Efir moylari - bu o'simliklardan, o'tlardan yoki boshqa organik materiallardan olinadigan va kuchli suyuqlikda distillangan tabiiy yog'lar. Efir moylari o'z -o'zidan kuchli bo'lgani uchun ularni har doim tashuvchi moy bilan suyultirish kerak. Efir moyini tashuvchi moy bilan aralashtirish uchun, efir moyining xushbo'y profiliga va maqsadiga qarab, qaysi tashuvchi moyni ishlatmoqchi ekanligingizni aniqlang. Keyin tashuvchilar va efir moylarini qoshiq va tomchi idishlar bilan o'lchab bo'lgach aralashtiring. Efir moyi eritmasini ishlatishdan oldin har doim tibbiy mutaxassis bilan maslahatlashing va parfyumeriya qilmaguningizcha hech qachon 5% dan ortiq efir moyi eritmalaridan foydalanmang.
Qadamlar
4 -usul 1: To'g'ri tashuvchi yog'ini tanlash
Qadam 1. Aralashtirish bo'yicha ko'rsatmalarni tekshirish uchun efir moyi shishasini o'qing
Efir moyining ba'zi flakonlari oldindan aralashtiriladi, aralashtiriladi yoki ma'lum tarzda aralashtirish uchun mo'ljallangan. Efir moyi va tashuvchi moy o'rtasidagi nisbat bo'yicha aniq ko'rsatmalar mavjudligini bilish uchun efir moyining qadoqini diqqat bilan o'qing.
- Efir moyini ishlatishdan oldin, ayniqsa, allergiya bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.
- Hech qachon efir moyini ichmang. Hech qachon teringizga suyultirilmagan efir moyini surtmang.
- Shunga o'xshash qadoqlangan xushbo'y moylardan foydalanmasligingizga ishonch hosil qiling. Efir moylaridan farqli o'laroq, xushbo'y moylar sintetik va sog'liq uchun foydasi yo'q.
Qadam 2. Zaytun yoki shirin bodom yog'idan juda hidsiz asosiy tashuvchi uchun foydalaning
Zaytun moyi va shirin bodom yog'i - oddiy tashuvchi yog'lar, ular efir moyining hidiga deyarli ta'sir qilmaydi. Agar sizda hech qanday afzalliklar bo'lmasa va efir moyingizni bir o'lchovli tashuvchi moy bilan bog'lamoqchi bo'lsangiz, shirin bodom yoki zaytun moyini tanlang.
- Ba'zi efir moylarini sevuvchilar zaytun moylarining qalinligi va tuzilishini yoqtirmaydilar. Agar siz zaytun moyiga asoslangan ovqatni yoqtirmasangiz, uning o'rniga shirin bodom yog'ini ishlatishga harakat qiling.
- Zaytun moyining saqlash muddati 2 yil, shirin bodom yog'i odatda 10 oydan oshmaydi.
- O'rik yog'i bodom yog'iga yaxshi alternativ bo'ladi, agar siz mevali hidlardan bahramand bo'lsangiz. Bu biroz qimmatroq bo'lishi mumkin. O'rik yog'ining saqlash muddati 1 yil.
- Agar siz muzlatgichda saqlash muddatini saqlab qolish uchun tashuvchi moyni saqlagan bo'lsangiz, uni xona haroratiga qaytarish uchun dastgohingizda bir necha soat qoldiring.
Qadam 3. Terini davolash uchun avakado, jojoba yoki primrose yog'ini tanlang
Avakado yog'i tinchlantiruvchi va teringizga foydali bo'lgan aminokislotalarga boy. Bu avakado yog'ini nozik teriga ega odamlar uchun yaxshi tashuvchiga aylantiradi. Jojoba yog'i inson terisidagi tabiiy yog'larga juda yaqin, shuning uchun agar siz nojo'ya variantni xohlasangiz yaxshi tanlov bo'ladi. Primrose yog'i terining sog'lig'ini saqlaydigan ozuqaviy moddalarga boy, lekin u ancha qimmat bo'lishi mumkin.
- Marula, atirgul va argan yog'i antioksidantlarga boy, bu ularni yuzni davolash uchun ajoyib qiladi. Bu yog'larning saqlash muddati 2 yil, garchi quyish sanasidan boshlab 6 oy ichida marula yog'idan foydalanish tavsiya etiladi.
