Qon topshirish - bu qila oladigan juda muhim narsa. Qon - juda zarur manba; har ikki soniyada AQShda kimdir qon quyishga muhtoj va har kuni taxminan 41000 dona qon topshirish kerak. Faqat bir marta qon berish orqali siz uch kishining hayotini saqlab qolishingiz mumkin. Agar siz Qizil Xochga qon topshirishni xohlasangiz, donor bo'lishni o'rganing.
Qadamlar
4 -usul 1: Qon topshirish uchun joy topish
Qadam 1. Qon topshirish vositasini toping
Qizil Xochga qon topshirishning bir usuli - yoningizda qon topshirish vositasini topish. Qon drayverlarini topishning bir necha yo'li mavjud. Hamjamiyatingizga qarang, qon topshirish disklarini reklama qilish uchun. Ko'plab tashkilotlar, jamoat tadbirlari, cherkovlar va maktablar yil davomida xuddi shunday sanalarda qon topshirishadi. Ushbu tadbirlar uchun taqvimingizni belgilang, shunda siz u erga xayriya qilishingiz mumkin.
- Shuningdek, Qizil Xoch veb -saytiga tashrif buyurib, o'z hududingizda qon topshirish vositalarini qidirishingiz mumkin.
- Ko'pgina qon tashuvchilar donorlarni qabul qilishadi.
Qadam 2. Qon berish uchun uchrashuv tayinlang
Qizil Xoch veb -sayti orqali siz mahalliy haydovchiga qon topshirish uchun uchrashuv belgilashingiz mumkin. Qon topshirish uchun Internetda uchrashuv o'tkazganingizda, siz pochta indeksini ko'rsatishingiz va keyin qaysi sanada qon topshirishni tanlashingiz kerak bo'ladi. Muayyan qon topshirishni tanlaganingizda, siz vaqtni tanlaysiz.
Qon berishdan tashqari, siz trombotsitlar, er -xotin qizil qon tanachalari va plazma ham berishingiz mumkin
Qadam 3. Mahalliy Qizil Xoch bo'limiga murojaat qiling
Har bir shtatda Qizil Xoch shtati, ba'zi shtatlarda esa Qizil Xoch bo'limlari mavjud. Siz Qizil Xoch veb -saytida har bir shtat yoki mintaqa bo'limi haqida ma'lumot topishingiz mumkin. Shuningdek, siz manzilni yoki telefon raqamini qidirishingiz va qo'ng'iroq qilishingiz yoki tashrif buyurishingiz mumkin.
Ushbu mahalliy bo'limlar jamoatchilik qonini topshirish va Qizil Xoch homiyligida o'tkaziladigan boshqa tadbirlar haqida ma'lumot berishi mumkin
Qadam 4. Qizil Xochni chaqiring
Agar siz qayerda qon topshirishni bilmasangiz yoki biror narsa haqida savollaringiz bo'lsa, Qizil Xochga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Ular savollarga javob berishga, ma'lumot berishga va siz uchun mavjudligini tekshirishga yordam beradi.
Qizil Xochning soni 1-800-RED-CROSS
Qadam 5. Hamjamiyat uchun qon topshirish aksiyasini o'tkazing
Qizil Xochga qon topshirishning yana bir usuli - bu qon topshirish. Bu sizning ish joyingiz, jamoat markazi yoki mahalliy tashkilot orqali bo'lishi mumkin.
- Agar siz qon topshirishga qaror qilsangiz, Qizil Xoch vakili sizga yordam berish uchun siz bilan ishlaydi.
- Qon topshirish paytida siz manzilni ko'rsatasiz. Shuningdek, siz donorlarni topasiz, uchrashuvlarni rejalashtirasiz va o'z jamoangizdagi qonli aksiyani reklama qilasiz.
- Qizil Xoch veb -saytida qon topshirish uchun ro'yxatdan o'tishingiz mumkin.
4 -usul 2: Qon topshirganda nimani kutish kerakligini bilish
Qadam 1. Kamida bir soat vaqt ajrating
Qon topshirish jarayoni taxminan bir soat davom etadi, garchi donorlik atigi 10 daqiqa davom etadi. Qon topshirganda siz ro'yxatdan o'tishingiz, jismoniy va qisqa tiklanish vaqtidan o'tishingiz kerak bo'ladi.
- Qanchalik qon ketganda, siz bir soatdan ko'proq kutishingizga to'g'ri keladi.
- Qisqa qisma yoki yengli ko'ylak kiyganingizga ishonch hosil qiling, uni tirsakdan yuqoriga surish oson.
Qadam 2. Ro'yxatga olish jarayoniga tayyor bo'ling
Xayriya saytiga kelganingizda, ro'yxatdan o'tishingiz kerak bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, siz o'zingiz haqida asosiy ma'lumotlarni taqdim etadigan shaklni to'ldirasiz.
Shaxsiy guvohnomangizni olib kelishingizga ishonch hosil qiling. Bu sizning donorlik kartangiz, haydovchilik guvohnomangiz yoki identifikatorning ikkita muqobil shakli bo'lishi mumkin. Shaxsiy guvohnomaning bitta shakli fotosuratga ega bo'lishi kerak. Agar sizda shaxsiy guvohnomangiz bo'lmasa, boshqa ikkita guvohnoma shaklini olib keling. Bu identifikatorlarda sizning ismingiz bo'lishi kerak. Shaxsni tasdiqlashning ikkita shakli kredit yoki debet karta, ism va manzil ko'rsatilgan chek daftarchasi, ijtimoiy sug'urta kartasi, to'lov stubi, baliq ovlash guvohnomasi, kutubxona kartasi yoki sizning ismingiz bo'lgan boshqa karta bo'lishi mumkin
3 -qadam. Jismoniy tayyorgarlikdan o'ting
Qon berishdan oldin, sizga jismoniy beriladi. Bu jismoniy maxfiy savollar sessiyasini o'z ichiga oladi. Savollar sizning sog'ligingiz va sayohat tarixingizni qamrab oladi.
- Savollarga qo'shimcha ravishda, kimdir sizning harorat va pulsingizni o'lchaydi, gemoglobin va qon bosimini tekshiradi.
- Shaxsiy savollar orasida IV dori vositalarini qo'llash, tatuirovka va tatuirovka, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar tarixi kiradi. Shuningdek, ular sizdan jinsiy aloqa uchun to'lov olganingizni so'rashadi. Agar siz erkak bo'lsangiz, ular sizdan boshqa erkak bilan jinsiy aloqada bo'lganingizni so'rashadi. Jinsidan qat'i nazar, ular sizdan ushbu toifalarga mos keladigan odam bilan jinsiy aloqada bo'lganingizni so'rashadi.
- Salomatlik va xulq -atvor bilan bog'liq savollar, ehson qilishga to'sqinlik qilishi mumkin bo'lgan muammolarni aniqlashga yordam beradi. Halol bo'lish juda muhim, lekin ular noto'g'ri ma'lumot berilmasligi uchun sizning qoningizni tekshiradi. Agar siz halol bo'lsangiz, qonni qayta ishlashda vaqt va pulni tejashingiz mumkin, bu esa ishlatilmaydi.
Qadam 4. Qon bering
Qon berganingizda, siz stulga o'tirasiz. Qon topshiruvchi xodimlardan biri sizning qo'lingizga yangi, steril igna qo'yishdan oldin qo'lingizni tozalaydi. Siz sumka to'lguncha stulda o'tirasiz. Tegishli miqdordagi qon topshirganingizda, xodim ignani olib tashlaydi va yarani bog'laydi.
- Qon topshirish sakkizdan 10 minutgacha davom etadi.
- Agar siz qon topshirsangiz, siz bir pint qon berasiz.
Qadam 5. ichimliklar bilan qutqaring
Qon berganingizdan so'ng, sizga sharbat va pechene kabi ichimliklar beriladi. Bu sizga bir necha daqiqa dam olishga imkon beradi, shu bilan birga tanangiz bir litr qon yo'qotishdan tiklanadi. Siz taxminan 10-15 daqiqa turasiz. Keyin qon topshirishdan voz kechasiz.
Taqdim etilgan gazaklarni iste'mol qilganingizga ishonch hosil qiling va tavsiya etilgan suyuqliklar bilan reyd qiling. Bu bosh aylanishi yoki keyinchalik hushidan ketishning oldini olishga yordam beradi
4 -ning 3 -usuli: Tanlov talablarini tushunish
Qadam 1. Tanlov talablarini o'qing
Qizil Xoch qon topshirish uchun talablarni belgilaydi. Bu talablarga kasallik, sayohat, tatuirovka, dorilar, yosh va vazn kiradi. Qon topshirish mumkinmi yoki yo'qligini bilish uchun talablarni diqqat bilan o'qish uchun ularning veb -saytiga tashrif buyuring.
- Er -xotin qizil hujayralarni donor qilish uchun siz erkak bo'lsangiz kamida 5'1 "va 130 funt, ayol bo'lsangiz 5'5" va 150 funt bo'lishi kerak.
- Qizil Xoch veb -sayti tanlovga qo'yiladigan talablarning batafsil ro'yxatini beradi. Qizil Xoch veb -saytini tekshiring, Qizil Xoch bo'limi bilan bog'laning yoki Qizil Xochga qo'ng'iroq qilib, sizning huquqlaringizni muhokama qiling.
2 -qadam. Yosh va vazn talablarini bilish
Ko'pgina shtatlarda qon topshirish uchun siz kamida 17 yoshda bo'lishingiz kerak. Agar siz 16 yoshda bo'lsangiz, ota -onangiz roziligi bilan, maktabdagi qon topshirish kabi, qon topshirishingiz mumkin. Qon berish uchun siz kamida 110 kilogramm vaznga ega bo'lishingiz kerak.
- Og'irlik talabi sizning bo'yingiz va yoshingizga qarab o'zgaradi. 18 yoshgacha bo'lgan barcha donorlar balandlik va vazn talablariga javob berishi kerak. Agar siz erkak va 4'10 "bo'lsangiz, siz kamida 118 funtni tortishingiz kerak. Agar erkak va 4'11" bo'lsangiz, siz 114 funtni tortishingiz kerak.
- 18 yoshgacha bo'lgan ayol donorlar bo'yi va vazni talablariga javob berishi kerak. Agar siz 18 yoshga to'lmagan bo'lsangiz, qon topshirish uchun 5'6 dyuym va 110 funt bo'lishi kerak. Har dyuym 5'6 dyuymdan qisqa bo'lsa, vazn talabi to'rt -besh funtga oshadi. Misol uchun, agar siz 5'1 dyuymli bo'lsangiz, siz 133, 4'10 dyuymli bo'lsangiz, 146 funtni tortishingiz kerak.
3 -qadam. Jinsiy tarixingizni ko'rib chiqing
Jinsiy tarix sizning huquqlaringizga ta'sir qiladi. Agar sizda OIV aniqlangan bo'lsa, jinsiy aloqani pulga yoki giyohvandlikka almashtirsangiz, qon berolmaysiz. Agar siz bunday ishlarni qilgan odam bilan jinsiy aloqa qilgan bo'lsangiz, bir yil kutishingizga to'g'ri keladi.
- Erkaklar bilan jinsiy aloqada bo'lgan erkaklarga qo'yiladigan talablar yaqinda o'zgardi. Agar siz o'tgan yili boshqa erkak bilan jinsiy aloqada bo'lgan erkak bo'lsangiz, qon berishdan oldin 12 oy kutishingizga to'g'ri keladi.
- Agar siz o'tgan yili erkak bilan jinsiy aloqada bo'lgan erkak bilan jinsiy aloqada bo'lgan ayol bo'lsangiz, qon berish uchun 12 oy kutishingiz kerak.
- Agar siz sifilis yoki gonoreya bilan davolangan bo'lsangiz, qon topshirish uchun kamida bir yil kutishingizga to'g'ri keladi.
Qadam 4. Dorilar tarixi haqida o'ylab ko'ring
Agar siz hech qachon shifokor buyurmagan vena ichiga yuborilgan dorilarni ishlatgan bo'lsangiz, qon bera olmaysiz.
Qadam 5. Sayohat tarixingizni bilib oling
Qaerga borganingizga qarab, qon topshirishni kutishingiz kerak bo'ladi. Meksika, Markaziy yoki Janubiy Amerika yoki Karib dengiziga sayohat qilish uchun qon topshirish uchun 28 kun kutish kerak. Agar siz so'nggi uch yil ichida AQSh va Kanadadan tashqarida sayohat qilgan bo'lsangiz, sizdan sayohat tarixini ko'rsatish talab qilinadi.
- Siz bezgakka qarshi davolanishdan uch yil o'tgach, bezgak bilan kasallangan mamlakatlardan qaytganingizdan 12 oy o'tgach va bez berish xavfi bo'lgan mamlakatda besh yildan ortiq yashaganingizdan keyin uch yil o'tgach qon topshirishingiz kerak.
- Agar siz aqldan sigir kasalligi bo'lgan mamlakatlarda uzoq vaqt yashagan bo'lsangiz, xayriya qila olmaysiz.
Qadam 6. Qon berish uchun umuman salomatligingiz yaxshi bo'lsin
Qon berish uchun siz o'zingizni yaxshi his qilishingiz kerak. Agar shamollash yoki gripp bo'lsa, siz qon berolmaysiz va kutishingizga to'g'ri keladi. Agar siz biron bir kasallik uchun antibiotiklarni qabul qilsangiz, davolanish tugaguncha kutishingiz kerak.
- Agar sizda qon pıhtılaşmayotgan yoki qonni yupqalashtiradigan qon kasalligi bo'lsa, siz qon topshirmasligingiz kerak.
- Agar sizda yuqori qon bosimi bo'lsa, siz 180/100 dan past bo'lganingizda qon berishingiz mumkin.
- Agar sizda leykemiya yoki qon saratoni bo'lsa, siz xayriya qila olmaysiz.
4 -usul 4: Muvaffaqiyatli donor bo'lish
Qadam 1. Sog'ligingiz yaxshi ekanligiga ishonch hosil qiling
Qon topshiruvchilar umuman sog'lom va o'zini yaxshi his qilishlari kerak. Bu shuni anglatadiki, siz kasal emassiz, isitmangiz, infektsiyasi yoki boshqa kasalligingiz yo'q. Siz odatdagi harakatlarni bajarishingiz kerak.
Agar sizda, masalan, qandli diabet kabi surunkali xastaliklar bo'lsa, siz qon topshirishga haqli bo'lishingiz mumkin, agar siz uni davolayotgan bo'lsangiz va davolansangiz. Agar sizning ahvolingiz haqida ishonchingiz komil bo'lmasa, Qizil Xoch yoki shifokoringizga murojaat qiling
2 -qadam. Qancha tez -tez qon berishingiz mumkinligini biling
Siz yiliga bir necha marta qon topshirishingiz mumkin. Ammo har bir donor har bir qon topshirish o'rtasida 56 kun kutishi kerak.
3-qadam. Qon berishdan oldin temirga boy ovqatlar iste'mol qiling
Vujudingizda etarli miqdorda temir borligiga ishonch hosil qilish uchun, qon berishdan oldin va keyin temir ko'p bo'lgan ovqatlarni iste'mol qiling. Bu ovqatlarga qizil go'sht, baliq, parranda go'shti, ismaloq, temir bilan boyitilgan donlar va loviya kiradi.
Qon topshirishdan oldin yog'li ovqat yemang. Bunga gamburger, qovurilgan ovqatlar, kartoshka yoki muzqaymoq kiradi. Bu ovqatlar sizning qoningizga salbiy ta'sir ko'rsatishi va donorlik qila olmasligingizga olib kelishi mumkin
Qadam 4. Xayriya qilishdan oldin namlang
Qon topshirishdan oldin, o'zingizni namlantirishga ishonch hosil qiling. Xayr-ehson qilish arafasida sakkiz gramli 8 stakan suv yoki boshqa alkogolsiz suyuqlik iching. Qon bergan kuni, qo'shimcha 16 untsiya suv yoki suyuqlik ichganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 5. Agar rad etilsa, qaytib keling
Ba'zida potentsial qon donorlari rad etiladi. Bunga ko'plab omillar ta'sir qilishi mumkin. Agar siz o'zgarmas turmush tarziga yoki tibbiy holatga bog'liq bo'lmagan sabablarga ko'ra rad etilgan bo'lsangiz, yana qon topshirishga urinib ko'ring. Ko'p odamlar qon berishdan oldin uch marta qaytariladi.
Maslahatlar
- Agar siz qon topshira olmasangiz ham, qon topshirishni uyushmaga qaytarishning ajoyib usuli.
- Barcha qon guruhlariga jiddiy ehtiyoj bor va talab ortib bormoqda.
