Efir moylari - har xil foydali xususiyatlarga ega bo'lgan mashhur sog'liqni saqlash mahsulotlari, shuning uchun ularni o'zingiz sinab ko'rishni istasangiz, tabiiydir! Efir moylarini ishlatishning eng mashhur usullaridan biri bu sizning teringizdir, ular to'g'ri suyultirilsa, yaralarni davolash va terining tirnashiga yordam beradi. Ammo efir moylari asosan xavfsiz bo'lsa -da, to'g'ri mahsulotni tanlash va uni to'g'ri qo'llash uchun siz hali ham ba'zi oddiy xavfsizlik qoidalariga amal qilishingiz kerak. Agar siz ushbu qadamlarni bajarsangiz, siz efir moylari bilan katta tajribaga ega bo'lishingiz kerak.
Qadamlar
3 -usul 1: to'g'ri yog'larni tanlash
Do'konga tezkor tashrif yoki Internetda qidirish, siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan o'nlab efir moylari brendlari va kompaniyalarini ochib beradi. Bu juda zo'r! Ehtimol, qaysi biri yaxshi ekanligi haqida adashgansiz va bu mutlaqo normal holat. Afsuski, hamma ishlab chiqaruvchilar ham obro'li emas, shuning uchun to'g'ri yog'larni tanlash uchun siz ba'zi tadqiqotlar o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Sifatli mahsulotni sotib olishingizga ishonch hosil qilish uchun quyidagi amallarni bajaring.
Qadam 1. Qorong'i shisha idishlarda yog'larni oling
Siz konteynerning yog'ning tozaligiga ko'p aloqasi bor deb o'ylamasligingiz mumkin, lekin yog'larni yangi saqlash juda muhim. Plastik idishlar yog'larning parchalanishiga va buzilishiga olib kelishi mumkin. To'q rangli shisha idishlar yog'larni himoya qiladi va sifatini ancha uzoq saqlaydi.
Qadam 2. Tarkibi va konsentratsiyasi yorliqda ekanligini tasdiqlang
Sifatli efir moyining yorlig'i sizga mahsulot haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani ko'rsatishi kerak. Yorliqlarida aniq ma'lumotga ega yog'larni qidiring, shunda siz yaxshi mahsulotga ega bo'lasiz.
- Lotin nomi bilan birga o'simlikning umumiy nomini qidiring.
- Ishlab chiqarish jarayoni haqida ba'zi tafsilotlar bo'lishi kerak, masalan, moy zavodning qaysi qismidan va qanday olinganligi.
- Manzil yoki mamlakat ham ko'rsatilishi kerak.
Qadam 3. Ko'rsatmalar va xavfsizlik ma'lumotlari uchun shishani tekshiring
Nufuzli ishlab chiqaruvchilar mahsulot yorlig'ida xavfsizlik ma'lumotlari va ko'rsatmalarni o'z ichiga oladi. Siz foydalanmoqchi bo'lgan yog'lar haqida ushbu ma'lumotni tekshiring.
Agar yorliqda xavfsizlik bo'yicha ko'rsatmalar bo'lmasa, kompaniyaning veb -saytini tekshirib ko'ring. Agar siz hali ham xavfsizlik ma'lumotlarini topa olmasangiz, unda bu moydan voz kechganingiz ma'qul
Qadam 4. Yog 'ishlab chiqaruvchisini tekshiring, ular obro'li ekanligiga ishonch hosil qiling
Afsuski, efir moyi biznesida ko'plab soyali ishlab chiqaruvchilar bor. Agar moy sizga yaxshi ko'rinadigan bo'lsa ham, siz mahsulotni ishlatishdan oldin kompaniyaga murojaat qilishingiz kerak. Bir necha yillardan buyon mavjud bo'lgan mashhur kompaniyalar, ehtimol, yangi yoki noma'lum kompaniyalarga qaraganda yaxshiroq tanlovdir.
