Agar siz ko'zoynak taqsangiz, retseptingizni o'qish foydali bo'ladi, ayniqsa, agar siz onlayn sotuvchidan yangi xususiyatlarga buyurtma berishni xohlasangiz. Sizning optometristingiz yoki ko'z shifokori sizning retsepti nusxasini bepul berishi qonun bo'yicha talab qilingan bo'lsa -da, sizning retseptingizdagi ma'lumotni tushunish va undan to'g'ri foydalanish sizga bog'liq. Retseptdagi qisqartmalar va raqamlarni tushunishni o'rganing va ko'rish provayderingiz sizga bermasa ham, o'quvchilar orasidagi masofani qanday olish kerakligini bilib oling.
Qadamlar
2 -usul 1: Terminologiyani tushunish
Qadam 1. OD ni qidiring. yoki O. S. qaysi ko'z ekanligini aniqlash
Ko'p retseptlar kamida ikkita qatorni o'z ichiga oladi, ulardan biri "OD" bilan belgilanadi. ikkinchisi "O. S." deb yozilgan. O. D. "oculus dexter" uchun qisqa, lotincha "o'ng ko'z" degan ma'noni anglatadi. O. S. "oculus sinister" uchun qisqa, lotincha "chap ko'z".
- Vaqti -vaqti bilan siz ikkala ko'z uchun ham O. U. yoki okulyus uterus deb nomlangan chiziqli retseptni ko'rishingiz mumkin.
- Ba'zi retseptlar R. E. va L. E. yoki shunchaki "o'ng" va "chap", O. D o'rniga. va O. S.
Qadam 2. Agar siz uzoqni ko'ra olmasangiz yoki uzoqni ko'ra olmasangiz, "SPH" ustunini tekshiring
SPH "sferik" degan ma'noni anglatadi. Bu ustundagi raqamlar optikasi yaqinni ko'ra olmaslik yoki uzoqni ko'ra olmaslikni to'g'rilash uchun qanchalik kuchli bo'lishi kerakligini ko'rsatadi. Raqamlar linzalarning tuzatish kuchini tavsiflash uchun ishlatiladigan o'lchov birligi bo'lgan diopterlarni ifodalaydi.
- -2.00 kabi salbiy raqam yaqinni ko'ra olmaslikni ko'rsatadi (uzoqni ko'rish qiyinligi).
- Ijobiy raqam, masalan, +1,50, uzoqni ko'ra olmaslikni ko'rsatadi (yaqin ko'rish qiyinligi).
Qadam 3. Astigmatizm tuzatishlarini topish uchun "CYL" va "Axis" ustunlarini o'qing
Astigmatizm - linzalarning yoki shox pardaning tartibsizligi natijasida paydo bo'ladigan xiralik. Astigmatizmni to'g'rilash uchun zarur bo'lgan linzalarning kuchini CYL ("silindrsimon") ustunidan topish mumkin. Eksa ustunida astigmatizmingizning burchagiga mos keladigan raqam mavjud.
- CYL ustunidagi raqamlar sizning astigmatizmingiz uzoqni ko'ra olmaslikka yoki uzoqni ko'ra olmaslikka mos kelishiga qarab ijobiy (masalan, +3.00) yoki salbiy (masalan, -0.50) bo'ladi.
- Ba'zi retseptlarda eksa ustuni bo'lmasligi mumkin. Aksincha, o'qning oldiga x yozilishi va silindrsimon o'lchovdan so'ng (masalan, +2.50 x30) yozilishi mumkin.
Qadam 4. Agar bifokallar kerak bo'lsa, "Qo'shish" qatorini tekshiring
Agar sizning ko'zingizga yaqin ko'rish va masofadan ko'rishni tuzatish kerak bo'lsa, sizning retseptingizda ikki qatorli sferik tuzatishlar bo'ladi. Ko'p bifokal retseptlar "Qo'shish" deb nomlangan ketma -ket ko'rish tuzatishlari ro'yxatiga kiritilgan. Boshqalar yaqin va uzoq masofali ko'rish tuzatishlarini NV va D. V.ga ajratadilar. qatorlar, bifokallar kerakligini ko'rsatish uchun "qo'shish" yozilgan.
5 -qadam. "Prizma" va "Asosiy" ustunlaridagi ko'zlarni to'g'rilash tuzatishlarini toping
Bu tuzatishlar strabismus, kesishgan ko'zlar yoki "dangasa ko'z" kabi ko'zlarni tekislash muammolari uchun. Prizma tuzatish kasrli "prizma diopterlari" bilan yozilgan (masalan, 0,5 yoki ½). Asosiy ustun prizmaning prizma joyini ko'rsatadi. ob'ektiv, ya'ni "yuqoriga", "pastga", "ichkariga" yoki "tashqariga".
- Ko'p retseptlar prizma yoki asosiy ma'lumotlarni o'z ichiga olmaydi, chunki bunday tuzatishlar ayniqsa keng tarqalgan emas.
- Agar sizning retseptingizda "Prizma" ustuni bo'lmasa, sizning prizma diopteringiz o'lchami "pd" deb belgilanishi mumkin. yoki oldida uchburchak bor.
- Baza pozitsiyasi BU ("tayanch yuqoriga"), BD ("tayanch pastga"), BI ("tayanch") yoki BO ("tayanch tashqariga") yozilishi mumkin.
