Agar sizning mixlaringiz mo'rt, quruq, shikastlangan, kalta yoki qo'ziqorin bo'lsa, tashvishlanmang! Tirnoqlarning sog'lig'ini yaxshilash uchun siz osonlikcha davolanishingiz mumkin. Tirnoq qo'ziqorini davolash uchun tirnoqlarni muntazam ravishda qirqib, tarab, har kuni dorivor lak yoki krem surting. Yog 'emdirish, kutikula yog'ini tez -tez ishlatish va himoya asosli lakni qo'llashga harakat qiling. Bundan tashqari, siz jel yoki akril manikyurni olib tashlaganingizdan so'ng, tirnoqlaringizni silliq qilib, uchlarini qirqishingiz va qotib qolishingiz mumkin. Har qanday variant bilan siz tirnoqlarni osongina jonlantira olasiz!
Qadamlar
4 -usul 1: tirnoq qo'ziqorini davolash
Qadam 1. Qo'ziqorinni kamaytirish uchun tirnoqlaringizni haftasiga 1-2 marta qirqing va tarang
Tirnoq qo'ziqorini tirnoq to'shaklari nam yoki uzoq vaqt nam bo'lganda paydo bo'ladi. Qo'ziqorin yomonlashib ketishining oldini olish uchun, tirnog'ingizni barmoq uchiga haftasiga bir yoki ikki marta kesib tashlash yaxshidir. Bundan tashqari, tirnoqlarning tekis va silliq bo'lishi uchun ularni muntazam ravishda tarab turing.
- Agar siz tirnog'ingizni kesmasangiz va qo'ymasangiz, tirnog'ingiz qo'ziqorindan ko'tarila boshlaydi.
- Iloji bo'lsa, yumshoqroq tirnoqdan foydalaning. Taxminan 180 dona narsa hiyla ishlatishi kerak.
Qadam 2. Tirnoqlaringizni haftasiga 1-2 marta antifungal lak bilan bo'yang
Amorolfin va tiokonazol - qo'ziqorinlarni lak bilan davolashda keng qo'llaniladigan antifungal dorilar. Ko'pgina dorixonalarda retseptsiz antifungal lak sotib oling. Ko'rsatmalarga o'ralgan holda yoki shifokor ko'rsatganidek amal qiling.
- Jilo ishlashi uchun 6 oylik doimiy ariza talab qilinishi mumkin.
- Qo'ziqorinlarga qarshi lakni ishlatganda, oddiy lakni ishlatmang. Oddiy jilo, qo'ziqorinni nam va yopiq muhitda o'stirish uchun sharoit yaratib, muammoni hal qilishi mumkin.
3 -qadam. Tirnoq qo'ziqorini davolash uchun har kuni mahalliy dorilarni qo'llang
Qo'ziqorinlarni kamaytirish va og'riqni engillashtirish uchun, antifungal preparatlarni zararlangan joylarga qo'llang. Qanchalik tez -tez va qancha ishlatish kerakligi haqida qadoqdagi ko'rsatmalarni o'qing. Odatda, siz kuniga 1-3 marta zararlangan joyga ozgina surtasiz.
Penlac, Jublia va Kerydin kabi dorilarni sinab ko'ring
Qadam 4. Agar siz kamroq muqobil variantlarni afzal ko'rsangiz, uy vositalaridan foydalaning
Tirnoq qo'ziqorini davolash uchun bir nechta turli xil uy echimlari mavjud. Listerin va oq, distillangan sirka miqdorini teng miqdorda birlashtiring va barmoqlaringizni yoki oyoq barmoqlaringizni 45-60 daqiqa davomida namlang. Bundan tashqari, tirnoqlarga kuniga 2 marta 1-2 tomchi choy daraxti yoki oregano efir moyini surtish mumkin. Bundan tashqari, 2 ta pau d'arco choy paketini iliq suvga soling va barmoqlaringizni yoki oyoq barmoqlaringizni kuniga ikki marta 20 daqiqa davomida namlang.
- Agar siz barmoqlaringizni ho'llashni xohlamasangiz, kun davomida bir necha marta olma sirkasiga namlangan paxta bilan barmoqlaringizni artishingiz mumkin.
- Siz tanlagan ingredientlardan kelib chiqib, qaysi usulni afzal ko'rsangiz, shuni ishlating. Natijani sezmaguningizcha bir necha oy o'tishi mumkin.
Qadam 5. Qo'ziqorin qo'ziqorin infektsiyasini oldini olish uchun oyoq va qo'llaringizni quruq holda saqlang
Tirnoq qo'ziqorini ko'pincha haddan tashqari namlikdan kelib chiqqanligi sababli, qo'ziqorinni kamaytirishning oson usuli - tirnoqlarni iloji boricha quruq holda saqlash. Buning uchun nam bo'lishi mumkin bo'lgan eski poyafzalingizni almashtiring va har doim dushdan keyin mixlaringizni yaxshilab quriting.
- Agar jamoat joylarida cho'milsangiz, dushda shlyapa kiyishingiz mumkin.
- Tirnoqlaringiz nafas olishi uchun uyda bo'lganingizda yalangoyoq yuring. Tashqarida bo'lganingizda, nafas oladigan matodan tikilgan poyabzal va paypoq kiying. Bu oyoqlaringizni quruq ushlab turish uchun terni kamaytirishga yordam beradi.
Qadam 6. Agar tirnoq qo'ziqorini ketmasa, shifokoringizga murojaat qiling
Agar siz qo'ziqorin infektsiyasini kamaytirish uchun tirnoq bilan davolansangiz va siz hali ham hech qanday yaxshilanishni sezmasangiz, siz og'iz qo'shimchalarini qabul qilishingiz yoki lazer operatsiyasini o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Sizga to'g'ri davolanishni tanlash uchun shifokor bilan maslahatlashing.
4 -usul 2: tirnoqlarni mustahkamlash
Qadam 1. Namlikni qulflash uchun yog'ni haftasiga bir marta namlang
Hindiston yong'og'i, bodom yoki zaytun moyi kabi taxminan 1 stakan (237 ml) tabiiy yog'ni idishga quying va barmoqlaringizni yog'ga botiring. Tirnoqlaringizni 10 daqiqa ushlab turing va kutganingizda yog'ni tirnoqlaringizga surting. Siz zaytun, hindiston yong'og'i, argan, E vitamini, choy daraxti yoki kastor yog'idan foydalanishingiz mumkin.
- Bundan tashqari, siz tunda tirnoqlaringizni namlashingiz va chuqur nemlendirici ta'sir qilish uchun qo'lqop kiyishingiz mumkin.
- Sabzavot yoki kanola yog'ini ishlatishdan saqlaning, chunki ular qo'llaringizni yog'li qiladi.
2 -qadam. Barmoqlaringiz uchi quruq bo'lganda kutikula yog'idan foydalaning
Agar kerak bo'lsa, siz kuniga 1-3 marta katikula yog'ini surtishingiz mumkin. Har bir mixga 1 tomchi yog 'surting, ikkinchi qo'lingiz bilan mix to'shagingizni massaj qiling. Bu sizning kesikulalaringizni yumshoq va namlaydi, bu sizning tirnoqlarni mustahkamlamoqchi bo'lganingizda yordam beradi.
- Agar siz katikula yog'ini ishlatmasangiz, sizda mixlar yoki quruq teri paydo bo'lishi mumkin.
- Kutikulalar atrofidagi terini kesish uchun kesikula qaychi ishlatishdan saqlaning. Buning o'rniga, ularni oldinga siljitish uchun katikula itargichidan foydalaning. Bu sizning qo'llaringizni sog'lom qiladi va tirnoqlarning oldini oladi.
3 -qadam. Qo'lingizni namlash uchun har kecha yotishdan oldin qo'l kremini surting
Qo'llaringizni namlash uchun maxsus tayyorlangan losondan foydalaning yoki asosiy namlantirish uchun har qanday tana losonidan foydalaning. Zarur bo'lganda, bir tiyin yoki undan ko'p miqdorda loson surting va losonni tirnoq va qo'lingizga surting. Shunday qilib, siz yumshoq va elastik teri bilan uyg'onasiz.
