Liniment yasashning 3 usuli

Mundarija:

Liniment yasashning 3 usuli
Liniment yasashning 3 usuli

Video: Liniment yasashning 3 usuli

Video: Liniment yasashning 3 usuli
Video: 5 daqiqada bosh og'rig'idan xalos bo'lishning oddiy 5+ usullari 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Topikal liniments yoki balzalar mushaklarning og'rig'i, qon aylanish muammolari yoki bo'g'imlardagi og'riqlarni vaqtincha yengillashtiradi. Boshqa tibbiy muolajalardan farqli o'laroq, ularni uyda efir moylari yoki o'tlar bilan arzon narxda tayyorlash mumkin. Bundan tashqari, siz retseptlarni o'zingiz xohlagan tarzda sozlashingiz mumkin.

Tarkibi

Asosiy o'simlik linimenti

  • Spirtli ichimliklar, aroq yoki jodugar yong'og'i ekstrakti
  • Yangi yoki quritilgan o'tlar, qobig'i yoki kurtaklari

Mushaklardagi og'riqlar va terini tozalash uchun o'simlik linimenti

  • 2 stakan spirtli ichimliklar
  • 1 untsiya mirra, chang (og'irligi bo'yicha)
  • 1 untsiya arnika
  • 1/2 untsiya oltin kukuni, chang
  • 1/4 untsiya qayin qalampiri

Kayen Liniment

  • 1 stakan suv
  • 1 stakan olma sirkasi
  • 1-2 osh qoshiq qayin qalampiri

Qadamlar

3 -usul 1: Asosiy o'simlik linimenti

Liniment 12 -qadam
Liniment 12 -qadam

Qadam 1. O'z o'tlaringizni tanlang

Bu liniment har qanday o'tlar uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan asosiy hisoblanadi. Yalpiz, oregano, qayin, zanjabil, lavanta, evkalipt, mirra yoki romashka kabi o'tlarni tanlashingiz mumkin. Siz yangi yoki quritilgan o'simliklarni tanlashingiz mumkin.

  • Masalan, agar siz ma'lum bir hududga aylanishni ko'paytirmoqchi bo'lsangiz, qora qalampir, qayin qalampiri, bibariya yoki zanjabildan foydalanishingiz mumkin. Qon aylanishining ko'payishi og'riq va og'riqni engillashtiradi.
  • Ko'p odamlar og'riqni kamaytirish va shishishga yordam berish uchun paxta yoki aspen bilan omadli bo'lishdi. Bu daraxtlardan eng yaxshi foydalanish uchun siz bahorda barg kurtaklarini yig'ib olishingiz kerak, shu bilan birga kurtaklari teginish uchun qatron (yopishqoq) bo'lib qoladi. Ammo, agar siz yilning boshqa vaqtida hosil olishni xohlasangiz, uning o'rniga qobig'idan foydalanishingiz mumkin. Shuni yodda tutingki, ba'zi odamlar paxta daraxtiga alerjisi bor. Agar siz uni ishlatmoqchi bo'lsangiz, paxta daraxtiga allergiyangiz yo'qligiga ishonch hosil qiling.
Liniment 13 -qadam
Liniment 13 -qadam

Qadam 2. Agar kerak bo'lsa, o'simliklar yoki o'tlarni yuving

Agar siz yangi o'tlar yoki o'simliklarni tanlasangiz, ularni nima bo'lishidan qat'i nazar, avval yuvishingiz kerak bo'ladi. Masalan, siz zanjabil ildizini yuvishni xohlaysiz, lekin qatronni paxta yog'och kurtaklaridan yuvishni xohlamaysiz.

Liniment 14 -qadam
Liniment 14 -qadam

3 -qadam. Yangi o'simliklarni maydalang

Agar siz yangi o'simliklardan foydalansangiz, avval ularni maydalashingiz kerak. Ularni mayda mayda qilib kesish shart emas. Ularning mohiyati osonroq chiqarilishi uchun ularga qo'pol bo'lak bering. Hech bo'lmaganda 1 dyuymdan kichik bo'laklarni olishga harakat qiling.

