Barmoqlaringiz borligini qanday bilish mumkin (rasmlar bilan)

Mundarija:

Barmoqlaringiz borligini qanday bilish mumkin (rasmlar bilan)
Barmoqlaringiz borligini qanday bilish mumkin (rasmlar bilan)

Video: Barmoqlaringiz borligini qanday bilish mumkin (rasmlar bilan)

Video: Barmoqlaringiz borligini qanday bilish mumkin (rasmlar bilan)
Video: 5 минутда ваннани окартириш,отбеливание ванны содой и уксусом 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Trigger barmoq (TF) yoki stenozli tenosinovit - barmog'i egilgan holatda qolishga majbur bo'lib, zararlangan barmoqni to'g'rilashni qiyinlashtiradi. Bu buzilish barmoqning tendonlari shishib ketganda va tendon niqobi barmoq harakatini cheklashda ro'y beradi. Shunday qilib, barmoq egilgan holatda "tiqilib qolishi" mumkin. Barmoq to'g'rilanganda, xuddi miltiqdagi tetik bo'shatilgandek, shitirlash ovozi eshitiladi. Agar bu hodisa og'irlashsa, barmog'ining raqamini egilgan holatda qulflash mumkin. Barmoq barmoqlari sizga ta'sir qiladimi yoki yo'qligini tushunish uchun qanday qadamlar qo'yilishi haqida bilib oling.

Qadamlar

4 -qismning 1 -qismi: Erta simptomlarni aniqlash

Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 1 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 1 -qadam

Qadam 1. Barmoq yoki kaft ostidagi og'riqni aniqlang

Eng tez -tez uchraydigan alomat - barmoqni cho'zishga harakat qilganda barmoq tagida yoki kaft ustidagi og'riq. Barmoqni cho'zish yoki egish paytida og'riq paydo bo'ladi, chunki yallig'lanish tufayli tendon endi tendon qobig'idan osongina chiqib keta olmaydi.

  • Agar tendonning yallig'langan qismi qobig'idan chiqib ketsa, barmog'ingiz joyidan chiqib ketganday tuyulishi mumkin.
  • Odatda, dominant qo'l buzilishdan ko'proq zarar ko'radi. Ayniqsa, bosh, o'rta va halqa barmoqlari. Shuni ham bilingki, bir vaqtning o'zida bir nechta barmoq ta'sir qilishi mumkin.
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 2 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 2 -qadam

2 -qadam. Shovqin sezing

Ta'sir qilingan barmoq harakatlantirilganda yoki cho'zilganda, "chayqalish" yoki uzilish ovozi (singan bo'g'imlarning ovoziga o'xshash) eshitiladi. Bu yallig'langan tendon juda tor bo'lgan tendon qobig'i orqali tortib olinishi natijasida yuzaga keladi. Siz uni to'g'rilaganingizda va egganingizda sodir bo'ladi.

3 -qadam
3 -qadam

3 -qadam. Har qanday qattiqlikka e'tibor bering

Odatda, qattiqlik ertalab yomonlashadi. Qattiqlik nima uchun erta tongda yomonlashishi aniq emas, lekin ba'zilar buning sababi yallig'lanishni keltirib chiqaradigan moddalarga qarshi turish uchun kechasi kortizol (gormon) etishmasligidan bo'lishi mumkin deb gumon qilishadi. Bu kestirib, tizza artritida paydo bo'ladigan "jellanish" ga o'xshaydi - yallig'lanishli suyuqlik to'planadi, chunki siz tunda yallig'langan joyni ishlatmaysiz va bu suyuqlikni kamaytirish uchun ertalab vaqt kerak bo'ladi.

Umuman olganda, barmog'ingiz kun bo'yi ishlatilganda, bu qattiqlik kamayadi

Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 4 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 4 -qadam

Qadam 4. Shish yoki shish paydo bo'lishini qidiring

Siz shikastlangan barmoqning tagida yoki kaftingizda shish paydo bo'lishi yoki shishishi mumkin, chunki bu shish tendonning qattiq tugunga to'planishiga olib keladi. Barmoqni qimirlatganda ham bo'rtma harakatlanishi mumkin, chunki barmoq harakat qilganda tendon ham harakat qiladi.

4 -qismning 2 -qismi: kech alomatlarni tan olish

Bilingki, sizning qo'lingizda barmoq bormi 5 -qadam
Bilingki, sizning qo'lingizda barmoq bormi 5 -qadam

Qadam 1. Barmog'ingiz egilgan holatda qulflanganiga e'tibor bering

Yallig'lanish kuchayganda, barmoq to'liq cho'zilmaydi, natijada barmoqni to'g'rilash uchun boshqa qo'lni ishlatishingiz kerak bo'ladi. Og'ir holatlarda barmoqni hatto yordamisiz ham cho'zish mumkin emas.

Ba'zi hollarda, agar siz uni to'g'rilashga urinmasangiz ham, vaqti -vaqti bilan to'satdan paydo bo'lishi mumkin

Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 6 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 6 -qadam

2 -qadam. Barmoqning pastki qismidagi yumshoqlikka e'tibor bering

U erda siz yumshoq tugunni ham topishingiz mumkin. Bu aslida sizning tendoningiz qoplamasida tugun. U kaft tomonida, ta'sirlangan barmoq tagida bo'ladi.

Bilingki, sizda barmoq bor -yo'qmi 7 -qadam
Bilingki, sizda barmoq bor -yo'qmi 7 -qadam

Qadam 3. Agar bo'g'im issiq va yallig'langan bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling

Bu infektsiyaning belgisidir, bu siz aniq kutib turishni xohlamaysiz va nima bo'lishini ko'rishni xohlamaysiz. Barmoqlarning ko'p holatlari etarli dam olish bilan o'z -o'zidan o'chib ketadi va bu katta tashvish tug'dirmaydi. Ammo infektsiyalar juda xavfli bo'lishi mumkin, hatto tez va to'g'ri davolanmasa o'limga olib kelishi mumkin.

Dupuytren kontrakturasi - boshqa barmoq kasalligi, lekin u bir xil bo'lmasa -da, bosh barmog'i deb adashadi. Ushbu buzuqlik bilan biriktiruvchi to'qimalar qalinlashadi va qisqaradi. Aytish joizki, bu barmoq barmog'i bilan birgalikda paydo bo'lishi mumkin

Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 8 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 8 -qadam

Qadam 4. Bilingki, infektsiya osteomiyelitga olib kelishi mumkin

Agar qo'zg'atuvchi barmoq sinoviy infektsiyasidan kelib chiqqan bo'lsa (bo'g'imning qoplamali membranasi), infektsiya tarqalishi va osteomiyelitga olib kelishi mumkin. Osteomiyelit - bu suyak infektsiyasi bo'lib, u erda og'riq, isitma, titroq va shish kabi alomatlar namoyon bo'ladi.

  • Bu, agar siz bo'g'imlarda engil og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz ham, shifokorni ko'rishni tavsiya qilishning asosiy sabablaridan biridir. Barmoq barmoqlarining ko'p holatlari o'tib ketishiga qaramay, afsuslanishdan ko'ra, xavfsiz bo'lish yaxshiroqdir.
  • Agar siz yaqinda jarrohlik amaliyotini o'tkazgan bo'lsangiz, ichkilikboz bo'lsangiz, steroidlardan muntazam foydalaning, o'roqsimon hujayrali kasallik yoki romatoid artrit bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak, chunki bularning barchasi osteomiyelit uchun xavf omilidir.

4 -qismning 3 -qismi: Xavf omillarini tushunish

Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 9 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi 9 -qadam

Qadam 1. Barmoqlarning takroriy harakatlarini qanchalik tez -tez ishlatayotganingizni baholang

Mashina yoki elektr asboblari va musiqa asboblarini chalish kabi muntazam va takrorlanuvchi barmoq harakatlarini talab qiladigan kasb yoki sevimli mashg'ulotlari bo'lgan odamlarda qo'zg'atuvchi barmog'ini rivojlanish xavfi yuqori bo'lishi mumkin.

Uzoq vaqt davomida har qanday narsaga barmog'ini zo'rlik bilan qo'l bilan ushlab turish, barmoq sonlarining takroriy shikastlanishi tufayli bu holatga olib kelishi mumkin. Dehqonlar, musiqachilar va hatto chekuvchilar (zajigalkani siltash) xavf ostida

Bilingki, sizda barmoq bor -yo'qmi, 10 -qadam
Bilingki, sizda barmoq bor -yo'qmi, 10 -qadam

2 -qadam. Siz 40 yoshdan 60 yoshgacha bo'lganingizni o'ylab ko'ring

Bosh barmog'i paydo bo'lishi ehtimoli 40-60 yoshda bo'ladi. Bu, ehtimol, katta yoshdagilar qo'llarini ishlatishga ko'proq vaqt sarflagan va ehtimol yoshlarga qaraganda ko'proq zarar ko'rgan.

11 -qadam
11 -qadam

3 -qadam. Qandli diabetga chalinganingizni bilib oling

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda bosh barmog'i paydo bo'lishi xavfi katta. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda glyukoza miqdorining ko'payishi tanadagi oqsillar muvozanatini o'zgartirishi mumkin, bu esa kollagenni (tanadagi biriktiruvchi to'qimalarni) qattiqlashtiradi, natijada barmoqlar tendonlarining qattiqlashishiga olib keladi. Qandli diabet qancha uzoq davom etsa, barmoq barmoqlari bilan kasallanish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi. Agar sizda qandli diabet bo'lsa va barmog'ingiz tiqilib qolsa, bu boshqa diabetik asoratlarni ko'rsatishi mumkin.

12 -qadam
12 -qadam

Qadam 4. Bilingki, qanday sharoitlar barmoqni rivojlanish xavfini oshiradi

Gut, amiloidoz, qalqonsimon bez muammolari, karpal tunnel sindromi, Dupuytren kontrakturasi, De Quervain kasalligi kabi boshqa kasalliklarni ko'rib chiqing. Ushbu kasalliklarning har biri barmoqni qo'zg'atish xavfini oshiradi. Agar siz bir yoki bir nechta kasallikdan aziyat cheksangiz, yaqinlashayotgan barmoqning har qanday alomatlariga vijdonli bo'ling.

Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, romatoid artritli odamlarning ko'pchiligi tendonlari shishib ketgan va barmoqni qo'zg'atish xavfi yuqori bo'lishi mumkin

Bilingki, sizda barmoq bor -yo'qmi 13 -qadam
Bilingki, sizda barmoq bor -yo'qmi 13 -qadam

Qadam 5. Bilingki, ayollar ko'proq barmoqlari bilan og'riydilar

Sabablari aniq bo'lmasa -da, ayollar erkaklarnikiga qaraganda tez -tez bosh barmog'ini rivojlantiradilar.

4 dan 4 qism: tashxis qo'yish

Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 14 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 14 -qadam

Qadam 1. Doktoringizga murojaat qiling

Bosh barmog'ini tashxislash uchun oddiy tibbiy tarix va zararlangan barmoqni fizik tekshiruvdan o'tkazish kerak. Shifokor zararlangan hududda shish yoki shish paydo bo'lishini qidiradi.

Sizning shifokoringiz, ehtimol, barmoq barmog'i bilan og'rigan odamlarda paydo bo'ladigan klassik "ochilish va qulflash" ni qidiradi

15 -qadam
15 -qadam

2 -qadam. Tashrif paytida batafsil va dalilli bo'ling

Barmoq barmoqining aniq bo'lmagan yoki shubhali sabablari ko'p bo'lgani uchun, tibbiy va oilaviy tarixingiz haqida iloji boricha batafsil va batafsil ma'lumot berish oqilona. Agar siz buni bog'liq yoki muhim deb hisoblamasangiz ham, bu tashxis va davolanish uchun muhim bo'lishi mumkin.

To'g'ri davolanish rejasini ishlab chiqish uchun sog'liqni saqlash xodimlariga faqat faktik ma'lumotlar berilishi muhim. Bemorlarga savollarga iloji boricha batafsil javob berishga da'vat etiladi va mumkin bo'lgan davolanish haqida savol berishdan tortinmaslik kerak

Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 16 -qadam
Bilingki, sizda tetik barmoq bormi, 16 -qadam

3-qadam. Bilingki, barmoqni tashxislash uchun rentgen nurlari yoki har qanday murakkab laboratoriya tekshiruvi talab qilinmaydi

Bu faqat yallig'lanish kasalligi yoki travma bilan og'rigan bemorlarga kerak. Ko'pgina hollarda, shifokor sizning alomatlaringizga tayanadi, bu halol va haqiqat bo'lish uchun ko'proq sababdir.

Maslahatlar

  • Barmoq barmog'ining belgilari va alomatlari kasallikning rivojlanishiga qarab engildan og'irgacha o'zgarishi mumkin. Bosh barmog'ining erta va kech alomatlarini to'g'ri tan olish, shuningdek, to'g'ri tashxis qo'yish barmoqni muvaffaqiyatli davolashda kalit hisoblanadi.
  • Agar bosh barmog'i zararlangan bo'lsa, u "bosh barmog'i" deb nomlanadi.
  • Agar sizga barmoq barmog'i tashxisi qo'yilgan bo'lsa, uni davolashning turli usullari haqida bilib oling.

Tavsiya: