Ichki qon ketishingizni bilishning oson usullari: 13 qadam

Mundarija:

Ichki qon ketishingizni bilishning oson usullari: 13 qadam
Ichki qon ketishingizni bilishning oson usullari: 13 qadam

Video: Ichki qon ketishingizni bilishning oson usullari: 13 qadam

Video: Ichki qon ketishingizni bilishning oson usullari: 13 qadam
Video: МАТКАГА СПИРАЛ ЎРНАТИШ ОЧИҚ КЎРСАТИЛДИ 2024, Aprel
Anonim

Ichki qon ketish juda og'ir holat bo'lishi mumkin, shuningdek uni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Jarohat ichki qon ketishiga olib kelishi juda kam bo'lsa -da, simptomlarni bilish ham muhim, shuning uchun iloji boricha tezroq yordam olishingiz mumkin. Shikastlanishdan keyin ko'ngil aynishi, kuchli og'riq yoki nafas olish muammolarini qidiring, bu sizning ichki qon ketishingizni ko'rsatishi mumkin.

Qadamlar

2 -usul 1: Ichki qon ketishining mumkin bo'lgan alomatlarini topish

Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 1 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 1 -qadam

Qadam 1. Ichki qon ketishining mumkin bo'lgan sabablarini ko'rib chiqing

Ichki qon ketishining ko'p qismi o'tkir shikastlanishdan kelib chiqsa -da, boshqa ko'plab sabablar bo'lishi mumkin. Travma, homiladorlik, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, jarrohlikdan keyingi shikastlanish, sinish va hatto ba'zi dorilar ichki qon ketishiga olib kelishi mumkin. Har bir shikastlanish ichki qon ketishiga olib keladi deb xavotir olmang, balki uni aniqlashga yordam beradigan sabablarni biling.

  • Qoningizni yupqalashtiradigan dorilar, yallig'lanishga qarshi vositalar va ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar, masalan, aspirin va ibuprofen, to'satdan ichki qon ketishiga olib kelishi mumkin. Imkoniyatni kamaytirish uchun dozalash ko'rsatmalariga qat'iy rioya qiling.
  • Agar sizda qon ketishining irsiy kasalligi bo'lsa, masalan, o'roqsimon hujayrali kasallik yoki gemofiliya, sizda kundalik mashg'ulotlar natijasida ichki qon ketish xavfi yuqori bo'lishi mumkin.
  • Kechiktiruvchi travma to'satdan harakat yoki silkinishdan kelib chiqadi, bu sizning a'zolaringizni joyidan o'zgartirishi yoki miyangizni bosh suyagiga majburlashi mumkin. Ularning har biri juda jiddiy ichki qon ketishiga olib kelishi mumkin.
  • Agar siz qonni yupqalashtiradigan dori ichsangiz, ehtiyot bo'ling va shikastlanmaslik uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Shikastlanishlar tez -tez uchraydigan sport yoki mashg'ulotlardan uzoq turing.
  • Agar siz yiqilsa yoki boshingizga urilsa, darhol kasalxonaga boring, chunki siz qon ko'rmasangiz ham ichki qon ketishingiz mumkin.
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 2 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 2 -qadam

Qadam 2. Shikastlanish joyida sezilarli og'riq yoki ko'karishlar borligini tekshiring

Ichki qon ketishining aksariyat holatlari qon ketishiga olib kelishi mumkin bo'lgan shikastlanish yoki shikastlanishdan keyin keladi. O'zingizga shikast etkazgan joyni toping va bu hududda darhol yoki qorong'u ko'karganlarni qidiring. Bu kuchli og'riqlar bilan bir qatorda juda jiddiy ichki qon ketishining alomati bo'lishi mumkin.

  • Agar og'riq ko'zga ko'rinadigan jarohatlardan kutganingizdan ko'ra kuchliroq bo'lsa, siz ko'ra olmaydigan jiddiyroq shikastlanish ehtimoli bor. Biror narsani noto'g'ri deb hisoblash har doim xavfsizroq, chunki siz jarohatga haddan tashqari ta'sir qilyapsiz.
  • Hududda sezilarli og'riq ham singan suyak yoki boshqa kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Agar siz qattiq og'riyotgan bo'lsangiz, har doim yordam so'rashingiz kerak, lekin bu ichki qonash tufayli emas.
  • Agar siz qonni yupqalashtiruvchi vositani qabul qilsangiz, sizda ko'karishlar va ichki qon ketish xavfi ortishi mumkin.
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 3 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 3 -qadam

Miya qon ketishining alomatlaridan ehtiyot bo'ling

Yuzingiz, qo'llaringiz yoki oyoqlaringizdagi karıncalanma yoki falajga e'tibor bering, chunki bularning hammasi miyangizdan qon ketishining alomati bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu alomatlarni sezsangiz, miyangiz shikastlanmasligi uchun darhol 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

Boshqa alomatlar orasida gapirishning buzilishi, muvofiqlashtirishning yo'qolishi va to'satdan kuchli bosh og'rig'i bo'lishi mumkin

Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 4 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 4 -qadam

Qadam 4. Qorinni engil bosib, shish yoki qisilish borligini tekshiring

Agar siz oshqozonga urilsa yoki boshqa kuchsiz travmani boshdan kechirsangiz, ichki qonash sizning qoriningizni his qilish tarzini o'zgartirishi mumkin. Siz shikastlangan joy atrofida oshqozoningizni engil bosing. Agar odatdagidan shishgan, og'riqli, qattiq, to'yingan yoki kuchliroq bo'lsa, siz ichingizda qon ketishingiz mumkin.

  • Ba'zi hollarda, siz hatto qorinning terisiga qon ketayotganini ko'rishingiz mumkin. Agar buni sezsangiz, darhol tez yordam chaqiring.
  • Qorin bo'shlig'idagi qon sizning ichki a'zolaringizdan birining yorilib ketganligini ko'rsatishi mumkin, bu o'z vaqtida davolanmasa, o'ta xavfli bo'lishi mumkin.
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 5 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 5 -qadam

Qadam 5. Ko'ngil aynishi yoki qayt qilish belgilarini qidiring

Ichki qon ketishining sababiga qarab, qon yo'qotishning o'zi yoki hatto shikastlanish og'rig'i ko'ngil aynishi yoki qayt qilishiga olib kelishi mumkin. Agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz yoki ko'ngil aynayotgan bo'lsangiz yoki qusishni boshlasangiz, bu sizning ichki qonashingiz va tibbiy yordamga muhtojligingizning alomati bo'lishi mumkin.

  • Agar siz qusayotganingizda qon ko'rsangiz yoki faqat qon qusayotgan bo'lsangiz, darhol tez yordam chaqiring.
  • Ko'ngil aynishi va qayt qilishning boshqa ko'p sabablari bor, ayniqsa oshqozonga urish yoki shikastlanish. O'z -o'zidan, ko'ngil aynish ichki qonashning aniq belgisi emas, lekin boshqalar bilan birgalikda muhim alomat bo'lishi mumkin.
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 6 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 6 -qadam

6 -qadam. O'zingizni oqargan, to'lqinli yoki terli teriga tekshiring

Ichki qon ketish oqibatida qon yo'qotilishi zaiflik, terlash va terining oqarishiga olib kelishi mumkin. Siz osongina terlayotganingizni aniqlashingiz kerak bo'lsa -da, ichki qon ketishining boshqa belgilari sifatida teringizni oqarishi yoki yopishishini boshqa birovdan tekshirib ko'ring.

Agar siz o'rnidan turishga yoki juda ko'p harakatlanishga harakat qilsangiz, bu alomatlar yanada og'irroq va ravshan bo'lishi mumkin

Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 7 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 7 -qadam

7 -qadam. Nafas olish muammolari yoki nafas qisilishiga e'tibor bering

Zarar qisqa muddatli nafas qisilishiga olib kelishi mumkin bo'lsa-da, ichki qonash bilan bog'liq qon yo'qotilishi shikastlanish zarbasi yo'qolganidan keyin nafas olishni qiyinlashtirishi mumkin. Giperventilyatsiyani oldini olish uchun muntazam nafas olishga va tinchlanishga e'tibor qarating. Nafas olish qiyinlashayotganini sezsangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling.

  • Agar siz oson nafas ololmasangiz, sizni tinchlantirishga, nafas olishingizga yordam berishga va yordam kelguncha sizni kuzatib turadigan odamni toping. Nafas olish qiyinchiliklari, agar tezda hal qilinmasa, juda xavfli bo'lishi mumkin.
  • Qanday qilib o'zingizni jarohat olganingizga qarab, shamol sizdan esib ketgan bo'lishi mumkin. Tinchlaning va tez orada nafasingiz normal holatga qaytishi mumkin.
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 8 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 8 -qadam

