur bo'lishi mumkin. Bu variantni shifokoringiz bilan muhokama qiling va donor bilan kelishish uchun transplantatsiya ro'yxatiga kiring.
- O'pka transplantatsiyasi zarur bo'lishi mumkin bo'lgan sabablar orasida nafas olishning doimiy muammolari va infektsiyalarni davolash uchun ishlatiladigan antibiotiklarga qarshilik ko'rsatish kiradi.
- O'pka transplantatsiyasi-bu hayot uchun xavf tug'diradigan katta operatsiya. Biroq, sizning yangi o'pkangiz hayot sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi.