- Shuningdek, kompaniyaga qarshi shikoyatlar yoki qonunbuzarliklar mavjud yoki yo'qligini bilish uchun tezkor onlayn qidiruvni o'tkazing. Agar shunday bo'lsa, unda bu yog'ni o'tkazib yuboring.
- Xarajatlarni ham yodda tuting. Agar mahsulot boshqa moylarga qaraganda ancha arzon bo'lsa, u qandaydir tarzda suyultirilgan yoki aralashtirilgan bo'lishi mumkin.
- Agar sizda biron bir savol bo'lsa, ishlab chiqaruvchi bilan bog'laning. Nufuzli kompaniya sizga mahsulot haqida batafsil ma'lumot berishdan xursand bo'ladi. Agar kompaniya sizning savollaringizga javob berishga ikkilanmasa, o'z mahsulotlarini o'tkazib yuborgan ma'qul.
Qadam 5. Yog 'teringizga xavfsiz ishlatilishini tasdiqlang
Ayrim efir moylari teriga ishlatish uchun juda kuchli va tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Har doim mahsulot yorlig'idagi xavfsizlik ma'lumotlarini tekshirib ko'ring, bu sizning teringizga qo'llanilishi mumkin. Agar bu aytilmagan bo'lsa, tirnash xususiyati bo'lmasligi uchun bu yog'dan voz kechgan ma'qul.
Teri uchun yaxshi bo'lmagan ba'zi yog'larga kekik, oregano, chinnigullar va doljin po'stlog'i kiradi. Ular suyultirilgan bo'lsa ham, tirnash xususiyati keltirishi mumkin
3 -usul 2: yog'larni to'g'ri suyultirish
Teringizga efir moylarini ishlatish xavfsiz bo'lsa -da, ularni to'g'ri suyultirish kerak. Konsentrlangan yog'lar teringizni bezovta qilishi va hatto zaharli bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, yog'larni o'zingiz suyultirish oson! Yog'laringizni kerakli konsentratsiyaga suyultirish uchun quyidagi oddiy amallarni bajaring.
Qadam 1. Efir moyi yorlig'idagi konsentratsiyani tekshiring
Ba'zi efir moylari allaqachon suyultirilgan bo'lishi mumkin. Yog 'kontsentratsiyasini ko'rsatish uchun yorliqning foizini tekshiring. Odatda 1-5% konsentratsiyali teriga ishlatish xavfsizdir, shuning uchun agar konsentratsiya bundan yuqori bo'lsa, uni ishlatishdan oldin yog'ni suyultirishni rejalashtiring.
Shuni yodda tutingki, ba'zi yog'lar 3-5%gacha suyultirilsa ham, tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun ularni teringizga ishlatishdan saqlaning. Bularga kekik, oregano, chinnigullar va doljin qobig'i kiradi
Qadam 2. Efir moyini suyultirish uchun tashuvchi moyni oling
Tashuvchi yog'lar efir moylarini xavfsiz kontsentratsiyaga tushirish uchun ishlatiladi. Ko'pchilik yong'oq, urug 'yoki o'simlik moylari ishlaydi. Yaxshi tanlovga zaytun, avakado, jojoba yoki uzum yog'lari kiradi.
- Kimyoviy qo'shimchalari bo'lmagan organik yog'larni qidiring. Shuningdek, siz kuchli tabiiy hidga ega bo'lmagan yog'larni xohlaysiz, shuning uchun ular efir moylariga aralashmaydi.
- Siz suvni tashuvchi sifatida ishlatishingiz mumkin, lekin yog 'va suv yaxshi aralashmaydi. Yog 'to'g'ri suyultirish uchun har safar ishlatganda shishani yaxshilab silkiting.
3-qadam. 1 choy qoshiq (5 kub) tashuvchi yog'ga 1-5 tomchi efir moyi qo'shing
Bu sizga efir moyining 1-5% konsentratsiyasini beradigan oddiy tizim. 1 osh qoshiq (5 kub) tashuvchiga bir tomchi efir moyi 1% konsentratsiyani beradi va hokazo. Istalgan konsentratsiyaga erishish uchun yog'larni aralashtiring.
- Tananing katta joylariga massaj qilish uchun 1-2% konsentratsiyasi xavfsizdir. Agar siz yog'ni jarohatlar kabi kichikroq joylarda ishlatsangiz, 4-5% konsentratsiyasi yaxshiroq ishlaydi.
- Agar siz ularni bolalarga ishlatsangiz, yog'larni ko'proq suyultiring. 3-24 oylik bolalar uchun 0,25-0,5% konsentratsiyadan foydalaning. 2-6 yoshli bolalar uchun 1-2% konsentratsiyadan foydalanish mumkin.
4 -qadam. Vannada ishlatayotgan bo'lsangiz ham, yog'larni suyultiring
Vannaga efir moylarini qo'shish - ulardan foydalanishning mashhur va tasalli beruvchi usuli. Siz yog'larni hammom suvi bilan aralashtirsangiz, ular etarli darajada suyultiriladi deb o'ylashingiz mumkin, lekin yog 'va suv yaxshi aralashmaydi. Bu shuni anglatadiki, yog 'hali ham to'liq quvvatga ega va teringizni bezovta qilishi mumkin. Vannaga qo'shishdan oldin yog'larni xuddi teringizga qo'llangandek suyultiring.
Qadam 5. Aralash yog'larni muzlatgichda saqlang, shunda ular yangi bo'lib qoladi
Efir moylari aslida abadiy qolmaydi, ayniqsa, agar ular tashuvchi moylar bilan aralashtirilgan bo'lsa. Vaqt o'tishi bilan ular buzilib ketishi mumkin. Tayyor bo'lguncha aralashmani muzlatgichda saqlang, shunda u yangi bo'lib qoladi.
- Sovutilgan yog'lar taxminan bir yil davomida yangi bo'lib qolishi kerak.
- Agar siz yog'larni muzlatgichda saqlamasangiz, hech bo'lmaganda ularni bolalaringiz kira olmaydigan baland, xavfsiz joyda saqlang. Efir moylari yutilsa zaharli hisoblanadi.
3 -dan 3 -usul: yog'larni xavfsiz ishlatish
Agar siz yuqori sifatli moyni olgan bo'lsangiz va uni to'g'ri suyultirgan bo'lsangiz, barchangiz uni ishlatishni boshlashga tayyormiz. Hech qanday salbiy reaktsiyaga duch kelmasligingizga ishonch hosil qilish uchun yana bir nechta xavfsizlik qoidalariga amal qilish kerak. Yog 'teriga surtayotganda bularning barchasini yodda tuting.
Qadam 1. Yorliqdagi barcha dastur ko'rsatmalariga amal qiling
Efir moylarini ishlatishdan oldin, avval ko'rsatmalarni tushunganingizga ishonch hosil qiling. To'g'ri dozani va ishlatish uchun mahsulot yorlig'idagi ko'rsatmalarni o'qing va ularga amal qiling.
Agar yorliqda ko'rsatma bo'lmasa, bu nufuzli mahsulot yoki ishlab chiqaruvchi bo'lmasligi mumkin. Ushbu mahsulotni o'tkazib yuborish yaxshiroqdir
2 -qadam. Reaktsiyangiz yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun yog'ni kichik joyda sinab ko'ring
Agar sizda allergiya bo'lmasa ham, sizda efir moylariga reaktsiya bo'lishi ehtimoli bor. Bu patch testi yordam beradi. Yog 'oling va terining kichik qismiga surting. Hech qanday salbiy reaktsiya yo'qligini bilish uchun uni 24 soatga qoldiring. Agar yo'q bo'lsa, yog'ni tanangizning qolgan qismiga ishlatish xavfsiz bo'lishi kerak.
