Doula onalarga tug'ilishdan oldin, tug'ish paytida va undan keyin yordam beradi. Doula so'zma -so'z "xizmat qiladigan ayol" degan ma'noni anglatadi va doulalar asrlar davomida yordam beruvchilar bo'lgan. Bugungi kunda, dulalar - bu professional tajribasi uchun yuqori baholangan, malakali mutaxassislar. Doulalarning har xil turlari bor: tug'ilishdan, tug'ruqdan keyingi dulalardan, tushgan dulalarga qadar. Agar siz ushbu hayajonli kasb safiga qo'shilishni istasangiz, unda siz uchun to'g'ri yo'lni topish muhim. Doula bo'lishni qanday boshlash kerakligini bilish uchun 1 -qadamga qarang.
Qadamlar
3dan 1 qism: Ishga kirishish
Qadam 1. Qaysi turdagi doula bo'lishni xohlayotganingizni hal qiling
Doulaning eng keng tarqalgan turi - tug'ilish doulasi, garchi boshqa turdagi doulalar ham bor. Ko'plab dulalar bir nechta sohalarga ixtisoslashgan, lekin siz o'z sohangizning mutaxassisi bo'lishingiz uchun qaysi doula bo'lishini hal qilish muhim. Mana siz tanlashingiz mumkin bo'lgan dulalarning navlari:
- Tug'ilgan doula. Tug'ilish Doulaning maqsadi tug'ilish jarayonida ona va uning oilasini qo'llab -quvvatlashdir. Bunga emotsional rag'batlantirish, tug'ilish haqida o'rgatish, mehnat paytida massaj va jismoniy yordam berish, nafas olish texnikasi va mehnat pozitsiyalarini o'rgatish kiradi. Tug'ilish dulalari odatda o'z oilalariga tug'ilishdan oldin va keyin 1-2 marta tashrif buyurishadi.
- Tug'ruqdan oldingi doula. Bu dulalar odatda homilador bo'lish xavfi yuqori bo'lgan yoki yotoqda yotadigan ayollarga xizmat qiladi. Ular hissiy qo'llab -quvvatlashni taklif qilishadi va ba'zida hatto ovqat tayyorlashda va engil uy ishlarida yordam berishadi.
- Tug'ruqdan keyingi doula. Dulaning bu turi yangi tug'ilgan onalarga bolalarini emizishni, chaqaloqlarning normal uyqu davrlarini tushunishga yoki ularni tinchlantirishga yordam beradi. Ular ma'lumot beradi, qo'llab -quvvatlaydi va ba'zida hatto uy atrofida yordam beradi.
- Dulani asrab olish. Farzand asrab olish doulasi ko'pincha ona bilan ham, farzand asrab oluvchi oila bilan ham ishlaydi, ular hissiy qo'llab -quvvatlash va bolaning, shuningdek, onalar va oilalarning muammosiz o'tishini ta'minlaydi.
- Homila tushishi/yo'qolishi. Bu duolar oilalarga homilaning tushishi bilan kurashishga yordam beradi va butun jarayon davomida jismoniy emotsional yordam beradi.
2 -qadam. Rasmiy doula ta'limini ko'rib chiqing
Rasmiy ravishda doula sifatida o'qitish majburiy bo'lmasa -da, bu qadam doula sifatida o'z mahoratingizni oshirish va ishlash uchun mustahkam asos yaratish uchun muhim ahamiyatga ega. O'quv dasturida siz tug'ilishning nozik jihatlari haqida ko'proq bilib olasiz va o'z bilimlaringizni video va o'qishlar bilan to'ldirasiz. Shuningdek, siz mehnatni qo'llab -quvvatlash, mijozlarni topish va hatto o'z biznesingizni qanday boshlash haqida bilib olasiz. O'z mintaqangizdagi qonuniy tashkilotlarni qidiring va boshqa ilhomlantiruvchi dulalar bilan ishlashga va o'z kasbingizning tafsilotlarini o'rganishga majbur bo'ling.
- Siz DONA International, Xalqaro Doula Instituti, Xalqaro bola tug'ish ta'limi assotsiatsiyasi (ICEA), Lamaze International yoki Mehnat (Variantlar va resurslar bo'yicha mehnat yordamchilari tashkiloti) da o'qishingiz mumkin.
- O'quv dasturini tanlayotganda, siz nafaqat obro'li ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak, balki sizga kerakli narsani beradi. Siz ma'lum bir dasturning falsafasini, mashg'ulotlarning chuqurligi va davomiyligini, shuningdek, uning narxini hisobga olishingiz kerak - uning narxi 500 dollar va undan yuqori bo'lishi mumkin. Xarajatlar sizni to'xtatishiga yo'l qo'ymang va faqat xarajatlar tufayli dasturni rad etishdan oldin stipendiya dasturlarini ko'rib chiqishingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 3. sertifikat olishni o'ylab ko'ring
Sertifikatlash shart bo'lmasa -da, bu sizga bilim olish va karerangizda oldinga siljishga yordam beradi. Doulalarning tanqid qilinishining sabablaridan biri bu ularning rasmiy yoki tibbiy tayyorgarlikdan o'tmaganligidir va sertifikatlangan bo'lish bu afsonalarning bir qismini yo'q qilishga yordam beradi. O'qitish etarli bo'lishi mumkin va siz shogirdlik yoki murabbiylik dasturini topishingiz mumkin bo'lsa -da, siz DONA International yoki International Doula Institute kabi dastur orqali sertifikat olishni o'ylab ko'rishingiz kerak. Mana ba'zi imtiyozlar:
- Bilim olish. Sizda doula bo'lishning turli jihatlari, mijozlar bilan bog'lanishdan tortib, emizishga yordam berishga qadar ko'proq imkoniyatlar bo'ladi.
- Ishonch qozonish.
- Mijozlar tomonidan osongina topilishini ta'minlaydigan ma'lumotlar bazasida ro'yxatga olish.
- Yangi mijozlar uchun yanada bozorga aylanishi. Agar o'z tajribangizni zaxiralash uchun hujjatlar bo'lsa, sizga ko'proq ishonishadi.
3 dan 2 qism: sertifikat olish
Qadam 1. Sizga mos doula tashkilotini tanlang
Eng mashhur sertifikatlashtirish tashkilotlari - Xalqaro Doula Instituti, DONA International, CAPPA va BirthArts. Siz o'zingizning mintaqangizdagi variantlarni o'rganishingiz va o'zingizning karerangiz haqidagi tasavvuringizga eng mos keladiganini ko'rishingiz mumkin. Qaror qabul qilish uchun siz turli tashkilotlarning sertifikatlashtirish talablarini ko'rib chiqishingiz kerak. Agar siz DONAga qiziqsangiz, unda siz lavozim hujjatlari, amaliyot standartlari va tashkilotning axloq kodeksini o'qishingiz kerak. Xalqaro Doula instituti haqida ko'proq bilish uchun ularning Doula nima ekanligini o'qing.
2 -qadam. Doula tashkilotiga a'zo bo'ling
Ba'zi tashkilotlar o'quv dasturini boshlash yoki seminarda qatnashishdan oldin a'zolik badalini to'lashni talab qiladi. Siz DONA International yoki boshqa tashkilotga qo'shilishingiz mumkin. Siz ba'zi hujjatlarni to'ldirishingiz va pul to'lashingiz kerak bo'ladi. Bu oldinga siljish va tashkilotdan foyda olish uchun zarur qadamdir.
3 -qadam. Seminarda qatnashish
DONA International yoki International Doula Institute yoki siz qiziqqan tashkilot bilan bog'laning, seminarda qaerda shaxsan yoki onlayn qatnashishingiz mumkinligini bilib oling; doula sifatida sertifikat olish uchun siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi qadam. Seminarga qo'yiladigan talablar dasturga qarab farq qilsa -da, DONA ustaxonasiga qo'yiladigan talablar:
- Seminar uchun 16 soatlik ko'rsatma.
- 12 soatlik bola tug'ilishi bo'yicha ta'lim mashg'ulotlari (siz DONA tomonidan tasdiqlangan 7 soatlik "doula kursi uchun tug'ilishga kirish" ni almashtirishingiz mumkin).
- DONA talab qilinadigan o'qish ro'yxatidan kamida 5 ta kitob o'qing. Siz kerakli o'qish ro'yxatini saytdan yuklab olishingiz mumkin.
Qadam 4. Sertifikat paketini sotib oling
Har bir tashkilotda siz sotib oladigan sertifikat paketi bo'ladi. Masalan, DONA International uchun sertifikatlar to'plami taxminan 45 dollarni tashkil qiladi va sana muhri qo'yiladi, shunda siz ushbu sanadan 2 yil o'tgach barcha sertifikatlashtirish talablarini bajarishingiz mumkin bo'ladi. Siz sertifikat paketini xohlagan vaqtda sotib olishingiz mumkin, lekin siz sertifikatlashtirish talablarini ustaxonani tamomlaganingizdan keyin 4 yildan oshmasligi kerak.
Qadam 5. Tashkilotingiz talablarini bajaring
Siz bajarishingiz kerak bo'lgan talablar siz tanlagan dasturga bog'liq bo'ladi va tasdiqlangan o'qituvchilardan uzoqda yashaydigan dulalar uchun ba'zi istisnolar qo'yiladi. Masalan, DONA uchun siz quyidagi talablardan kamida bittasini bajarishingiz kerak bo'ladi:
- Tug'ilishga to'liq tayyorgarlik seriyasini kuzating (kelajakdagi ota -ona sifatida emas).
- Tasdiqlangan ustaxona bilan birgalikda taqdim etiladigan "Doulas uchun tug'ilishga kirish" darsiga qatnashing.
- Akusherlik yoki tug'ish bo'yicha ta'lim olish.
- Mehnat va tug'ish bo'yicha ish tajribasini ro'yxatdan o'tgan hamshira (RN) sifatida bajaring.
Qadam 6. Dasturingiz talablari bajarilganligini tasdiqlovchi hujjatni taqdim eting
DONA uchun siz quyidagi talablardan kamida bittasini bajarganligingizni isbotlashingiz kerak bo'ladi:
- Laktatsiya bo'yicha maslahatchi, emizish bo'yicha tengdosh maslahatchisi yoki emizish bo'yicha jamoa o'qituvchisi
- Emizish asoslari yoki laktatsiya ta'limi manbalari bo'yicha 1 ta tasdiqlangan onlayn kursni yakunlash
- Tegishli ma'lumotlarga ega bo'lgan o'qituvchi (IBCLC, CLE yoki CLC) o'rgatadigan 3 soatlik emizish ustaxonasini yakunlash.
Qadam 7. Mijozlarning kerakli soniga doula xizmatini ko'rsatish
DONA uchun siz 3 ta mijoz uchun doula xizmati tafsilotlarini ko'rsatishingiz kerak bo'ladi, lekin talablar dasturga qarab o'zgaradi. Tug'ilishning barcha tafsilotlari boshqa seminarlar va sertifikatlashtirish talablari bajarilmaguncha topshirilishi mumkin emas. DONA uchun 3 ta mijoz uchun doula xizmati quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:
- Mehnatni faol mehnat boshlanishidan oldin yoki boshlanganda qo'llab -quvvatlash
- Mehnatni qo'llab -quvvatlash kamida 15 soat
- Mehnat va tug'ilishda doimiy ishtirok etish
- Tug'ruqdan keyingi yordam
- Tug'ilganlik to'g'risidagi guvohnomadagi mehnatning o'sish jadvalidagi vaginal tekshiruvlarning hujjatlari
- Mijozlarning maxfiylik to'g'risidagi ma'lumotnomasi, DONA International tug'ilganlik varaqasi, har bir tug'ilishning yozma hisobi (500 dan 700 so'zgacha), har bir mijoz va har bir mijozning birlamchi parvarishchisining bahosi.
- Kamida o'ttiz 30 xil toifadagi kamida 45 ta mahalliy resurslar ro'yxati
- DONA axloq kodeksi va amaliyot standartlarining imzolangan nusxasi
- Siz uchun ma'lumotnoma bo'lishga rozi bo'lgan 1 ta mijoz va 1 ta tug'ilish bo'yicha mutaxassis uchun to'liq aloqa ma'lumotlarini taqdim eting
- Mehnatni qo'llab -quvvatlashning ahamiyati va maqsadi haqida yozilgan inshoni (500 dan 1000 so'zgacha) yuboring
- Sertifikatni qayta ishlash uchun to'lovni tasdiqlang
Qadam 8. Sertifikatingizni oling
Tashkilotingiz uchun zarur bo'lgan ta'lim va tajriba talablarini bajarganingizdan so'ng, siz hujjatlarni tashkilotga yuborishingiz va sertifikatingizni olishingiz kerak bo'ladi. Siz undan kelajakdagi mijozlarni topishga yordam berish va ishga kirishdan oldin o'zingizni yanada jozibali nomzod qilish uchun foydalanishingiz mumkin.
3dan 3 qism: Ishga kirish
1 -qadam. Mijozlarni qidiring
O'qishni tugatganingizdan so'ng, ehtimol sizning sertifikatingiz, mijozlarni qidirishni boshlash vaqti keldi. Siz boshlayotganingizda bu biroz qiyin bo'lishi mumkin, lekin tashkilotning ma'lumotlar bazasida ro'yxatga olish, albatta, yordam berishi mumkin. Siz boshqa dulalar bilan gaplashishingiz, sizning hududingizdagi odamlarga biznesga tayyor ekanligingizni bildirishingiz, vizitkalarni tayyorlashingiz va ularni tug'ish yoki mehnatni qo'llab -quvvatlash darslarida bera olasizmi, deb so'rashingiz mumkin.
- Sizning ta'lim yoki sertifikatlashtirish dasturi sizga yordam berishi kerak, lekin siz baribir sabr -toqatli bo'lishingiz kerak.
- Sizning mijozlaringiz, ehtimol siz bilan telefon orqali gaplashgandan so'ng, sizga buyurtma bermaydilar. Sizga ishonishlariga ishonch hosil qilishlari uchun siz ularning uylariga borishingiz yoki intervyu jarayonida ular bilan uchrashishingiz kerak bo'ladi.
2 -qadam. Jismonan kuchli bo'ling
Jismoniy kuch juda muhim, ayniqsa siz tug'ilish doulasi bo'lsangiz. To'g'ridan -to'g'ri mehnatga muhtoj ayollarni yotoqda yotqizishdan tortib, turli mehnat lavozimlarini egallashiga yordam berish uchun siz kuchli bo'lishingiz kerak. Chidamlilik kuch kabi muhim. Mehnat ko'p soatlarga yoki hatto kunlarga cho'zilishi mumkin va siz nafaqat kuchli bo'lishingiz, balki qancha vaqt ketishiga qaramay, jarayon davomida baquvvat, hushyor va g'ayratli bo'lishingiz kerak.
Agar siz tug'ma doula bo'lmasangiz ham, sizga uydagi ayollarga yordam berish yoki tug'ruqdan keyin ayollarning pozitsiyasini o'zgartirishga yordam berish uchun kuch kerak bo'lishi mumkin
3 -qadam. Oilangiz bilan osongina bog'lana olasiz
Oilalar o'zlarining dulalari ishonchli, hissiyotli va qo'llab -quvvatlash va tasalli manbai bo'lishini xohlashadi. Agar siz tug'ilish jarayonida oilaga yordam berish majburiyatini o'z zimmangizga olmoqchi bo'lsangiz, unda siz ularga g'amxo'rlik, sevgi va qo'llab -quvvatlashni darhol ko'rsatishingiz kerak. Siz oilaga e'tibor qaratib, o'z egoingizni chetga surib qo'yishingiz kerak, lekin oilaning ehtiyojlarini himoya qilish uchun kuchli va qat'iyatli bo'lishingiz kerak.
- Tug'ilgan onaga ham, chaqalog'iga ham mehribon va mehribon bo'lishni, oilaga mehr va yordam berishni davom ettirishni bilishingiz kerak.
- O'zingizning xolisligingizni saqlagan holda, siz ishlaydigan oilalar bilan emotsional aloqalar o'rnatishingiz va tug'ilgan ona va uning bolasi uchun eng yaxshisini qilishingiz muhim.
Qadam 4. Moslashuvchan turmush tarziga tayyor bo'ling
Doula odatda 9-5 kun davomida ishlamaydi. Ko'pchilik dulalar, ayniqsa tug'ilish dulalari, juda moslashuvchan jadval va turmush tarziga tayyor bo'lishi kerak. Agar siz tug'ilgan ona bilan ishlasangiz va u sizga kerak bo'lsa, siz uning yonida bo'lish uchun qilayotgan ishingizdan voz kechishingiz kutiladi. Siz oxirgi daqiqalarda juda ko'p ta'til ololmaysiz yoki hafta oxiri tez-tez "menga vaqt" bera olmaysiz. Agar sizda daromadingizni to'ldirish uchun boshqa ishingiz bo'lsa, u holda ishingiz moslashuvchan bo'lishi kerak, bu sizga tug'ilish onasiga kerak bo'lganda yordam berishni osonlashtiradi.
- Sizning oilaviy hayotingiz ham juda moslashuvchan bo'lishi kerak. Siz bir zumda uydan chiqib ketishingiz va bolangizga qaraydigan odamga ega bo'lishingiz kerak.
- Agar siz tug'ruqdan keyingi, tug'ruqdan keyingi yoki boshqa doula bo'lsangiz, unda sizning jadvalingiz biroz muntazam bo'lishi mumkin, lekin har doim mavjud bo'lish shart.
- Moslashuvchan jadvalga ega bo'lish sizni oilalar uchun eng maqbul nomzodga aylantiradi.
Qadam 5. Qo'ng'iroqda bo'ling
O'lik uyali telefon bilan doula topib bo'lmaydi. Sizning telefoningiz yoningizda bo'lishi kerak, shunda siz shifokorlarni tashrifi qanday o'tganini ko'rish uchun mijozlarga qo'ng'iroq qilishingiz, maslahatga muhtoj bo'lgan mijozlarning qo'ng'iroqlarini qabul qilishingiz yoki tug'ilishga ketayotgan va sizga kerak bo'lgan mijozlardan qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. ularning tomonlari ASAP. Siz mas'uliyatli bo'lishingiz va vaqtingizni to'g'ri boshqarishingiz va birdaniga jadvalingizni butunlay o'zgartirishga tayyor bo'lishingiz kerak.
Shuningdek, siz telefon orqali tinch va xotirjam munosabatda bo'lishingiz kerak bo'ladi, chunki sizning ko'p mijozlaringiz sizga ishonch so'rab qo'ng'iroq qilishadi. Siz ularga hamma narsa yaxshi bo'lishini aytishingiz va maslahat va tasalli berishingiz kerak, ayniqsa siz ketayotgan bo'lsangiz va mijozlaringiz siz kelguncha xotirjam bo'lishlarini xohlasangiz
6 -qadam. Boshqa doulalardan yordam oling
Doula bo'lish juda ajoyib, lekin bu hissiyotni ham yo'qotishi mumkin. Bu sizning kasbingiz bo'yicha boshqa odamlardan yordam olishga yordam beradi. Siz o'z mintaqangizdagi doula guruhiga qo'shilishingiz, professional axborot byulletenlarini tekshirishingiz yoki hatto onlayn forumlarda yordam topishingiz mumkin. Siz maslahat so'rashingiz yoki o'z kasbingizdagi boshqa odamlar siz kabi his qilayotgan qulaylikni his qilishingiz mumkin.
Boshqa dulalardan yordam olish oilalar bilan qiyin vaziyatlarni engishga yordam beradi yoki ishingizni yaxshilash bo'yicha amaliy maslahatlar beradi
Qadam 7. Daromadingizni to'ldirishni o'ylab ko'ring
O'rtacha, doulalar yiliga 30 ming dollardan kam daromad oladi va siz oilalarga qo'shimcha xizmatlar ko'rsatish orqali daromadingizni to'ldirishni xohlashingiz mumkin. Mana, kun kechirish uchun nima qilishingiz mumkin:
- Laktatsiya davrida maslahat. Oilalarga muvaffaqiyatli emizishning nozik jihatlarini o'rganishga yordam bering.
- Plasentaning inkapsulyatsiyasi. Bu chaqaloqning tug'ilishidan keyin quritilishi va keyin changlanishi, onasi yeyishi mumkin bo'lgan kapsulalarni yaratishdir. Ba'zilarning aytishicha, bu ona uchun jismoniy va hissiy jihatdan katta foyda keltiradi.
- Bola tug'ilishi bo'yicha ta'lim darslari. Siz o'z bilimlaringizni darslarda bo'lajak ota -onalar bilan bo'lishishingiz mumkin. Bu kurslar sizga o'z xizmatlaringizni reklama qilishda ham yordam berishi mumkin.
- Fotosurat. Siz baxtli oilalar va ularning yangi tug'ilgan farzandlarini suratga olishingiz mumkin.
- Qorin to'qimasi. Siz bu hayajonli vaqtni xotira sifatida saqlash uchun onaning homilador qorin qolipini yaratishingiz mumkin.
Doula missiyasi bayonoti namunasi
Doula missiyasi bayonoti namunasi
Maslahatlar
- DONA International tomonidan tasdiqlangan tug'ilish doulasi CD (DONA) bosh harflari bilan belgilanadi.
- Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, doulalar tug'ilgandan keyin, mehnatlari qisqaradi, asoratlari kamayadi, bolalar sog'lom va emizishni osonlashtiradi.
- Siz faqat tug'ruqdan keyingi doula bo'lishni tanlashingiz mumkin; sertifikatlash 27 soatlik doula ustaxonasini talab qiladi. Postpartum doulaning vazifasi - tug'ruqdan keyingi to'rtinchi trimestrda ta'lim, do'stlik va hukmni qo'llab -quvvatlash. Postpartum doula ham yangi tug'ilgan chaqaloqlarni parvarish qilishga yordam beradi.
