Politsitemiya (PV)-sekin rivojlanayotgan qon saratonining bir turi. Agar sizda politsitemiya bo'lsa, tanangiz qizil qon tanachalarini juda ko'p ishlab chiqaradi, bu esa qon ivishi kabi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa insult va yurak xurujiga olib kelishi mumkin. PVni davolash saraton kasalligining odatdagi davolanishidan farq qiladi - chunki uning rivojlanishi juda sekin, u surunkali kasallikka o'xshaydi. PV uchun davo bo'lmasa -da, davolanish simptomlarni boshqarishga yordam beradi. Agar sizda politsitemiya bo'lsa, davolanish usullari haqida doktoringiz bilan gaplashing. Aspirin va retsept bo'yicha dori -darmonlar simptomlarni boshqarishga yordam beradi. Bundan tashqari, siz namlikni saqlab turish va haddan tashqari haroratdan saqlanish orqali uyda simptomlarni davolashingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Tibbiy yordam olish
Qadam 1. Aspirinni shifokor bilan muhokama qiling
Aspirin qon quyqalari va qon tomirlari kabi xavfni kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin. Shifokoringiz, sog'lig'ingizga qarab, har kuni past dozada aspirin ichishingizni xohlashi mumkin.
- Odatda aspirin - bu birinchi davolanish kursi. Dozalar odatda 81 milligrammni tashkil qiladi, ammo sog'ligingizga qarab sizning dozangiz past yoki yuqori bo'lishi mumkin.
- Agar aspirin sizning PV -ga yordam berishi mumkin bo'lsa, uni qachon va qanday qabul qilish kerakligi haqida savollaringiz bo'lsa, shifokoringizdan so'rang. Shuningdek, doktoringizga aspirin bilan yomon ta'sir o'tkazadigan har qanday dorilar haqida xabar bering.
2 -qadam. Flebotomiyadan foydalaning
Flebotomiya - bu tanadan oz miqdordagi qonni olib tashlash uchun igna yordamida o'tkaziladigan tibbiy muolaja. Sizning shifokoringiz PVni davolash uchun phlebotomy taklif qilishi mumkin.
- Flebotomiyaning maqsadi - qon hujayralari sonini kamaytirish va qon qalinligini me'yorga yaqinlashtirish. Davolash bir necha hafta davom etadi. Ko'pgina hollarda, har bir mashg'ulot davomida bitta qon birligi chiqariladi, ammo davolanish turlicha.
- Flebotomiya qon topshirishga o'xshaydi, chunki igna tanadan qonni olib tashlaydi. Agar sizning shifokoringiz phlebotomiyani taklif qilsa, protseduradan oldin yoki keyin mashq qilishingiz kerak bo'lgan har qanday o'z -o'zini parvarish qilish haqida so'raganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 3. Retsept bo'yicha dori -darmonlar haqida so'rang
PVni davolash uchun aspirindan tashqari retsept bo'yicha dori -darmonlardan foydalanish mumkin. Doktoringiz bilan retsept bo'yicha dori -darmonlar haqida gaplashing va ular sizning PV -ga dorilar yordam berishini o'ylab ko'ring.
- PV bilan og'rigan bemorlarga tez -tez buyuriladigan gidroksiuriya. Qizil qon hujayralari sonini kamaytiradi, qon oqimi va qon qalinligini oshiradi.
- Interferon-alfa-bu sizning tanangiz tabiiy ravishda ishlab chiqaradigan modda. Interferon-alfa o'rnini bosuvchi vositalarni qabul qilish PV bilan yordam berishi mumkin, chunki ular immunitet tizimiga ortiqcha suyak iligi hujayralari bilan kurashishga yordam beradi.
4 -qadam. Genetik mutatsiyalarga qaratilgan davolash usullarini muhokama qiling
Agar standart davolash usullarining hech biri sizning PVni nazorat qilishga yordam bermasa, shifokoringiz bilan PVni keltirib chiqaradigan genetik mutatsiyaga qaratilgan yangi davolash usullari haqida gapiring (JAK yoki JAK-STAT yo'li deb ataladi). Bu yangi muolajalarga JAK-STAT yo'lini to'sib qo'yadigan va juda ko'p qon hujayralari ishlab chiqarilishiga to'sqinlik qiladigan JAK inhibitörleri kiradi; va qizil qon tanachalarining ortiqcha ishlab chiqarilishini sekinlashtiradigan HDAC inhibitörleri.
5 -qadam Qichishishni tibbiy davolash
Qichishish PVning keng tarqalgan belgisidir. Uyda davolanish mumkin bo'lsa -da, haddan tashqari qichishishni tibbiy davolash mumkin.
- Qichishishni davolash uchun antihistaminiklar kabi dorilar buyurilishi mumkin, bu sizning sog'lig'ingizga va mavjud dorilarga bog'liq.
- Ultralight terapiyasi qichishishni ketkazishi mumkin.
- Depressiyani davolash uchun odatda ishlatiladigan dorilar, masalan, Prozac va serotoninni qaytarib olish inhibitörleri (SSRI), shuningdek, qichishishni aniqlashga yordam beradi.
Qadam 6. Radiatsion davolanishni muhokama qiling
Shifokoringiz radiatsiya bilan davolanishni taklif qilishi mumkin, chunki bu haddan tashqari faol hujayralarni bostirishga yordam beradi. Bu qon oqimi va qon qalinligi kabi narsalarni normal darajada ushlab turishga yordam beradi.
- Agar sizning shifokoringiz radiatsiya siz uchun ishlaydi deb o'ylasa, ular jarayonni, shu jumladan parvarishdan oldin va keyin ehtiyotkorlik bilan siz bilan birga o'tadilar. Bu vaqtda sizda mavjud bo'lgan barcha savollarni doktoringizga bering. Radiatsion davolashning turi va chastotasi PV ning rivojlanishiga qarab o'zgaradi.
- Radiatsion davolash leykemiya xavfini oshirishi mumkin. Agar sizning shifokoringiz sizni leykemiya xavfi yuqori deb hisoblasa, ular radiatsiya bilan davolanishni rad etishlari mumkin.
3 usul 2: simptomlarni uyda davolash
Qadam 1. Gidratlangan holatda qoling
PVni davolashda to'g'ri namlantirish muhim ahamiyatga ega. Suvsizlanish sizning ahvolingizni yomonlashtirishi mumkin, shuning uchun tez -tez suv ichib turing.
- Kun davomida suv idishini qo'lingizda ushlab turing va vaqti -vaqti bilan qultum iching.
- Qachonki siz ichimlik ichmoqchi bo'lsangiz, suv bulog'ida to'xtang.
- Agar siz oddiy suv ichishni yoqtirmasangiz, xushbo'y hidli suv yoki meva kabi narsalarni musluk suviga qo'shib ko'ring.
2 -qadam. Qichiydigan terini davolang
Agar sizda PV bo'lsa, terining qichishi katta muammo bo'lishi mumkin. Agar sizda muammo bo'lsa, uyda qichishishni kamaytirish va davolashning ko'plab usullari mavjud.
- Losyonlar va boshqa nemlendiricilarni muntazam ravishda qo'llang, ayniqsa teringiz quruq va qichishsa. Ular terini namlaydi, qichishishni kamaytiradi.
- Issiqlik qichishishni kuchaytirishi mumkin, shuning uchun issiq dush, vannalar va boshqa issiq suv ta'siridan saqlaning. Hammom va dush paytida issiq suv o'rniga iliq suvdan foydalaning.
- Har doim dush yoki hammomdan keyin teringizni quriting. Teringizni ishqalab, qichishish yomonlashishi mumkin. Dushdan chiqqandan so'ng, toza sochiqni ishlatib, suvni muloyimlik bilan yuvib tashlang.
- Qichishganingizda tirnalishdan saqlaning. Bu qichishishni kuchaytiradi va infektsiya xavfini oshiradi. Bu qichishish vasvasasini kamaytirish uchun tirnoqlarni juda qisqa qirqishga yoki kun davomida qo'lqop yoki qo'lqop kiyishga yordam beradi.
3 -qadam. Haddan tashqari haroratdan saqlaning
Haddan tashqari issiq va sovuq PV alomatlarini yomonlashtirishi mumkin. O'zingizni haddan tashqari haroratdan himoya qilish choralarini ko'ring.
- Agar siz sovuq havoda tashqariga chiqishingiz kerak bo'lsa, har doim to'plang.
- Issiq havoda qo'shimcha suyuqlik iching va o'zingizni quyoshdan himoya qilish uchun visor kabi narsalarni kiying. Bundan tashqari, siz quyoshdan himoya kremini ishlatishingiz kerak.
Qadam 4. Yaralarni diqqat bilan kuzatib boring
PV bilan og'rigan odamlarda, odatda, shifo bermaydigan yaralar bor, masalan, ko'karishlar yoki oddiy harakatlardan qolgan izlar, ular juda sekin shifo beradi. PVdagi qon oqimi sekinlashishi shifo berishni kechiktiradi, shuning uchun mayda yaralar odatdagidan ancha uzoq vaqt davolanishi mumkin. Agar sizda PV bo'lsa, yangi yaralarni kuzatib turing.
- Oyoqlar ayniqsa yaralarga moyil, shuning uchun oyoqlaringizni tez -tez tekshirib turing. Yangi paydo bo'lgan yaralar haqida doktoringiz bilan gaplashing.
- Yaralar davolanmaguncha ehtiyot bo'ling. Ularni yaxshilab bog'lab qo'ying va urmaslikka harakat qiling.
3 -usul 3: turmush tarzingizni boshqarish
Qadam 1. Jismoniy faollik haqida doktoringiz bilan gaplashing
Ko'p odamlar uchun, agar sizda PV bo'lsa, jismoniy faollik xavfsizdir. Ammo, agar siz taloqning kengayishi kabi asoratlarni rivojlantirsangiz, kontaktli sport kabi narsalardan qochishingizga to'g'ri keladi. Har safar shifokorga borganingizda, xavfsiz jismoniy faollik haqida gapiring.
Yurish charchoq kabi nojo'ya ta'sirlarga yordam berishi mumkin, chunki u qon aylanishiga yordam beradi. Doktoringiz bilan muntazam yurishni muhokama qiling, bu siz uchun xavfsiz variantmi?
2 -qadam. Hissiy yordam so'rang
Har qanday saraton turi emotsional darajada qiyin bo'lishi mumkin. Jismoniy alomatlarni davolashdan tashqari, hissiyotlarni ham davolang. Do'stlaringiz va yaqinlaringizdan yordam so'rang, bu qiyin paytda engishingizga yordam bering.
- O'zingizni qanday his qilayotganingizni do'stlaringiz va oila a'zolaringiz bilan gaplashing. Agar siz qo'rquv, asabiylashish yoki tushkunlikka tushsangiz, vaqti -vaqti bilan sizni bo'shatib qo'yishingizni so'rang.
- Internetda yoki sizning hududingizda saraton kasalligini qo'llab -quvvatlash guruhini topishingiz mumkinligini bilib oling.
- Agar siz o'zingizni ruhiy tushkunlikka tushganingizda yoki sizning tashxisingiz haqida stressda bo'lsangiz, siz professional maslahatdan foydalanishingiz mumkin.
3 -qadam Chekishni tashlash
Agar siz chekayotgan bo'lsangiz, chekishni tashlash choralarini ko'ring. Chekish PV alomatlarini yomonlashtirishi mumkin, shuning uchun chekishni tashlash haqida doktoringiz bilan gaplashing.
- Chiqishni to'xtatish bo'yicha harakatlar rejasini tuzish uchun shifokor bilan uchrashuvni belgilang. Ba'zi odamlar sovuq kurkani, boshqalari esa asta -sekin chiqib ketishadi. Shuningdek, shifokor sizni tashlab ketishingizga yordam beradigan dori -darmonlarni tavsiya qilishi mumkin.
- Qo'llab -quvvatlang. Mahalliy shifoxonada chekishni tashlaydiganlar uchun qo'llab -quvvatlash guruhini topa olasizmi, ko'ring. Agar sizning hududingizda qo'llab -quvvatlash guruhlari bo'lmasa, Internetda qo'llab -quvvatlash guruhlarini topishingiz mumkin.
