Og'izdagi pufakchalar juda og'riqli va zerikarli bo'lishi mumkin, shuning uchun siz tezda og'zingizdan qutulishni xohlaysiz. Ular turli sabablarga ko'ra paydo bo'ladi, shu jumladan kuyish, tirnash xususiyati yoki virus. Og'zingizdagi pufakchadan qutulish uchun siz uning qaysi turi ekanligini aniqlashingiz kerak. Buni qilganingizdan so'ng, siz uy sharoitida dori -darmonlar bilan birgalikda to'g'ri davolanishingiz mumkin. To'g'ri davolanish bilan siz pufakchaning davomiyligini qisqartirishingiz mumkin, garchi har qanday pufakchani davolash uchun kamida bir necha kun kerak bo'ladi.
Qadamlar
3 -usul 1: Sovuq yaralardan qutulish
Qadam 1. Qovuqning rangi va joyiga qarang, u shamollashmi yoki yo'qmi
Sovuq yaralar, shuningdek, isitma pufakchalari deb ham ataladi, herpes virusidan kelib chiqadi va juda yuqumli. Ko'pincha ular labda, qizil dog'dan boshlanadi va o'rtada ochiq rangli bo'lishi mumkin bo'lgan suyuqlik bilan to'ldirilgan pufakchaga aylanadi. Ular tez-tez og'riqli his qiladilar, lekin sizning og'riq sovuq boshlanganidan 4-5 kun o'tgach yo'qoladi.
- Bir necha kundan keyin sovuq yara oqadi yoki yorilib ketadi, terida qizil dog' qoladi.
- Sovuq yaralarda 1 yoki bir nechta suyuqlik bilan to'lib toshgan bo'lishi mumkin, ular poydevor atrofida qizil rangga ega bo'lib, yirtilib oqadi. Pufakchalar yorilib, quriganda, ular qobiqqa o'xshab ketadi.
- Sovuq bilan bir qatorda sizda isitma, tana og'rig'i, charchoq va limfa tugunlarining kattalashishi kuzatilishi mumkin.
Maslahat:
Sovuq yaralar paydo bo'ladigan joylar ko'pincha yaralar paydo bo'lishidan oldin chayqaladi yoki yonib ketadi. Agar sizda pufakcha paydo bo'lishidan oldin bu tuyg'ular paydo bo'lgan bo'lsa, ehtimol sizda shamollash bor.
Qadam 2. Og'riq va shishishni ketkazish uchun muzni kuniga 4-8 marta qo'llang
Teringizni himoya qilish uchun muzni toza latta yoki sochiq bilan o'rab oling. Muzni sovuqda bir vaqtning o'zida 5-10 daqiqa ushlab turing. Agar kerak bo'lsa, har bir necha soatda takrorlang.
Lattani yoki sochiqni ishlatganingizdan so'ng darhol yuving yoki bir marta ishlatiladigan sochiqni yuving. Sovuqni keltirib chiqaradigan herpes virusi juda yuqumli
Qadam 3. Tez yordam berish uchun retseptisiz antiviral kremdan foydalaning
Sovuqqa chalingan pufakchalarning tezroq shifo topishiga yordam beradigan turli xil topikal davolash usullari mavjud. Bu dorilar barcha dorixonalarda mavjud. Odatda, kremni kuniga 4-5 marta 4-5 kun davomida qo'llashni o'rgatadigan qadoqdagi ko'rsatmalarga amal qiling.
- Masalan, siz sovuqdan davolanishni tezlashtirish uchun OTC Abrevadan foydalanishingiz mumkin. Ta'sir qilingan joyni tozalagandan so'ng, malhamni har 3-4 soatda (kuniga 5 martagacha) 10 kungacha shamollash joyiga surting. Xuddi shunday, Blistex va Herpecin ham og'riqni kamaytiradi va qurib ketishini oldini oladi.
- Agar siz juda ko'p noqulaylik his qilsangiz, og'riqni engillashtirish uchun asetaminofenni oling.
- Ko'chaga chiqishdan oldin lablar uchun himoya vositasini qo'llang.
- Pufakchani ko'rsangiz yoki uning paydo bo'layotganini sezsangiz, ularni iloji boricha tezroq qo'llashni boshlash juda muhimdir.
Qadam 4. Ko'rinib turgan blisterni yashirish uchun sovuq yara bilan yoping
Agar sovuq yara og'zingizning ko'zga ko'rinadigan joyida bo'lsa, masalan, labingiz bo'lsa, uni gidrokolloid yamoq bilan yopish yaxshidir. Bu yamalar pufakchani himoya qiladi, uni ko'zdan yashiradi va infektsiya tarqalishining oldini oladi.
Bu yamaqlar har qanday dorixonada retseptisiz sotiladi
5 -qadam. Agar tez -tez shamollash paydo bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing
Agar sizda tez -tez shamollash paydo bo'lsa, ular haqida doktoringizga murojaat qilganingiz ma'qul. Ular davolanish takliflarini, shu jumladan sizga dori -darmonlarni buyurishi mumkin. Misol uchun, retsept bo'yicha ishlatiladigan Acyclovir kremi, sovuqni qancha davom etishini qisqartirish uchun ishlatilishi mumkin.
- Qichishishni sezsangiz, dorini darhol ishlatishingiz muhim, bu kasallikning boshlanishini ko'rsatishi mumkin. Sizga kerak bo'lgan dori -darmonlarni yozib olish uchun keyingi kasallikdan oldin shifokoringizga murojaat qiling.
- Shifokoringiz og'izga qarshi antiviral dorilarni, masalan, asiklovir yoki valatsiklovirni buyurishi mumkin. Acyclovir tovar nomlariga Zovirax va Sitavig kiradi.
6 -qadam. Kasallik paytida ovqat, idish -tovoq yoki parvarishlash vositalarini o'pish yoki bo'lishishdan saqlaning
Herpes virusi juda yuqumli, shuning uchun boshqa hech kimni sovuq yaralaringizga ta'sir qilmang. Hech kimni o'pmang va ular bilan yaqin aloqada bo'lmang. Xuddi shunday, boshqalarni virusga olib kelishi mumkin bo'lgan chashka, idishlar, ovqat, sochiq yoki ustara bilan bo'lishmang.
Agar biror narsa ifloslanganidan xavotirda bo'lsangiz, uni baham ko'rmang
3 -usul 2: saraton yaralaridan qutulish
Qadam 1. Pufakchaning yarasi yoki yarasi ekanligini aniqlash uchun uning rangiga va naqshiga qarang
Aft yarasi yoki aftli stomatit deb ham ataladigan saraton yaralari yuqumli emas va sovuqdan farq qiladi. Ular odatda 5-8 mm gacha, og'riqli, shuningdek, tashqi halqasi qizil yoki och rangda. Bu yaralar odatda og'izda bo'ladi. Klasterda 1 ta blister yoki bir nechta paydo bo'lishi mumkin. Agar sizning pufakchangiz shunday ko'rinsa, ehtimol bu saraton kasalligidir.
- Ko'p hollarda saraton kasalligida boshqa alomatlar bo'lmaydi. Ko'pincha ular taxminan 10 kun ichida davolanadi.
- Sovuq yaralar odatda labda rivojlansa, yara og'izning ichki qismida rivojlanadi.
- Kuyish natijasida paydo bo'lgan pufakchalar o'xshash ko'rinishi mumkin, lekin kuyish bilan siz odatda pufakka sabab bo'lgan hodisani aniqlay olasiz.
Qadam 2. Pufakchani quritish uchun tuzli suv bilan chaying
1 choy qoshiq tuzni ½ stakan iliq suv bilan aralashtiring. Olingan aralashmani og'zingizda saqlang. Taxminan bir daqiqa davomida saraton kasalligi bo'lgan joyni aylantiring va keyin tupuring.