Yog 'qo'yilgan joyning qizarishi, shishishi, qichishi, yonishi yoki pufakchalarga e'tibor berish kerak. Agar siz ulardan birini ko'rsangiz, yog'ni ishlatmang
3 -qadam. Suyultirilgan yog'ni teringizga surting
Agar siz patch testiga hech qanday munosabat bildirmasangiz, teringizga yog'ni ishlatish xavfsiz bo'lishi kerak. Teringizga oz miqdordagi yog'ni surting va uni massaj qiling. Siz shifo berish uchun tanangizning yaralangan yoki shikastlangan joylariga shunday qilishingiz mumkin.
- Himoyachilar efir moylari yaralarni davolashga yordam beradi deb aytishsa, ba'zi shifokorlar singan yoki shikastlangan teriga efir moylarini ishlatmaslik kerakligini aytishadi. Doktordan so'rash yaxshidir, siz yog'ni kesish yoki kuyish uchun ishlata olasizmi yoki yo'qmi.
- Agar xohlasangiz, hammomga yog'larni qo'shishingiz mumkin. Ularni massaj uchun ishlatadigan yog'larni suyultirganingizdek suyultirilganligiga ishonch hosil qiling.
Qadam 4. Efir moylarini burun, quloq va ko'zlardan uzoqroq tuting
Agar sizda allergiya yoki sezuvchanlik bo'lmasa ham, efir moylari yuzingizni bezovta qilishi mumkin. Hech qanday reaktsiyaga yo'l qo'ymaslik uchun ko'zlar, burun yoki quloq yaqinidagi yog'larni ishlatmang.
Qadam 5. Barcha yog'larni yaroqlilik muddati tugashidan oldin ishlating
Siz o'ylaganingizdan farqli o'laroq, efir moylarining yaroqlilik muddati bor va u abadiy qolmaydi. Siz ishlatadigan moydagi "Best By" sanasini tekshiring va undan uzoqroq ishlatmasligingizga ishonch hosil qiling. Muddati o'tgan yog'larning salbiy reaktsiyaga sabab bo'lish ehtimoli yuqori.
- Agar yog 'boshqacha yoki achchiq hidlay boshlasa, bu uning yomonlashayotganining belgisidir.
- Siz yog'larni salqin, quruq joyda, to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan uzoqroq joyda saqlashingiz mumkin.
Qadam 6. Tsitrusli yog'larni qo'llaganingizdan keyin quyosh nurlaridan saqlaning
Limon, apelsin, ohak, bergamot va anjelika kabi yog'lar teringizni quyoshga nisbatan sezgir qiladi. Agar siz quyoshda ko'p vaqt o'tkazsangiz, bu yoqimsiz quyosh yonishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun o'zingizni yopiq holda saqlang va bu yog'larni qo'llaganingizdan so'ng to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlaning.
Bundan tashqari, bronzadan foydalanmang. Agar siz sitrus moylaridan foydalansangiz, ular jiddiy kuyishga olib kelishi mumkin
7 -qadam. 3 oylik bolalarga efir moylarini ishlatmang
Agar siz yosh bolalarga efir moylarini to'g'ri tanlashingiz va ularni to'g'ri suyultirishingiz mumkin bo'lsa -da, shifokorlar 3 oylik bolalarga efir moylarini qo'llashni tavsiya etmaydi. Farzandlaringiz katta bo'lguncha yog'larni ishlatishdan oldin kuting.
Tibbiy paketlar
Teringizga efir moylarini ishlatish oson va siz uchun har xil foyda keltirishi mumkin. Efir moyi massaji jarohatni davolashda yoki terining mayda tirnashida yordam berishi mumkin, va aromalar juda tasalli beradi. Barcha afzalliklarga ega ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun, birorta ham salbiy tomoni yo'q. Agar siz yog'larni to'g'ri ishlatsangiz va ularni to'g'ri suyultirsangiz, efir moylari bilan bog'liq muammolardan qochishingiz kerak.