Liniment 15 -qadam
Liniment 15 -qadam

4 -qadam. Toza idishga quying

Qattiq muhr hosil qiladigan idishni tanlang. O'simliklarni idishga joylashtiring.

Liniment 16 -qadam
Liniment 16 -qadam

Qadam 5. O'tlarni spirt bilan yoping

O'simliklarni qo'shganingizdan so'ng, o'simliklarni yopish uchun etarlicha surtiladigan spirt, aroq yoki jodugar ekstrakti quying. Siz o'simlikning bir qismini yopib qo'yishni xohlamaysiz.

Liniment 17 -qadam
Liniment 17 -qadam

Qadam 6. Uni bir oy yoki undan ko'proq vaqt davomida tik qoldiring

Ingredientlarni birlashtirgandan so'ng, siz ularni tik turishiga ruxsat berishingiz kerak. Siz bir oy kutishingiz mumkin, lekin 6 hafta yaxshiroqdir.

Liniment 18 -qadam
Liniment 18 -qadam

Qadam 7. Uni silkit

Bu keskin bo'lishi kerak bo'lsa -da, siz aralashmani silkitib, jarayonga yordam berishingiz kerak. Kuniga bir marta etarli, lekin agar xohlasangiz, buni tez -tez qilishingiz mumkin.

Liniment 19 -qadam
Liniment 19 -qadam

8 -qadam. Aralashmani torting

Vaqt o'tgach, siz o'tlarni siqib chiqarishingiz kerak. Qopqog'i mahkam yopilgan toza, qorong'i idishni tanlang. Idishning ustiga toza tülbent yoki muslin qo'ying. Olingan aralashmani to'kib tashlang, o'tlarni matoga qoldiring.

  • Bu vaqtda siz oz miqdorda mentol kristallarini qo'shishingiz mumkin. Qancha qo'shish sizga bog'liq, lekin juda oz miqdordan boshlang, faqat bir chimdim. Siz har doim ko'proq qo'shishingiz mumkin.
  • Agar xohlasangiz, bu vaqtda bir necha tomchi efir moyi qo'shishingiz mumkin.
Liniment 20 -qadam
Liniment 20 -qadam

Qadam 9. Shishani belgilang

Linimentga qo'ygan hamma narsani o'z ichiga olgan yorliq qo'shing. Bundan tashqari, "faqat tashqi foydalanish uchun" qo'shganingizga ishonch hosil qiling. Spirtli ichimliklar tufayli liniment uzoq vaqt saqlanib qoladi.

Liniment 21 -qadam
Liniment 21 -qadam

10 -qadam. Teriga qo'llang

Agar kerak bo'lsa, oz miqdorda teringizga muloyimlik bilan surting. Uni teringizga quritib qo'ying.

3 -usul 2: Mushaklar og'rig'i va terining parchalanishi uchun o'simlik linimentini tayyorlash

Liniment 7 -qadam
Liniment 7 -qadam

1 -qadam. Ingredientlarni bir -biriga aralashtiring

Ishqalanadigan alkogol, mirra, arnika, zanjabil va qayin qalampirini to'plang. Barcha o'tlarni havo o'tkazmaydigan idishga qo'shing. Keyin, o'tlarni yopadigan qilib, ishqalanadigan spirtni quying. Qopqoqni qo'ying, aralashtirish uchun yaxshilab silkiting.

Mirra-biriktiruvchi, oltingugurt-antibakterial va yallig'lanishga qarshi, ba'zi liniment ishlab chiqaruvchilarga ko'ra. Cayenne qalampiri qon aylanishini oshirishi va biriktiruvchi vazifasini bajarishi mumkin. Goldenseal qimmat bo'lgani uchun, agar kerak bo'lsa, undan ozroq foydalanishingiz mumkin

Liniment 8 -qadam
Liniment 8 -qadam

Qadam 2. Bu tik bo'lsin

Bu liniment taxminan bir hafta tik turishi kerak. Kuniga kamida bir marta shishani silkitib, aralashtirishda davom eting. Agar siz kuchliroq bo'lishni xohlasangiz, uni uzoq vaqt tikishingiz mumkin.

Liniment 9 -qadam
Liniment 9 -qadam

3 -qadam. Linimentni tarang

To'shak yoki muslinni idishning ustiga qo'ying. Matodan suyuqlikni idishga quying. Bu qadam linimentni jirkanch bo'lishdan saqlaydi. Idishni mahkam yoping.

Liniment 10 -qadam
Liniment 10 -qadam

Qadam 4. Kavanozni belgilang

Uni faqat tashqi foydalanish uchun belgilaganingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, siz qilgan sanani va unda nima borligini qo'shing.

Liniment 11 -qadam
Liniment 11 -qadam

Qadam 5. Zarur bo'lganda qo'llang

Uni og'riqli mushaklarga yoki ko'kargan yoki shishgan joylarga surting. Bundan tashqari, uni kesish yoki qirqish uchun ham ishlatish mumkin. Uni teriga quritib qo'ying.

3 -dan 3 -usul: Cayenne linimentini yaratish

Liniment qilish 1 -qadam
Liniment qilish 1 -qadam

Qadam 1. Suvni qaynatib oling

Kichik idishga bir stakan suv qo'shing. Uni qaynatib oling.

Liniment 2 -qadam
Liniment 2 -qadam

Qadam 2. Panani olib tashlang

Panani olovdan oling. Pechni o'chiring.

Liniment qilish 3 -qadam
Liniment qilish 3 -qadam

3 -qadam. Boshqa ingredientlarni to'kib tashlang

Bir stakan olma sirkasi tushiring. 1-2 osh qoshiq qayin qalampirini o'lchang. Qalampir qancha ko'p bo'lsa, liniment shunchalik isinish kuchiga ega bo'ladi.

Liniment 4 -qadam
Liniment 4 -qadam

Qadam 4. Aralashmani tik bo'lsin

Ingredientlarni bir -biriga aralashtiring. Yaxshilab aralashtirgandan so'ng, aralashmani yarim soatga qoldiring.

Liniment 5 -qadam
Liniment 5 -qadam

Qadam 5. Uni shishaga soling

Qattiq muhrlangan toza shishadan foydalaning. Qorong'i, shisha shisha eng yaxshisidir. Suyuqlikni to'kib tashlang. Bu nima ekanligini bilish uchun yorliq qo'shishni unutmang.

Liniment 6 -qadam
Liniment 6 -qadam

Qadam 6. Zarur bo'lganda foydalaning

Ushbu linimentni qo'llashning eng yaxshi vaqti - dush qabul qilingandan keyin. Og'riqdan qutulish uchun uni og'riqli mushaklarga surtish kifoya. Linimentni qo'llaganingizdan so'ng, mushaklaringizga ozgina iliq zaytun moyini surtishingiz mumkin.

Maslahatlar

  • Katta maydonga surtishdan oldin linimentni terining kichik joyida sinab ko'ring.
  • Har qanday yangi dori -darmonlarni, shu jumladan linimentsiyani boshlashdan oldin, har doim shifokor bilan maslahatlashing.
  • Siz bu o'tlarning bir qismini oziq -ovqat do'konida topishingiz mumkin. Boshqalar, siz ixtisoslashtirilgan sog'liqni saqlash do'konida yoki Internetda topishingiz kerak. Ba'zilarini o'rmonli joylardan topishingiz mumkin, ammo ehtiyot bo'ling, chunki yovvoyi o'simliklarni noto'g'ri aniqlash oson.

Tavsiya: