Qora oyoq tirnoqlarini davolashning 3 oson usuli

Mundarija:

Qora oyoq tirnoqlarini davolashning 3 oson usuli
Qora oyoq tirnoqlarini davolashning 3 oson usuli

Video: Qora oyoq tirnoqlarini davolashning 3 oson usuli

Video: Qora oyoq tirnoqlarini davolashning 3 oson usuli
Video: BİR O'ZİNGİZ KO'RİNG / DUNYODAGİ ENG G'ALATİ ER-XOTİNLAR / Buni Bilasizmi? 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Oyoq tirnoqlarining bir qismi yoki hammasi qora rangga aylanib qolsa, vahima qo'zg'ashi mumkin. Yaxshiyamki, qora tirnoqlarning sabablari odatda jiddiy emas va bu holatni davolash oson. Eng yaxshi davolanish qora tirnoqning sababiga bog'liq bo'ladi. Eng ko'p uchraydigan 2 sabab - tirnoq to'shagining shikastlanishi va qo'ziqorin infektsiyalari. Boshqa umumiy sabablarga tizimli kasalliklar, dorilar yoki yallig'lanish kasalliklari kiradi. Kamdan kam hollarda, tirnoq ostidagi qora dog'lar yoki chiziqlar melanoma (teri saratonining bir turi) tufayli paydo bo'lishi mumkin. Agar siz qora tirnoq nima sabab bo'lganiga amin bo'lmasangiz, to'g'ri tashxis qo'yish va davolanish imkoniyatlarini muhokama qilish uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Qadamlar

3 -usul 1: shikastlanish oqibatida qora tirnoqlarni davolash

Qora oyoq tirnoqlarini davolash 1 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 1 -qadam

Qadam 1. Oyoq barmoqlarining shikastlanishi belgilarini qidiring

Sizning barmog'ingiz yaqinda biron bir tarzda shikastlanganmi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Tirnoq to'shagining shikastlanishi tirnoq ostida qon to'planishiga olib kelishi mumkin, bu esa qora yoki to'q jigarrang rangni hosil qiladi. Bunga subungual gematoma deyiladi. Shuningdek, siz tirnoq ostidagi og'riq yoki bosim hissi kabi alomatlarga duch kelishingiz mumkin.

  • Ba'zi hollarda, sizning qora tirnog'ingiz jarohatdan kelib chiqqanligi aniq bo'lishi mumkin-masalan, siz oyog'ingizga biror narsa tushgan yoki barmog'ingizni tiqib qo'ygan bo'lishingiz mumkin.
  • Qora oyoq tirnoqlari, shuningdek, tez -tez yugurish, piyoda yurish yoki sport bilan shug'ullanish natijasida oyoq barmoqlarining shikastlanishi, oyoq kiyimining shikastlanishi kabi takroriy shikastlanishlar natijasida asta -sekin rivojlanishi mumkin.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 2 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 2 -qadam

Qadam 2. Uyda tirnoqni davolash uchun RICE protokolidan foydalaning

Agar sizning gematomangiz kichik bo'lsa va sizga ko'p og'riq keltirmasa, siz tibbiy yordamisiz uyda davolanishingiz mumkin. Shish va og'riqni kamaytirish va oyoq tirnog'ining shifo berishini rag'batlantirish uchun shikastlanishdan so'ng darhol dam olish, muz, siqish va balandlikdan foydalaning.

  • Dam olish: iloji boricha shikastlangan oyoqdan foydalanishni minimallashtirish orqali mixni dam oling. Masalan, jarohatdan keyin bir necha hafta yugurish yoki piyoda yurishdan saqlaning.
  • Muz: Og'riqni yumshatish va shishishni kamaytirish uchun shikastlangan barmog'ingizga mato yoki plastik o'ralgan muz to'plami qo'ying. Muz paketini soatiga bir martagacha, bir vaqtning o'zida 20-30 daqiqadan xavfsiz ishlatishingiz mumkin.
  • Siqish: shikastlangan barmog'ini bint bilan o'rab, yumshoq bosim o'tkazing. Bu sizning mixingiz ostiga to'plangan qon miqdorini kamaytirishga yordam beradi.
  • Balandlik: Oyog'ingizni imkon qadar yurak darajasidan yuqoriga ko'tarib, shishishni kamaytiring. Masalan, siz divanda yotishingiz mumkin, oyog'ingizni qo'ltiq ostiga qo'yishingiz yoki yotog'ingizda yostiqqa yotgan holda yotishingiz mumkin.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 3 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 3 -qadam

3-qadam. Og'riqni boshqarish uchun retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalarni oling

Qora oyoq tirnog'ingiz og'riqli bo'lsa, ibuprofen (Motrin), naproksen (Aleve) yoki asetaminofen (Tilenol) kabi NSAID (yallig'lanishga qarshi steroid bo'lmagan dori) ni sinab ko'ring. Bu og'riqni engillashtiradi, shish va yallig'lanishni kamaytiradi.

Aspirin yoki aspirin o'z ichiga olgan mahsulotlarni ishlatishdan oldin doktoringizdan so'rang, chunki bu tirnoq ostidagi qon ketishini yomonlashtirishi mumkin

Qora oyoq tirnoqlarini davolash 4 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 4 -qadam

Qadam 4. Og'ir alomatlar bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling

Ba'zi hollarda, subungual gematoma uchun uyda davolanish etarli bo'lmasligi mumkin. Agar sizda og'ir yoki chidab bo'lmas og'riq, shikastlangan joydan nazoratsiz qon ketish, barmoq yoki mixning chuqur kesilishi yoki tirnoq tagining shikastlanishi kabi alomatlar bo'lsa, shifokor bilan uchrashuvga yoziling.

  • Shifokor tirnoq ostidan qon va boshqa suyuqliklar oqishini ta'minlash uchun tirnoqqa lazer yoki igna yordamida kichik teshik ochishi mumkin. Agar tirnoqning shikastlanishi og'ir bo'lsa yoki infektsiya belgilari bo'lsa, ular tirnoqni butunlay olib tashlashi kerak bo'ladi.
  • Agar siz tirnoqlari shikastlangan chaqaloqqa yoki kichkina bolaga g'amxo'rlik qilsangiz, ularni o'zingiz davolashga urinishning o'rniga, darhol shifokorga olib boring.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 5 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 5 -qadam

5 -qadam. Agar siz infektsiya belgilarini ko'rsangiz, tez tibbiy yordamga murojaat qiling

Tirnoq ostidan yiring yoki boshqa suyuqliklar chiqib ketishi, og'riq yoki shishning kuchayishi, shikastlangan tirnoq atrofida qizarish, tirnoq atrofidagi terida qizil chiziqlar yoki isitma kabi alomatlarga e'tibor bering. Tirnoq atrofidagi joy ham teginish paytida issiq bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu alomatlardan birini ko'rsangiz, darhol shifokorni chaqiring yoki tez yordam bo'limiga boring.

Agar tirnoq yirtila boshlasa, sizning mixingiz infektsiyaga ko'proq moyil bo'lishi mumkin, bu og'ir subungual gematomalarda uchraydi

Qora oyoq tirnoqlarini davolash 6 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 6 -qadam

Qadam 6. Tirnog'ingizni shifo topganda uni boshqa jarohatlardan saqlang

Dastlabki shikastlanishdan so'ng, oyoq tirnog'ining to'liq tiklanishi uchun vaqt va TLC kerak bo'ladi. Jarohatlangan barmog'ingiz urilmasligi yoki siqilmasligi uchun oyoq barmoqlari atrofida ko'p joy bo'lgan yopiq oyoqli poyabzal kiying. Shuningdek, barmog'ingizni sog'lom va sog'lom saqlashingiz mumkin:

  • Tirnoqni toza, qirqilgan va laksiz saqlang. Tirnoq yoki soxta mixlar shifo jarayonini sekinlashtirishi va infektsiya yoki shikastlanish belgilarini aniqlashni qiyinlashtirishi mumkin.
  • Ayniqsa, yugurayotganda, qulay, yaxshi poyabzal kiying. Agar siz yugurib ketsangiz, odatiy poyabzalingizdan ½ kattaroq poyabzaldan foydalaning va oyog'ingizga sirg'alib ketmasligi uchun mahkam bog'lab qo'ying.
  • Oyoqlaringizni quruq va yostiqsiz ushlab turish uchun namlikka chidamli qalin paypoq kiying.
  • Yugurish yoki piyoda yurish paytida shikastlangan oyoq barmoqlariga himoya barmoqlarini yoki tasmasini yopish.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 7 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 7 -qadam

Qadam 7. Jarohat to'liq davolanishi uchun bir necha oy vaqt bering

Tirnog'ingizdagi rang o'zgarishi eski tirnoq oxirigacha o'smaguncha yo'qolmaydi. Ko'p odamlar uchun bu jarayon 6-9 oy davom etadi.

  • Agar shifokor tirnoqni jarrohlik yo'li bilan olib tashlamasa ham, uning o'z -o'zidan chiqib ketish ehtimoli bor. Odatda, yangi tirnoq bir necha oydan keyin o'sadi.
  • Agar sizning mix to'shagingiz jiddiy shikastlangan bo'lsa, unda tirnoq o'smasligi yoki noto'g'ri o'sishi ehtimoli bor.

3 -dan 2 -usul: oyoq tirnoqlari qo'ziqorini boshqarish

Qora oyoq tirnoqlarini davolash 8 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 8 -qadam

Qadam 1. Qo'ziqorin infektsiyasining alomatlarini tekshiring

Agar tirnoqingizda qo'ziqorin infektsiyasi bo'lsa, tirnoq ostida qoldiq paydo bo'lishi mumkin, bu esa qorong'i rangga olib kelishi mumkin. Qo'ziqorin infektsiyasining qo'shimcha dalillarini qidiring, masalan:

  • Tirnoqning qalinlashishi yoki burishishi
  • Oq yoki sarg'ish-jigarrang rang o'zgarishi
  • Tirnoqning parchalanishi yoki mo'rtlashishi
  • Noxush hid
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 9 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 9 -qadam

2 -qadam. To'g'ri tashxis qo'yish uchun shifokoringizga murojaat qiling

Oyoq barmoqlaridagi qo'ziqorin infektsiyalari boshqa kasalliklarning alomatlariga o'xshab ketishi mumkinligi sababli, muammoni samarali davolash uchun shifokoringizdan tashxis qo'yish juda muhimdir. Qo'ziqorin infektsiyasini tasdiqlash yoki istisno qilish uchun sizning tirnog'ingizni tekshirish va laboratoriya testlarini o'tkazish uchun shifokor bilan uchrashuvga yoziling.

  • Shifokor laboratoriya tekshiruvi uchun tirnoqdan bir nechta qirqimlarni olishi yoki tirnoq ostidan qoldiq yig'ishi mumkin.
  • Doktoringizga sizda mavjud bo'lgan alomatlar, shuningdek, siz foydalanayotgan dorilar yoki sog'ligingiz bilan bog'liq boshqa muammolar haqida ayting.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 10 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 10 -qadam

Qadam 3. Retseptsiz antifungal dorilarni ishlatishga harakat qiling

Yana tajovuzkor yondashuvlarni ishlatishdan oldin, shifokor sizning tirnoq (lar) da birjadan tashqari davolash usullarini qo'llashni tavsiya qilishi mumkin. Doktor Schollning qo'ziqorinli tirnoqlarini davolash yoki Lotrimin AF kabi antifungal tirnoq kremi yoki malhamini sotib oling va paketga ko'rsatmalarga muvofiq qo'llang.

  • Agar siz dorini qo'llashdan oldin tirnoqni ingichka qilib yumshatsangiz, bu muolajalar samaraliroq bo'lishi mumkin. Ta'sir qilingan tirnoqni qirqib oling va tirnoq orqali o'tmasligiga e'tibor berib, qalinlashgan joylarni ohista qo'ying.
  • Siz, shuningdek, karbamid asosidagi kremni mixga qo'llang, masalan, Urea 40+ yoki Karbamid parvarishi yordamida, preparatning chuqurroq kirib borishiga yordam bera olasiz.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 11 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 11 -qadam

Qadam 4. Doktoringizdan retsept bo'yicha topikal antifungal dorilar haqida so'rang

Agar sizning infektsiyangiz birjadan tashqari davolanishga javob bermasa, shifokor antifungal krem, malham yoki lakni buyurishi mumkin. Bu dori-darmonlar, shuningdek, davolash qiyin bo'lgan infektsiyalar uchun og'iz antifungallari bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Shifokorning ko'rsatmalariga diqqat bilan amal qiling.

  • Amalolfin, tsiklopiroks, Efinakonazol va Tavaborol keng tarqalgan topikal dorilar.
  • Ba'zi antifungal malhamlarni har kuni, ba'zilari esa haftasiga bir marta surtish kerak bo'lishi mumkin. Dori samarali bo'lishi uchun sizga bir necha haftalik davolanish kerak bo'ladi.
  • Ba'zi antifungal dorilar har kuni ta'sirlangan mixga qo'llaniladigan dorivor lak (Penlac) shaklida bo'ladi.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 12 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 12 -qadam

Qadam 5. Og'izdan qo'ziqorinlarga qarshi dorilarni qo'llash haqida doktoringiz bilan gaplashing

Agar siz infektsiyalangan tirnog'ingizga birjadan tashqari davolanish yoki mahalliy dori -darmonlarni qo'llaganingizdan keyin yaxshilanishni ko'rmasangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Ular kuchli og'iz antifungalini buyurishi mumkin. Umumiy variantlarga Lamisil va Sporanox kiradi. Bu dorilar qo'ziqorinni o'ldirishga yordam beradi va zararlangan tirnoq o'rniga yangi sog'lom tirnoq o'sishiga yordam beradi.

  • Siz infektsiyani yo'q qilishdan oldin 6-12 hafta davomida bu dorilarni qabul qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, shikastlangan mix to'liq o'sishi uchun bir necha oy kerak bo'ladi, shuning uchun darhol yaxshilanishni ko'rmasangiz, tushkunlikka tushmang.
  • Antifungal dorilarni og'iz orqali qabul qilish jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Dori -darmonlarni yaxshi qabul qilganingizga ishonch hosil qilish uchun tez -tez shifokoringizga murojaat qiling. Ularga siz qabul qilayotgan boshqa dorilar yoki sog'ligingiz uchun boshqa muammolar haqida aytib bering.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 13 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 13 -qadam

Qadam 6. Davolash qiyin bo'lgan infektsiyalar uchun tirnoqlarni olib tashlashni muhokama qiling

Agar dorivor usullar ishlamasa yoki infektsiya juda og'ir bo'lsa, shifokor tirnoqni to'g'ridan -to'g'ri davolash uchun tirnoqni olib tashlashni tavsiya qilishi mumkin. Ular buni tirnoqning tushishiga olib keladigan kimyoviy vositani qo'llash orqali qilishlari mumkin yoki ular tirnoqni jarrohlik yo'li bilan olib tashlashlari mumkin.

  • Ko'p hollarda, davolanishdan keyin tirnoq oxir -oqibat o'sib chiqadi. Bu bir necha oy yoki bir yilgacha davom etishi mumkin.
  • Agar qo'ziqorin infektsiyasi qaytishda davom etsa va davolanishga javob bermasa, sizning shifokoringiz yoki dermatologingiz tirnoqni abadiy olib tashlash uchun jarrohlik amaliyotini bajarishi kerak bo'lishi mumkin.

3 -usul 3: Oyoq tirnoqidagi melanoma bilan kurashish

Qora oyoq tirnoqlarini davolash 14 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 14 -qadam

Qadam 1. Tirnog'ingizni melanoma belgilari uchun tekshiring

Tirnoq ostidagi melanoma (subungual melanoma deb ataladi) tirnoq shikastlanganda paydo bo'ladigan quyuq ko'kargan turiga o'xshab ketishi mumkin. Agar siz tirnoq ostida qorong'u joyni ko'rsangiz, lekin barmog'ingiz shikastlanmagan bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Subungual melanomaning boshqa belgilari va alomatlariga quyidagilar kiradi:

  • Tirnoq ostidagi jigarrang yoki qora chiziqlar vaqt o'tishi bilan o'sishi mumkin, ayniqsa tirnoqning uchidan tirnoq tagigacha cho'zilgan chiziqlar.
  • Tirnoq ostidagi ko'kargan yoki qorong'u joy, tirnoq o'sishi bilan yuqoriga qimirlamaydi yoki yo'qolmaydi
  • Tirnoq va mix to'shagi orasidagi farq
  • Tirnoq atrofidagi terining qorayishi
  • Tirnoqning yorilishi, yupqalanishi yoki burilishi
  • Tirnoq ostidan qon ketish
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 15 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 15 -qadam

Qadam 2. Tashxis qo'yish uchun darhol shifokoringizga murojaat qiling

Agar sizda tirnoq ostida melanoma borligiga shubha qilsangiz, kutmang-darhol shifokor bilan uchrashuvga yoziling. Agar melanoma erta aniqlansa, uni samarali davolash osonroq bo'ladi.

  • Sizning shifokoringiz, ehtimol, tirnoq to'shagidan oz miqdordagi to'qimalarni olib, saraton hujayralarini tekshirish uchun biopsiya buyuradi.
  • Agar to'qima melanoma uchun ijobiy natija bersa va sizning shifokoringiz saraton tarqalishni boshlaganidan shubha qilsa, ular yaqin atrofdagi limfa tugunlarining bir qismiga biopsiya o'tkazishi mumkin.
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 16 -qadam
Qora oyoq tirnoqlarini davolash 16 -qadam

Qadam 3. Melanomani jarrohlik yo'li bilan olib tashlang

Melanomani davolashning eng yaxshi usuli saraton to'qimasini olib tashlashdir. Melanoma qanchalik qalinligi va qanchalik tarqalishiga qarab, shifokor butun tirnoqni yoki zararlangan oyoq barmoqining bir qismini olib tashlashni tavsiya qilishi mumkin.

  • Agar melanoma atrofdagi to'qimalarga yoki limfa tugunlariga tarqalgan bo'lsa, operatsiyani kimyoterapiya yoki radiatsiya terapiyasi bilan to'ldirish zarur bo'lishi mumkin.
  • Melanoma darajasi cheklangan bo'lsa ham, shifokoringiz melanomaning qaytishini oldini olish yoki qolgan saraton hujayralarini o'ldirish uchun qo'shimcha davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin.
  • Davolanishdan keyin muntazam ravishda shifokor bilan maslahatlashing va melanoma qaytalansa, o'z-o'zini tekshirib turing.

Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin

Tavsiya: