Agar siz akne bilan kurashayotgan bo'lsangiz yoki teringizni oqartirish yo'llarini izlayotgan bo'lsangiz, ishlayotgan echimni qidirishdan hafsalangiz pir bo'lishi mumkin. Glikolik kislota po'stlog'i siz qidirayotgan javob bo'lishi mumkin! Glikolik kislota po'stlog'ini to'g'ri ishlatish va shikastlanishni oldini olish uchun, teringizni to'g'ri tayyorlaganingizga, qobig'ini ehtiyotkorlik bilan va cheklangan vaqtga surtganingizga ishonch hosil qiling va qobiqdan keyin teringizga yaxshi g'amxo'rlik qiling.
Qadamlar
3dan 1 -qism: Peeling uchun reja tuzish
Qadam 1. Biroz tanaffusni rejalashtiring
Agar siz ilgari hech qachon peeling qilmagan bo'lsangiz, bu ayniqsa muhimdir. Peelingdan keyin teringiz qizargan va sezgir bo'lishi mumkin, shuning uchun bir necha kun ishga yoki boshqa ijtimoiy vazifalarga bormasligingiz kerak.
Masalan, siz ishdan uyga qaytganingizdan so'ng, juma kuni tushdan keyin teringizni tozalashni rejalashtirishingiz mumkin. Bu jildning qolgan qismini juma kuni va butun kun shanba va yakshanba kunlari davolaydi
Qadam 2. Teri ustida retsept bo'yicha mahsulotlardan foydalanishni to'xtating
Agar siz teringizga sivilcaga qarshi retseptlangan mahsulotlardan foydalansangiz, peelingni rejalashtirishdan ikki-uch kun oldin ularni ishlatishni to'xtating. Bu dorilar tarkibidagi kimyoviy moddalar teringizni yuqori sezuvchanlikka olib kelishi mumkin.
Agar siz akne qarshi vositalaridan foydalanishni to'xtatishingiz kerakligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, ingredientlar ro'yxatini tekshiring. Agar ro'yxatda benzoil peroksid, retinoidlar yoki salitsil kislotasi kabi ingredientlar bo'lsa, siz peelingni rejalashtirishdan ikki -uch kun oldin bu dorini qo'llashni to'xtatasiz
Qadam 3. Sovunsiz tozalash vositasidan foydalaning
Sovunsiz tozalash vositasi natriy lauril sulfatni o'z ichiga olmaydi. Buning o'rniga kokamidopropil betain bo'lgan tozalash vositasini qidiring. Bu hindiston yong'og'idan tayyorlangan tabiiy tozalovchi. Ushbu tozalash vositasini odatdagidek ishlating, peelingni rejalashtirishdan bir -ikki kun oldin.
Agar sizda juda sezgir teringiz bo'lsa, oddiy sovunli yuvish vositalarining o'rniga faqat misel suvidan foydalanishingiz mumkin. Siz yog'ga asoslangan tozalash vositalarini ham ishlatishingiz mumkin-shunchaki yaxshilab yuvib tashlang
Qadam 4. Peelingdan keyingi parvarishlash mahsulotlarini to'plang
Peelingni qo'llaganingizdan so'ng, siz peelingdan keyin parvarish qilish uchun kerakli narsalarni yig'ishga ko'p vaqt topa olmaysiz. Hammasini birga olib qo'yganingizga ishonch hosil qiling, qobig'ini qo'llaydigan joy yaqinida. Sizga yumshoq tozalash vositasi (sovunsiz o'rnini bosuvchi vositadan foydalanishingiz mumkin), sovuq suvga botirilgan mato, aloe vera yoki sovutish niqoblari, engil namlovchi va quyoshdan himoyalovchi krem kerak bo'ladi.
3 -qismning 2 -qismi: Peelingni qo'llash
Qadam 1. Niqobli manbadan qobig'ingizni sotib oling
Glikolik kislota kislota bo'lgani uchun uni qayerdan sotib olishda ehtiyot bo'lishni xohlaysiz. Ko'pincha glikolik kislota peelingini dermatolog kabinetidan olishingiz mumkin yoki siz go'zallik do'konlaridan to'liq to'plamni so'rashingiz mumkin.
Agar siz ilgari hech qachon kislotali peeling qo'ymagan bo'lsangiz, dermatologdan peeling so'rash yaxshidir. Shuningdek, ular sizga uni qo'llash bo'yicha ba'zi maslahatlar berishi mumkin
Qadam 2. Tayyorlangan eritmani qo'llang
Tayyor echimlar odatda peeling to'plami bilan birga keladi, lekin siz uni o'zingiz ham tayyorlashingiz mumkin. Jodugar yong'og'i yoki suyultirilgan ishqalanadigan alkogol teringizni tayyorlash uchun to'plamda bo'lgani kabi ishlaydi. Eritmani paxta terisiga to'kib tashlang va butun yuzingizni artib oling.
Yuzingizni to'liq yopish uchun sizga bir nechta paxta to'pidan foydalanish kerak bo'lishi mumkin va bu yaxshi emas. Teri ostiga qaraganda, haddan tashqari tayyorgarlik ko'rish yaxshiroqdir
3 -qadam. Teringizni quriting
Peelingni qo'llashdan oldin teringiz tayyor eritmadan to'liq quruq bo'lishi kerak. Tayyorlanadigan eritmaning qaysi turidan qat'iy nazar, yuzingizni kamida o'n daqiqa quritib qo'yishingiz kerak.
Teri quriganidan so'ng, nozik terini kislotadan himoya qilish uchun siz yuzingizning nozik joylariga - ko'z atrofingiz, lablaringiz va burun teshigingizga neft jeli surtishingiz mumkin
Qadam 4. Peelni qo'llash uchun fan cho'tkasidan foydalaning
Bu cho'tka toza bo'lishi va hech qanday bo'yanish bo'lmasligi kerak. Balki cho'tkani faqat peelingni qo'llash uchun saqlab qo'yish yaxshidir. Cho'tkaga bir necha tomchi kislota tomizib, keyin butun yuzingizga surting.
- Butun yuzingizga glikolik kislota tushishi uchun cho'tkani bir yoki ikki marta qayta yuklashingiz kerak bo'ladi.
- Yuzingizning burun teshigi, lablar burchagi va ko'z atrofidagi nozik teri kabi juda nozik joylardan saqlaning.
Qadam 5. Kislotani bir daqiqaga qoldiring
Bir daqiqadan ko'proq vaqt ketmang, ayniqsa, agar siz hech qachon peeling qilmagan bo'lsangiz, chunki kislota teringizga zarar etkazishi mumkin. Yuzingizda qobiq paydo bo'lganda, teringiz biroz xiralashishi mumkin. Bu normal holat, lekin agar teringiz kuya boshlasa, darhol yuzingizni toza suv bilan yuvib, kislotani olib tashlang.
Qadam 6. Neytrallash eritmasidan foydalaning
Bu bir necha daqiqadan so'ng kislotaning teringizga kirishiga to'sqinlik qiladi. Peel to'plamlari ko'pincha neytrallashtiruvchi eritmani o'z ichiga oladi. Kislotani zararsizlantirish va olib tashlash uchun siz oddiy tozalovchi yoki oddiy suvdan ham foydalanishingiz mumkin. Neytrallashtiruvchi eritmani yuzingizga surting, so'ng yuving. Eritmani surtmaslikka harakat qiling, chunki bu asabiylashishi mumkin.
3 dan 3 qism: Peelingdan keyin teringizga g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. Sovutish mahsulotidan foydalaning
Glikolik kislota teringizni quyoshda kuygan kabi his qilishingizga olib kelishi mumkin. Aloe vera yoki hatto sovuq mato kabi sovutish vositasi yordamida siz yengillik olishingiz mumkin. Aloe verani yuzning noqulay joylariga tarqating yoki butun yuzingizga sovuq mato qo'ying.
Qadam 2. Namlantiruvchi kremni qo'llang
Glikolik kislota terining qurib ketishiga olib kelishi mumkin va siz buni xohlamaysiz! Namlagichdan foydalanish teriga ozgina namlikni qaytarishi mumkin. Bundan tashqari, peelingning oldini olishga yordam berishi mumkin. Siz tanlagan namlantiruvchi kremni butun yuzingizga surtishingiz mumkin - haddan tashqari namlantira olmaysiz!
Agar teringiz qichiy boshlasa, o'lik terini olmang. Yaltiroq joylarga ko'proq nemlendirici qo'llang va o'z -o'zidan shifo bering. O'lik terini olib tashlash teringizga jiddiy zarar etkazishi mumkin
3 -qadam Quyoshdan saqlaning
Peelingdan bir necha kun o'tgach, siz to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurlaridan saqlanishingiz kerak, chunki teringiz juda sezgir bo'ladi. Agar quyoshga chiqish kerak bo'lsa, yuzingizga juda kuchli SPF - kamida 30 - dan foydalaning.
Himoya qalpoqchalari va kiyimlaridan foydalanish teringizni himoya qilishi mumkin, shuningdek, soat 10:00 dan 14:00 gacha eng kuchli nurlardan saqlaning
Maslahatlar
- Agar siz hech qachon peeling qilmagan bo'lsangiz, glikolik kislotaning 20-30% eritmasidan boshlang. Agar biror narsa yuqori bo'lmasa, teringizga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
- Agar siz uyda peelingni qo'llashni yoqtirmasangiz, dermatologingizga murojaat qilishingiz mumkin, u buni siz uchun qila oladi.
Ogohlantirishlar
- Agar kislota yonayotganini sezsa, uni darhol olib tashlang.
- Kislotani uch daqiqadan ko'proq ushlab turmang.
- Ko'zingizga glikolik kislota tushmasin.
