Postural ortostatik taxikardiya sindromini anglatuvchi POTS - bu tanadagi pozitsiyaning keskin o'zgarishiga (postural o'zgarishlar deb ataladi) javob bera olmaydigan holat. Odatda, POTS bilan og'rigan odam turganda, u bosh aylanishi, shuningdek, yurak urish tezligining tez o'zgarishi va boshqa alomatlar bilan birga bo'ladi. POTS tashxisini qo'yish uchun siz shifokorni ko'rishingiz kerak bo'ladi. Keyin u sizning hayotiy belgilaringizni postural o'zgarishlar bilan baholashi, shuningdek, POTS tashxisi qo'yilishi mumkin bo'lgan boshqa alomatlar borligini baholashi mumkin.
Qadamlar
2 -usul 1: Alomatlarni aniqlash
Qadam 1. POTS tashxisi bilan birga kelishi mumkin bo'lgan belgilar va alomatlarni tan oling
Tik turganda yurak urish tezligining oshishiga qo'shimcha ravishda, POTS bilan og'rigan odamlarda boshqa alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:
- G'ayrioddiy charchoq
- Bosh og'rig'i
- Bosh aylanishi va/yoki hushidan ketish
- Ko'krak og'rig'i yoki nafas qisilishi bilan yoki bo'lmasdan murosasizlik bilan mashq qiling
- Yurak urishi (odatiy bo'lmagan yurak ritmlari epizodlarini anglatadi)
- Bulantı va/yoki qusish
- Konsentratsiyaning pasayishi
- Qaltirash va/yoki titroq
- Tananing boshqa sohalariga ta'sir qiladigan nervlar (asab tizimi) bilan bog'liq muammolar
Qadam 2. E'tibor bering, agar sizda yaqinda POTSga olib kelishi mumkin bo'lgan tetiklar bo'lsa
Ko'pincha infektsiya (masalan, mononuklyoz) POTS uchun tetik bo'lishi mumkin. Boshqa umumiy sabablar homiladorlik va stressni o'z ichiga oladi. Shu bilan birga, POTS kuzatiladigan tetiksiz ham sodir bo'lishi mumkin. Bir qator tadqiqotlar POTSni yurak -qon tomirlarini tozalash bilan bog'liq.
3 -qadam. Kim ko'proq xavf ostida ekanligini biling
POTS rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan odamlarga ayollar, 12 yoshdan 50 yoshgacha bo'lgan odamlar va qo'zg'atuvchilar (infektsiya, homiladorlik va/yoki stress kabi) ta'sir qilganlar kiradi. Bir nechta dori -darmonlarni qabul qilgan odamlarda simptomlarni sezish xavfi yuqori bo'lishi mumkin. Buning sababi shundaki, ba'zi qon bosimi dorilar va yurak bilan bog'liq dorilar POTS belgilari va alomatlarini kuchaytirishi mumkin.
2 -usul 2: shifokorga tashrif
Qadam 1. Hozirgi dorilar ro'yxatini shifokorga keltiring
Shifokor bilan uchrashuvga tayyorgarlik ko'rayotganda, sizda mavjud bo'lgan barcha dori -darmonlar ro'yxati bo'lishi kerak, shu jumladan dori -darmonlarning nomlari, dozalari va har birini qabul qilish sabablari. Sizning o'tmishdagi tibbiy tarixingiz ro'yxatini, shu jumladan o'tmishdagi operatsiyalarni yoki kasalxonaga yotqizishni, shuningdek, sog'ligingiz bilan bog'liq bo'lgan xavotirlarni ham ro'yxatga olish juda muhimdir. Bu ma'lumot sizning shifokoringizga sog'lig'ingizning butun tarixini yaxshiroq tushunishga yordam beradi, shunda u sizning POTS xavfini baholaydi va diagnostik testlar bilan oldinga siljiydi.
2 -qadam. Doktoringiz o'tirib va turganingizda yurak urish tezligini o'lchashini so'rang
POTS - bu "avtonom disregulyatsiya" (asab tizimining buzilishi) shakli bo'lib, unda sizning yurak urish tezligingiz ko'tariladi (boshqa alomatlar qatorida). POTS tashxisini qo'yish uchun shifokor dam olayotganingizda yurak urish tezligini o'lchashi kerak bo'ladi. Siz o'rnidan turasiz va bir yoki ikki daqiqadan so'ng, shifokor yana yurak urish tezligini o'lchaydi. Agar siz turganingizda yurak urish tezligi 30 BPM (daqiqada urish tezligi) yoki undan ko'pga oshsa, bu sizda POTS borligini bildiradi.
3 -qadam. Qon bosimingizni ham o'lchab ko'ring
Shifokor sizning yurak urish tezligingiz va turishingizga qarab o'tirganingizda uning dispersiyasini o'lchaganidan so'ng, u ham sizning qon bosimingizni o'lchashni xohlaydi. Buning sababi "ortostatik gipotenziya" deb ataladigan holatni istisno qilishdir (bu sizning turganingizda qon bosimi sezilarli darajada pasayib, yurak tezligining kompensatsion yuqori tezligiga olib keladi). Agar sizning shifokoringiz, agar sizda ortostatik gipotenziya bo'lsa (ya'ni qon bosimi yurak urish tezligidan ko'ra ko'proq muammo bo'lsa) sizga POTS tashxisi qo'yishni istamaydi, u o'tirganingizda qon bosimingizni o'lchashi kerak bo'ladi. o'rnidan turgandan keyin.
- Agar sizda ortostatik gipotenziya emas, balki POTS bo'lsa, o'tirganingizda va turganda qon bosimi sezilarli darajada pasaymasligi kerak.
- Shu bilan bir qatorda, agar siz turganingizda yurak urish tezligi 120 BPM dan yuqori bo'lsa, bu o'z -o'zidan POTS diagnostikasi hisoblanadi.
Qadam 4. Bilingki, bolalar va o'smirlar uchun yurak urish tezligi mezonlari turlicha
Bolalar va o'smirlarning yurak urishi tabiiy ravishda kattalarga qaraganda tezroq; shuning uchun POTS tashxisi qo'yish uchun o'tirishdan tik holatga o'tishda ularning yurak urish tezligi kamida 40 BPM ga oshishi kerak.
5 -qadam. "Tilt stol" testini oling
" Sizning shifokoringiz o'tirish va turish tezligingizni o'lchab, POTS tashxisini qo'yishi mumkin; Shu bilan bir qatorda, u "tilt stol testi" deb nomlangan ishni bajarishi mumkin. Bu ancha uzunroq va batafsilroq imtihon. Umuman olganda, oddiy versiyani bajarish uchun 30-40 daqiqa, murakkab versiyaga esa 90 daqiqagacha vaqt ketadi.
- Tilt stol testi - bu siz belgilangan vaqt oralig'ida pozitsiyalarni o'zgartiradigan stol ustida yotadigan joy.
- Bu sodir bo'lganda, siz yurak urish tezligi, ritmi va qon bosimini o'z ichiga olgan hayotiy belgilaringizni doimiy ravishda kuzatib borish uchun siz EKG va qon bosimi manjetlari kabi mashinalarga ulangansiz.
- Sizning shifokoringiz natijalar seriyasini baholashi va undan POTS yoki yurak bilan bog'liq boshqa kasalliklarni aniqlash uchun foydalanishi mumkin.
6 -qadam. Boshqa testlar haqida doktoringiz bilan gaplashing
POTS tashxisini qo'yish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan boshqa ko'plab testlar mavjud. Sizning shifokoringiz katekolamin testini, sovuq pressor testini, EMG (elektromiyografik) va ter sinovlarini taklif qilishi mumkin. POTS - bu har xil kasallik bo'lib, u turli yo'llar bilan namoyon bo'lishi va turli sabablarga ega bo'lishi mumkin. Natijada, sizning POTS tashxisingiz tafsilotlarini tasdiqlash uchun eng yaxshi diagnostik testlar majmuasi sizning shaxsiy holatingizni shifokorning bahosiga bog'liq bo'ladi.
7 -qadam. POTS hayot sifatiga qanday ta'sir qilishi mumkinligini biling
POTS tashxisi qo'yilgan odamlarning taxminan 25 foizi rasman nogiron deb tasniflangan odamga o'xshab hayot sifatining yomonlashuviga ega. Bunga ishlay olmaslik, shuningdek, cho'milish, ovqatlanish, yurish yoki turish kabi kundalik vazifalarni bajarishda mumkin bo'lgan qiyinchiliklar kiradi; ammo, ba'zi POTSli odamlar hayot sifatining pasayishidan aziyat chekayotgan bo'lsa, boshqalari normal hayot kechirishga qodir va agar ular sizga aytmasa, sizda ularning kasalligi borligini bilmasligingiz mumkin.
- POTS uchun prognoz har bir holatda juda o'zgaruvchan.
- Virusli infektsiya ("post-virusli epizod" deb ataladi) boshlangan POTS uchun bemorlarning taxminan 50 foizi ikki yildan besh yilgacha tuzalib ketadi.
- Agar sizga POTS tashxisi qo'yilgan bo'lsa, sizning shifokoringiz sizga prognoz nuqtai nazaridan o'ziga xos ma'lumotlarni taqdim etishi mumkin, shuningdek, siz bilan individual davolanish rejasini ishlab chiqadi.
- Sizning prognozingiz sizda mavjud bo'lgan POTS turiga, sog'lig'ingizning umumiy tarixiga, buzilishingizning asosiy sababiga va siz boshdan kechirayotgan alomatlar turkumiga (shuningdek, alomatning og'irligiga) bog'liq bo'ladi.
- POTSni davolash uchun farmakologik bo'lmagan choralar og'irlashtiruvchi omillarni bartaraf etish, suvsizlanishni bartaraf etish va faollikni oshirishdan iborat.
- Dori-darmonlarga kelsak, POTSni davolashda dorilarning samaradorligi bo'yicha uzoq muddatli tadqiqotlar o'tkazilmagan va barcha dorilar yorliqda ishlatilgan.