- Avakado yog'ining saqlash muddati 1 yil, jojoba yog'i 5 yil, primrose yog'i esa atigi 6-9 oy davom etadi.
- 2 yil davom etadigan fraktsiyalangan kokos moyi, agar siz ingichka tuzilishni afzal ko'rsangiz, terini davolash uchun yaxshi imkoniyatdir.
- Agar siz yog'larni muzlatgichda saqlayotgan bo'lsangiz, ularni ishlatishdan oldin xona haroratiga olib kelish uchun ularni dastgohingizda bir necha soat qoldiring.
4 -qadam. Tashuvchi yog'ingizni hidlang va barmoqlaringiz orasiga surting
Agar siz aralashmaning o'ziga xos tuzilishi, hidi yoki mustahkamligini izlamoqchi bo'lsangiz, tashuvchi moyni mustaqil ravishda sinab ko'ring. Efir moyining hidini hisobga olgan holda, tashuvchi moyni oling va burun ostidagi shishani nafas oling. Teksturani tekshirish uchun barmog'ingizga tomchi qo'ying va barmoqlaringiz orasiga surting. Agar siz uni efir moyi bilan yaxshi birlashtiradi deb o'ylasangiz, sinab ko'ring!
- Umumiy tashuvchi moylarga zaytun moyi, o'rik yog'i, bodom yog'i, kokos moyi va jojoba yog'i kiradi.
- Siz ichishingiz yoki pishirishingiz mumkin bo'lgan har qanday yog'ni tashuvchi moy sifatida ishlatish mumkin.
- Efir moylariga tegish xavfsiz bo'lmasa -da, tashuvchi yog'larni o'z -o'zidan davolash juda yaxshi.
Qadam 5. Agar mahsulotni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, yog'ga asoslangan loson yoki kremdan foydalaning
Tashuvchi sifatida triglitseridni o'z ichiga olgan har qanday krem yoki loson-organik yog'larda uchraydigan yog 'turi ishlatilishi mumkin. Agar siz loson, nemlendirici yoki soch mahsulotlaridan birini o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, unda triglitserid bor yoki yo'qligini bilish uchun mahsulot tarkibini o'qing.
Maslahat:
Agar sizning mahsulotingiz xushbo'y bo'lsa va efir moyingiz kuchli hidga ega bo'lsa, siz g'alati aromatik profilga ega bo'lishingiz mumkin. Bu yomon emas, shunchaki yodda tutish kerak. Masalan, yalpiz va atirgul hidli loson ajoyib kombinatsiyani yaratishi mumkin.
4 -usul 2: Suyultirishni tanlash
Qadam 1. Agar ko'rsatmalar bo'lmasa, asosiy 1% suyultirishni tanlang
Agar efir moyi shishasida ko'rsatmalar bo'lmasa, 1% efir moyi va 99% tashuvchi moy bo'lgan aralashma xavfsiz standart hisoblanadi. Eritma qo'sha oladigan efir moyining eng katta ulushi 2% ni tashkil qiladi, shuning uchun agar siz uni 1-1,5% oralig'ida bo'lsangiz, siz hid yoki yog'ga sezgir bo'lmaguningizcha yaxshi bo'lishingiz kerak..
6 yoshgacha bo'lgan bolalar hech qachon 0,25% dan ortiq efir moyi eritmasiga duch kelmasligi kerak
Qadam 2. Agar siz voyaga etgan bo'lsangiz, massaj moylari uchun 2,5-10% gacha bo'lgan suyultirishni qo'llang
Kattalar massaj uchun efir moylarining kuchli dozasini qabul qilishlari mumkin. Efir moyiga reaktsiyangizga qarab, 2,5-10% suyultirishni aralashtiring. Atirgul, romashka, neroli va sandal daraxti kabi engil yog'lar tashuvchi moy bilan yaxshi birlashib, ajoyib massaj yog'ini hosil qiladi.
- Hindiston yong'og'i yog'i massaj uchun ajoyib tashuvchi moyni yaratadi.
- Agar siz stress, uyqusizlik yoki bosh og'rig'iga duch kelsangiz, efir moyi aralashmalari massaj uchun yaxshi. O'zingizga yoqqan yog'ni toping va uni kokos moyi bilan aralashtirib, ajoyib massaj qiling!
