Dudoqlardagi kuyish bilan og'riqli va bezovta bo'lishi mumkin, lekin uyda kichiklarni davolashning usullari mavjud. Agar siz tasodifan kuygan bo'lsangiz, infektsiya xavfini kamaytirish uchun uni tozalash va sovitishdan boshlang. Dastlabki parvarishdan so'ng, lablaringizni namlashni davom ettiring va og'riq qoldiruvchi dori-darmonlar va jellar yordamida bartaraf eting. Agar siz kuyishni to'g'ri davolasangiz, u taxminan 1 hafta ichida o'tib ketadi. Agar sizda qattiq kuyish yoki ahvolingiz yomonlashsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
Qadamlar
2 -chi usul: kuyishni darhol davolash
Qadam 1. Agar pufakchalar bo'lsa yoki kuyish qora rangda ko'rinsa, shifokorga murojaat qiling
Yonishini tekshiring, shunda u qanday ko'rinishini ko'rasiz. Agar u qizargan yoki biroz shishgan bo'lsa, demak, sizda birinchi darajali kuyish bo'lishi mumkin, siz uni uyda davolay olasiz. Ammo, agar lablaringizda qoraygan teri, pufakchalar yoki uyqusizlik bo'lsa, bu ikkinchi darajali yoki uchinchi darajali kuyish bo'lishi mumkin va sizga tibbiy yordam kerak. To'g'ri davolanishingiz uchun imkon qadar tezroq shifokorga boring.
- Uyda hech qanday pufakchani ochishga urinmang, chunki ular yuqtirish ehtimoli ko'proq.
- Agar siz og'izning ichki qismini kuydirgan bo'lsangiz, shifokorni ham ko'rishingiz kerak.
Qadam 2. Kuygan joyni dezinfektsiya qilish uchun suyuq sovun yoki tuz eritmasi bilan tozalang
Og'riqni engillashtirish uchun kuygan joyni darhol iliq yoki salqin suv bilan yuvib tashlang. Tozalash uchun lablaringizni suyuq sovun bilan yaxshilab yuvib tashlang. Agar sovun surtish og'riqli bo'lsa, siz kuygan joyni tuz eritmasi bilan sepishingiz mumkin. Sovun yoki tuz eritmasini iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Tuzli eritma uni qo'llaganingizda ozgina qichishi mumkin.
- Sovunni ko'pirtirganda ortiqcha bosim o'tkazmang, aks holda siz ko'proq og'riq keltirasiz.
Qadam 3. Yallig'lanishni kamaytirish uchun labingizga salqin, nam mato tuting
Sovuq suv ostida toza ro'molni namlang va ortiqcha narsalarni siqib chiqaring. Og'riqni yo'qotish uchun kompressni to'g'ridan -to'g'ri yongan lablaringizga tuting va 20 daqiqagacha ushlab turing. Agar kompress iliq bo'lsa, uni yana labingizga qo'yishdan oldin salqin suv bilan yana namlang.
- Nopok matodan foydalanmang, chunki bu infektsiya ehtimolini oshiradi.
- Kuyishning shishishini oldini olish uchun iloji boricha boshingizni tik tutishga harakat qiling.
Ogohlantirish:
Kuygan joyingizga hech qachon muz qo'ymang, chunki bu teri to'qimalariga ko'proq zarar etkazishi mumkin.
4 -qadam. Oq jele lablarini namlash uchun ularni surting
Oq neft jeli namlikni saqlaydi va kuyishni infektsiyadan himoya qilishga yordam beradi. Kuygan joyni to'liq qoplash uchun lablaringizga neft jeli nozik bir qatlamini surting. Neft jeli kerak bo'lganda lablaringizga qoldiring va kuniga 2-3 marta takrorlang.
- Siz oq neftli jele sotib olishingiz mumkin.
- Oq neft jeli iste'mol qilish xavfsiz, shuning uchun tasodifan yutib yuborsangiz yaxshi bo'ladi.
- Kuchli kuygan joylarga krem yoki salfetka qo'ymang, chunki ular sizning ahvolingizni yomonlashtirishi mumkin.
2 -usul 2: Kuygan lablaringizga g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. Agar kerak bo'lmasa, lablaringizga tegmang
Kuygan joyni lablaringizga tekkizish infektsiyaga ko'proq moyil bo'lib, og'riq keltiradi. Kuygan joyni yolg'iz qoldiring, shunda u o'z -o'zidan davolanishga vaqt topadi. Agar labingizga tekkizishingiz kerak bo'lsa, bakteriyalardan qutulish uchun qo'lingizni yaxshilab yuvib tashlang.
Kuyishlaringiz davolanayotganda chekmang, chunki bu ko'proq og'riq keltirishi mumkin
2-qadam. Kuyishni tinchlantirishga yordam berish uchun retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llang
Og'riqni engillashtirish uchun ibuprofen, naproksen natriy yoki aspirindan foydalaning. Dori -darmon paketida faqat tavsiya etilgan dozani qo'llang va ta'sirini sezish uchun taxminan 30 daqiqa kuting. Agar siz 6-8 soatdan keyin ham og'riqni his qilsangiz, boshqa og'riq qoldiruvchi vositani oling.
