Gulkaram qulog'i - bu oldini olish mumkin bo'lgan xavfli holat, lekin u yoqimsiz va og'riq keltirishi mumkin. Yaxshiyamki, siz gulkaram qulog'iga ega bo'lish ehtimolini kamaytirish uchun ba'zi choralarni ko'rishingiz mumkin. Oldini olishning eng yaxshi vositasi - jang san'ati yoki kurash kabi jismoniy sport bilan shug'ullanayotganda dubulg'a yoki quloqdan himoya kiyish. Agar siz jarohat olgan bo'lsangiz, tez tibbiy yordam ko'rsatish bo'limida yoki shifokorning qabulxonasida gulkaram qulog'ining rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin. O'ziga xos tashqi ko'rinishidan tashqari, gulkaram qulog'i og'riq keltirishi va kundalik hayotning turli sohalariga, masalan, minigarnituraga xalaqit berishi mumkin. Agar siz quloqqa o'tkir shikast etkazsangiz, xaftaga tushishi va tuzalishi uchun darhol shifokorga murojaat qiling.
Qadamlar
2 -usul 1: quloqlaringizni shikastlanishdan himoya qilish
Qadam 1. Kurash yoki boks bilan shug'ullanishdan oldin dubulg'a kiying
Bu gulkaram qulog'ining oldini olishda hal qiluvchi qadamdir. Agar siz boks, kurash yoki regbi kabi sport bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, har doim qulog'ingizni yopadigan dubulg'a kiying. Kurashchilar va bokschilar butun boshini yopadigan yumshoq dubulg'a kiyishlari kerak (quloqlar ham kiradi), shuningdek peshonangiz va yuzingizning yon tomonlarini himoya qiladi.
Agar siz faqat sparring yoki raqobatsiz sharoitda mashq qilsangiz ham, himoya dubulg'asini kiyish aqlli
Qadam 2. Jang san'atlarida qatnashishdan oldin quloq soqchilaridan foydalaning
Ju-jitsu kabi jang san'atlari odatda ishtirokchilarga dubulg'a kiyishni taqiqlaydi. Shunday qilib, quloqni himoya vositasi bilan himoya qiling. Quloq qo'riqchisi boshning yon tomonlarini o'rab oladi va uni iyak tasmasi bilan ushlab turish mumkin. Quloq soqchilari dubulg'alarga qaraganda kamroq umumiy himoyani ta'minlasalar -da, ular haligacha gulkaram qulog'ining oldini olishning samarali vositasidir.
Ko'plab sport tovarlari do'konlarida, shu jumladan inventarizatsiya kurash va jang san'atlari uchun mo'ljallangan do'konlarda, siz himoya quloqchalarini sotib olishingiz mumkin
3 -qadam. Velosiped, rulon yoki skeytbordda minishda dubulg'a kiying
Garchi u eng ko'p kurash va boks bilan bog'liq bo'lsa -da, siz boshning shikastlanishidan gulkaram qulog'ini olishingiz mumkin. Bu shuni anglatadiki, siz uni velosipedda yiqilib yoki skeytbordda qattiq yiqilishingiz mumkin. Dubulg'a kiyish quloqlaringizni himoya qiladi va gulkaram qulog'ining oldini oladi.
Kaskadan foydalanish miyaning jiddiy shikastlanishi va chayqalishining oldini oladi
2 -usul 2: Gulkaramning doimiy qulog'ini oldini olish uchun tibbiy yordamga murojaat qilish
Qadam 1. Qulog'ingiz travma olganidan so'ng darhol tez yordam bo'limiga tashrif buyuring
Ko'pgina sportchilar quloqqa qattiq zarba berishganidan keyin bir necha kun kutib turishadi. Gulkaram qulog'i o'z -o'zidan ketmaydi va vaqt o'tishi bilan yaxshilanmaydi. Shunday qilib, siz gulkaram qulog'ingiz borligini payqasangiz (masalan, kurashdan keyin), mahalliy tez yordam yoki shoshilinch tibbiy yordam markaziga tashrif buyuring.
Gulkaramning qulog'i, qulog'ingizdagi pıhtılaşmış qon quriguncha, qaytarilmas bo'ladi. Bu 2-3 kungacha davom etishi mumkin
Qadam 2. Shifokorga quloqni to'kib tashlashini so'rang
Bu sizning qulog'ingizdagi suyuqliklar quriguncha sodir bo'lishi kerak. Shifokor skalpel yordamida shikastlangan qulog'ingizning tashqi yuzasida mayda kesma hosil qiladi va pıhtılaşan qon va boshqa suyuqliklarni gematomadan chiqarib yuboradi. Drenaj jarayoni 5 dan 15 minutgacha davom etadi.
- Quloqni to'kib yuborish shishgan xaftaga "tushadi" va quloqni normal holatiga qaytarishga yordam beradi.
- Bu qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin, lekin qulog'ingizni drenajlash - bu nisbatan tez va og'riqsiz protsedura. Bu ham qulog'ingizning normal shaklga qaytishiga yordam beradi.
Qadam 3. Shifokor shikastlangan xaftaga tuzatish uchun bosim o'tkazgichni qo'llasin
Faqat quloqni to'kib yuborish teri va xaftaga normal shaklini tiklamaydi. Tashqi quloqni qayta shakllantirish uchun shifokor qulog'ingizning shikastlangan qismiga steril kompress qo'yadi. Kompress terining ikki tomonini bir -biriga bog'lab, xaftaga yorilib ketishiga qarshi ushlab turadi.
Doktordan kompressni qancha vaqt kiyish kerakligini so'rang. Sizdan 3 yoki 4 kun ushlab turishingizni so'rashi mumkin
Qadam 4. Agar shifokor uzilib qolsa, qulog'ingizni tikishga ruxsat bering
Agar sizning yuqori qulog'ingiz og'ir travma olgan bo'lsa, ichki xaftaga yirtilgan bo'lishi yoki quloq xaftaga tushishi mumkin. Shifokor quloqni to'kib tashlaganidan va xaftaga normal holatiga kelgandan so'ng, ular yuqori qulog'ingizni bir -biriga tikib qo'yishi mumkin. Shifokor buni quloqning yirtilgan qismini taglikka tikib qo'yadi.
Doktordan tikuvlarni qancha vaqtga qoldirish kerakligini so'rang va agar ularni o'zingiz olib tashlashingiz mumkin bo'lsa
Qadam 5. Shifokor buyurgan har qanday og'iz antibiotiklarini qabul qiling
Davolanmagan gulkaram quloqlari infektsiyaga yoki perikondritga (quloq xaftasini deformatsiyalashi mumkin bo'lgan quloq infektsiyasining bir turi) moyil bo'ladi. INFEKTSION oldini olish uchun, shifokor sizga og'iz orqali yuboriladigan antibiotiklarni buyurishi mumkin. Ushbu dorini shifokor ko'rsatmasi bo'yicha oling.
Infektsiyalangan gulkaram qulog'i sog'lig'ining jiddiy holatiga olib kelishi mumkin va natijada quloq amputatsiyasini talab qilishi mumkin
Qadam 6. Agar shifokor sizga murojaat qilsa, KBB mutaxassisiga murojaat qiling
Agar sizning shifokor idorangiz gulkaram qulog'ini qayta shakllantirish va sterilizatsiya qilish uchun jihozlanmagan bo'lsa yoki shikastlanish og'ir bo'lsa, shifokor sizni KBB (quloq, burun, tomoq) mutaxassisiga yuborishi mumkin. Iloji boricha tezroq mutaxassisga tashrif buyuring va gulkaram qulog'ining shikastlanishi doimiy bo'lib qolmasligi uchun ular bilan ishlang.
Agar sizning qulog'ingiz jiddiy buzilgan bo'lsa, umumiy amaliyot shifokori sizni quloqni tiklash uchun plastik jarrohga ham yuborishi mumkin
Qadam 7. Gulkaramning qulog'i yana to'kib tashlansa
Bir marta drenajlangan gematomalar qonni to'ldirishi mumkin. Bu odatda, agar quloq travmatizatsiya qilingan bo'lsa, paydo bo'ladi, garchi gematomalar urilmasdan ham to'ldirilishi mumkin. Agar siz gulkaramning qulog'i shakli o'zgarganini yoki binafsha yoki qizil rangga aylanganini sezsangiz, yana shifokorga tashrif buyuring.
- Gematomaning qaytalanishini to'xtatmasdan oldin, ba'zi gulkaram quloqlarini bir necha marta to'kish kerak.
- Gulkaram qulog'i tez va agressiv davolansa, odatda doimiy zarar etkazmaydi. Agar siz davolanishni kechiktirsangiz, qulog'ingizga qon oqimi yetishmasligi shikastlanish yoki deformatsiyaga olib kelishi mumkin.
Maslahatlar
- Gulkaram qulog'i tashqi quloqning yuqori qismidagi xaftaga shikastlanganda yoki yirtilganida paydo bo'ladi. Qon shikastlangan to'qimalarga o'tadi va tez -tez teri yuzasi ostida katta protrusion hosil qiladi. Teri ostidagi qon to'planishi "gematoma" deb nomlanadi. Quloqqa qon quriganidan so'ng, xaftaga hali ham deformatsiyalanadi va odatda qurigan, tomirli ko'rinishga ega bo'ladi.
- Gulkaramning ba'zi og'ir holatlari tez -tez drenajlashni talab qilishi mumkin, chunki quloqda qon va boshqa suyuqliklar to'planishi davom etishi mumkin.
- Ba'zi sport turlarida, masalan, boks yoki regbi, ishtirokchilar gulkaram qulog'ini "sharaf belgisi" sifatida ko'rishlari mumkin, bu esa odamning qo'pol sportga bo'lgan sadoqatini ko'rsatadi.
