Siz yangi velosiped qidiryapsizmi, ishtoningizning o'lchamini topdingizmi yoki o'lchamining mos kelmasligini tekshirdingizmi, siz oyoq uzunligingizni qanday aniq o'lchashni bilishni xohlaysiz. To'g'ri o'lchamdagi velosipedni topish uchun ichki oyog'ingizning uzunligini o'lchash - bu sizning haqiqiy uzunligingizni topishdan farqli o'laroq, bu sizning oyoqlaringiz uzunligidagi tafovutlarni aniqlash uchun ishlatiladi. Oyoqning ichki uzunligi oyoqdan polgacha o'lchanadi, bu erda haqiqiy oyoq uzunligi oyoqlarning tepasidan to to'pig'igacha o'lchanadi. Aniqroq natijaga erishish uchun do'stingizdan yordam so'rang. Agar kimdir sizga yordam bera olmasa, siz o'zingiz o'lchov qilishingiz mumkin.
Qadamlar
2 -usul 1: Inseam oyoq uzunligini o'lchash
Qadam 1. Oyoq kiyimingizni echib oling va tor shim kiying
Bu balandlikni aniqroq o'lchashni ta'minlaydi. Siz o'lchovni paypoq yoki yalang oyoq bilan olishingiz mumkin.
To'g'ri o'lchash uchun velosiped shortilari, taytalar yoki yupqa sport shimlari yaxshiroqdir
2 -qadam. To'g'ri turing
Yopish sizning o'lchovingizning to'g'riligiga ta'sir qiladi. Orqa tarafingizni egmasdan iloji boricha baland turing.
Qadam 3. Malumot uchun tekis ob'ektni tanlang va uni oyoqlaringiz orasiga qo'ying
Oyog'ingiz orasiga mahkam ushlamasdan, baland balandlikda mahkam ushlang. Malumot elementini juda qattiq yopishtirish sizning holatingizga ta'sir qiladi va sizga yomon o'lchov beradi.
- Uzun bo'yli, ingichka kitob, daraja, o'lchagich yoki katta fayl jildlari mos yozuvlar moslamalari kabi yaxshi ishlaydi.
- Yo'naltiruvchi nuqtani taqdim etishdan tashqari, bu ob'ekt velosiped o'rindig'ining joylashishi va balandligini taqlid qiladi.
Qadam 4. Poldan mos yozuvlar ob'ektining yuqori qismigacha bo'lgan masofani o'lchash uchun o'lchash tasmasini ishlating
Aniqlikni ta'minlash uchun kamida uchta o'lchovni oling va o'rtacha ko'rsatkichni toping.
- Siz santimetr yoki dyuym bilan o'lchashingiz mumkin, lekin santimetrdan foydalanish aniqroq o'lchov beradi.
- Qattiq o'lchash tasmasi, eng yaxshisi, tashqi qoplamali lenta o'lchovi. Bu ko'proq og'irlik va qattiqlikka ega va o'z o'lchovlaringizni bajarishda aniqroq bo'ladi
- O'lchovingizni yozing. O'lchovingiz yozilgandan so'ng, siz shimning o'lchamini yoki velosiped o'lchami jadvalini ko'rib chiqqandan keyin unga murojaat qilishingiz mumkin.
- Velosiped ichidagi o'lchovlar siz xohlagan velosiped uslubiga qarab farq qiladi. Sizning asosiy o'lchovingiz sizga to'g'ri o'lchamdagi velosipedni topishga yordam beradi.
- Shimingizni ichkaridan topish uchun, shimingiz yupqa poyabzal tagiga bemalol o'tirgan joydan o'lchab ko'ring.
Qadam 5. Shimlar uchun ham tashqi kiyim o'lchovini oling
Tashqariga chiqish uchun, belbog'ingizning yuqori qismidan poyafzal tagigacha o'lchang. Agar siz poyabzal kiymasangiz, uni oyog'ingizning oxirigacha o'lchang.
2 -usul 2: Haqiqiy oyoq uzunligini o'lchash
Qadam 1. Oyoqlaringizni o'lchashga yordam beradigan do'st toping
Haqiqiy oyoq uzunligini o'lchash juda qiyin va aniq natijalarga olib kelmaydi.
2 -qadam. Tekis yuzaga yotqiz
Oyoqlaringizni uzun qilib, orqa tomonga yotgan holda yoting va oyoqlaringiz kestirib, eniga bir-biridan ajralib turadi.
Qadam 3. Kestirib, to'pig'igacha o'lchab ko'ring
Kestirib, oyog'ingizga to'g'ri keladigan suyak bo'g'inini toping. Bu sizning oldingi yuqori yonbosh umurtqa pog'onasi yoki ASIS deb ataladi. Bu nuqtadan to'pig'ingizning suyak bo'g'imigacha o'lchang. Ikkala tomondan ham takrorlang va natijalaringizni yozing.
Qadam 4. Agar sizda katta tafovut aniqlansa, shifokor bilan maslahatlashing
Oyoq uzunligidagi ba'zi farqlar normaldir. Hech kim mukammal nosimmetrik oyoqlarga ega emas, lekin 15 mm (0,59 dyuym) dan katta farq sizning yurishingizga ta'sir qilishi mumkin.