- Bu pufakchani quritishga yordam beradi, lekin og'riqli bo'lishi mumkin. Agar bu sizga chidab bo'lmas og'riq keltirsa, boshqa davolanishga harakat qiling.
- Blister yo'qolguncha protsedurani har ikki soatda takrorlang.
- Shu bilan bir qatorda, dukkakli go'shtni iste'mol qilish yoki salqin suyuqliklarni yutish, og'riqni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.
3 -qadam. Yallig'lanishni kamaytirish uchun pishirish soda pastasini qo'llang
Kichik idishga bir choy qoshiq pishirish soda soling va pasta hosil qilish uchun bir necha tomchi suv qo'shing. Barmog'ingiz bilan pastaning yupqa qatlamini saraton yarasiga surting va u erda bir daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, og'zingizni sovuq suv bilan yuving.
Saraton kasalligidan xalos bo'lish uchun siz ushbu protsedurani har kuni takrorlashingiz mumkin
Qadam 4. Uni tinchlantirish uchun retseptisiz dori-darmonlardan foydalaning
Pufakchani himoya qiladigan va siz his qilayotgan og'riqni kamaytiradigan turli xil retseptlarsiz dorilar mavjud. Ushbu dorilarga benzokain va vodorod periksni yuvish kiradi. Dorixonada qaysi dori -darmonni sotib olmasangiz, qadoqdagi ko'rsatmalarga amal qiling va agar og'riq va noqulaylikni kuchaytirsa, undan voz keching.
Maslahat:
Saraton kasalligiga chalingan dori-darmonlarning tovar nomlari orasida Orabase, Blistex va Campho-Phenik bor.
Qadam 5. Ovqatlanayotganda yoki tishlaringizni yuvishda ehtiyot bo'ling
Saraton kasalligidan xalos bo'lish uchun uni muloyimlik bilan davolash muhim. Juda achchiq, sho'r, qo'pol yoki kislotali narsalarni yemang. Bundan tashqari, tish cho'tkasini cho'tkasi bilan pufakchangizdan uzoqroq tuting, chunki uni bezovta qilmoqchi emassiz.
- Kislotali, sho'r va achchiq ovqatlar orasida pomidor, sitrus mevalari, chili qalampiri, kartoshka chiplari va meva sharbatlari bo'lishi mumkin.
- Qovurilgan non va qattiq kraker kabi qo'pol va maydalangan taomlarni iste'mol qilmaslikka harakat qiling, chunki ular pufakchani tirnab, og'riq keltiradi.
- Yumshoq, yallig'lanishga qarshi ovqatlarni iste'mol qiling. Saraton kasalligida siz hali ham ovqatlanishingiz kerak, lekin to'g'ri narsalarni tanlash muhim. Asal va qatiq kabi yumshoq va yallig'lanishga qarshi ovqatlar pufakchani bezovta qilmaydi va hatto shifo berishga yordam beradi.
6 -qadam. Agar pufakchangizdan qutulolmasangiz, shifokorga murojaat qiling
Og'ir holatlarda, masalan, agar sizning yarangiz juda katta bo'lib qolsa yoki bir necha haftadan keyin davolanmasa, bu haqda doktoringiz bilan gaplashishingiz kerak. Ehtimol, ular sizga tekshiruv o'tkazadilar va agar saraton kasalligi og'ir bo'lsa, retsept bo'yicha davolanishni taklif qilishadi.
Belgilanishi mumkin bo'lgan dorilar orasida fluocinonide gel (Lidex), yallig'lanishga qarshi amlexanox pastasi (Aftasol) yoki xlorheksidin glyukonat (Peridex) og'iz yuvish vositasi kiradi
3 -usul 3: Kuygan pufakchalardan qutulish
Qadam 1. Og'iz ichidagi pufakchaning rangi va joyiga qarang
Og'izdagi kuyish pufakchalari juda issiq ovqat yeyganda paydo bo'ladi. Agar issiq ovqatdan so'ng og'izda umumiy og'riqlar bo'lsa, pufak paydo bo'lganligini aniqlash uchun og'zingizga qarang. Blister, ehtimol, o'rtada ochiq rangda va qirralarida qizil bo'ladi.
Og'zingizning ichki qismi, ayniqsa, mayda kuyishlarga sezgir, chunki u pufakchalarga olib keladi, chunki u to'qimalarning mayin qatlamlariga ega
Maslahat:
Kuyganingizni sezganingizdan so'ng, siz blister sizning tilingizda borligini sezishingiz mumkin.
Qadam 2. Bu joyni tinchlantirish uchun kuygan joyingizga sovuq narsa surting
Muz yoki sovuq suv bu joyni tez sovitib yuboradi, terining kuyishdan qutulishiga yordam beradi. Sut yoki muzqaymoq kabi sut mahsulotlaridan tayyorlangan ba'zi sovuq ovqatlar bu joyni qoplashi va sovuq suvdan ko'ra sovuqroq saqlashi mumkin.
Og'riq kamaymaguncha bu joyga sovuqni qo'llashni davom ettiring. Agar og'riq qaytsa, yana sovuq joyni qo'llang
3. qadam
Og'izdagi kuyish pufagi og'riqli bo'lishi mumkin, ayniqsa ovqat paytida. Bu og'riqni kamaytirish uchun ibuprofen kabi NSAID kabi retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalaning.
Dori -darmon shishasidagi ko'rsatmalarga amal qiling, 24 soat ichida tavsiya etilgan dozadan oshmasligiga ishonch hosil qiling
Qadam 4. Blisterni tashlamang
Blister - bu tanani davolashga yordam beradigan himoya qalqoni. Uni ochish nafaqat pufakchaning foydali to'sig'ini yo'q qiladi, balki shikastlangan joyga bakteriyalar va mikroblarni ham kirgizadi.
Agar qabariq chaynash, gaplashish yoki boshqa kundalik ishlarga xalaqit bersa, shifokor uni urishni tavsiya qilishi mumkin
Qadam 5. Hududni bezovta qiladigan narsalarni eyishdan saqlaning
Pufakchani davolash paytida issiq ovqatlardan, kislotali ovqatlardan, qo'pol yoki qattiq ovqatlardan, achchiq ovqatlardan saqlaning. Shuningdek, hududni bezovta qiladigan spirtli ichimliklardan voz keching.
- Buning o'rniga, yog 'va tvorog kabi qaymoqli ovqatlar kabi salqin, yumshoq va yumshoq ovqatlarni iste'mol qiling.
- Og'izdagi pufakchani ehtiyotkorlik bilan ishlatish uning tezroq shifo topishiga yordam beradi va bu hududni yuqtirish ehtimolini kamaytiradi.
Qadam 6. Pufakchani tuzalganda chekishdan saqlaning
Chekish pufakchaning asabiylashishiga olib kelishi mumkin. Tutun ichidagi tirnash xususiyati beruvchi moddalar ham shifo vaqtini sekinlashtirishi mumkin, shuning uchun chekishdan bosh tortgan ma'qul.
Iloji bo'lsa, bu vaqtni chekishni tashlash uchun ishlating
7 -qadam. Og'riq kuchli bo'lsa va pufakcha ketmasa, tibbiy yordamga murojaat qiling
Agar siz og'izning ichki qismini qattiq kuydirsangiz, u tibbiy yordamga muhtoj bo'lishi mumkin, masalan, infektsiyani oldini olish uchun antibiotiklarni qabul qilish. Kichkina kuyish pufakchalari ko'pi bilan bir necha kun ichida o'tib ketishi kerak, shuning uchun agar vaqt o'tishi bilan davolanmasa yoki o'zingizni yaxshi his qilmasangiz, shifokorga murojaat qiling.
- Shifokor sizga antiseptik og'iz yuvish vositasini buyurishi mumkin, bu joyni toza tutadi va har qanday infektsiyani bartaraf etishga yordam beradi.
- Og'iz ichidagi mayda kuyishlarning aksariyati tibbiy yordamga muhtoj emas. Ammo, agar tashvishlanayotgan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
