Mutaxassislarning fikricha, kontakt linzalari, tirnoqlari, chang, axloqsizlik, qum, yog'och zarralari va metall qismlar kabi begona jismlar korneani tirnashi mumkin. Sizning kornea - ko'zingizning old qismini yopadigan shaffof himoya oynasi. Tirnashgan shox pardaning alomatlariga tirnash xususiyati, ko'z yoshlari, qizarish, nurga sezuvchanlik va ko'zingizda nimadir borligini his qilish kiradi. Tadqiqotchilarning aytishicha, tirnalgan kornea davolanish bilan 24-48 soat ichida yaxshilanishi mumkin, ammo agar chizish chuqur bo'lsa, sizning alomatlaringiz uzoq davom etishi mumkin. Agar sizda shox pardaning tirnalganidan shubhalansangiz, sizga tibbiy yordam kerak yoki yo'qligini bilish uchun ko'z shifokoringizga tashrif buyurganingiz ma'qul.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: begona narsalarni olib tashlash
Qadam 1. Yonib ko'ring
Ba'zida shox pardaning chizishlariga ko'z qopqog'i ostiga chang, axloqsizlik, qum yoki kirpik singari kiradigan mayda narsalar sabab bo'ladi. Chiziqni davolashni boshlashdan oldin, bu begona jismni olib tashlashingiz kerak. Ob'ektni olib tashlash uchun ketma -ket bir necha marta miltillab ko'ring. Ko'zni yopish va ochish lakrimal bezlarni rag'batlantirishi mumkin, bu esa ko'proq ko'z yoshlarini chiqaradi va begona jismni ko'zdan yuvadi.
- O'ng qo'lingiz bilan zararlangan ko'zning yuqori qovog'ini pastki qovog'iga torting. Pastki qovoqning kirpiklari begona narsalarni ko'zdan olib tashlashi mumkin.
- Qo'lga tushgan narsalarni barmoqlaringiz, cımbız yoki boshqa narsalar bilan olib tashlashga urinmang, chunki bu ko'zning shikastlanishini yomonlashtirishi mumkin.
2 -qadam. Ko'zingizni yuving
Agar miltillab ko'zdan begona narsa chiqmasa, ko'zingizni suv yoki sho'r suv bilan yuvishga harakat qiling. Steril yoki tuzli eritmani ishlatish yaxshidir. Musluk suvidan foydalanmang. Ko'z yuvish eritmasi uchun ideal xususiyatlarga neytral pH 7.0 va 60 ° F va 100 ° F (15.5 dan 37.8 ° C) gacha bo'lgan harorat kiradi. Garchi bu anekdot sifatida tez -tez tavsiya qilinsa -da, ko'zingizga eritani chashka ishlatmang. Agar ko'zda begona jism bo'lsa, unga suv quyish uchun chashka ishlatilsa, bu narsa ko'zning yana joylashishiga olib kelishi mumkin. Ko'zni qancha vaqt yuvish kerakligi haqida quyidagi ko'rsatmalarga amal qiling.
- Engil tirnash xususiyati beruvchi kimyoviy moddalar uchun besh daqiqa chaying.
- O'rtacha og'irlikdagi tirnash xususiyati beruvchi moddalar uchun kamida 20 daqiqa chaying.
- Kislotalar singari kirmaydigan korroziyalar uchun 20 daqiqa chaying.
- Ishqor kabi kiruvchi aşındırıcılar uchun kamida 60 daqiqa yuvib tashlang.
- Ko'zga zaharli eritma tushganligini ko'rsatadigan har qanday qo'shimcha alomatlarga e'tibor bering: ko'ngil aynishi yoki qayt qilish, bosh og'rig'i yoki bosh aylanishi, ikki tomonlama ko'rish yoki ko'rishning buzilishi, bosh aylanishi yoki ongni yo'qotishi, toshma yoki isitma. Agar siz ushbu alomatlarni sezsangiz, zahar nazoratini chaqiring (800) 222-1222 va darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
Qadam 3. Ko'z tomchilaridan foydalaning
Qolgan narsalarni olib tashlashning yana bir usuli - shikastlangan ko'zga yuvish uchun ko'z tomchilarini surtish. Soqolli ko'z tomchilarini dorixonada retseptisiz sotib olish mumkin. Siz ko'z tomchilarini o'zingiz qo'yishingiz yoki boshqa birovdan yordam so'rashingiz mumkin. Ko'z tomchilarini ishlatishning to'g'ri usuli quyida 3 -bo'limda tasvirlangan.
- Sun'iy ko'z yosh tomchilari ko'zlarni moylash va tashqi yuzasida namlikni saqlash uchun mo'ljallangan. Ular retseptisiz sotiladi va keng assortimentda sotiladi. Ba'zi sun'iy ko'z yoshlari eritmani ko'zlaringiz yuzasida uzoq vaqt ushlab turishga yordam beradigan konservantlardan iborat. Ammo, agar siz ularni kuniga to'rt martadan ko'proq ishlatsangiz, bu konservantlar ko'zingizni bezovta qilishi mumkin. Agar sun'iy ko'z yoshlarini kuniga to'rt martadan ko'p ishlatish kerak bo'lsa, konservant bo'lmagan sun'iy ko'z yoshlarini qidiring.
- Gidroksipropil metilsellyuloza va karboksimetilsellyuloza ko'z yoshlari tomchilarida eng ko'p uchraydigan moylash materiallari bo'lib, ularni ko'plab retseptlarsiz sotish mumkin.
- Sinov va xato - odatda sizning ko'zlaringiz uchun eng yaxshi sun'iy ko'z yoshlarini topishning yagona yo'li. Ba'zi hollarda, bir nechta brendlarning kombinatsiyasi zarur bo'lishi mumkin. Agar ko'zlar surunkali quruq bo'lsa, ko'zlar hech qanday alomatlarsiz bo'lsa ham, sun'iy ko'z yoshlarini ishlatish kerak. Sun'iy ko'z yoshlari faqat qo'shimcha parvarish bilan ta'minlanishi mumkin va tabiiy ko'z yoshlari o'rnini bosa olmaydi.
Qadam 4. Agar chizish yomonlashsa va davolanmasa, shifokoringizga murojaat qiling
Chet jismni olib tashlagandan so'ng, engil chizilgan kornea bir necha kun ichida o'z -o'zidan davolanishi kerak. Ammo jiddiy tirnalishlar yoki infektsiyalanganlar to'g'ri davolanishi uchun antibakterial ko'z tomchilari kerak bo'ladi. Quyidagilardan biri ro'y bersa, shifokoringizga murojaat qiling:
- Siz begona narsalar hali ham ko'zingizda ekanligiga shubha qilasiz.
- Siz quyidagi alomatlarning har qanday kombinatsiyasini boshdan kechirasiz: loyqa ko'rish, qizarish, katta og'riq, ko'z yoshlari, nurga haddan tashqari sezuvchanlik.
- Sizda kornea yarasi bor deb o'ylaysiz (kornea ustidagi ochiq yara), bu odatda ko'zning infektsiyasi tufayli yuzaga keladi.
- Ko'zingizdan yashil, sariq yoki qonli yiring chiqadi.
- Siz yorug'lik miltillashini ko'rasiz yoki siz atrofingizda suzib yuradigan mayda -chuyda narsalarni ko'rasiz.
- Sizda isitma bor.
4 -qismning 2 -qismi: Ko'zingizni davolang
Qadam 1. Tashxisni oling
Agar siz kornea shikastlangan deb gumon qilsangiz, ko'z shifokori bilan uchrashganingiz ma'qul. Shifokor ko'zingizni shikastlanishini tekshirish uchun qalam nuri yoki oftalmoskopdan foydalanadi. Shifokor, shuningdek, ko'z yoshlarini sarg'aytiradigan maxsus floresinli ko'z tomchilari yordamida shikastlangan ko'zingizni tekshirishi mumkin. Bu bo'yoq ko'k chiroq ostida aşınmayı yanada aniqroq qilishga yordam beradi.
- Buning uchun ko'zga lokal anestezik qo'shiladi, so'ngra pastki qovog'ingiz sekin tortiladi. Keyin lyuminestsent tasmasi ko'zga tegadi va ko'zingizni yumganingizda bo'yoq butun ko'z bo'ylab tarqaladi. Oddiy yorug'lik ostida sariq rangli joylar shikastlangan kornea joylarini ko'rsatdi. Shifokoringiz maxsus kobaltli ko'k chiroq yordamida ishqalanish joylarini ajratadi va sababini aniqlaydi.
- Bir nechta vertikal aşınmalar begona jismni ko'rsatishi mumkin, shoxlangan dog'lar esa herpes keratitini ko'rsatishi mumkin. Bundan tashqari, bir nechta punktiv shikastlanishlar kontakt linzalarini sabab sifatida ko'rsatishi mumkin.
- Sizning ko'zingiz bu bo'yoqdan ta'sirlanadi va siz bir necha daqiqa davomida sariq tumanni ko'rasiz. Shu vaqt ichida burundan sariq oqindi ham paydo bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Og'riqni engillashtirish uchun og'izdan og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qiling
Agar tirnalgan kornea sizga og'riq keltirsa, og'riq qoldiruvchi dorilarni, masalan, asetaminofen (tilenol) o'z ichiga olgan dorilarni qabul qilish yaxshidir.
- Og'riq bilan kurashish juda muhim, chunki og'riq tanani stressga olib keladi, bu esa tananing tez va samarali shifo berishiga to'sqinlik qiladi.
- Har doim qadoqdagi ko'rsatmalarga muvofiq og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qiling va tavsiya etilgan dozadan oshmang.
Qadam 3. Ko'zga yamoq kiyishdan saqlaning
Ko'z yamoqlari an'anaviy ravishda kornea chizig'ini davolashda ishlatilgan, ammo yaqinda o'tkazilgan tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ko'z yamog'i og'riqni kuchaytiradi va shifo muddatini uzaytiradi. Ko'z yamog'i ko'zning tabiiy miltillashiga to'sqinlik qiladi, shuning uchun ko'z qovoqlari taranglashadi va og'riq paydo bo'ladi. Bundan tashqari, ko'zning yirtilishi kuchayadi va bu infektsiyani ko'proq chaqiradi va shifo jarayonini kechiktiradi.
Ko'z yamog'i ham kislorod etkazib berishni kamaytiradi va shox parda kislorod bilan bog'liq
Qadam 4. Ko'z yamoqlariga alternativa haqida so'rang
Hozirgi kunda shifokor ko'zni yamoq o'rniga tez-tez nonsteroid yallig'lanishga qarshi (NSAID) tomchilarni buyuradi, ular yumshoq, bir marta ishlatiladigan kontaktli linzalar bilan birgalikda ishlatiladi. Ko'z tomchilari kornea sezuvchanligini pasaytirish uchun mo'ljallangan. Yumshoq kontaktli linzalar ko'zingizni himoya qilish, shifo jarayonini tezlashtirish va og'riqni kamaytirish uchun bandaj sifatida ishlatiladi. Ko'z yamoqlaridan farqli o'laroq, bu terapiya har doim ham yallig'lanishni kamaytirib, ikkala ko'zingizni ham ko'rish imkonini beradi. Eng ko'p buyurilgan ko'z tomchilari va malhamlari mahalliy NSAID va antibiotiklarni o'z ichiga oladi.
- Mahalliy NSAIDlar: 0,1% diklofenak (Voltaren) eritmasidan foydalaning. Kuniga to'rt marta ko'zingizga bir tomchi tomizing. Siz 0,5% eritma Ketorolak (Acular) ni ham sinab ko'rishingiz mumkin. Kuniga to'rt marta bir tomchidan foydalaning. Ko'z tomchilarini yuborish uchun 3 -bo'limga qarang. Har doim qadoqdagi ko'rsatmalar va dozalarga amal qiling.
- Mahalliy antibiotiklar: Bacitracin (AK-Tracin) ni sinab ko'ring va kuniga ikki-to'rt marta 1/2 dyuymli lentadan foydalaning. Yoki 1/2 dyuymli lentani qo'llagan holda, eritromitsin oftalmik malhamidan foydalaning. Bundan tashqari, xloramfenikol (xloroptik), 1% malhamdan foydalanishingiz mumkin va o'zingizga har uch soatda ikki tomchi bering. Yana bir variant - siprofloksatsin (siloksan), 0,3% eritma, bu erda davolanish paytida dozasi o'zgaradi. Birinchi kuni har 15 daqiqada ikki tomchi olti soat davomida, so'ngra dam olish uchun har 30 daqiqada ikki tomchi tomiziladi. Ikkinchi kuni, soatiga ikki tomchi yuboring. Uchinchi kundan 14 kunigacha har to'rt soatda ikki tomchi tomiziladi. Har doim qadoqdagi ko'rsatmalar va dozalarga amal qiling.
5 -qadam. Hech qanday ko'z bo'yanishini qilmang
Ko'z bo'yanishini, masalan, maskara, ko'z soyasi yoki ko'z qopqog'i - shikastlangan ko'zni bezovta qilishi va shifo muddatini uzaytirishi mumkin. Shuning uchun, tirnalgan joy to'liq tuzalmaguncha ko'z bo'yanishini ishlatmaslik yaxshiroqdir.
Qadam 6. Quyosh ko'zoynak taqing
Ko'zlaringizni yorug'lik sezgirligidan himoya qilish uchun ko'zning shox pardasi tirnalganida quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqish yaxshidir. Ba'zida tirnalgan kornea nur sezuvchanligini keltirib chiqaradi. UV nuridan himoyalangan ko'zoynak taqib, hatto bino ichida ham ko'zingizni nurdan himoya qilishingiz mumkin.
Agar siz ko'z qovog'ingizdagi yorug'lik yoki spazmlarga haddan tashqari sezuvchanlikni sezsangiz, oftalmologingiz o'quvchini kengaytirish uchun ko'z tomchilarini yuborishni tanlashi mumkin. Bu og'riqni kamaytirishga va ko'z mushaklarining bo'shashishiga yordam beradi. Ko'z tomchilarini kengaytiruvchi 3 -qismga qarang
7 -qadam. Kontakt linzalarini taqmang
Shifokoringiz xavfsiz deb aytmaguningizcha, kontaktlaringizni taqishdan saqlaning. Agar siz kontaktlarni muntazam ravishda kiysangiz, kornea to'liq tuzalmaguncha, shikastlangandan keyin kamida bir hafta davomida ularni kiyishdan saqlanish tavsiya etiladi.
- Agar shox pardaning tirnalishi birinchi navbatda kontaktli linzalarni taqish natijasida yuzaga kelgan bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir.
- Shikastlangan shox pardangizga antibiotiklar bilan davolash paytida kontakt linzalarini taqib olmasligingiz kerak. Antibiotiklarning oxirgi dozasidan 24 soat kutib turing va ularni yana kiying.
4 -qismning 3 -qismi: Ko'z tomchilaridan foydalanish
Qadam 1. Qo'lingizni yuving
Ko'z tomchilarini qo'yishdan oldin qo'llaringizni antibakterial sovun bilan yaxshilab yuvib tashlang. Shikastlangan ko'zga bakteriyalarni kiritishdan saqlanish juda muhim, aks holda infektsiyaga olib kelishi mumkin.
Qadam 2. Ko'z tomchilari shishasini oching
Ochgandan so'ng, suyuqlikning birinchi bo'lagini tashlang. Bu tomchining yuqori qismidagi axloqsizlik yoki qoldiqlarning ko'z bilan aloqa qilmasligi uchun amalga oshiriladi.
3 -qadam. Boshingizni orqaga egib, shikastlangan ko'zingiz ostidagi ro'molni ushlang
To'qimalar ko'zdan chiqadigan ortiqcha suyuqlikni o'zlashtiradi. Gravitatsiyaning o'z ishini bajarishi uchun ruxsat berish uchun boshingizni teskari burish va tomchining ko'zga singib ketishiga yordam berish yaxshidir.
Ko'z tomchilarini boshingiz orqaga qarab turganda, o'tirganda yoki yotganda yuborishingiz mumkin
Qadam 4. Ko'z tomchilarini kiriting
Yaralangan ko'zingizning pastki qovog'ini pastga tushirish uchun tepaga qarang va dominant bo'lmagan qo'lingizning ko'rsatkich barmog'idan foydalaning. Pastki qovoqqa ko'z tomchilarini suring.
- Ko'zingizga necha tomchi tomizish kerak bo'lsa, shishadagi ko'rsatmalarga yoki shifokor tavsiyalariga amal qiling. Tavsiya etilgan dozadan oshib ketmang.
- Agar tomchilar orasiga bir necha tomchi qo'yish kerak bo'lsa, bir necha daqiqa kutib turing.
- Damlatgichning uchi ko'zingiz, ko'z qovog'ingiz yoki kirpik bilan bevosita aloqa qilmasligiga ishonch hosil qiling, chunki bu ko'zga begona bakteriyalarni olib kelishi mumkin.
5 -qadam. Ko'zingizni yuming
Tomchilar tushgandan so'ng, ko'zingizni muloyimlik bilan yuming va 30 soniya davomida yoping. Siz hatto ikki daqiqagacha ko'zingizni yumishingiz mumkin. Bu ko'z tomchilari eritmasining ko'z qovog'iga tarqalishiga imkon beradi va ko'zdan oqib chiqishini oldini oladi.
Faqat ko'zni qattiq siqmasligingizga ishonch hosil qiling, chunki bu malhamni siqib chiqarishi va ko'zning shikastlanishiga olib kelishi mumkin
6 -qadam. Ko'z atrofiga dog 'tushiring
Ortiqcha eritmani olib tashlash uchun yumshoq mato yoki ro'molcha yordamida ko'z atrofini muloyimlik bilan artib oling.
4 -qismning 4 -qismi: tirnalgan korneaning oldini olish
Qadam 1. Maxsus harakatlar paytida himoya ko'zoynak taqing
Afsuski, siz bir marta korneani tirnalgan bo'lsangiz, uni yana shikastlab olish ehtimoli katta. Shuning uchun ko'zingizni begona narsalardan va shikastlanishlardan himoya qilish uchun muayyan profilaktika choralarini ko'rish juda muhimdir. Masalan, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, himoya ko'zoynak taqish sizning ishingizda ko'z jarohati olish xavfini 90%dan ko'proq kamaytiradi. Quyidagi harakatlar paytida himoya ko'zoynak taqing (yoki hech bo'lmaganda ko'zoynak):
- Softbol, peyntbol, lakros, xokkey va raketbol kabi sport turlari bilan shug'ullanish.
- Kimyoviy vositalar, elektr asboblari yoki ko'zingizga tushishi mumkin bo'lgan narsalar bilan ishlash.
- Maysazorni o'rash va begona o'tlardan tozalash.
- Kabriolet, mototsikl yoki velosipedda minish.
Qadam 2. Kontakt linzalarini uzoq vaqt kiyishdan saqlaning
Kontakt linzalarini uzoq vaqt kiyish ko'zlaringizni qurib ketishiga olib kelishi mumkin, bu esa ularni shikastlanishga ko'proq moyil qiladi. Shuning uchun siz linzalarni faqat oftalmolog tomonidan tavsiya etilgan vaqt davomida kiyishingiz kerak.
Kontaktlaringizni kun bo'yi ushlab turmaslik uchun kuningizni rejalashtirishga harakat qiling. Masalan, agar siz ertalab yugurib ketsangiz va kechqurun velosipedda sayr qilishni xohlayotganingizni bilsangiz, kun bo'yi ko'zoynaklaringizni kompyuterda ishlayotganda shu mashg'ulotlar orasida taqing. Ko'zoynakni o'zingiz bilan olib kelishga va kerak bo'lganda ularni almashtirishga birgalikda harakat qiling
Qadam 3. Ko'zlaringizni moylash uchun sun'iy ko'z yoshlarini ishlating
Tirnigan joyingiz tuzalgandan keyin ham ko'zingizni moylash uchun sun'iy ko'z yoshi kabi mahsulotni ishlating. Bu nafaqat ko'zlaringizni moylaydi, balki kornea chizilmasdan oldin begona narsalarni (kirpik kabi) tozalashga yordam beradi.