3-qadam. Agar siz atir tayyorlayotgan bo'lsangiz, 10-20% suyultirishni aralashtiring
Parfyumeriya yog'lari massaj yog'lariga qaraganda ko'proq efir moyiga ega bo'lishi mumkin, chunki ular teriga surtilmaydi va tanangizni qamrab olmaydi. Siz ishlatadigan efir moyining foizi qancha ko'p bo'lsa, hid shunchalik kuchli bo'ladi. Sandal daraxti va lavanta kabi efir moylari atir -upalarda juda mashhur.
Parfyumda ishlatiladigan boshqa keng tarqalgan efir moylariga vanilin va yasemin kiradi
4 -qadam. Kuchli efir moylarini eritmaning 1% dan kam bo'lishi uchun suyultiring
Ayniqsa, kuchli hid va to'qimalarga ega bo'lgan efir moylari, agar ular teriga surtilsa, yanada suyultirilishi kerak. Darçın po'stlog'i, oregano va chinnigullar atirgul yoki lavanta kabi yumshoq yog'lardan ko'ra ko'proq suyultirilishi kerak.
- Chinnigullar, oregano va limon o'tlari kabi kuchli yog'lar nafas olish tizimini tozalash uchun yaxshi bo'ladi.
- Agar ularning kuchiga ishonchingiz komil bo'lmasa, individual efir moylarini Internetda o'rganing.
3 -usul 4: 1% eritmani aralashtirish
Qadam 1. Kichkina shishaga 30 mililitr (6,1 choy qoshiq) tashuvchi moy qo'shing
O'lchov qoshig'idan foydalanib, 30 mililitr (6,1 osh qoshiq) yog'ni to'kib tashlang. Kerakli miqdorni o'lchab bo'lgach, ehtiyotkorlik bilan toza shishaga quying. Agar siz yog'laringizni kichik og'izli shishaga quyayotgan bo'lsangiz, huni yordamida barcha tashuvchi yog'ingiz idishga tushganiga ishonch hosil qiling.
- Agar siz to'kib tashlasangiz, buni lavabo yoki quruq sochiq ustida qiling. Yog 'tozalash qiyin va bezovta bo'lishi mumkin.
- Agar siz eritmani boshqa narsa bilan aralashtirmoqchi bo'lsangiz, aralashmani saqlash uchun bo'sh tomchi shishadan foydalaning. Qopqoq ostidagi pipetka efir moyi aralashmasini aromaterapiya mashinasiga yoki losonga qo'shishni osonlashtiradi.
- Agar siz oldin boshqa narsaga ishlatgan bo'lsangiz, bo'sh tomchi shishangiz yaxshilab artib tashlanganligiga ishonch hosil qiling.
Maslahat:
O'lchash uchun xash belgilari bo'lgan pipetka bilan shishani oling. Bu siz qo'shadigan efir moyi va tashuvchi moy miqdorini hisoblashni osonlashtiradi.
2 -qadam. Tashuvchi yog'ga tomchi yoki pipetka yordamida 9 tomchi efir moyi qo'shing
Pipetkada vakuum hosil qilish uchun yuqori qismini bosib, pipetka yoki tomizgichni efir moyi bilan to'ldiring. Yog'ingizni so'rib olish uchun yuqori qismini bo'shating. Pipetkani 90 graduslik burchak ostida tashuvchi moy shishasining yuqori qismi bilan ushlang. Pipetadan chiqqanda 9 tomchini sanab, kerak bo'lganda oqimni tezlashtirish uchun burchakni oshiring.
- Yog 'tushishni boshlash uchun ozgina siqish kerak bo'lishi mumkin, lekin qancha qo'shayotganingizga e'tibor berishga tayyor bo'ling. Tez chiqib ketishi mumkin.
- O'rtacha tomchi taxminan 0,025-0,1 millilitr (0,0051-0,0203 choy qoshiq).
- Agar siz ko'p miqdordagi aralashmani tayyorlamasangiz, efir moylarini an'anaviy usullar bilan o'lchash juda qiyin bo'lishi mumkin, bu sizning tashuvchi moyingiz saqlash muddatiga ega bo'lsa, bu odatda yomon fikr. Damlatgich tomchilaridan foydalanish - qancha yog 'qo'shayotganingizni aniqlashning eng yaxshi usuli.
Qadam 3. Aralashmaning qopqog'ini yoping va uni bir necha marta aylantiring
Olingan aralashmaning qopqog'ini yoping. Eritmani silkitib, ingredientlarni aralashtirish uchun dumaloq harakatda aylantiring. Qopqog'ingizda havo o'tkazmaydigan muhr bo'lmasa, shishani silkitmaslikka harakat qiling. Agar siz eritmani idishga yoki kattaroq shishaga aralashtirmoqchi bo'lsangiz, uni aralashtirish uchun qoshiqdan foydalaning.
Agar tasodifan juda ko'p efir moyi qo'shsangiz, qo'shimcha tashuvchi moy qo'shing. Agar tasodifan juda ko'p efir moyini qo'shib qo'ysangiz, efir moyini ko'proq tashuvchi moy bilan suyultirib, uni xavfsiz o'ynash yaxshiroqdir
Qadam 4. Suyultirilgan efir moylarini salqin, qorong'i joyda saqlang
Aralashmani havo o'tkazmaydigan idishda va to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlang. Yorug'lik va issiqlik yomonlashuvni tezlashtiradi, shuning uchun siz doimo suyultirilgan aralashmalaringizni shkaf yoki shkaf kabi salqin va qorong'i joyda saqlang. To'g'ri saqlanganda, efir moylari o'z -o'zidan ko'p yillar davom etishi mumkin. Siz ishlatgan tashuvchi saqlash muddatini qisqartirishi mumkin, lekin shuni yodda tuting.
4 -usul 4: Efir moylarini xavfsiz ishlatish
Qadam 1. Teri ustida suyultirilmagan efir moylarini ishlatmang
Agar siz teringizga efir moyini qo'llashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, uni har doim tashuvchi moy bilan suyultiring. Efir moylari o'z -o'zidan kuchli, ayniqsa ular hidli yoki reaktiv elementga ega bo'lsa. Agar siz efir moyini suyultirmasangiz, terining shikastlanishi yoki o'zingizga og'riq keltirishi mumkin.
- Agar siz suyultirilmagan efir moyi bilan aloqa qilsangiz, siz kontakt dermatit-ekzema bilan bog'liq qichishadigan toshma bilan kasallanishingiz mumkin.
- Efir moylari tartibga solinmagan, shuning uchun ular ichish uchun xavfsiz deb hisoblanmaydi.
Ogohlantirish:
Agar sizda efir moyiga reaktsiya bo'lsa, teringizni sovun va sovuq suv bilan kamida 10 daqiqa yuving. Agar siz reaktsiyani davom ettirsangiz, zaharlanish bilan bog'laning yoki tibbiy yordamga murojaat qiling.
2 -qadam. Aralashmani qo'llashdan oldin ichki bilagingizni sinab ko'ring
Ehtiyotkorlik bilan aralashmaning kichik bir tomchisini ichki bilagingizga tushiring. Agar siz og'riq yoki tirnash xususiyati sezsangiz, uni darhol arting va qo'lingizni sovun va suv bilan yuving. Agar 2 kundan keyin hech qanday salbiy ta'sirni sezmasangiz, aralashmani teringizga ishlatish xavfsizdir.
Qadam 3. Tibbiy sharoitlarni davolash uchun efir moylarini ishlatishdan saqlaning
Efir moyi aralashmasida terapevtik elementlar bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ular dori emas. Siz jismoniy holatni davolash uchun efir moylarini ishlata olmaysiz va aromaterapiyadan boshqa har qanday narsaga efir moyini ishlatishdan oldin har doim tibbiy mutaxassis bilan maslahatlashing.
Agar siz homilador bo'lsangiz, efir moylarini ishlatishdan saqlaning, hatto ularni aromaterapiya uchun ishlatishni rejalashtirgan bo'lsangiz ham
Maslahatlar
- Tashuvchi moy va efir moyi kombinatsiyalari bilan tajriba o'tkazing. Xushbo'y hidlarni birlashtirishda qat'iy qoidalar yo'q, shuning uchun sizga yoqadigan narsani toping!
- Efir moylari migren, uyqusizlik, stress, xavotir va boshqa engil tibbiy muammolarga yordam berishi mumkin.
Ogohlantirishlar
- Agar yong'oq allergiyasi bo'lsa, hech qachon yong'oq asosidagi efir moyidan foydalanmang.
- Agar homilador bo'lsangiz, efir moylarini ishlatmang. Efir moylarining tug'ilmagan bolalarga ta'siri hali to'liq tushunilmagan.
- Efir moylarini ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.
- 6 yoshgacha bo'lgan bolalar hech qachon efir moylariga duch kelmasligi kerak, agar ularning suyultirish darajasi 0,25%dan yuqori bo'lsa.
