Ishga borganingizda yoki yangi odamlar bilan uchrashganingizda, sog'lom ko'rinishga ega bo'lishingiz kerak. Teri parvarishi - bu sizga qarash kerak bo'lgan narsalardan biri, shuningdek, yoqimli shaxs, ishga kirish, intervyu olish va yangi do'stlar orttirish uchun ajoyib imkoniyatdir.
Qadamlar
Qadam 1. Pishgan greyfurtni tanlang
Shirin xushbo'y hid va yumshoq siqish uning pishgan va shirin ekanligini aniqlaydi.
Qadam 2. Greypfrutni tozalang (qobig'ini sindirmaganingizga ishonch hosil qiling)
Bu jarayonda siz shaxsiy foydalanish uchun mos bo'lgan o'lcham yoki shaklni aniqlaysiz.
Qadam 3. Peelingni kichik idishga soling
Bu sizning yuzingizdagi ifloslanish va bakteriyalarni oldini olish uchun qilingan.
Qadam 4. Greypfrut qobig'ini skanerlang, har qanday dog 'yo'q
Qo'ziqorinli dog'lar - bu peelingni ishlatishga yaroqsizligini ko'rsatuvchi belgilar.
Qadam 5. Bir parcha qobig'ini oling va yuzingizga surting
Teri hujayralariga zarar bermaslik uchun uni ehtiyotkorlik bilan yuzingizga surting.
Qadam 6. Qo'llashdan keyin qobiqlarni tashlang
Yuzingizdagi farqni ko'ring. Sizning teringiz yanada silliq, ipak, yorqin va sog'lom bo'ladi. Terining pH darajasi muvozanatli bo'lishi kerak.
Maslahatlar
- Shikastlanmaslik uchun teringizni darhol quyosh nuriga qo'ymang. Quyosh nuri tushmasligi uchun quyoshdan himoya kremidan foydalaning. Uyqudan oldin buni qilish tavsiya etiladi, shuning uchun yuzingiz va teringiz ham dam oladi.
- Greypfrut qobig'ida o'lik teri hujayralarining eski qatlamlarini olib tashlash va yangi sog'lom teri hujayralarini almashtirishga yordam beradigan tabiiy bromelin fermenti mavjud. Odamlar ba'zida bu terini parvarish qilish vositasini tonik sifatida ishlatishadi. Siz faqat qobig'ini ishlatasiz, keyinroq mevani ovqatga ishlatasiz. Do'konda tonik sotib olishdan ko'ra arzonroq bo'ladi.
- Teringizni yumshatish va oziqlantirish uchun pomidor va papayya kabi mevalarni iste'mol qiling.