- Dori -darmon paketidagi dozalash ko'rsatmalariga rioya qiling, chunki ko'pchilik har kuni 4-5 marta ichishni tavsiya qiladi.
- Agar siz kuyishdan qattiq og'riq his qilsangiz, shifokor bilan bog'laning, shunda ular kuyishning og'irligini tekshiradilar va sizga kuchli og'riq qoldiruvchi vositalarni buyuradilar.
Qadam 3. Yonish hisini yo'qotishga yordam berish uchun kuygan joyga aloe jelini qo'llang
Aloe jeli shifobaxsh xususiyatlarga ega va kuyishdan og'riqni samarali ravishda engillashtiradi. Kuygan joyni to'liq yopmaguningizcha lablaringizga aloe jelning nozik bir qatlamini surting. Kuygan joyni davolash uchun aloyaning teriga singib ketishiga ruxsat bering. Agar siz hali ham lablar atrofida og'riq yoki issiqlikni his qilsangiz, aloyani har kuni 2-3 marta qo'llang.
Aloe jelini jiddiy kuyishlar uchun ishlatmang, agar avval shifokor ruxsatisiz
Ogohlantirish:
Aloe jelida hech qanday qo'shimchalar yo'qligiga ishonch hosil qiling, aks holda og'iz atrofida ishlatish xavfsiz emas.
Qadam 4. Agar alomatlaringiz yaxshilanmasa yoki yomonlashmasa, shifokoringizga tashrif buyuring
Taxminan 1 hafta o'tgach, kuyganingizni oynada tekshirib ko'ring, bu qanchalik shifo topganini. Agar kuyish kichikroq ko'rinsa, u o'tguncha davolanishni davom ettiring. Agar u hali ham xuddi shunday ko'rinadigan bo'lsa yoki avvalgidan ko'ra yomonroq bo'lsa, shifokoringizga xabar bering, shunda ular sizning davolanishingizga ta'sir qiladigan boshqa biror narsa borligini tekshirishi mumkin.
Sizning shifokoringiz tayinlanish paytida topgan narsalariga qarab antibiotiklar yoki og'riq qoldiruvchi vositalarni buyurishi mumkin
5 -qadam. Agar quyoshga chiqmoqchi bo'lsangiz, SPF 50 bilan lab bo'yog'ini qo'llang
Agar siz quyoshga chiqsangiz, issiqlik og'riqni keltirib chiqarishi, terining shikastlanishini yomonlashtirishi yoki quyosh yonishi mumkin. Quyoshdan himoyalanish uchun belgilangan lab bo'yog'ini qidiring va kuygan joyingizga yupqa qatlam surting. Quyoshda 1-2 soatdan keyin lab bo'yog'ini qayta qo'llang, shunda siz doimo himoyalanasiz.
- Agar siz hali ham og'riqni his qilsangiz, lablaringizni quyoshdan saqlaydigan shlyapa kiying yoki soyabondan foydalaning.
- Agar sizda SPF lab bo'yog'i bo'lmasa, lablaringizga tabiiy quyoshdan himoya kremini qo'llang. BPA, parabenlar va xushbo'y hidsiz sink oksidi asosidagi quyosh kremini qidiring. Ba'zi tabiiy quyosh kremi, shuningdek, aloe vera va kungaboqar yog'i kabi o'simlikka asoslangan tinchlantiruvchi moddalarni o'z ichiga oladi.
Maslahatlar
- Agar iloji bo'lsa, asosan sovuq ovqatlarni iste'mol qilishga harakat qiling, chunki issiqlik kuyishni yanada og'riqli qiladi.
- Ko'pgina mayda kuyishlar, ularga g'amxo'rlik qilgandan so'ng, qo'shimcha davolanishni talab qilmaydi.
- Kuyganingizda, achchiq ovqatlar yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilmang, chunki ular ko'proq og'riq keltirishi mumkin.
- Terining shikastlanishining oldini olish va shifo berishga yordam berish uchun iloji boricha namlangan holda turing.
- Quyoshda vaqt o'tkazib, yuzingizni keng qirrali shlyapa bilan yopib, kamida 30 SPF li lab bo'yog'ini kiyib, bo'lajak lab kuyishining oldini oling. Bulutli, lekin shamolli sharoitda yoki baland balandlikda bo'lganingizda juda ehtiyot bo'ling, chunki bu sharoitlar lablar kuyishi xavfini oshiradi.
Ogohlantirishlar
- Shifokorning ko'rsatmasiga binoan, qattiq kuyish joyiga krem yoki salfet qo'yishdan saqlaning.
- Agar lablaringizda qattiq shish yoki pufakchalar bo'lsa yoki kuyish qora rangda bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling, chunki kuyish og'ir bo'lishi mumkin.
- Kuygan joyingizga muz qo'ymang, chunki u teringizga ko'proq zarar etkazishi mumkin.