Teri namligini saqlab turish tirnoqlarning sog'lom va kuchli bo'lishiga yordam beradi
Qadam 4. Tirnoqlaringizni tekislang va qo'pol qirralarni olib tashlang
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun tirnoqlarni to'g'ri to'ldirish juda muhimdir. Tirnoqning uchini oldinga va orqaga "arralash" dan saqlaning. Buning o'rniga, tirnoq bo'ylab 1 yo'nalishda siljiting. Tashqi chetidan boshlang va faylni markazga olib keling. Faylni tirnoqning uchi ostiga bir oz egib oling, aksincha uni tekislang. Shunday qilib, sizning mixlaringiz sog'lom va sog'lom bo'lib o'sishi mumkin.
Tirnoqlaringiz ingichka yoki qobiq bo'lsa, ayniqsa yumshoq bo'ling, chunki fayl noto'g'ri bo'lsa, tirnoqlarga ko'proq zarar etkazishi mumkin
5 -qadam. Lakni emas, balki mustahkamlovchi taglikka bo'yash
Agar siz tirnoqlarni mustahkamlamoqchi bo'lsangiz, tirnoq o'sib borayotgani uchun lakdan voz kechganingiz ma'qul. Buning o'rniga, mo'rt tirnoqlarni mustahkamlash uchun maxsus ishlab chiqarilgan shaffof taglikdan foydalaning. Yaxshi natijaga erishish uchun haftasiga 1-3 marta 1-2 qatlamni qo'llang.
- Tirnoq bo'yog'i tirnoqlarni yanada quritishi mumkin, bu esa ularni kuchsiz va egiluvchan qiladi.
- Bundan tashqari, akril yoki jel bilan ishlov berishdan saqlaning, chunki ular qo'pol yopishtiruvchi va abraziv kimyoviy moddalar tufayli tirnoqlarga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
6 -qadam. Tirnoqlar bo'linmasligi uchun zaharli kimyoviy moddalar bilan lak ishlatishdan saqlaning
Agar siz tirnoq o'sishi bilan lak kiyishingiz kerak bo'lsa, lak tarkibida toluen, dibutil ftalat yoki formaldegid kabi ingredientlar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Bu kimyoviy moddalar tirnoqlarni osonlikcha yorilishiga olib kelishi mumkin va bu ularni mo'rt va quruq qilib qo'yishi mumkin.
Tirnoq bo'yog'ining tarkibida kimyoviy moddalar bor yoki yo'qligini bilish uchun, lakning qadoqlanishini tekshiring. Agar u shishada ko'rsatilmagan bo'lsa, maxsus ingredientlarni topish uchun Internetda qidiring
4 -ning 3 -usuli: Tirnoq o'sishini rag'batlantirish
1 -qadam. Quruqlikni engillashtirish uchun yotishdan oldin mixbog'ingizga kokos moyi surting
Barmoq uchini ozgina olish uchun ko'rsatkich barmog'ingizni kokos moyi solingan bankaga botirib, moyni mix va mix to'shagiga muloyimlik bilan suring. Buni har bir barmog'ingiz uchun qiling va uxlab yotganingizda yog'ni qoldiring. Dam olayotganingizda, yog 'tirnog'ingizga chuqur kirib, yangi o'sishga yordam beradi.
- Agar siz buni har kuni bir necha oy davomida qilsangiz, tirnoqlar tezroq o'sishni boshlashi mumkin.
- Bu shuningdek tirnoq va kesikulalarni namlaydi va namlaydi.
2-qadam. Tirnoqlar tezroq o'sishi uchun haftasiga 1-3 marta mix qotirgichdan foydalaning
Tirnoqlarning o'sishini rag'batlantirish uchun maxsus tayyorlangan mix mahsulotini sotib oling. Ular ko'pchilik go'zallik do'konlarida sotiladi. Keyin, kerak bo'lganda haftasiga bir necha marta toza tirnoqlarga 1-2 dona lakni qo'llang. Tirnoq oxirigacha kesikuladan lakni bo'yab turing.
- Qattiqlashtiruvchi mahsulotlardan foydalanish tirnoqlarni himoya qilishga yordam beradi, shuningdek tirnoqlarning o'sishiga yordam beradi.
- Natijani ko'rishingiz uchun 1-2 oy kerak bo'ladi.
3 -qadam. Tirnoqlaringizning sog'lom va uzun bo'lishiga yordam berish uchun Biotin qo'shimchasini oling
Biotin - sochlar va terining o'sishiga yordam beradigan B vitaminlarining bir turi. Aytishlaricha, tirnoqlarni mustahkamlaydi va umumiy sog'lig'ini yaxshilaydi. Taxminan 4-6 oy davomida kuniga bir marta 2-3 mg qo'shimchani oling.
- Har qanday vitamin bilan, natijalar aniq bo'lgunga qadar biroz vaqt talab etiladi.
- Biotin xavfsiz bo'lsa -da, har qanday qo'shimchani olishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashish foydali bo'ladi.
4 -qadam. Tirnoqlaringizni himoya qilish uchun uy ishlarini bajarayotganda qo'lqop kiying
Agar siz tirnoqlaringiz uzun va sog'lom bo'lishini xohlasangiz, ularni iloji boricha asrab qolish muhim. Masalan, oshxonani yoki idishlarni yuvayotganda rezina qo'lqop kiying. Shunday qilib, ishlayotganingizda tirnoqlaringiz yirtilishi yoki shikastlanishi ehtimoli kamroq.
Bog'da yoki hovli ishlarida qo'lqop kiyishingiz mumkin
Qadam 5. Eski lakni tozalashdan saqlaning
Agar siz mixlangan lakni tanlasangiz yoki qirib tashlasangiz, tirnoq to'shagingiz shikastlanishi mumkin, bu esa o'z navbatida tirnoqlarning sog'lom va mustahkam bo'lishiga yordam bermaydi. Agar lakni olib tashlash kerak bo'lsa, uning o'rniga tirnoqlarni tozalash vositasidan foydalaning. Siz shuningdek ustki qatlamni qo'llashingiz va lak qatlamlari o'rtasida 1-2 daqiqa kutishingiz mumkin, shunda tirnoq lakasi iloji boricha benuqson bo'lib qoladi.
Agar siz doimiy ravishda eski jiloingizni olib tashlasangiz, tirnog'ingizning qatlamlarini yirtib tashlashingiz mumkin
6 -qadam. Tirnoqlaringizni quritib yubormaslik uchun qo'llarni alkogol bilan yaxshilab qo'llang
Qo'lingizni toza va toza saqlash uchun kerak bo'lganda qo'llarni tozalash vositasidan foydalaning. Biroq, juda ko'p ishlatishdan saqlaning. Qo'llarni tozalash uchun bir vaqtning o'zida bir nechta nasosni emas, balki taxminan 1 ta nasos qo'lini tozalash vositasidan foydalaning. Qo'llarni tozalash vositasi alkogoldan tayyorlangan bo'lib, bu tirnoqlarni quritib, vaqt o'tishi bilan sinishiga olib kelishi mumkin.
Bu sizning tirnoqlarning tabiiy ravishda o'z -o'zidan o'sishiga yordam beradi
Qadam 7. Davolanish uchun mahalliy saloningizga murojaat qiling
Ko'p tirnoq salonlari IBX kabi muolajalarni taklif qiladi, ular tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi, ular kuchliroq va uzunroq bo'ladi. Maslahatlar o'sishi bilan tirnoq uzunligini saqlashga yordam beradigan IBX kabi mustahkamlovchi muolajalar haqida tirnoq ustasi bilan gaplashing.
IBX to'g'ridan -to'g'ri o'sishni rag'batlantirmaydi. Biroq, bu sizning tirnoqlar o'sishi bilan uzunligingizni saqlashga yordam beradi
4 -usul 4: Qattiq manikyurdan tirnoqlarni davolash
Qadam 1. Tirnoqlaringizni muloyimlik bilan silang va sirtini tekislang
Agar siz soxta akril yoki jel mixlaringizni o'zingiz olib tashlagan bo'lsangiz, bu jarayonda siz tirnoqlarga zarar etkazgan bo'lishingiz mumkin. Tirnoq buferini tekis va silliq bo'laklarni tekislash uchun tirnoqlaringiz bo'ylab juda sekin oldinga va orqaga surting. Shunday qilib, sizning tirnoq plastinkangiz tekislanadi va tirnoq boshqa soyilmaydi.
Tirnoqlarni silliqlashda juda ehtiyot bo'lishingizga ishonch hosil qiling. Agar siz juda qattiq bo'lsangiz, tirnoq plastinkasiga zarar etkazishingiz mumkin
2-qadam. 2-4 hafta davomida lak kiyishdan saqlaning, shunda tirnog'ingiz davolanadi
Manikyurni olib tashlaganingizdan so'ng, ustiga lak surtishdan oldin bir necha hafta kuting. Bu sizning tirnoqlarga nafas olish uchun joy beradi, shunda ular tabiiy ravishda o'zlarini jonlantiradi va davolaydi.
Agar siz tirnoqlarga lak surtsangiz, ularning yana o'sishi uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi
Qadam 3. Tirnoqlar tiklanmaguncha qisqa bo'lishi uchun haftada 1-2 marta tirnoqlaringizni qirqing
Manikyurdan keyin tirnoqlarni qisqa tutish yaxshidir. Tirnoqlarni kesib oling, shunda ular barmoq uchiga yetadi. Shunday qilib, ular tiklanish bosqichida buzilish ehtimoli kamroq.
Manikyurni olib tashlaganingizdan so'ng, sizning mixlaringiz juda yumshoq va egiluvchan bo'ladi, shuning uchun ularni iloji boricha himoya qilishni xohlaysiz
4 -qadam. Qo'llaringiz quruq bo'lganda, kutikula yog'i yoki qo'l kremini qo'llang
Manikyurni olib tashlaganingizdan so'ng, tirnoqlarni namlash va namlantirish juda muhimdir. Siz buni kutikula yog'i yoki qo'l kremi bilan qilishingiz mumkin. Tirnoqlar o'sishi bilan 2-4 hafta davomida har qanday variantni kuniga 2-3 marta qo'llang. Har bir tirnoq uchun taxminan 1 tomchi moy yoki har bir qo'l uchun bir tiyin miqdorida krem qo'llang.
Tirnoqlarni nam holatda saqlash ularning umumiy ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi, chunki zararlangan hujayralar bir -biriga yopishib qoladi
Qadam 5. Qo'shimcha shikastlanmaslik uchun kesikulalar kesilmasligi kerak
Sizning kesikulalaringiz yangi tirnoq o'sishini himoya qiladi va kesikulani olib tashlash tirnoqlarga ko'proq zarar etkazishi mumkin. Kutikulalar bilan kesikulani kesish o'rniga itarish moslamasi bilan orqaga suring. Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni haftada bir marta bajaring.
Qadam 6. Tirnoqlar sog'ayib ketishi uchun tirnoqlarni mustahkamlovchi vositani qo'llang
Tirnoqlarni mustahkamlovchi - bu tirnoqlarning umumiy salomatligi va qattiqligini yaxshilash uchun maxsus mo'ljallangan laklar. Ular manikyurni olib tashlagandan so'ng juda yaxshi ishlaydi, chunki ular tirnoq to'shagini va tirnoq plastinkasini ozuqa moddalari bilan to'ldiradi. Haftada taxminan 1-3 marta 1-2 qatlamni qo'llang, yoki birinchi qatlam yo'qolganda.
Agar siz lak bilan bo'yashni xohlasangiz, lekin endi tirnoqlarga zarar bermoqchi bo'lmasangiz, bu yaxshi fikr
Qadam 7. Agar tirnoqlaringiz chindan ham qo'pol shaklda bo'lsa, salonga boring
Agar tirnoqlarni davolashdan keyin ham sizning tirnoqlaringiz notekis yoki yorilib ketgan bo'lsa, eng yaxshi variant - salonga murojaat qilish. Tayyorlangan mutaxassislar tirnoqlarni tekislash uchun silliqlash mashinasidan foydalanishlari mumkin. Tirnoqlaringizni jonlantirish uchun siz chuqur konditsionerlik muolajasini ham olishingiz mumkin.
- Agar sizning tirnoq uzunligi shikastlangan bo'lsa -da, hali ham buzilmagan bo'lsa, sizning tirnoq ustasi tirnoqni mustahkamlashga yordam berish uchun ipak dokadan foydalanishi mumkin. Bu o'rashlar qo'shimcha kuch berish uchun tirnoqingizga o'ralgan va yopishtirilgan ingichka ipak matodan foydalanadi. Ipak o'ramlar odatda qo'llanilgandan keyin bo'yalgan.
- Siz salonga borishni xohlamasligingiz mumkin, shuning uchun manikyur to'plamini o'zingiz olib tashladingiz. Biroq, bu tirnoqlarning umumiy salomatligi uchun eng yaxshi bo'lishi mumkin.
