Retin A yordamida ajinlarni qanday kamaytirish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Mundarija:

Retin A yordamida ajinlarni qanday kamaytirish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)
Retin A yordamida ajinlarni qanday kamaytirish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Video: Retin A yordamida ajinlarni qanday kamaytirish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Video: Retin A yordamida ajinlarni qanday kamaytirish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)
Video: Burundagi va yuzdagi qora nuqtalarni bir zumda yo'qotish 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Retin-A-bu A vitaminining kislotali shaklidan tayyorlangan mahalliy retseptli dori. Umumiy nomi tretinoin yoki retinoik kislotadir. Dori -darmonlar dastlab akne davolash uchun mo'ljallangan bo'lsa -da, dermatologlar Retin -A kremlari qarish belgilariga, shu jumladan ajinlar, qora dog'lar va sarkmalarga qarshi juda samarali ekanligini aniqladilar. Ushbu maqola sizga soatni orqaga qaytarish imkonini beradigan ajinlarni kamaytirish uchun Retin-A-dan foydalanish haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani aytib beradi!

Qadamlar

3dan 1 qism: Ishga kirishish

Retin bilan ajinlarni kamaytiring 1 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 1 -qadam

Qadam 1. Retin-A ning qarishga qarshi afzalliklarini tushuning

Retin-A-bu 20 yildan ortiq qarish bilan kurashish uchun dermatologlar tomonidan tavsiya etilgan A vitamini hosilasi. Bu akne davolash sifatida boshlangan, ammo shu maqsadda Retin-A-ni ishlatgan bemorlar davolanish natijasida tez orada ularning terisi silliq, silliq va yoshroq ko'rinishini aniqlashdi. Keyin dermatologlar qarishga qarshi davo sifatida Retin-A ning afzalliklarini o'rgana boshladilar.

  • Bu ajinlar paydo bo'lishining kamayishidan tashqari, yangilarining paydo bo'lishining oldini oladi, rangi o'zgarishini va quyosh nurlarini yo'qotadi, teri saratoni rivojlanish xavfini kamaytiradi, terining tuzilishi va elastikligini yaxshilaydi.
  • Hozirgi vaqtda Retin-A-FDA tomonidan tasdiqlangan ajinlar uchun yagona davolovchi vosita. Bu juda samarali va shifokorlar ham, bemorlar ham natijalar bilan qasam ichishadi.
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 2 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 2 -qadam

Qadam 2. Retin-A uchun retsept oling

Retin-A-bu tretinoin deb nomlanuvchi umumiy dorilarning markali versiyasi. U faqat shifokorning retsepti bilan mavjud, shuning uchun agar siz ushbu davolanishni xohlasangiz, dermatolog bilan uchrashishingiz kerak bo'ladi.

  • Dermatolog teringizni baholaydi va Retin-A siz uchun yaxshi variant ekanligini aniqlaydi. To'g'ri ishlatilsa, u terining ko'p turlarida samarali ishlashi mumkin. Biroq, u qurituvchi va tirnash xususiyati tufayli ekzema yoki rosacea kabi teri kasalliklari bilan og'rigan odamlarga mos kelmasligi mumkin.
  • Retin-A lokal ravishda qo'llaniladi va krem va jel shaklida bo'ladi. Bundan tashqari, u turli xil kuchlarga ega: 0,025% krem umumiy terini yaxshilash uchun, 0,05% krem ajinlar va mayda chiziqlarni kamaytirish uchun mo'ljallangan, 0,1% esa akne va qora nuqtalarni davolashda keng qo'llaniladi.
  • Sizning teringiz davolanishga moslanmaguncha, shifokor odatda sizni kuchsizroq krem bilan boshlaydi. Keyin, agar kerak bo'lsa, yanada kuchli kremga o'tishingiz mumkin.
  • Retinol-A vitaminining yana bir lotinidir, u ko'plab retseptlarsiz mahsulotlarda va yirik brendli go'zallik kremlarida uchraydi. U Retin-A muolajalariga o'xshash natijalarni beradi, lekin uning formulasi zaifroq bo'lgani uchun u unchalik samarali emas (lekin kamroq tirnash xususiyati keltiradi).
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 3 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 3 -qadam

Qadam 3. Retin-A-ni har qanday yoshda qo'llashni boshlang

Retin-A-bu shunday samarali davo, siz uni yoshingizdan qat'i nazar, ajinlar ko'rinishida sezilarli yaxshilanishni ko'rasiz.

  • Qirq, ellik va undan yuqori yoshdagi Retin-A muolajalarini boshlash, terini to'kish, yoshli dog'larni so'ndirish va ajinlar ko'rinishini kamaytirish orqali soatni orqaga burish ta'sirini ko'rsatishi mumkin. Boshlash hech qachon kech emas!
  • Biroq, yigirma va o'ttiz yoshli ayollar ham Retin-A-dan foydalanishlari mumkin, chunki bu teri ostidagi kollagen ishlab chiqarishni kuchaytirib, uni qalin va qattiqroq qiladi. Natijada, Retin-A davolashni erta boshlasangiz, birinchi navbatda, chuqur ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi.
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 4 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 4 -qadam

4 -qadam. Xarajatlarni biling

Retin-A protseduralarining bir kamchiligi shundaki, kremlarning o'zi juda qimmat. Retin-A narxi bir oylik etkazib berish uchun 80 dollardan 150 dollargacha o'zgarishi mumkin.

  • Narx 0,025 dan 0,1 foizgacha bo'lgan kremning kuchiga bog'liq va siz Retin-A tovar nomini (boshqalar qatorida) yoki tretinoin preparatining umumiy turini tanlashni xohlaysizmi.
  • Tovar nomining versiyasini tanlashning afzalligi shundaki, bu kompaniyalar kremlarga yumshatuvchi namlovchi qo'shib, ularni umumiy analoglariga qaraganda kamroq bezovta qiladi. Bundan tashqari, Retin-A va boshqa tovar nomlari yanada takomillashtirilgan etkazib berish tizimlariga ega, ya'ni faol moddalar teriga yaxshiroq so'riladi.
  • Akne davolashda Retin-A-dan foydalanish odatda sug'urta rejalarida ko'zda tutilgan. Biroq, ko'plab sug'urta kompaniyalari, agar u qarishga qarshi davolanish kabi kosmetik sabablarga ko'ra buyurilgan bo'lsa, Retin-A davolanish xarajatlarini qoplamaydi.
  • Qimmat narxga qaramay, shuni esda tutish kerakki, yuqori sifatli brendlarning sotilishi mumkin bo'lgan ko'plab terini parvarish qilish vositalari, Retin-A kremlaridan, yoki bo'lmasa, dermatologlarning fikriga ko'ra, Retin-A kremidan ham qimmatga tushadi. bozorda sotiladigan har qanday kremga qaraganda qarish belgilarini qaytarishda samaralidir.

3 dan 2 qism: Retin-A dan foydalanish

Retin bilan ajinlarni kamaytiring 5 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 5 -qadam

Qadam 1. Kechasi Retin-A mahsulotlaridan foydalaning

Retin-A mahsulotlari odatda tunda qo'llaniladi, chunki ular tarkibidagi A vitamini birikmalari fotosensitiv bo'lib, teringizni quyosh nuriga sezgir qiladi. Mahsulotni kechasi qo'llash ham teriga to'liq singib ketish imkoniyatini beradi.

  • Agar siz Retin-A mahsulotlarini kunduzi qo'llashga qaror qilsangiz, undan keyin quyoshdan saqlovchi kremni qo'llang va iloji boricha to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan saqlaning. Shuningdek, quyosh nuri tushganda tanlangan mahsulot buzilmasligini ikki marta tekshiring; ko'pchilik yangi formulalar o'zgarishsiz qolsa, ko'p eski formulalar o'zgarmaydi.
  • Retin-A bilan davolanishni boshlaganingizda, shifokoringiz uni har ikki-uch kechada qo'llashni tavsiya qiladi.
  • Bu sizning teringizga kremga moslashish imkoniyatini beradi va tirnashni oldini oladi. Teri sozlangandan so'ng, uni har kecha ishlatishingiz mumkin.
  • Yuzingizni yaxshilab tozalashdan taxminan 20 minut o'tgach, Retin-A ni quruq teriga qo'llang.
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 6 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 6 -qadam

Qadam 2. Retin-A-dan tejamli foydalaning

Retin-A-bu juda kuchli davo, shuning uchun uni to'g'ri ishlatish va juda oz miqdorda qo'llash juda zarur.