2 -usul 2: O'quvchilar orasidagi masofani aniqlash
Qadam 1. Agar to'lashga qarshi bo'lmasangiz, ko'z shifokoridan o'quvchilar orasidagi masofani so'rang
O'quvchilar orasidagi masofa (PD) - o'quvchilaringiz orasidagi gorizontal masofa, millimetrda. Sizning ko'zoynaklaringizning optik markazini to'g'ri joylashtirish uchun sizning linzalaringizni ishlab chiqaruvchi optik ma'lumotga muhtoj. Vizyon provayderingiz qonunni talab qilsa ham, sizning pasportingizni chiqarishi shart emas. ko'p joylarda, kimdir xohlasa, tekin yoki haq evaziga.
Agar sizning ko'rish provayderingiz o'quvchilar masofasini bo'shatish uchun haq oladigan bo'lsa, siz ba'zi onlayn sotuvchilardan pulni qaytarib olishingiz mumkin
2 -qadam. Oddiy DIY o'lchovi uchun o'quvchining masofa o'lchagichini sotib oling yoki chop eting
Agar ko'z shifokori o'quvchining masofasini qo'yib yubormasa, uni o'zingizning o'lchovingiz bilan o'lchashingiz mumkin. hukmdor. To'g'ridan -to'g'ri yoki raqamli PD sotib oling. o'lchagichni Internetda yuklab oling yoki chop etish va kesish uchun bepul shablonni yuklab oling. Shuningdek, siz o'zingizning shaxsiy ma'lumotlaringizni o'lchashingiz mumkin. metrik chekka yordamida oddiy o'lchagich bilan.
Qadam 3. O'quvchilar orasidagi masofani PD bilan o'lchang. hukmdor
Shaxsning o'lchovini o'lchash uchun ko'zgu oldida turing va chiziqni burun chizig'iga (0 bilan belgilangan) qo'ying. Chap ko'zingizni yuming va o'lchagichdagi raqamni o'ng o'quvchingiz ustidan o'qing. Chap o'quvchining o'lchovini topish uchun jarayonni teskari aylantiring. Umumiy masofa uchun ikkita raqamni qo'shing.
- O'rtacha P. D. kattalar uchun 54-74 mm, bola uchun 43-54 mm. Agar sizning P. D. natijalar bu doiradan ancha tashqarida, siz noto'g'ri o'lchagan bo'lishingiz mumkin.
- DD ni o'lchang. To'g'ri natijaga erishish uchun 3-4 marta.
- Agar siz oddiy o'lchagichdan foydalansangiz, 0 mm belgini to'g'ridan -to'g'ri o'ng o'quvchingizning ustiga qo'ying va u erdan chap o'quvchingiz ustidagi raqamgacha o'lchang.
Qadam 4. Doktoringizni o'lchash uchun do'st oling
Agar siz o'zingizni o'lchashni xohlamasangiz, do'stingizdan yordam so'rang. Ularni ko'rish doirangizdan pastroqda egilib turing va 3-3,7 m masofada joylashgan narsaga e'tiboringizni qarating. hukmdor.
Ko'zlaringizni tik tuting va o'lchovni qabul qilayotganda do'stingizga qaramang. Ko'zlaringizni qimirlatish yoki do'stingizga e'tiboringizni qaratish natijalaringizni buzadi
Qadam 5. Tez va oson raqamli o'lchash uchun o'quvchilar masofasi ilovasidan foydalaning
Agar sizda kamerali smartfon bo'lsa, GlassifyMe tomonidan PD Meter kabi dastur yordamida o'quvchilar orasidagi masofani o'qishingiz mumkin. Warby Parker va FinestGlasses.com kabi ko'plab onlayn ko'zoynak sotuvchilari ham bepul P. D. fotosuratlarni yuklash yoki veb -kamerangizdan foydalanib, shaxsiy ma'lumotlaringizni aniqlash imkonini beruvchi o'lchash asboblari.
- Ushbu vositalarning aksariyati rasmga o'lchamli ob'ektni kiritishni talab qiladi, odatda, imzo tomoni kameraga qaragan kredit karta.
- E'tibor bering, bu usul noaniq natijalarga olib kelishi mumkin, chunki u sizni diqqatni yaqin maqsadga qaratishga majbur qiladi (telefon kamerasi yoki kompyuter ekrani). Yaqindan rasmga qaraganingizda, o'quvchilar orasidagi masofa torayib ketadi.
6. qadam. aniqrog'i ko'zoynaklaringizga diqqat markazlari bilan
Hozirgi ko'zoynak taqilganida, diqqatni olisdagi, kamida 6 fut naridagi narsaga qarating. O'ng linzangizga nuqta qo'yish uchun chap ko'zingizni yuming va yuviladigan flomasterdan foydalaning, shunda u siz diqqat qaratayotgan ob'ektni to'g'ridan-to'g'ri yopadi. O'ng ko'zingizni yuming va chap linzada takrorlang. Keyin ikkita nuqta orasidagi masofani millimetrda o'lchang.
Agar siz o'zingizning shaxsiy ma'lumotlaringizni topmoqchi bo'lsangiz. yaqin ko'rish ko'zoynaklari uchun yaqinroq narsaga (masalan, oddiy o'qish masofasidagi kitobga) e'tibor qarating
Maslahatlar
- AQSh va Buyuk Britaniyada sizning vizual provayderingiz qonun bo'yicha sizga retseptingizning nusxasini bepul berishi shart. Agar ular sizning retseptingizni berishdan bosh tortsa, AQShdagi 1-877-382-4357 telefon raqamiga qo'ng'iroq qiling. Agar siz Buyuk Britaniyada bo'lsangiz, 0300 311 22 33 raqamiga NHSga shikoyat yozing.
- Ko'zoynak buyurtma qilish uchun kontakt linzalari retseptidan foydalanishga urinmang. Kontakt linzalari boshqacha qurilgan, shuning uchun o'lchovlar bir xil bo'lmaydi.
