Anjiyoplastika - bu minimal invaziv protsedura bo'lib, u arteriya tomirlarini ochish orqali yurak xuruji xavfini kamaytirishga yordam beradi. Ushbu protsedura kateterni kasık, oyoq yoki bilakdagi kichik teshikka kiritish orqali amalga oshiriladi. Malakali jarroh yoki kardiolog blyashka bilan tiqilib qolgan yoki toraygan arteriyani kengaytirish uchun kateterni arteriya tizimi orqali boshqaradi. Anjiyoplastika boshqa yurak operatsiyalari singari invaziv bo'lmasa -da, bemorlar to'g'ri tiklanish uchun vaqt ajratishlari kerak. Agar siz mashaqqatli faoliyatdan voz kechsangiz, jarohatni toza tutsangiz va sog'lom turmush tarziga rioya qilsangiz, angioplastikadan xavfsiz tiklanishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Jarayondan so'ng darhol tiklanish
Qadam 1. Jarayondan keyin bir necha soat harakatsiz turing
Jarayondan so'ng siz bir necha soat harakatsiz turishingiz kerak bo'ladi. Siz shifoxonadagi shifoxonada yoki shifoxona xonasida yotasiz. Kateter joyidan qon ketishini oldini olish uchun harakatlanmaslik kerak. Anjiyoplastika qilinganidan keyin siz 24 soat ichida bo'shatilasiz.
Agar siz joylashtiriladigan joyni og'ir bint bilan bog'lasangiz, siz biroz noqulaylik his qilishingiz mumkin. Ammo, protseduradan keyin bandajni joyida qoldirish juda muhim, chunki bu qon ketishini to'xtatishga yordam beradi. Agar ko'rsatma bo'lmasa, bandajni olib tashlamang
Qadam 2. Oila a'zolaringiz yoki do'stlaringiz sizni uyingizga olib ketsin
Jarayondan so'ng siz mashinani haydab keta olmaysiz, shuning uchun oila a'zolaringiz yoki do'stlaringizdan sizni uyingizga olib borishini so'rang. Har soatda to'xtab, taxminan 5-10 daqiqa piyoda yuring.
- Agar siz mashinada ikki soatdan ko'proq o'tirsangiz, mehmonxonada tunab qolish tavsiya etiladi.
- Uchish jarayonidan keyin kamida bir hafta kuting. Siz uchayotganingizda, albatta turing, oyoqlaringizni cho'zing va yo'lakda har soatda yuring.
Qadam 3. Jarayondan keyin bir hafta dam oling
Anjiyoplastikadan keyingi dastlabki bir necha kundan bir haftagacha faollikni minimal darajada ushlab turing. Jarayondan so'ng siz o'zingizni charchagan va zaif his qilishingiz mumkin, shuning uchun tanangiz shifo berishi uchun dam olish muhim. Kunning ko'p qismida dam olishni rejalashtiring va faqat uyingizda qisqa sayr qiling.
Qadam 4. Oddiy faoliyatingizni asta -sekin davom ettiring
Ko'pgina bemorlar protseduradan bir hafta o'tgach, odatdagi faoliyatini davom ettirishi va ishga qaytishi mumkin, lekin ularni asta -sekin yig'ib olish muhim. Doktoringiz bilan qachon normal faoliyatingizni tiklashingiz va ishga qaytishingiz xavfsiz ekanligi haqida gaplashishni unutmang. Vaqt oralig'i odamdan odamga farq qilishi mumkin.
Qadam 5. Og'ir mashqlar va og'ir yuk ko'tarishdan saqlaning
Jarayondan keyin kamida 7 kun davomida og'ir jismoniy mashqlar, sport bilan shug'ullanmang yoki og'ir narsalarni ko'tarmang. Bir gallon sutdan og'irroq narsalarni ko'tarmaslik kerak.
Kuniga ikki martadan ko'proq zinadan chiqmaslikka harakat qiling. Qachonki, odatdagidan ko'ra sekinroq yuring
Qadam 6. Doktorning dori -darmonlar bo'yicha tavsiyalariga amal qiling
Shifokoringiz protseduradan keyin foydalanish uchun trombotsitlarga qarshi dori kabi yangi dori-darmonlarni buyurgan bo'lishi mumkin. Noqulaylik uchun ular sizga asetaminofen ichishni ham taklif qilishgan bo'lishi mumkin. Dori -darmonlaringiz yoki dozangiz haqida savollaringiz bo'lsa, shifokor tavsiyalariga amal qiling va klinikaga murojaat qiling. Shifokor sizga aytmaguncha, belgilangan dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang.
3 -ning 2 -usuli: Kateterni kiritish joyiga g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. Ertasi kuni bandajlarni olib tashlang
Uyga qaytganingizdan so'ng, protseduradan keyingi kungacha kateterni kiritish joyini yopadigan bandaj, bint yoki lentani olib tashlashni kuting. Ipni olib tashlash va kiyinish oson bo'lishi uchun iliq dush oling.
Qadam 2. Qo'shish maydonini tekshiring
Jarayondan bir necha kun o'tgach, joyni ko'kargan yoki biroz shishgan va pushti bo'lishi normal holat. Hatto kiritish joyida ham chorakka teng bo'lishi mumkin bo'lgan kichik bo'lakni ko'rishingiz mumkin. Agar siz joyida yiringli drenaj va qizarishni sezsangiz va agar bu to'p golf to'pi hajmiga ko'paysa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar sizda isitma bo'lsa yoki kateter qo'yilgan joyingizda qattiq og'riq, shish, karaxtlik yoki karıncalanma bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar hududdan qon keta boshlasa, bosim o'tkazing va darhol shifokor yoki kasalxonaga murojaat qiling.
Qadam 3. Qo'shish joyini kichik bint bilan yoping
Qo'llash joyi kichik, ochiq yara bo'lgani uchun uni yopiq holda ushlab turish kerak bo'ladi. O'rnatish joyiga kichik yopishqoq bandaj qo'ying.
Qadam 4. Saytni har kuni yuving
Yarani toza va bakteriyalarsiz saqlash uchun har kuni iliq suv va sovun bilan yuvib turing. Bu joyni muloyimlik bilan tozalash uchun iliq ro'molcha ishlating, lekin ishqalamang yoki bosim o'tkazmang.
Yaraga krem, malham yoki loson surtmang
5 -qadam. Operatsiyadan keyin bir hafta davomida dush qabul qiling
Anjiyoplastikadan keyin kamida bir hafta davomida vannalar qabul qilmang, suzmang yoki jakuziga botirmang. Dush qabul qilish yara joyini toza va infektsiyadan xoli bo'lishini ta'minlashning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
3 -usul 3: Sog'lom turmush tarzini o'zgartirish
Qadam 1. Aerobik mashqlarni ko'paytiring
Anjiyoplastika protsedurasidan to'liq tiklanganingizdan so'ng, shifokor bilan mashqlar tartibini boshlash haqida gaplashing. Jismoniy mashqlar qon bosimi va xolesterolni pasaytirishga yordam beradi va bu vaznni boshqarishga yordam beradi. O'rtacha odamga har hafta 150 daqiqa yoki 5 kun davomida 30 daqiqa o'rtacha jismoniy mashqlar bajarish tavsiya etiladi. Doktoringizdan so'rang, bu sizga mos keladimi?
Tushlik tanaffusida tez piyoda yuring, hovuzda suzing yoki mahallaning atrofida aylaning
2 -qadam. Balanslangan ovqatlaning
Yurak -qon tomir sog'lig'ini qo'llab -quvvatlash uchun dietangizda yangi meva, sabzavot, to'liq don va oqsil miqdorini oshiring. Qizil go'shtni tez -tez iste'mol qilmang va uning o'rniga baliq va parranda go'shtini tanlang. Qayta ishlangan ovqatlar, qovurilgan ovqatlar, to'yingan yog'lar va shakarni iste'mol qilishni iloji boricha kamaytiring.
- Haftada bir necha marta losos, alabalık yoki seld kabi baliq iste'mol qilishni tanlang. Baliq tarkibida omega-3 yog 'kislotalari mavjud bo'lib, ular yurak faoliyatini yaxshilaydi.
- Sizning dietangizga tolaga boy bo'lgan to'liq donalarni qo'shing. Elyaf iste'molini ko'paytirish yurak -qon tomir kasalliklarining oldini oladi va vaznni boshqarishga yordam beradi. Nonushta qilish uchun bir chashka jo'xori uni iste'mol qiling va oq non va makaron mahsulotlarini to'liq donli variantlarga almashtiring.
3 -qadam Chekishni to'xtating
Chekuvchilarning insult xavfi yuqori va chekmaydiganlarga qaraganda ateroskleroz, aorta anevrizmasi va boshqa yurak-qon tomir kasalliklari rivojlanishi ehtimoli ko'proq. Agar siz uzoq vaqt sigaret chekayotgan bo'lsangiz ham, siz bu odatdan voz kechganingizda yuragingiz va o'pkangiz tuzala boshlaydi. Doktoringizdan sizning hududingizda qo'llab -quvvatlash guruhi borligini so'rang yoki tamaki chekishni to'xtatish bo'yicha milliy tarmoqlarga murojaat qiling.
Qadam 4. Yurakni reabilitatsiya qilish dasturiga yoziling
Kardiyak reabilitatsiya dasturlari bemorlarga jismoniy mashqlar dasturini tuzishga, sog'lom turmush tarzini o'zgartirishga va yurak sog'lig'iga mos ovqatlanishga e'tibor berishga yordam beradi. Ushbu dasturlarning aksariyati AQShning tibbiy sug'urta kompaniyalari tomonidan yurak xurujiga uchragan bemorlar uchun qamrab olingan. O'z mintaqangizdagi dasturga yozilish haqida doktoringiz bilan gaplashing.
Maslahatlar
- Favqulodda holatlarda shaxsiy tibbiy fayllaringizda saqlanishi uchun protsedura, shu jumladan qaysi tomirlar davolangani haqida ma'lumot nusxasini olganingizga ishonch hosil qiling.
- Agar protsedura davomida stent qo'yilgan bo'lsa, bilingki, u doimiy. Agar shifokor boshqacha ko'rsatma bermagan bo'lsa, uni olib tashlashga hojat yo'q.