Antisotsial shaxsiyat buzilishi dürtüsel, beparvo va halokatli xatti -harakatlar bilan tavsiflanadi. Bunday odamlarda ko'pincha hamdardlik yoki his -tuyg'ular yo'q, ular odamlarni manipulyatsiya qilishadi yoki xafa qilishadi. Ular tez -tez jinoiy xatti -harakatlarda qatnashadilar, bu esa qonun yoki qamoq jazosida muammolarga olib keladi. Antisotsial shaxsiyat buzilishi davolanish uchun eng qiyin shaxsiyat kasalliklaridan biri hisoblanadi. Yaqiningizga yordam berish uchun siz uni davolanishga undashga harakat qilishingiz, davolanish paytida ularni qo'llab -quvvatlashingiz va o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun chegaralar qo'yishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Davolashni rag'batlantirish
Qadam 1. Antisotsial shaxsiyat buzilishi haqida bilib oling
Sevgan insoningizga yordam berish va davolanishni rag'batlantirishning bir usuli - bu kasallik haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olish. Shaxsga qarshi ijtimoiy buzuqligi bo'lgan odamlar ko'pincha boshqalarni mensimaydilar yoki buzadilar, qoidalar va ijtimoiy me'yorlarga rioya qilmaydilar va pushaymon bo'lmaydilar.
- Shaxsga qarshi ijtimoiy buzuqligi bo'lganlar ko'pincha aldamchi va manipulyativ bo'lishadi. Ular o'z manfaatlari uchun yolg'on gapirishadi, o'g'irlik qilishadi yoki odamlarni aldashadi.
- Ular tez -tez dürtüsel, beparvo va tajovuzkor bo'lib, bu janjallarga olib keladi.
- Shifokor yoki terapevt bilan jamiyatga qarshi shaxsiyat buzilishi haqida gapiring yoki buzilish haqida o'qish uchun Internetda qidiring yoki kitob sotib oling.
Qadam 2. Davolashni taklif qiling
Shaxsga qarshi ijtimoiy buzuqlikning tabiati tufayli, bu kasallikka chalingan ko'p odamlar davolanishga murojaat qilmaydi. Siz sevgan insoningizga uning shaxsiyati buzilishidan yordam so'rashga urinib ko'rishingiz mumkin. Siz ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni va xatti -harakatlari uchun yordam so'rashlarini tushuntiring.
- Ushbu kasallikka chalingan ko'p odamlar faqat sud tizimi tomonidan majburiy davolanishga murojaat qilishadi.
- ASPD belgilaridan biri shubhalanish va obro'li shaxslarga yoqmaslik bo'lgani uchun, ko'pincha odam terapevt yoki shifokorni ular ishonmaydigan hokimiyat vakili sifatida ko'radi. Bu yomon munosabatlarga olib keladi.
- Aytishga urinib ko'ring: “Men sizga g'amxo'rlik qilaman, sizning xatti -harakatingiz meni bezovta qila boshladi. O'ylaymanki, siz davolanishdan foyda ko'rasiz ».
3 -qadam. Psixoterapiyani rag'batlantiring
Psixoterapiya - antisosyal shaxsiyat buzilishining eng keng tarqalgan davosi. Terapiyada terapevt odam bilan birgalikda maqsadlar qo'yadi, munosabatlarni yaxshilaydi va kurashish ko'nikmalarini rivojlantiradi. Terapiya sizning sevganingizning his -tuyg'ularini yoki his -tuyg'ularining etishmasligini, shuningdek, jamiyatga qarshi moyilligini ham hal qiladi.
Terapiya, shuningdek, xatti -harakatni his -tuyg'ular bilan bog'lashga harakat qilishi mumkin
Qadam 4. Qo'llab -quvvatlash guruhini taklif qiling
Agar sizning sevganingiz to'g'ri qo'llab -quvvatlash guruhini topsa, qo'llab -quvvatlash guruhlari juda foydali bo'lishi mumkin. Qo'llab -quvvatlash guruhi, ayniqsa, jamiyatning xulq -atvorining buzilishiga qaratilishi kerak. Bu sizning sevganingizga shu kabi vaziyatlarni boshidan kechirayotganlar bilan bog'lanish va o'z tajribalari bilan bo'lishish imkoniyatini beradi.
- ASPD uchun maxsus ishlab chiqilmagan qo'llab -quvvatlash guruhida sizning sevganingiz alohida va hissiy jihatdan uzoqda qolishi mumkin. Ba'zi qo'llab -quvvatlash guruhlari salbiy xatti -harakatlarni kuchaytiradigan joylarga aylanishi mumkin, masalan, jinoiy xatti -harakatlar bilan shug'ullanish.
- Yaqinlaringizning shifokori yoki mahalliy shifoxonasi bilan gaplashib, o'z hududingizda guruh toping. Shuningdek, siz o'zingizning mintaqangizda qo'llab -quvvatlash guruhini qidirishingiz mumkin.
5 -qadam. Yaqiningizni davolanishi uchun tahdid qilishdan saqlaning
Sizni ishontirishga harakat qilganingizdan keyin ham, sevganingiz davolanishni xohlamasligi mumkin. Agar shunday bo'lsa, odamni davolanish uchun uni tahdid qilishga urinmang. Bu faqat ASPD bilan og'rigan odamni uzoqroqqa surib qo'yadi va ularni yanada chidamli qiladi.
- Siz sevgan odamingizga tahdid solishni xohlayotgandirsiz, agar ular sudga, agar ular terapiyaga bormasalar, ularning buyruqlarini bajarmayotganliklarini aytishadi.
- Tahdid qilish o'rniga, sevgan insoningizga davolanishni davom ettirish yoki boshlash sabablarini tushunishga yordam berishga harakat qiling. Siz tushuntira olasizki, agar ular davolanishga borsalar, ularning huquq tizimi bilan bog'liq muammolardan qutulish va boshqa qamoqqa tushmaslik ehtimoli ko'proq.
Qadam 6. Har qanday reaktsiyaga tayyor bo'ling
Shaxsiyatining buzilishi bo'lgan odamlar ko'pincha buzuqlik borligini qabul qilishda qiynaladilar. Shaxsga qarshi ijtimoiy buzuqlik bilan og'rigan odam, buzilishning tabiati tufayli, bu fikr bilan bog'liq muayyan muammolarga duch kelishi mumkin. ASPD bilan og'rigan odamga davolanish haqida murojaat qilganingizda, har qanday javobga tayyor bo'ling.
- Ba'zi odamlar muammolari borligini bilmasligi mumkin, shuning uchun siz ularning xatti -harakatlariga misollar keltirishingiz kerak bo'ladi. Boshqalar rad etishlari yoki muammo borligiga ishonishdan bosh tortishlari mumkin.
- ASPD bilan og'rigan ba'zi odamlar, agar sizda ularning shaxsiyati buzilish ehtimoli bo'lsa, qarshilik ko'rsatishi yoki g'azablanishi mumkin.
3 -usul 2: qo'llab -quvvatlash
Qadam 1. Sevganingizni davolanish orqali qo'llab -quvvatlang
Agar sevgan insoningiz davolanishga rozi bo'lsa, ularga oson bo'lmasligi mumkin. ASPD bilan og'rigan odamlarning ko'plarida hamdardlik va hissiyot yo'q. Bu ular o'z his -tuyg'ulari bilan aloqa qilishni boshlaganda yoki his -tuyg'ularini boshqarishga urinishda qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Bu jarayonda sevgan insoningizga sevgi va qo'llab -quvvatlashni taklif qiling.
Vaqti -vaqti bilan sevgan insoningizga davolanish qiyin bo'lishi mumkin. Ular asabiylashib ketishi yoki asabiylashishi mumkin, yoki umidsizlikka tushib, ishdan ketishni xohlashlari mumkin. Ularni rag'batlantirishni va iloji boricha u erda bo'lishni davom ettiring
2 -qadam. Emotsional kashfiyot orqali sevganingizni tushunib oling
Sevgan insoningiz his -tuyg'ularni ochib berishga va ularni his qilishda qulayroq bo'lishga harakat qilganda, ular ko'p hissiy davrlarni boshdan kechirishlari mumkin. Bu his -tuyg'ularni qo'llab -quvvatlang, chunki g'azab va g'azablanmagan har qanday tuyg'u yaxshi narsadir.
- Masalan, ASPD bilan og'rigan ko'p odamlar qisqa vaqt ichida tushkunlikka tushishadi. Ularga bu his -tuyg'ular depressiya yoki qayg'u bilan bog'liqligini tushunish va aniqlashga yordam bering.
- Bu vaqtda ularni tushunish, tinglash va yordam berish orqali ularni qo'llab -quvvatlang.
3 -qadam. Hissiy aloqa o'rnating
Sevgan insoningizga yordam berish uchun qilinadigan ishlardan biri bu hissiy aloqani o'rnatishdir. ASPD bilan og'rigan odamlarning ko'pchiligi hayotlarida hissiy jihatdan ahamiyatli munosabatlarga ega emaslar. Siz sevgan insoningiz bilan hissiy aloqa o'rnatishga harakat qilishingiz mumkin.
- Sevimli odamingiz bilan hissiy aloqani o'rnatish yo'llarini topish uchun sizga terapevt bilan ishlash kerak bo'lishi mumkin.
- Siz sevgan insoningizga his -tuyg'ularini bera olmaysiz yoki uning his -tuyg'ularini hal qila olmaysiz. Bu terapevt yordamida amalga oshirilishi kerak. Sevgan insoningiz o'z his -tuyg'ularini qabul qila boshlagach, siz ular bilan bog'lanishga harakat qilishingiz mumkin.
Qadam 4. Ularni o'z oqibatlariga duch keltiring
Sevgan insoningizga uning ahvoliga dosh berishga yordam berishning bir usuli - bu ularning xatti -harakatlarining oqibatlariga dosh berishdir. Shaxsga qarshi ijtimoiy buzuqligi bo'lgan odam uchun, bu, odatda, qamoqxona yoki huquq tizimi orqali, o'ta og'ir.
Yaqiningizga yolg'on gapirish, o'g'irlik qilish, janjallashish yoki yaqinlarini xafa qilish singari buzg'unchi xatti -harakatlaridan xabardor qiling
3 -usul 3: O'zingizga g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. O'zingiz uchun davolanishni qidiring
ASPD bilan og'riganlar sizga jismonan, ruhiy yoki hissiy zarar etkazishi mumkinligi sababli, siz o'zingiz uchun ruhiy salomatlikni davolashga murojaat qilishingiz kerak. Terapevt bilan suhbatlashish sizning murakkab his -tuyg'ularingizni yengib o'tishga va ko'nikmalarni o'rganishga yordam beradi.
Siz chegaralarni belgilashni yoki o'zingizni himoya qilishni o'rganishingiz kerak bo'lishi mumkin
Qadam 2. Oilaviy terapiyaga boring
Oilaviy terapiya, agar sizning sevgan odamingiz antisosyal shaxsiyat buzuqligiga ega bo'lsa, juda foydali bo'lishi mumkin. Oilaviy terapiya sizga va boshqa oila a'zolaringizga yaqinlaringizning buzilishi haqida ko'proq ma'lumot berishga va qanday yordam berishni o'rganishga yordam beradi. Oilaviy terapiya sizga sevgan odamingizning fikri va fe'l -atvori haqida ko'proq tushunishga yordam beradi.
- ASPD yaqinlari uchun juda ko'p tushunmovchilik va chalkashliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Oilaviy terapiya sizga o'z his -tuyg'ularingizni ifoda etish, yaqinlaringiz bilan qanday muloqot qilishni o'rgatish va his -tuyg'ularingiz bilan kurashish uchun joy berishi mumkin.
- Siz, shuningdek, antisosyal shaxsiyat buzuqligi bo'lgan oilalarga yordam guruhini sinab ko'rishingiz mumkin.
3 -qadam. Chegaralarni belgilang
Ehtimol, yaqinlaringizning fe'l -atvori tufayli ular bilan chegaralar o'rnatishingiz kerak bo'ladi. Bu chegaralar sizning jismoniy, aqliy va hissiy farovonligingizni himoya qilish uchun yaratilgan. Chegaralaringiz nima ekanini aniq ayting va sevgan insoningiz sizning chegaralaringizni hurmat qilishini talab qiling.
- Sevgan odamingiz zo'ravonlik qilishi mumkin, bu sizga yoki boshqa oila a'zolaringizga jismoniy zarar etkazishi mumkin. Ular, shuningdek, befarqlik bilan odamlarga zarar etkazishi mumkin. Siz faqat ma'lum vaqtlarda ko'rish kabi jismoniy chegaralarni o'ylab topishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz ulardan baqirmaslikni, jismonan tegmasligingizni yoki urmasligingizni talab qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz ham, masalan, ular bilan mashinaga chiqishdan bosh tortishingizga to'g'ri keladi. "Men gapirishga tayyorman, lekin sen menga tegmaysan va menga qichqirmaysan" deb aytishga harakat qiling.
- Sevgan insoningiz sizni manipulyatsiya qilishi, yolg'on gapirishi yoki o'g'irlashi mumkin. Ular sizni xafa qilish yoki munosabatlaringizga putur etkazadigan narsalarni qilishlari yoki aytishlari mumkin. Bu hissiy yoki ruhiy chegaralarga olib kelishi mumkin. Siz o'zingizni uzoqlashtirishingiz yoki sevgan insoningizga: "Biz bir -birimizni ko'ramiz, lekin agar siz menga baqirsangiz yoki yolg'on gapirishni xohlasangiz", deyishingiz kerak bo'ladi.
- ASPD bo'lgan odamlar har qanday g'amxo'rlik va rahm -shafqatdan foydalanishlari mumkin. O'zingizga chegaralar belgilab, o'zingizni himoya qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz aytishingiz mumkin: "Men sizga g'amxo'rlik qilaman va davolanishingizni qo'llab -quvvatlayman, lekin mendan foyda olishingizga yo'l qo'ymayman".
Qadam 4. Qo'llab -quvvatlash tizimini toping
Siz, ehtimol, sevganingizni davolanishga ishontirishga va uning shaxsiyati buzilishi bilan kurashishga harakat qilayotganingizda, siz juda ko'p turli his -tuyg'ularni boshdan kechirasiz. Siz umidsizlikni, qayg'uni yoki tushkunlikni his qilishingiz mumkin. Siz g'amgin bo'lganingizda suyanadigan va gaplashadigan odamlarni qo'llab -quvvatlash tizimini topishingiz kerak.
- Bu odamlar sizning sevganingiz bilan bog'langan do'stlar yoki oila yoki ularni umuman tanimaydigan odamlar bo'lishi mumkin.
- Siz boshqa oila a'zolaridan yoki yaqinlaringizdan yordam so'rashingiz mumkin. Siz hamma narsani o'zingiz qila olmaysiz.
Qadam 5. Bir qadam orqaga
Orqaga qadam tashlash kerak bo'lgan payt kelishi mumkin. Sizning sevimli odamingiz davolanishga, biror narsa noto'g'ri ekanligini inkor etishga yoki buzg'unchi yoki zararli xatti -harakatlarga chidamli bo'lishi mumkin. Sevgan odamingiz sizdan yolg'on gapirishi va o'g'irlashi, sizga yomon munosabatda bo'lishi yoki sizni manipulyatsiya qilishi mumkin. Agar siz stressli vaziyatga tushib qolsangiz, xavfli vaziyatga tushib qolsangiz yoki o'zingizni xavfli his qilsangiz, orqaga qadam qo'ying.
