Tibbiy muolajadan o'tish hech qachon qiziq emas, lekin kattalar uchun ham qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Ideal holda, protsedurada sizga hamroh bo'ladigan do'st yoki oila a'zosini toping. Do'stlikdan tashqari, sizga protseduradan so'ng tibbiyot xodimlari bilan aniq muloqotni ta'minlash uchun kimdir kerak bo'lishi mumkin. Nihoyat, protseduradan oldin uyingizni yaxshilab tayyorlang, shunda tiklanish tez va muammosiz o'tadi. Bir oz tayyorgarlik ko'rsangiz va protseduradan keyingi 24 soat davomida rejangiz bo'lsa, siz tezda o'z yo'lingizga qaytasiz.
Qadamlar
3 -usul 1: Uyga xavfsiz qaytish
Qadam 1. Siz bilan do'stingiz yoki oila a'zolaringiz kelsin
Siz o'tkazmoqchi bo'lgan tibbiy muolajaning turiga qarab, kasalxonadan sizni do'stingiz yoki taksingiz olib ketishi mumkin. Ammo, agar siz behushlik bilan davolansangiz, muassasada sizni uyingizga olib boradigan odam sizni muassasaga olib borishini talab qilishi mumkin.
- Uyga qaytish zaruriyatidan tashqari, do'stingiz yoki oila a'zolaringiz sizning protsedurangizga binoan bebaho bo'lishi mumkin.
- Darhaqiqat, ko'plab tibbiyot mutaxassislari anesteziyani o'z ichiga olgan tibbiy muolajadan so'ng boshqa kattalarga 24 soat vaqt ajratishni maslahat berishadi.
- Yaqin odamdan so'rang: "Keyingi payshanba kuni nima qilyapsiz? Men tibbiy muolajadan o'tayapman va menga kimdir hamrohlik qilishi kerak. Agar men tushdan keyin tartibni rejalashtirsam, siz ham menga qo'shilasizmi va hech qanday asoratlar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun, mening joyimda uxlab qolishim mumkinmi?"
Qadam 2. Ob'ektdan nima taklif qilishlarini so'rang
Ayniqsa, sizdan boshqa kattalar sizni protseduraga olib borishi talab qilinadigan hollarda, siz ishlayotgan tibbiyot xodimlari qat'iy tavsiyalarga ega bo'lishi mumkin. Yolg'iz kattalar tobora ko'proq uchrab turgani uchun, ular hatto bu muammoni hal qilish uchun xizmat taklif qilishlari mumkin.
Shunchaki bir narsani ayting: "Siz mening o'rnimdagi odamlarga odatda nimani tavsiya qilasiz?"; yoki, "Menga hamrohlik qiladigan do'st topa olmasam, qanday variantlarim bor?"
3 -qadam. Uyda parvarish qilish bo'yicha mutaxassisni yollash
Uyda tibbiy yordam ko'rsatishning turli xil turlari mavjud. Siz hatto jarrohlikdan so'ng mutaxassisni ishga qabul qilishingiz mumkin, bu sizga tibbiy ma'lumotni kuzatib borish, uyingizga olib borish va hatto dastlabki 24 soat ichida uyda davolanish va tiklanishni boshlash imkonini beradi.
Sizning protsedurangizni ta'minlaydigan muassasadan sizga ushbu xizmatlarni ko'rsatadigan agentliklar ro'yxatini taqdim etishni so'rang
3 -usul 2: Jarayondan keyin kasalxona xodimlari bilan gaplashish
Qadam 1. Tibbiy jamoangizdan nima kutishini so'rang
Agar siz protseduradan keyin to'liq xabardor bo'lsangiz, bu suhbatni faqat tibbiyot xodimlari bilan qilishingiz mumkin. Aks holda, protsedura tugagandan so'ng, kim sizni xonada hamrohlik qilsa, faqat muhim ma'lumotlarni kuzatib borish maqsadga muvofiqdir.
- Muassasa xodimlari sizning protsedurangiz haqida ma'lumotni taklif qilmasdan taklif qilsa -da, protsedura kutilganidek muvaffaqiyatli bo'lganini biling.
- Qo'shimcha ma'lumot olish uchun savol bering: "Jarayon mening ahvolimga darhol ta'sir ko'rsatdimi?"
- Yomonlik yoki ko'ngil aynish haqida tashvishlanmang. Agar protseduradan keyin siz xiralashgan, xiralashgan yoki ko'ngil aynayotgan bo'lsangiz, xavotir olmang. Bu mutlaqo normal holat, shuning uchun ham qisman nima uchun ko'pgina inshootlar sizga boshqa kattalarning hamrohlik qilishi va uyingizga xavfsiz kelishingizni talab qiladi.
2 -qadam. Kimnidir eslatmalar yozib qo'ying
Agar siz protseduradan keyin o'zingizni yaxshi bilsangiz ham, behushlik ba'zida xotirangizga ta'sir qilishi mumkin. Bu tibbiyot xodimlari bilan suhbatni eslab qolish va yozib olish uchun siz bilan birga xonada bo'lishga arziydigan sabablardan biridir.
- Eng muhimi, siz uyda o'tkaziladigan har qanday davolanish haqida yozma ma'lumotga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling.
- Kim sizga hamrohlik qilsa, batafsil ma'lumot olishini so'rang, ayniqsa tibbiyot xodimlari ko'rsatmalari, ko'rsatmalari yoki ko'rsatmalari haqida.
3 -qadam. Sizda mavjud bo'lgan har qanday savolni so'rang
Siz muolajani olgan muassasadan chiqishdan oldin, sizni xavotirga solayotgan yoki tushunarsiz bo'lgan narsalarni so'rashingiz mumkin. Bu muassasada bir oz dam olgandan keyin osonroq bo'lishi mumkin.
- O'zingizga ishonch hosil qilmoqchi bo'lgan ma'lumotlarga, agar uyingizda bo'lganingizda, kimga qo'ng'iroq qilish kerakligi, o'zingiz nima qilishingiz yoki qilmasligingiz, qancha og'riq yoki boshqa nojo'ya ta'sirlarni kutishingiz mumkinligi kiradi.
- Yaxshi savollar quyidagilarni o'z ichiga oladi: "Ba'zi yon ta'sirlar qanchalik tez pasayishini kutishim kerak?"; va "Qachongacha men yana eski qiyofamga o'xshab qolaman?"
Qadam 4. Ishdan bo'shatilishidan oldin sizda hamma narsa borligiga ishonch hosil qiling
Siz protseduradan oldin va/yoki keyin ma'lumotga to'lib qolishingiz mumkin. Shunga qaramay, kimdir sizni protseduraga hamrohlik qilishi juda tavsiya etiladi (va ehtimol talab qilinadi). Ob'ektni tark etishdan oldin, sizda quyidagilar borligiga ishonch hosil qiling:
- Jarayon bilan bog'liq yaralarni qanday parvarish qilish kerakligi, agar kerak bo'lsa, og'riq qoldiruvchi vositalarning turlari va dozalari to'g'risida yozma ko'rsatma.
- Uyda o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lgan har qanday asbob -uskunalar ro'yxati, masalan, bintlar, nayzalar yoki tayoqchalar.
3 -usul 3: Davolashdan oldin uyingizni tayyorlash
Qadam 1. Qayta tiklash uchun uyingizni zaxiraga oling
Jarayon uchun uydan chiqishdan oldin, uni qaytishga tayyorlang. Bu sizga kerakli narsalarga ega bo'lishni va dam olish uchun qulay bo'lgan joyni ta'minlab, tiklanishni ancha osonlashtirishi mumkin. Muayyan tafsilotlar uchun protsedurangizni oldindan ta'minlaydigan tibbiy mutaxassislar bilan gaplashing.
- Shaxsiy narsalaringiz, jumladan, oziq -ovqat, tiklanish davri mobaynida sizga kerakligiga ishonch hosil qiling.
- Sovun, shampun va boshqa hammom uchun zarur bo'lgan narsalarni unutmang.
- Shifokor buyurgan dori -darmon va dori -darmonlardan tashqari, sog'ayib ketishingizga yordam beradigan boshqa narsalarni ham oling. Masalan, muzdek issiq kabi narsalar og'riqli mushaklarni tinchlantirishga yordam beradi. Ishonch hosil qilingki, protseduradan keyin nima ishlatsangiz ham xavfsizdir.
- Sizning tiklanish vaqtingiz muhim. Misol uchun, agar sizga tiklanish uchun bir yoki ikki kun kerak bo'lsa, har ehtimolga qarshi uch kunga tayyorlaning. Agar sizning tiklanish vaqtingiz bir hafta bo'lishi mumkin bo'lsa, siz uyingizni ehtiyotkorlik bilan zaxiralashingiz kerak bo'ladi.
2 -qadam. Sizga kerak bo'lgan hamma narsani yaqin joyga qo'ying
Aniqroq aytganda, sizga kerak bo'ladigan narsalarni, siz tiklanayotgan xonaga osongina etib borishingiz mumkin. Siz turgan xonalarda narsalarni bel va elka balandligi orasidagi sirtlarga qo'ying. Siz yolg'on gapiradigan yoki o'tiradigan joylarga narsalarni yonma -yon stollarga qo'ying.
Agar sizning yotoqxonangiz yuqori qavatda bo'lsa va sizga protseduradan keyin zinapoyadan foydalanish tavsiya etilmagan bo'lsa, pastki qavatdagi xonani tayyorlash va yig'ish haqida o'ylang
3 -qadam. Boshqa foydali narsalarni sotib olishni yoki qarz olishni o'ylab ko'ring
Sizga qulayroq bo'lishga yordam beradigan har xil narsalar mavjud. Sizning protsedurangizga qarab, ba'zi harakatlar va harakatlar odatdagidan ko'ra qiyinroq bo'lishi mumkin, yoki hatto kesmani qayta ochish xavfi tug'ilishi mumkin va hokazo. Qabul qilinayotgan protseduraning joylashuvi va turiga qarab quyidagi narsalarni oling:
- Dush paytida o'zingizni osonroq yuvish uchun uzun tutqichli shimgich.
- Oyoq kiyimlarini kiyish va echishga yordam beradigan uzun tutqichli poyabzal shoxi.
- Harakatlanmasdan va cho'zilmasdan narsalarga erishish uchun mexanik ushlovchi qo'l.
4 -qadam. Hammomingizning xavfsizligini yaxshilang
Qayta tiklanish davri va davomiyligiga qarab, sizning harakatchanligingiz va barqarorligingizga katta xalaqit berishi mumkin. Yaxshiyamki, ho'l yuzalarda xavfsizligingizni ta'minlash uchun hammomingizga bir nechta oson qo'shimchalar mavjud.
- Vannaning yoki dushning pastki qismiga sirg'almaydigan paspaslar yoki etiketkalar qo'shing.
- Pastki qismida sirg'almaydigan yuzasi bo'lgan hammomdan foydalaning.
- Eshiklarni dushga joylashtiring, ularga osongina kira olasiz.
- Ba'zi hollarda, hojatxonadan yoki dushdan xavfsiz foydalanish uchun tayanch panjaralari yoki dush o'rindiqlari kerak bo'lishi mumkin.