Qadam 8. Siydik yoki najasni qonga tekshiring

Ovqat hazm qilish tizimining har qanday joyidagi ichki shikastlanishdan qon ko'pincha siydik yoki najasda ko'rinadi. Agar sizda ichki qon ketish borligiga shubha qilsangiz, hammomdan foydalanganda suvda, siydigingizda yoki najasingizda qizarishni qidiring. Agar biron bir qon izini ko'rsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Ajablanarlisi qora jigarrang yoki qora najas va diareya, shuningdek, oshqozon -ichak traktining yuqori qismida ichki qon ketishining belgisi bo'lishi mumkin

2 -usul 2: Ichki qon ketishini davolash

Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 9 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 9 -qadam

Qadam 1. O'zingiz tez yordam chaqiring yoki boshqasiga ko'rsatma bering

Ichki qon ketish juda jiddiy bo'lishi mumkin va uni imkon qadar tezroq davolash kerak. Agar ichki qon ketishidan shubhalansangiz, tez yordam chaqiring va tez yordam chaqiring. Shu bilan bir qatorda, agar qila olmasligingizni sezsangiz, kimgadir tez yordam chaqirishni buyuring.

  • Siz har doim tez yordam chaqiradigan odamni tanlashingiz kerak, aksincha, tez yordam chaqirishingiz kerak. Bu ko'plab odamlarning boshqa birov buni qilishiga ishonish imkoniyatini yo'qotadi yoki bir xil voqea uchun tez -tez qo'ng'iroq qilib, tez yordam beruvchilarni bosib ketadi.
  • Qo'shma Shtatlar, Kanada, Meksika va boshqa ko'plab mamlakatlarda tez yordam 911. Buyuk Britaniyada - 999, lekin "112" ga qo'ng'iroq qilish Buyuk Britaniyada va Evropaning boshqa mamlakatlarida ishlaydi. Siz turgan mamlakat uchun favqulodda telefon raqamini bilishingizga ishonch hosil qiling.
  • Telefon operatoriga ichki qon ketayotganingizni ayting, shunda ular to'g'ri javob berishi mumkin. Operator, shuningdek, sizning holatingizda qanday qilib xavfsiz harakat qilish bo'yicha ko'rsatma yoki ko'rsatma berishi mumkin.
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 10 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 10 -qadam

2 -qadam. Oyoqlaringizni ko'tarib yoting

O'rningdan turishga va juda ko'p harakat qilishga urinish ichki qonashni kuchaytirishi va uni yanada og'irlashtirishi mumkin. Tez va tez yordam mashinasini kelishini kutayotib, orqangizga yotishingiz mumkin bo'lgan tekis va xavfsiz joyni toping. Qon aylanishini yaxshilash uchun oyoqlaringizni ko'kragingizdan biroz balandroq tutishga harakat qiling.

Agar siz avtohalokatda o'zingizni jarohatlagan bo'lsangiz va yiqilib tushgan bo'lsangiz, siz qo'ngan joyning xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar singan oynalar yoki erning turg'unligi kabi xavflar bo'lsa, iloji boricha tezroq xavfsiz joyga ko'ching

Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 11 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 11 -qadam

Qadam 3. Sizni kuzatadigan odamni toping

Ichki qon ketishining ko'pgina belgilari kuzatilmasa, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Nafas olishingizni kuzatadigan odamni toping, hushyorligingizga ishonch hosil qiling va tez yordam kelguniga qadar nafas yo'llaringizni ochiq tuting.

Tez yordam chaqiruvini kutayotganda begonadan sizni kuzatib turishini so'rashdan qo'rqmang. Siz davolanmaguningizcha, kimdir sizni kuzatishi juda muhimdir

Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 12 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 12 -qadam

Qadam 4. O'zingizni issiq tutish uchun adyoldan foydalaning

Ichki qon ketishidan qon yo'qotilishi sizni sovuqqa olib kelishi va qaltirashingizga olib kelishi mumkin, bu esa muammoni yanada kuchaytiradi. Tez yordam kelishini kutayotganda, issiq bo'lish uchun adyol bilan yoping.

O'zingizni o'rashdan ko'ra, adyol bilan yoping. Adyolga o'ralgan holda qon aylanishi o'zgarishi yoki tibbiy yordam xodimlari kelganda sizni davolashni qiyinlashtirishi mumkin

Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 13 -qadam
Bilingki, sizda ichki qon ketish bormi 13 -qadam

5 -qadam. Yordam kelguncha hech narsa yemang va ichmang

Tibbiy yordam olishdan oldin sizning ichingizga qanday zarar etkazilganligini bilishning oson yo'li yo'q. Sizga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan operatsiyani murakkablashtirish yoki boshqa ichki muammolarni keltirib chiqarish ehtimolini kamaytirish uchun tibbiy yordam kelguncha hech narsa yemang va ichmang.

Tavsiya: