Kuz va qish teriga qattiq ta'sir qilishi mumkin, bu esa uni zerikarli va quruq his qiladi. Yuz niqoblari-terining quruqligini davolashning ajoyib usuli, lekin salonda davolanish va do'konda sotib olingan niqoblar qimmat bo'lishi mumkin. Biroq, o'z qo'llaringiz bilan qilish juda oddiy va bu xarajatning bir qismini tashkil qiladi. Eng yaxshisi, siz niqobni shaxsiy ehtiyojlaringizga moslashtira olasiz, masalan, akne, quruqlik, yog'lanish va boshqalar. Yuz niqobini ishlatish uchun eng yaxshi ingredientlardan biri - qovoq. Qovoq nafaqat yumshoq peeling qiladi, balki axloqsizlik va o'lik teri hujayralarini tozalashga ham yordam beradi. Bu sizning teringizni yanada yorqinroq ko'rinishga va yumshoqroq bo'lishga yordam beradi.
Qadamlar
4 -usul 1: Qovoq uchun asosiy niqob tayyorlash
Qadam 1. Oddiy, quruq yoki yog'li teriga ega bo'lsangiz, qovoqdan yuz niqobini tayyorlang
Bu niqob har qanday teriga juda mos keladi, chunki u muloyimlik bilan peeling qiladi. Bundan tashqari, u ortiqcha kirlarni olib tashlashga va o'lik teri hujayralarini tozalashga yordam beradi. Ushbu niqobdan keyin terining yumshoq va yorqinroq ko'rinishini sezishingiz mumkin.
Qadam 2. Kichkina chashka yoki idishga 1 osh qoshiq organik, konservalangan qovoq soling
Qovoq teriga juda ko'p foyda keltiradi. U vitaminlar, minerallar va fermentlarga boy. Bularning barchasi teringizni muloyimlik bilan tozalashga, sivilcalarni kamaytirishga, ortiqcha yog' ishlab chiqarishni nazorat qilishga, quyosh va yosh dog'lari ko'rinishini kamaytirishga, terining porloq, sog'lom ko'rinishga ega bo'lishiga yordam beradi.
3 -qadam. 1 choy qoshiq asal qo'shing
Asal - yuzingizga surtishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi narsalardan biri. Bu tabiiy namlovchi, shuning uchun quruq terini namlaydi va namlaydi. Bu tabiiy ravishda antibakterial va mikroblarga qarshi ta'sirga ega, shuning uchun u akne va akne bilan kurashishga yordam beradi.
Qadam 4. Ba'zi qo'shimchalar qo'shishni o'ylab ko'ring
Garchi bu niqob terining ko'p turlariga mos bo'lsa -da, uni terining holatini yaxshilash uchun bir nechta qo'shimcha ingredientlarni qo'shishingiz mumkin.
- Agar sizda akne bo'lsa, 1 choy qoshiqgacha olma sirkasi qo'shing. Olma sirkasi terining tabiiy pH darajasini tiklashga yordam beradi, shuningdek, akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi.
- Agar quruq teringiz bo'lsa, 1 choy qoshiq E vitamini yog'ini qo'shib ko'ring. Bu juda namlaydi va namlaydi. Shuningdek, u shikastlangan terini davolashga yordam beradi.
5 -qadam Hamma narsani vilka bilan aralashtiring
Hamma bir xilda aralashishini ta'minlash uchun chashka yoki idishning pastki qismini tez -tez qirib tashlang.
Qadam 6. Niqobni toza yuzga qo'llang
Yuzingizni va qo'llaringizni iliq suv va yumshoq yuz sovuni bilan yuving. Yuzingizni quriting, keyin barmoq uchlari bilan niqobni qo'llang. Ko'z atrofidagi nozik teridan saqlanish uchun ehtiyot bo'ling.
Bu niqob chalkashib ketishi mumkin, shuning uchun siz sochlaringizni qisib yoki orqaga bog'lab qo'yishingiz mumkin
Qadam 7. 15 daqiqa kutib turing
Bu vaqtda ortiqcha harakatlanmaslikka harakat qiling, aks holda niqob ishlay boshlaydi. Spa-ga o'xshash tajriba uchun qulay stulda yotish yoki o'tirish, ko'zingizni yumish va tasalli beruvchi musiqa tinglashni o'ylab ko'ring.
Qadam 8. Niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang
Niqobni olib tashlaganingizdan so'ng, teshiklarni yopish uchun yuzingizni salqin suv bilan to'kib tashlang, so'ngra toza sochiq bilan quriting. Shundan so'ng, siz ozgina tonik va odatdagi namlovchi vositani kuzatib borishingiz mumkin.
Siz bu niqobni haftasiga 2-3 martagacha ishlatishingiz mumkin
4 -usul 2: Qovoq va jo'xori uni uchun niqob tayyorlash
Qadam 1. Agar sizda akne bo'lsa yoki undan ham ko'proq pulni tozalashni xohlasangiz, qovoq va jo'xori uni niqobini tayyorlang
Yulaf ezib tashlanishi tabiiy ravishda quruq teri uchun idealdir. Bu akne uchun ham juda yaxshi, chunki u ortiqcha yog'ni o'zlashtiradi, yallig'lanishni yumshatadi va qizarishni kamaytiradi.
Qadam 2. Kichkina chashka yoki piyola ichiga 2 osh qoshiq konservalangan qovoq pyureini soling
Qovoq tarkibida ko'plab foydali vitaminlar va minerallar, shu jumladan sink mavjud bo'lib, ular neft ishlab chiqarish va gormonlar darajasini nazorat qilishga yordam beradi. Shuningdek, u akne, qora nuqta va sivilcalarning oldini olishga yordam beradi.
3 -qadam. 1 osh qoshiq jo'xori uni qo'shing
Yulaf pyuresi ko'p jihatdan teringiz uchun juda yaxshi. Bu nafaqat muloyimlik bilan peeling qiladi, balki tabiiy ravishda tinchlantiradi, uni nozik teriga mukammal qiladi. Shuningdek, u akne bilan kurashishga yordam berishi mumkin.
- Agar xohlasangiz, avval jo'xori uni blenderda, oziq -ovqat protsessorida yoki qahva maydalagichda maydalashingiz mumkin. Bu sizga nozik to'qimalarni beradi, bu esa niqobni yumshoq qiladi. Agar siz ko'proq niqobga o'xshash va kamroq skrabga o'xshash narsani qidirsangiz, bu juda yaxshi.
- Agar siz niqobni tinchlantiruvchi qilmoqchi bo'lsangiz, avval jo'xori uni pishiring; bu yallig'lanishni engillashtirishda samaraliroq bo'ladi. 1 osh qoshiq jo'xori uni 2 osh qoshiq suv bilan birlashtirib, mikroto'lqinli pechda taxminan 1 daqiqa davomida pishiring. Sovushini kutib turing, keyin niqobingizda ishlating.
Qadam 4. 1 choy qoshiq jojoba yog'ini to'kib tashlang
Agar siz hech qanday jojoba yog'ini ololmasangiz, siz boshqa bodom yog'i, zaytun moyi yoki hattoki hindiston yong'og'i yog'i kabi boshqa oziq -ovqat mahsuloti, teriga xavfsiz yog'dan foydalanishingiz mumkin. Siz asalni ishlatishingiz mumkin, bu tabiiy ravishda antibakterial va mikroblarga qarshi.
5 -qadam. Yarim choy qoshiq oshqovoq pirogi qo'shishni o'ylab ko'ring
To'liq zarur bo'lmasa -da, bu sizning qovoq niqobingizga ajoyib hid beradi. Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, buni o'tkazib yuborishingiz mumkin.
Qadam 6. Hamma narsani aralashtirish uchun vilkadan foydalaning
Vaqti -vaqti bilan chashka yoki idishning pastki qismini tozalang, shunda barcha ingredientlar teng darajada aralashtiriladi. Siz jo'xori uni qovoq bo'ylab teng taqsimlanishini xohlaysiz.
Qadam 7. Niqobni yuzingizga surting
Qo'lingizni sovun va iliq suv bilan yuving, keyin sevimli yuz tozalash vositasi yordamida yuzingizni tozalang. Yuzingizni muloyimlik bilan quriting, so'ng niqobni barmoq uchlari bilan qo'llang. Ko'z atrofidagi joylardan qochish uchun ehtiyot bo'ling.
- Bu niqob tomchilab ketishi mumkin, shuning uchun sochlaringizni qisish yoki orqaga bog'lab qo'yish va sochiqni yelkangizga yopish yaxshi bo'lardi.
- Ushbu niqobdan ba'zi peeling effektlarini olish uchun uni dumaloq harakatlar bilan qo'llang, muloyimlik bilan teringizga surting.
8 -qadam. 10-15 daqiqa kuting
Qulay joyga o'tiring yoki yoting va dam olishga harakat qiling. Qancha ko'p harakat qilsangiz, niqob tomizish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi. Bu vaqt ichida siz sevimli musiqangizni tinglashingiz, kitob o'qishingiz yoki tush ko'rishingiz mumkin.
Qadam 9. Niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang
Niqobni yuvayotganda dumaloq harakatlardan foydalaning; bu uni skrabga aylantiradi va jo'xori uni teringizni tozalashiga yordam beradi. Niqobni olib tashlaganingizdan so'ng, yuzingizni salqin suv bilan to'kib tashlang va yuzingizni yumshoq, toza sochiq bilan arting. Agar kerak bo'lsa, ozgina tonik va namlovchi vositalarni qo'llang.
3 -usul 4: Qovoq va qatiq niqobini tayyorlash
Qadam 1. Agar yumshoq va silliq teriga ega bo'lishni istasangiz, qovoq va qatiqdan niqob tayyorlang
Terining quruq va zerikarli bo'lib qolishining sabablaridan biri, uni tozalash kerak. Ushbu niqob tarkibidagi ingredientlar terining silliq va yumshoq ko'rinishiga yordam beradi, bu o'lik teri hujayralarini muloyimlik bilan tozalaydi, bu esa quruq va zerikarli ko'rinishga yordam beradi.
Qadam 2. 4 osh qoshiq qovoqli organik pyuresi bilan boshlang
Qovoq o'lik terini muloyimlik bilan tozalaydigan fermentlarni o'z ichiga oladi. Bu uning ostidagi yumshoq, silliq terini ochib beradi. Shuningdek, u C va K vitaminlariga boy, ular quyosh va yosh dog'larini yo'q qilishga yordam beradi va terini yanada sog'lom va sog'lom ko'rinishga olib keladi.
3 -qadam. 2-4 osh qoshiq (59,1 ml) oddiy qatiq qo'shing
Iloji bo'lsa, to'la yog'li yunon yogurtidan foydalanishga harakat qiling, chunki bu sizning teringizni eng namlovchi va namlovchi bo'ladi. Yogurt teriga juda mos keladi, chunki u namlaydi va namlaydi. Yogurt tarkibidagi sut kislotasi uni tabiiy ravishda peeling qiladi, bu sizning teringizni yumshoq va silliq qilib qo'yishi mumkin. Ba'zi odamlar, shuningdek, qatiq terini oqartirishga yordam beradi deb o'ylashadi.
4 -qadam. 2 choy qoshiq asal qo'shing
Asal teri uchun ajoyib. U namlaydi va namlaydi, uni quruq yoki sezgir teriga mukammal qiladi. Bundan tashqari, u antibakterial va mikroblarga qarshi ta'sirga ega bo'lib, uni akne bilan og'riganlar uchun ajoyib qiladi.
5 -qadam. ½ choy qoshiq doljin qo'shing
Bu juda zarur bo'lmasa -da, bu sizning niqobingizga ajoyib hid beradi. U mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega, ammo uni akne bilan kurashayotganlar uchun ideal qiladi.
Qadam 6. Hammasini vilka bilan aralashtiring
Hamma narsa aralashib ketishiga ishonch hosil qilish uchun chashka yoki piyolaning pastki va yon tomonlarini tez -tez qirib tashlang. Siz rang va tuzilish bir xil, qatiqsiz yoki qatiqsiz bo'lsin.
Qadam 7. Niqobni toza yuzga tarqating
Avval qo'llaringizni, keyin yuzingizni yuving. Yuzingizni quriting, so'ngra barmoqlaringiz bilan niqobni qo'llang. Ko'z atrofidagi nozik teridan saqlanish uchun ehtiyot bo'ling. Sochingiz iflos bo'lmasligi uchun bu vaqtda qisish yoki orqaga bog'lab qo'yish ham yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
8 -qadam. 15-20 daqiqa kuting
Bu vaqt ichida ko'p harakat qilmaslikka harakat qiling, aks holda niqob tomchilay boshlaydi. Agar xohlasangiz, qulay joyga o'tiring yoki yoting va sevimli musiqangizni tinglang.
Qadam 9. Iliq suv va dumaloq harakatlar yordamida niqobni yuving
Niqobni olib tashlaganingizdan so'ng, teshiklarni yopish uchun yuzingizni salqin suv bilan seping. Yuzingizni yumshoq, toza sochiq bilan artib oling, so'ngra agar xohlasangiz, tonik va namlovchi vositani qo'llang.
Qolgan niqobni muzlatgichda havo o'tkazmaydigan idishda saqlang va bir necha hafta ichida qo'llang. Siz bu niqobni haftasiga 1-2 marta ishlatishingiz mumkin
4 -usul 4: Qovoq va tuxumdan niqob tayyorlash
Qadam 1. Agar teringiz yog'li bo'lsa, qovoq va tuxumdan niqob tayyorlang
Yog'li terini davolashda uning juda quruq bo'lishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Agar siz yog'li terining qurib ketishiga yo'l qo'ysangiz, uning o'rnini to'ldirish uchun undan ham ko'proq yog'lar ishlab chiqarila boshlaydi. Ushbu niqob tarkibida teringizni quritmasdan ortiqcha yog' ishlab chiqarishni nazorat qilishga yordam beradigan ingredientlar mavjud. Ba'zi ingredientlar akne davolashda ham yordam beradi.
Qadam 2. Kichkina chashka yoki piyola ichida 1 tuxumni vilka yoki mini chig'anoq bilan urib oling
Kichkina chashka yoki piyola ichiga ochilgan tuxumni maydalang, so'ngra uni oqargan va ko'piklanmaguncha vilka yoki mayda ko'pirtirgich bilan urib oling. Tuxum sarig'i terining namlanishiga yordam beradi, bu hatto yog'li terilar uchun ham muhimdir. Sariqlarda sink ham bor, ular akne davolashda yordam beradi. Tuxum oqi terini taranglashtirib, teshiklarni yopadi, bu esa sivilcalarni kamaytirishga yordam beradi.
Qadam 3. 4 osh qoshiq qovoqli organik pyure qo'shing
Qovoq vitamin va minerallarga boy. Bundan tashqari, tarkibida sink bor, bu gormonlar darajasini va ortiqcha yog' ishlab chiqarishni nazorat qilishga yordam beradi.
4 -qadam. 1 osh qoshiq xom asal qo'shing
Asal teri uchun ajoyibotlar yaratadi. Bu tabiiy namlovchi, shuning uchun teriga namlikni tortadi. Bu tabiiy ravishda antibakterial va mikroblarga qarshi vositadir, shuning uchun u akne bilan kurashishga yordam beradi.
Qadam 5. Agar xohlasangiz, ozgina sut yoki xom olma sirkasi qo'shing
Bu vaqtda sizning niqobingizda barcha kerakli ingredientlar bor, lekin siz sut yoki olma sirkasi qo'shib, uni yanada yaxshiroq qilishingiz mumkin. Har ikkisi ham teringiz uchun har xil ishlarni bajaradi, shuning uchun terining ehtiyojlariga eng mos keladiganini tanlang.
- Agar teringiz zerikarli bo'lsa, unga 1 osh qoshiq sut qo'shing. Sut tarkibidagi sut kislotasi muloyimlik bilan peeling qiladi, shuning uchun teringizni yumshoq, silliq va yorqinroq qilib qo'yishi mumkin.
- Agar sizda yog'li teri yoki akne bo'lsa, 1 osh qoshiq xom olma sirkasi qo'shing.
Qadam 6. Hammasini vilka bilan aralashtiring
Hamma bir hil bo'lguncha aralashmani aralashtirib turing. Siz tuxum sarig'ining chiziqlari yoki burmalarini ko'rishni xohlamaysiz.
7 -qadam. Niqobni butun yuzingizga surting, ko'z, burun va og'izdan saqlaning
Bu niqobda xom tuxum borligi sababli, ko'zdan tashqari og'iz va burundan saqlanish juda muhimdir. Siz niqobni barmoqlaringiz bilan surtishingiz mumkin, lekin avval sovun va iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Sochingizni qirqib yoki bog'lab turing, shunda niqob hamma joyiga tushmaydi
Qadam 8. 15-20 daqiqa kuting, yoki niqob quriguncha
Bu vaqt mobaynida ko'p harakat qilmang, aks holda niqob tomishi mumkin. Iloji bo'lsa, o'tiring yoki qulay joyga yoting. Siz vaqtni kitob o'qish, musiqa tinglash, xayolparastlik yoki sevimli shouingizni tomosha qilish orqali o'tkazishingiz mumkin.
Qadam 9. Niqobni yuving
Niqobni olib tashlash uchun sizga yuvish vositasi va yuz tozalagich kerak bo'ladi. Yuzingiz toza bo'lgandan keyin, ko'zlaringizni yopish uchun salqin suv bilan yuving, so'ngra yumshoq va toza sochiq bilan quriting. Agar xohlasangiz, odatdagi tonik va namlagichni kuzatib boring.
Siz bu niqobni haftasiga bir marta ishlatishingiz mumkin
Maslahatlar
- Qovoq pirogini emas, balki 100% konservalangan qovoqni ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Qovoq pirogini konserva bilan to'ldirish mazali bo'lib tuyulishi mumkin, lekin u juda ko'p qo'shimcha ingredientlarni o'z ichiga oladi, hammasi ham teringizga yaxshi emas.
- Agar sizda niqob qolgan bo'lsa, uni havo o'tkazmaydigan idishga soling va muzlatgichda saqlang. Bir necha hafta ichida niqobni qo'llang; agar bundan oldin niqob ko'rinishni yoki hidlashni boshlasa, uni tashla.
- Sochingiz iflos bo'lmasligi uchun qirqilgan yoki bog'lab turing.
- Sochiqni yelkangizga o'rab oling yoki eski tugmachali ko'ylak kiying, siz osongina kirasiz va chiqasiz. Bu kiyimingizni toza saqlaydi.
- Teri niqoblari teshiklar ochilganda eng yaxshi ishlaydi, shuning uchun ularni dushdan chiqqandan keyin yoki yuzingizni yuvgandan keyin qo'llang.
- Hashamatli narsa uchun siz uning asosini cho'tkadan foydalanishingiz mumkin; niqobni qo'llashdan oldin va keyin sovun va iliq suv yordamida yaxshilab tozalashingizga ishonch hosil qiling.
Ogohlantirishlar
- Niqobni ko'zingizdan uzoqroq tuting. Agar niqob ko'zingizga kirsa, iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
- Xom tuxum bo'lgan niqoblarni og'zingizga olmang. Bunday qilish sizni salmonellyozga olib kelishi mumkin.
- Agar biron bir tarkibiy qismga allergiyangiz bo'lsa, niqobdan foydalanmang.
