Xamirturush infektsiyalari ayollarda uchraydigan eng keng tarqalgan kasalliklardan biridir. Xamirturush - bu vaginada oz miqdorda yashaydigan qo'ziqorin. Vaginal xamirturush infektsiyasi, shuningdek, vaginal kandidoz deb ham ataladi, qinda juda ko'p xamirturush hujayralari o'sganda rivojlanishi mumkin. Semptomlar bezovtalanishdan to chidab bo'lmasgacha o'zgarishi mumkin bo'lsa -da, ko'pchilik xamirturushli infektsiyalarni osonlikcha davolash mumkin. Siz faqat og'riq, og'riq, qichishish, toshma va yonishni o'z ichiga oladigan alomatlarga e'tibor berishingiz kerak.
Qadamlar
3 -usul 1: infektsiyani aniqlash
Qadam 1. Alomatlarni tekshiring
Xamirturush infektsiyasini ko'rsatishi mumkin bo'lgan bir qator jismoniy belgilar mavjud. Eng ko'p uchraydigan alomatlarga quyidagilar kiradi:
- Vaginal hududda qichishish, og'riq va umumiy noqulaylik.
- Siyish yoki jinsiy aloqa paytida og'riq yoki yonish.
- Qalin (tvorog kabi), qindan oq oqindi. E'tibor bering, hamma ayollarda ham bunday alomat kuzatilmaydi.
2 -qadam. Mumkin bo'lgan sabablarni ko'rib chiqing
Agar sizda xamirturush infektsiyasi bor yoki yo'qligini aniqlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, xamirturush infektsiyasining eng ko'p uchraydigan sabablarini ko'rib chiqing.
- Antibiotiklar - Ko'p ayollarda bir necha kun antibiotiklar qabul qilinganidan keyin xamirturush infektsiyasi rivojlanadi. Antibiotiklar sizning tanangizdagi ba'zi yaxshi bakteriyalarni, shu jumladan xamirturushlarning ko'payishini oldini oladigan bakteriyalarni o'ldiradi, bu esa xamirturush infektsiyalariga olib keladi. Agar siz yaqinda antibiotiklar ichgan bo'lsangiz va qin yonishi va qichishi bo'lsa, sizda xamirturush infektsiyasi bo'lishi mumkin.
- Hayz ko'rish - Ayol ko'pincha hayz paytida xamirturush infektsiyasini rivojlantirishi mumkin. Agar siz yuqorida ko'rsatilgan alomatlarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz va bu sizning davringizga yaqin bo'lsa, demak sizda xamirturush infektsiyasi bo'lishi mumkin.
- Tug'ilishni nazorat qilish - tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari va bir martalik "ertalabdan keyin" tabletkalari gormonlar darajasining o'zgarishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida xamirturush infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin.
- Mavjud tibbiy sharoitlar - OIV yoki diabet kabi ba'zi kasalliklar yoki sharoitlar ham xamirturush infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin.
- Homiladorlik - Homiladorlik bilan birga kechadigan gormonal o'zgarishlar tufayli bu davrda xamirturush infektsiyalari ko'proq uchraydi.
- Umumiy sog'liq - Kasallik, semirish, yomon uyqu odatlari va stress xamirturush infektsiyasini rivojlanish ehtimolini oshiradi.
Qadam 3. Uyda pH testini sotib oling
Homiladorlik holatlarida bo'lgani kabi, u erda nima bo'layotganini aniqlash uchun siz testlarni o'tkazishingiz mumkin. Oddiy vaginal pH 4 ga yaqin, bu ozgina kislotali. Sinov bilan birga kelgan har qanday ko'rsatmalarga amal qiling.
- PH testida siz bir necha soniya davomida vagina devoriga pH qog'ozini ushlab turasiz. Keyin qog'oz rangini test bilan berilgan jadval bilan solishtiring. Qog'oz rangiga eng mos keladigan rang uchun jadvaldagi raqam - bu sizning vaginal pH raqamingiz.
- Agar test natijasi 4 dan yuqori bo'lsa, shifokorni ko'rish yaxshiroqdir. Bu emas xamirturush infektsiyasini ko'rsatadi, lekin boshqa infektsiyaning alomati bo'lishi mumkin.
- Agar test natijasi 4 dan past bo'lsa, bu xamirturush infektsiyasi bo'lishi mumkin (lekin aniq emas).
Qadam 4. Tashxisni shifokor bilan tasdiqlang
Agar siz ilgari xamirturush infektsiyasi bilan kasallanmagan bo'lsangiz yoki tashxisga ishonchingiz komil bo'lmasa, siz shifokor yoki hamshira bilan ginekologning qabuliga yozilishingiz kerak. achitqi sanash uchun vaginal oqindi namunasini olish. Bu nam o'rnatish deb ataladi. Shifokor sizning alomatlaringizning boshqa sabablarini istisno qilish uchun qo'shimcha testlarni buyurishi mumkin.
- Xamirturush infektsiyalari ayollar orasida juda keng tarqalgan bo'lsa-da, ularga aniq tashxis qo'yish qiyin bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, xamirturush infektsiyasi bo'lgan ayollarning atigi 35 foizi xamirturush infektsiyasini faqat o'z belgilaridan aniq tashxis qila olishgan. Herpesning tarqalishi va kir yuvish vositalariga allergik reaktsiyalar ko'pincha xamirturush infektsiyalari bilan aralashadi.
- Shuni yodda tutingki, vaginal oqindi va vaginal noqulaylik, shu jumladan bakterial vaginoz yoki trichomoniasis kabi boshqa infektsiyalar ham bo'lishi mumkin. Masalan, xamirturush infektsiyasining ko'plab belgilari STDga juda o'xshaydi. Agar sizda xamirturush infektsiyalari takrorlansa, shifokoringiz C. albicansdan boshqa candida turini infektsiyaga olib kelishini aniqlash uchun madaniyat testini o'tkazishi mumkin.
- Homilador ayollar, shifokor bilan maslahatlashmasdan, xamirturush infektsiyasini davolamasligi kerak.
3 -usul 2: Dori -darmonlardan foydalanish
Qadam 1. O'z-o'zini davolashda ehtiyot bo'ling
Esda tutingki, agar siz tashxisingizga to'liq ishonchingiz komil bo'lsa, xamirturush infektsiyasini o'zingiz davolashingiz kerak. Shuni yodda tutingki, ilgari xamirturush infektsiyasi bo'lgan ko'plab ayollar o'zlarini tashxislashda xato qilishadi. Agar sizda ozgina shubha bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
2 -qadam. Belgilangan og'iz orqali davolanish
Shifokor sizga antifungal dorilar flukonazol (Diflucan) ning og'iz orqali qabul qilinadigan bir martalik planshetini buyurishi mumkin. Yengillikni birinchi 12-24 soat ichida kutish mumkin.
Bu xamirturush infektsiyasini eng tez va samarali davolash usuli. Agar siz jiddiy alomatlarga duch kelsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling, bu siz uchun to'g'ri davolanish variantidir
Qadam 3. Mahalliy davolanishni qo'llang
Bu davolanishning eng keng tarqalgan shakli. Mahalliy davolanish retseptisiz ham, retseptisiz ham mavjud. Bularga qo'ziqorinlarga qarshi kremlar, malhamlar va shamlar kiradi, ular vaginal hududga qo'llaniladi va/yoki kiritiladi. Ko'pchilik dorixonalarda, dorixonalarda va supermarketlarda retseptsiz sotiladigan krem va malhamlarni topish mumkin. Agar davolanishni topishda qiynalsangiz, sizni yo'naltirishga yordam beradigan farmatsevtdan so'rang.
- Bu muolajalardagi dorilar azollar deb ataladigan dorilar guruhidan, shu jumladan klotrimazol (Mycelex), butokonazol (Gynezol yoki Femstat), mikonazol nitrat (Monistat) va tiokonazol (Vagistat-1) ni o'z ichiga oladi. Bu muolajalarni har xil vaqt oralig'ida sotib olish mumkin (masalan, bir martalik, uch kunlik dastur va boshqalar). Qaysi variant sizga mos kelishini hal qilishdan oldin siz shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan maslahatlashingiz kerak.
- Dori -darmon bilan birga kelgan ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqing. Ko'rsatmalar kremni qanday qo'llash va/yoki shamni vaginaga kiritish bo'yicha ko'rsatma beradi. Ko'rsatmalarga amal qilish muhim. Agar nima qilishni bilmasangiz, shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing.
Qadam 4. Davolashning to'liq kursini yakunlang
Agar siz hech qanday alomat sezmasangiz, ushbu davolash usullarini qo'llashni to'xtatmang. Ko'rsatmalarga muvofiq ularni ishlating.
- Agar siz retseptsiz davolanishni qo'llasangiz va 2-3 kun ichida o'zingizni yengillashtirmasangiz, davolovchi shifokor bilan maslahatlashib, muqobil davolanishni muhokama qiling.
- Agar qo'ziqorinlarga qarshi kremlar yoki shamlardan foydalansangiz, prezervativlardan ehtiyot bo'ling. Ba'zi dorilar tarkibidagi moy prezervativdagi lateksni susaytirishi mumkin.
Qadam 5. Bilingki, davolanish infektsiyaga bog'liq
Yumshoq xamirturush infektsiyalari bir necha kun ichida o'tib ketishi kerak bo'lsa -da, yanada og'ir infektsiyalarni samarali davolash uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Shifokor sizga ikki haftagacha davom etadigan dori -darmonlarni buyurishi mumkin.
- Agar siz takroriy infektsiyani davom ettirsangiz, bu sizning shifokoringiz bilan muhokama qilishingiz kerak. Bu gormonal muvozanatning belgisi yoki dietaga o'zgartirish kiritish zarurati bo'lishi mumkin.
- Xamirturush darajasini nazorat qilish uchun shifokor haftasiga bir yoki ikki marta olti oygacha qabul qiladigan dori -darmonlarni (masalan, Diflukan yoki Flukonazol) buyurishi mumkin. Boshqa shifokorlar, klotrimazolni vaginal sham sifatida, og'iz orqali yuborish o'rniga haftasiga bir marta buyurishi mumkin.
3 -dan 3 -usul: Uyda davolanish usullaridan foydalanish
Qadam 1. 100% klyukva sharbatini iching
Cranberries xamirturush infektsiyasini ham, siydik yo'llari infektsiyasini ham davolashi va oldini olishi mumkin. 100% klyukva sharbatini sotib olganingizga ishonch hosil qiling, chunki klyukva sharbati kokteyli tarkibidagi shakar vaziyatni yanada yomonlashtiradi.
- Bundan tashqari, kızılcık qo'shimchalarini hap shaklida sotib olishingiz mumkin.
- Qulupnay, agar siz xamirturush infektsiyasi bilan kasallanayotgan bo'lsangiz, ayniqsa foydali bo'ladi. Agar sizda allaqachon mavjud bo'lsa, ular boshqa davolanish uchun qo'shimcha sifatida foydali bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Yogurtni iste'mol qiling yoki undan foydalaning
Yogurt iste'mol qiling yoki uni qin sohasiga surting. Shuningdek, siz qatiqni ignasiz shprits yordamida yoki plastmassa tamponli aplikatorga solib muzlatib, so'ngra qin ichiga to'g'ridan-to'g'ri vagina ichiga kiritishingiz mumkin. Gap shundaki, qatiq tarkibida qinning sog'lom bakteriyalar darajasini tiklashga yordam beradigan bakteriyalarning (lactobacillus acidophilus) tirik madaniyatlari mavjud.
Anekdot sifatida, ba'zi ayollar laktobasillli qatiqni iste'mol qilishda muvaffaqiyat qozonganliklari haqida xabar berishgan, ammo bu usul ilmiy jihatdan tasdiqlanmagan. Bir nechta tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yogurtni davolash yoki undan foydalanishning foydasi yo'q
3 -qadam. Probiyotiklarni qabul qiling
Siz shuningdek probiyotiklar deb ataladigan lactobacillus acidophilus o'z ichiga olgan og'iz qo'shimchalarini ham qabul qilishingiz mumkin. Ularni ko'pchilik oziq -ovqat, dorixona va sog'lom oziq -ovqat do'konlarida sotib olish mumkin. Ba'zi ayollar, shuningdek, xamirturush infektsiyasini davolashda probiyotiklar shamchalarini ishlatadilar, garchi shamchalarning samarali ekanligi haqidagi dalillar turlicha bo'lsa va qo'shimcha tadqiqotlar talab qilinadi.
- Umuman olganda, probiyotiklarni ishlatish xavfsiz, chunki ular bizning tizimimizda mavjud bo'lgan yaxshi bakteriyalarga o'xshaydi. Bundan tashqari, ba'zi probiyotiklar asrlar davomida ishlatilgan, masalan, achitilgan ovqatlar va ichimliklar va madaniy sutda. Ammo, qariyalar va bolalar kabi immuniteti zaif bo'lgan aholi uchun probiyotiklarni qabul qilish xavfsizligini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.
- Probiyotiklarni vaginaga kiritishdan yoki qo'llashdan oldin har doim shifokoringiz bilan gaplashing. Amaliyotchilarning ko'pchiligi probiyotiklarni og'iz orqali yuborishni tavsiya qiladi.
Qadam 4. Shakar va kofein iste'molini kamaytiring
Shokolad, konfet va hatto meva sharbatidagi shakar xamirturush o'sishiga yordam beradigan qondagi qand miqdorining oshishiga olib kelishi mumkin. Kofein, shuningdek, qondagi qand miqdorining ko'tarilish tezligini oshirish orqali shakar ta'sirini yomonlashtirishi mumkin.
Agar siz muntazam xamirturush infektsiyasini boshdan kechirsangiz, siz muntazam ravishda iste'mol qilinadigan shakar va kofein miqdorini kamaytirish haqida o'ylashingiz kerak
5 -qadam. Siz nima kiyganingizga e'tibor bering
Qinni "nafas olishi" va salqin qolishi uchun tor shimlardan saqlaning va paxta ichki kiyim kiying. Xamirturush nam, iliq muhitda rivojlanadi, shuning uchun kiyimingiz qiningiz uchun quruqlik va havo oqimi berishiga ishonch hosil qiling, xamirturush ko'payishining oldini oladi.
- Ichki kiyimni har kuni o'zgartiring va keng shim, shorti va yubka kiying.
- Har qanday nam kiyimni iloji boricha tezroq o'zgartiring, shu jumladan mayo va sport kiyimlarini.
- Hammom yoki juda issiq hammomlardan saqlaning, chunki xamirturush iliq, nam joylarni yaxshi ko'radi.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Ogohlantirishlar
- Jinsiy aloqadan oldin xamirturush infektsiyasi o'tishini kuting. INFEKTSION jinsiy aloqa orqali yuqmaydi, lekin erkaklarda infektsiyali odam bilan jinsiy aloqada bo'lganidan keyin qichishish kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin.
- Agar sizda bir yilda to'rtdan ortiq xamirturush infektsiyasi (vulvovaginal kandidoz deb ataladigan bo'lsa), siz shifokorni ko'rishingiz kerak, chunki bu diabet kabi jiddiy kasallikning alomati bo'lishi mumkin.
- Agar sizning alomatlaringiz davolanish bilan yo'qolmasa, shifokor bilan boshqa uchrashuvni belgilang. Shuni yodda tutingki, har bir ayol uchun retseptlarsiz davolanish mumkin emas.