  • Yuzga ko'p miqdorda no'xat hajmida krem surtish kerak, va bo'yniga surtilsa biroz ko'proq. Yaxshi usul - bu kremni ajinlar, yosh dog'lari va boshqalardan ko'proq zararlangan joylarga surtish, keyin qolgan kremni yuzning qolgan qismiga artib tashlash.
  • Ko'p odamlar Retin-A-ni ishlatishdan qo'rqishadi, chunki ular kremni juda og'ir surtishni boshlaydilar va quruqlik, tirnash xususiyati, qichishish va akne kabi salbiy yon ta'sirlarni boshdan kechirishadi. Ammo, agar krem me'yorida qo'llanilsa, bu ta'sirlarni ancha kamaytirish mumkin.
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 7 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 7 -qadam

Qadam 3. Har doim nemlendirici bilan birgalikda ishlating

Retin-A protseduralarining quritish effektlari tufayli siz doimo kunduzi ham, kechasi ham nemlendirici nemlendirici kiyishingiz shart.

  • Kechasi, Retin-A teriga to'liq singib ketishini 20 daqiqa kutib turing, so'ngra namlovchi kremni qo'llang. Ertalab, yuqori SPF bo'lgan ikkinchi nemlendirici qo'llashdan oldin yuzingizni yaxshilab yuving.
  • Ba'zida tavsiya etilgan no'xat kabi Retin-A miqdorini yuzning barcha joylariga kerak bo'lganda tarqatish qiyin bo'lishi mumkin. Bu muammoning yaxshi echimi-Retin-A ni yuzga surtishdan oldin tungi nemlendirici bilan aralashtirish.
  • Shunday qilib, Retin-A butun yuzga teng taqsimlanadi. Nemlendiricinin seyreltici ta'siri tufayli, u ham kamroq bezovta bo'lishi kerak.
  • Agar teringiz chindan ham quriy boshlasa va odatdagi namlantiruvchi kremingiz etarli bo'lmasa, yotishdan oldin zaytun moyini teringizga surtib ko'ring. Yog 'tarkibida yog' kislotalari mavjud bo'lib, ular teringizni juda namlaydi, bundan tashqari juda yumshoq bo'ladi.
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 8 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 8 -qadam

Qadam 4. Har qanday sezuvchanlik yoki tirnash xususiyati bilan shug'ullaning

Ko'p odamlar Retin-A bilan davolanishni boshlagandan so'ng, quruqlik va tirnash xususiyati sezadilar, oz sonli odamlarda esa akne paydo bo'ladi. Xavotir olmang, chunki bu reaktsiyalar mutlaqo normaldir. Agar siz davolanishdan to'g'ri foydalansangiz, har qanday tirnash xususiyati bir necha hafta ichida o'tishi kerak.

  • Qichishishni engillashtiradigan narsalar orasida har kecha kremni asta-sekin ishlatishni, faqat tavsiya etilgan no'xat miqdorini ishlatishni va tez-tez namlashni o'z ichiga oladi.
  • Bundan tashqari, yuzingizni yuvayotganda juda yumshoq, tirnash xususiyati keltirmaydigan tozalash vositasidan foydalanganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Hech qanday rang va xushbo'y hidsiz tabiiy narsani tanlang. Bundan tashqari, o'lik terini olib tashlash uchun haftada bir marta yumshoq yuz skrabidan foydalanishga harakat qiling.
  • Agar teringiz juda bezovta va sezgir bo'lib qolsa, Retin-A dasturlarini kamaytiring yoki teringiz biroz tiklanmaguncha uni ishlatishni butunlay to'xtating. Keyin, uni asta -sekin qayta ishlatishga qaytarishingiz mumkin. Retin-A ni boshqalarga qaraganda sozlash uchun ba'zi teri turlariga ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 9 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 9 -qadam

Qadam 5. Ishni boshlash uchun imkoniyat bering

Retin-A muolajalari sezilarli natijalarga olib kelishi uchun zarur bo'lgan vaqt har bir kishiga farq qiladi.

  • Ba'zi odamlar bir hafta ichida yaxshilanishni ko'rishadi, boshqalar uchun esa sakkiz hafta davom etishi mumkin.
  • Biroq, taslim bo'lmang-Retin-A tasdiqlangan ijobiy natijalarni berdi va, ehtimol, ajinlarga qarshi eng samarali krem.
  • Retin-A-dan tashqari, ajinlar bilan kurashishning yagona eng samarali usuli bu Botoks yoki Dysport protseduralari, in'ektsion plomba vositalarini olish yoki jarrohlik usullarini ko'rib chiqishdir.

3dan 3 qism: Nimadan qochish kerakligini bilish

Retin bilan ajinlarni kamaytiring 10 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 10 -qadam

Qadam 1. Glikolik kislota yoki benzoil periksidi bo'lgan mahsulotlar bilan birgalikda ishlatmang

Glikolik kislota va benzoil peroksid terini parvarish qilish mahsulotlarida keng tarqalgan boshqa ikkita tarkibiy qismdir. Biroq, ular teriga juda qurib ketishi mumkin, shuning uchun ularni Retin-A kabi qattiq muolajalar bilan birgalikda ishlatmaslik yaxshiroqdir.

Retin bilan ajinlarni kamaytiring 11 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 11 -qadam

Qadam 2. Retin-A bilan ishlangan teriga mum ishlatmang

Retin-A terining yuqori qatlamlarini tozalash orqali ishlaydi. Natijada teri ingichka va mo'rt bo'lishi mumkin. Shuning uchun, Retin-A kremidan foydalanganda yuzingizni parvarish qilishdan bosh tortish yaxshi emas.

Retin bilan ajinlarni kamaytiring 12 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 12 -qadam

3 -qadam. Teringizni quyosh nuriga ta'sir qilmang

Retin-A protsedurasi teringizni quyosh nuriga sezgir qiladi, shuning uchun uni faqat kechasi qo'llang. Shu bilan birga, har kuni SPF kiyib, kunduzgi vaqtda ehtiyot choralarini ko'rish kerak. Quyoshli, yomg'irli, bulutli yoki hatto qorli bo'lishi muhim emas - teringizni himoya qilish kerak.

Retin bilan ajinlarni kamaytiring 13 -qadam
Retin bilan ajinlarni kamaytiring 13 -qadam

Qadam 4. Agar homilador bo'lsangiz, Retin-A dan foydalanmang

Agar siz homilador bo'lsangiz, homilador bo'lishingizga shubha qilsangiz, homilador bo'lishga yoki emizishga harakat qilayotgan bo'lsangiz, retin-A kremlarini ishlatmang, chunki tretinoinni qo'llash natijasida homilaning deformatsiyasi haqida xabarlar bor.

Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin

Maslahatlar

  • Retin-A ni qo'llashdan oldin lablaringizga vazelin surting. Retin-A lablarni, ayniqsa og'iz burchaklarini juda bezovta qiladi.
  • Dori -darmonlarni retseptdan ko'ra ko'proq qo'llamang. Bu imtiyozlarni ko'paytirmaydi.
  • Retin-A ga sezgirligingizni tekshiring. Avval past dozadan boshlash tavsiya etiladi.

Ogohlantirishlar

  • Ushbu mahsulotni ishlatganda to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlaning.
  • Retin-A-ni boshqa dorivor preparatlar bilan aralashtirmang, chunki bu terining haddan tashqari tozalanishi yoki kuyishiga olib kelishi mumkin.

Tavsiya: