Shifokorga tashrif buyurish bolalar uchun qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Shifokor kabinetida notanish joylar, tovushlar va hidlar bor. Siz bolaga nima bo'lishini va nima kutayotganini aytib, shifokorga tashrif buyurishga tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Ulardan qo'rquv va tashvishlar haqida so'rang. O'yinchoqlar uchun shifokor to'plami bilan rolli o'yin. O'zlarining sevimli o'yinchoqlarini qo'llariga oling. Shifokor tashrifi davomida siz ularning yonida bo'lishingizni eslatib turing. Bo'shashgan ota -ona bolaga dam olishga yordam beradi.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: bolangizga yaqinlashib kelayotgan uchrashuv haqida aytib bering
Qadam 1. Ularga uchrashuv haqida bir -ikki kun oldin aytib bering
Siz bolangizning shifokor tayinlanishini shu kungacha sir tutish, uni katta bitim tuzishdan saqlaydi deb o'ylashingiz mumkin. Ammo, bolangizga shifokor tayinlanishi, uni kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq stressga olib kelishi mumkin. Farzandingizga shifokor tayinlanishi haqida bir necha kun oldin xabar berish, uning tashvishini kamaytiradi.
- Uchrashuv haqida faqat bir yoki ikki kun oldin bolangizga ayting. Agar siz ularga bu haqda oldindan xabar bersangiz (masalan, bir hafta), kichik bolalar uchrashuv kunini unutib qo'yishi mumkin, va katta yoshdagi, maktab yoshidagi bolalar uchun bir hafta tashvishlanish va asabiylashish uchun juda ko'p vaqt berishi mumkin. tayinlash.
- Uchrashuv haqida bolangizni aldash yoki xabardor qilmaslik ularni vaziyatga ham, shifokorga ham ishonmaslikka olib kelishi mumkin.
2 -qadam. Ijobiy bo'ling
Farzandingizga shifokorning tashrifi haqida ma'lumot berish, ular tashvishlanmaslikka va shifokorga yaxshi munosabatda bo'lishga yordam beradi. Siz tashrif haqida gapirganda, ijobiy bo'ling. Ularga shifokorning do'sti ekanligini, ular sog'lig'ini saqlashga yordam berishni xohlaydi, shuning uchun ular o'rganishni va o'ynashni davom ettirishi mumkin. Shifokor va imtihon haqidagi ijobiy rasmni targ'ib qilish bolangizning farovonlik darajasini, ishonchini va shifokor bilan hamkorlik qilishga tayyorligini oshirishga yordam beradi.
3 -qadam. Haqiqatni ayting
Farzandingiz bo'lajak tashrifi haqida ko'plab savollarga ega bo'lishi mumkin. Bu savollarga qancha javob berishidan qat'i nazar, iloji boricha halol javob berishga harakat qiling. O'zingizni ishingizni osonlashtirish uchun shunchaki savollarni berkitib yoki yolg'on gapirmang. Masalan, bolangizga imtihon zarar bermasligini aytish ikkalangizni ham osonlashtirishi mumkindek tuyulsa -da, bolangiz imtihon paytida bu haqiqat emasligini bilib, xiyonat qilishi mumkin.
Agar javobingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, ularga ayting. Siz, ehtimol, imtihon paytida nima bo'lishini bilmasligingiz mumkin, shuning uchun ular sizga ishonchingiz komil bo'lmagan savolni berishsa, ularga bilmaganingizni ayting. Masalan, ayting: "Sizga otish kerak yoki yo'qligini bilmayman. Doktor sizni tekshirgandan so'ng, o'zingizni yaxshiroq his qilishingiz kerakligini aniqlab beradi.”
3 -qismning 2 -qismi: Shifokorga tashrif jarayonini tushuntirish
Qadam 1. Tekshiruvning maqsadini tushuntiring
Farzandingiz yaqinlashib kelayotgan shifokor tayinlanishi haqida bilganidan keyin birinchi savollaridan biri - nima uchun borishi kerakligi. Agar bu muntazam tekshiruv bo'lsa, siz shunday deb ayta olasiz: “Hamma sog'lom bolalar, shifokorlar huzuriga borib, o'sishi va rivojlanishi kerak. Shifokor sizni tekshiradi va sog'ligingizga ishonch hosil qilish uchun sizga savollar beradi ».
Agar uchrashuv kasallik tashxisini qo'yish uchun bo'lsa, "shifokor sizni bezovta qilayotgan narsani qanday tuzatish va o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam berish uchun tanangizga qarashi kerak" deb aytishga harakat qiling
2 -qadam. Ofis qanday ko'rinishini tasvirlab bering
Umumiy qoida sifatida, bolangizga yaqinlashib kelayotgan shifokor tayinlanishi haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot berish, ular qo'rquv yoki xavotirni engillashtirishga yordam beradi. Bunga ularga bino, kutish xonasi va imtihon xonasini tavsiflash kiradi. Iloji bo'lsa, ularga nima ko'rishini, kutish zalida nima qilish kerakligini ayting, u erda ular kutish xonasida ham, imtihon xonasida ham o'tirishadi va shifokor kabineti ularni eslatishi mumkin.
3 -qadam. Ularga kutish kerakligini xabar bering
Shifokor ularni ko'rishini kutayotganda, bolangiz, ayniqsa, bezovtalanishi mumkin. Doktorni ko'rishni kutish va kutish xonasi qanday tashkil etilganini va u erda nima qila olishlarini, masalan, boshqa bolalar bilan o'ynash yoki yangi o'yinchoqlar kutish odatiy hol ekanligini ularga oldindan tushuntiring. Nimani kutish kerakligini bilish va bu odatiy jarayon ekanligini tushunish, ular boshdan kechirishi mumkin bo'lgan tashvishlardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Qadam 4. Ularni odatdagi imtihondan o'tkazing
Kutilganidek, haqiqiy tekshiruv, ehtimol, sizning bolangiz shifokor tashrifining eng qo'rqinchli qismi bo'ladi. Agar siz ularni oddiy tekshiruvdan o'tkazadigan bo'lsang, bu ularga yordam berishi mumkin. Tekshiruvning odatiy qismlariga quyidagilar kiradi:
- Ularning qon bosimini o'lchash
- Quloq termometr yordamida ularning haroratini o'lchash
- Tilni ushlab turish va tomoqning orqa tomoniga qarash uchun tilni tushirish vositasidan foydalanish
- Ularning ko'zlari va quloqlariga qarab
- Stetoskop yordamida ularning yurak urishini (ko'kragida ham, orqasida ham) tinglash
- Ichida nima borligini his qilish uchun ularning qorniga tegish yoki bosish
- Ularni tortish va balandligini olish
- Reflekslarini tekshirish uchun tizzalariga urish
- Oyoqlariga qarab
- Jinsiy hududga tezkor qarash
5 -qadam. Maxsus imtihonlar yoki tartiblarni tushuntiring
Agar sizning farzandingiz shifokorga maxsus imtihon yoki protsedura uchun boradigan bo'lsa, unga protsedurani tushuntirish qiyin bo'lishi mumkin, chunki siz nima bo'lishini ham bilmasligingiz mumkin. Uchrashuvni tayinlash uchun qo'ng'iroq qilganingizda, siz hamshira yoki shifokor bilan gaplashib, protsedura davomida nima bo'lishini bilib olishingiz mumkin.
Agar protsedura noqulay, xijolat yoki og'riqli bo'lsa, bolangiz bilan halol bo'ling. Ularga bir lahzaga yoqimsiz bo'lishi mumkinligini ayting, lekin tafsilotlarga kirmang va ularga tasalli berish va himoya qilish uchun doim yoningizda bo'lishingizni eslatib turing
3 -qismning 3 -qismi: bolangizning tashvish va tashvishlarini engillashtiring
1 -qadam. Ularni jalb qiling
Farzandingiz, ehtimol, ularning tayinlanishi va shifokor nima qilishini so'rashi mumkin. Farzandingizning uchrashuvga ma'lumot to'plash jarayonida ishtirok etishiga ruxsat berish, ularning fikrini engillashtiradi. Bunga qo'shimcha ravishda, ular sizning jarayondagi faol rolingiz bilan ishonch hosil qilishlari mumkin. Farzandingizni jalb qilish uchun quyidagi usullarni sinab ko'ring.
- Ulardan siz shifokorga beradigan alomatlar ro'yxatiga o'z hissalarini qo'shishlarini so'rang.
- Shifokorga savollarini yozib berishlarini so'rang. Keyin ular ushbu ro'yxatni shifokorga berishlari yoki o'zlari savol berishlari mumkin.
- Agar bolangiz tez -tez uchrab turadigan muammo uchun shifokorga murojaat qilsa, ular sizga ilgari o'tkazilgan muolajalar ro'yxatini va yordam bergan va ishlamagan hujjatlarni ro'yxatlashiga yordam bering.
2 -qadam. Farzandingizning qo'rquvini hal qiling
Shifokorga borishdan qo'rqish bolalar va ko'plab kattalar uchun odatiy holdir. Farzandingiz bilan qanday qo'rquv borligi haqida gaplashing va bu qo'rquvdan xavotirini engillashtirish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Bunda qo'rquvlarini ular tushunadigan so'zlar bilan hal qiling, har doim rostgo'y bo'ling va bajarolmaydigan va'dalar bermang. Eng keng tarqalgan qo'rquvlarga quyidagilar kiradi:
- Ajralishdan qo'rqish-tashrif paytida ular ota-onasidan ajralishidan qo'rqishadi
- Imtihon paytida og'riqdan qo'rqish
- Vrachdan qo'rqish-ba'zi bolalar, shifokorning jiddiy xulq-atvori, tezligi va o'zini tuta olmasligi, ularni qattiqqo'llik yoki yoqtirmaslikning belgisi sifatida qabul qilishi mumkin.
- Noma'lum narsadan qo'rqish-bolangizning tasavvurlari, agar ular shifokorga nima uchun borayotganini bilmasa, g'ayritabiiy bo'lishi mumkin va ular muntazam tekshiruvlar yoki kichik kasalliklarni mutanosib ravishda chiqarib yuborishi mumkin.
- Ba'zi bolalar, shifokorga borganlarida, o'zlarini aybdor his qilishlari mumkin. Ular kasalliklari yoki imtihonlari qonunbuzarliklar uchun qandaydir jazo deb o'ylashlari mumkin. Shuni aytish kerakki, shifokorga borish odatiy hodisa.
3 -qadam. Rolli o'yin
Shifokor va bemorning rolini o'ynab, kichik bolalarga shifokorga tashrif paytida nima bo'lishini tushunishlari mumkin. Farzandingiz qo'g'irchoqlar yoki tibbiy to'plamdan foydalanib, tekshiruvdan o'tishi mumkin bo'lgan narsalarni ko'rib chiqing va imtihonning odatiy qismlarini namoyish eting.
Farzandingizni ko'rishi mumkin bo'lgan asbob -uskunalar bilan tanishtirishdan tashqari, bu uskunaning his -tuyg'ularini tasvirlashga ham yordam beradi. Masalan, qon bosimini o'lchash qo'ltig'ini qattiq ushlab turish odatiy holdir va stetoskop sovuqni his qilishi mumkin
Qadam 4. Shifokorga borish haqida kitoblarni o'qing
Shifokorga borish jarayonini tushuntirish va tasvirlashga yordam beradigan ko'plab bolalar kitoblari mavjud. Bu kitoblarni o'qish va ular haqida bolalaringizga gapirib berish shifokorga borishdan tashvishlanishni engillashtiradi. Shuningdek, bolangizga uchrashuv jarayonini tushunishga yordam beradigan bir qancha videolar mavjud.
Farzandingizga shifokor haqida qo'rquvini ifoda etish qiyin bo'lishi mumkin, lekin agar kitobdagi qahramon ham xuddi shunday tashvishlarni boshdan kechirayotgan bo'lsa, bolangiz ularni nima tashvishlantirayotgani haqida osonroq gaplashishi mumkin
5 -qadam. Farzandingizga odatdagidek munosabatda bo'ling
Farzandingizning shifokorga tashrifidan qo'rqishi kutish xonasida bo'lganda yomonlashishi mumkin. Xavotirlik darajasining oshishi ularni harakatga yoki noto'g'ri xatti -harakatlarga olib kelishi mumkin. Siz ularni kutish xonasida bo'lishga ko'nikishingizga yordam berib, ularni uyingizda yoki boshqa har qanday jamoat joylarida o'zingizni xatti -harakatlar me'yorlariga rioya qilishingiz mumkin. Ularni odatdagidek bir xil me'yorlarga rioya qilish, bu ularning kundalik hayotining yana bir odatiy qismi ekanligini ularga bildiradi.
6 -qadam. Siz kutayotganda bolangizni chalg'itib qo'ying
Siz kutayotganingizda, bolani chalg'itadigan mashg'ulotlar bilan chalg'itib, kelgusi imtihon yoki protseduradan chalg'itishga yordam bera olasiz. Jumboq bajarishga harakat qiling yoki telefoningizda sevimli o'yinlarini o'ynashiga ruxsat bering. Umid qilamanki, bu mashg'ulot bolangizning fikrini imtihondan chetlatadi va o'zlarini xotirjam his qiladi.
