Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ezofagit - bu qizilo'ngachning yallig'lanishi, og'izdan ovqatni oshqozonga olib boruvchi naycha. Oshqozonning yuqori qismidagi sfinkter mushaklari zaiflashganda, u ochilib, qizilo'ngachga kislota kirishi uchun ochiladi va og'riq va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, agar sizda ezofagit tashxisi qo'yilgan bo'lsa, to'liq tiklanish imkoniyatiga ega bo'lish uchun uni tezda davolash juda muhimdir. Ammo davolanishga yondashuv qizilo'ngachning sababiga bog'liq bo'ladi, shuning uchun siz davolanishni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerak.
Qadamlar
3 -usul 1: Refluks tufayli kelib chiqqan ezofagitni davolash
Qadam 1. Bilingki, kislotali reflyuks ezofagitning eng ko'p uchraydigan sababidir
Bu vaqtda oshqozon kislotasi qizilo'ngachga ko'tarilib, qizilo'ngach tubiga tirnash xususiyati keltiradi. Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:
- Yutish bilan og'riq
- Yutish qiyin, ayniqsa qattiq ovqat
- Oshqozon yonishi
- Yo'tal
- Ba'zida ko'ngil aynish yoki qusish, isitma yoki qorin og'rig'i.
2 -qadam. Har qanday tetiklantiruvchi ovqatni dietangizdan chiqarib tashlang
Kislotali reflyuks ko'pincha oshqozon va qizilo'ngachni siqilishiga olib keladigan ovqatlar bilan ta'minlanadi-bu ovqatlar tetiklantiruvchi ovqatlar sifatida ham tanilgan. Sizning reflyuksingiz foyda keltiradimi -yo'qmi, bu ovqatlarni dietangizdan olib tashlashga harakat qiling. Agar siz bu usulni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, bir vaqtning o'zida faqat bitta ovqatni olib tashlamang; odatda bir nechta qo'zg'atuvchi ovqat bor va qaysi ovqatlar sizga zarar etkazayotganini aniqlash qiyin bo'ladi. Buning o'rniga, barcha qo'zg'atuvchi ovqatlarni kamida ikki hafta davomida olib tashlang, so'ngra har uch kunda bir marta ovqat qo'shing; reflyuks belgilari keltirib chiqaradigan har qanday ovqatlar dietadan butunlay chiqarib tashlanishi yoki juda cheklangan bo'lishi kerak.
- Oddiy tetiklantiruvchi oziq-ovqatlarga kofein, shokolad, alkogol, yalpiz, pomidor, apelsin, achchiq ovqatlar va yog'li ovqatlar kiradi.
- Kattaroq ovqatlardan ko'ra, tez -tez, kichikroq ovqatlanish yaxshiroqdir. Bu ko'ngil aynish tuyg'usini kamaytirishga yordam beradi.
3 -qadam Chekishni tashlash
Agar siz chekuvchi bo'lsangiz, endi chekishni tashlash yoki hech bo'lmaganda chekishni o'ylash vaqti bo'lishi mumkin. Chekish qizilo'ngach kasalliklariga, jumladan, yonish tuyg'usiga hissa qo'shishi isbotlangan. Agar siz chekishni tashlashni xohlasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing (shu jumladan nikotinni almashtirish va/yoki ishtahani kamaytiradigan Wellbutrin kabi dorilar).
Qadam 4. Og'irlikni yo'qotish
Ortiqcha vazn yoki semirib ketish ham ko'ngil aynishi bilan bog'liq, shuning uchun har kuni sayr qilish va mashqlar dasturini boshlash vaqti bo'lishi mumkin. Og'irlikni yo'qotish nafaqat qizilo'ngach muammolarini hal qilishda, balki umumiy sog'ligingiz va farovonligingizda ham ko'p jihatdan yordam beradi.
Agar siz mashqlar dasturini boshlash yoki qo'llab -quvvatlashni xohlasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing va agar sizda jismoniy mashqlar qilishingizga to'sqinlik qiladigan har qanday sog'liq cheklovlari bo'lishi mumkinligidan xavotirda bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan maslahatlashing
Qadam 5. Ovqatlangandan keyin kamida 30 daqiqa tik turing
Agar siz katta ovqatlansangiz va keyin yotsangiz, bu ovqatni hazm qilishni ancha qiyinlashtiradi. Agar sizning qizilo'ngachingiz shikastlangan bo'lsa, siz yotganingizda oshqozoningizdagi kislotalar qizilo'ngachga qaytishi ehtimoli katta.
Agar sizda kechasi ko'ngil aynishi alomatlari borligini ko'rsangiz, ko'proq yostiq bilan uxlash uchun to'shagingizning boshini ko'tarish foydali bo'ladi. Uxlayotganingizda boshingizni ko'proq ko'tarish sizni tik holatda ushlab turadi, bu esa yonish hislarini sezilarli darajada kamaytiradi
6. qadam
Tumlar-bu birinchi tanlov, va agar bu siz uchun ishlamasa, retseptdan tashqari kuchliroq variantlar mavjud.
- Boshqa variant-bu "H2 antigistamin" bo'lgan Zantac (Ranitidin) deb nomlangan narsa.
- Prilosec (omeprazol) ni ham sinab ko'rishingiz mumkin, bu proton nasos inhibitori va oshqozoningizdagi kislotani kamaytirishga yordam beradi, shunda har qanday reflyuks qizilo'ngachni kamroq bezovta qiladi.
Qadam 7. Bu retseptlarsiz dorilarni qancha vaqt qabul qilganingizni kuzatib boring
Agar siz ikki hafta yoki undan ko'p vaqt davomida ushbu retseptsiz dori-darmonlarni qabul qilsangiz, albatta shifokoringizga tashrif buyuring va unga dori-darmonlarni ishlatish haqida aytib bering. Agar sizning dietangiz o'zgarganidan va retseptsiz dori-darmonlardan foydalangandan keyin ham sizning reflyuksingiz davom etsa, to'g'ri tashxis qo'yish va davolanish uchun shifokoringizga tashrif buyuring.
- Bu vaqtda sizning shifokoringiz sizga ezofagit bilan kurashish uchun reflyuksiyaga qarshi kuchli dori-darmonlarni taklif qilishi mumkin. (misollar)
- To'g'ri tashxis qo'yish ham muhim, chunki har xil tashxis har xil davolash usullarini talab qiladi. Shuning uchun, agar siz retsept bo'yicha dori-darmonlar yaxshilanmaganini sezmasangiz, shifokor bilan maslahatlashing.
3 -usul 2: Dori -darmon sabab bo'lgan ezofagitni davolash
Qadam 1. Dori -darmonlarni qabul qilganda to'liq stakan suv iching
Agar siz ichgan dori -darmoningiz tufayli ezofagit bilan og'rigan bo'lsangiz, siz tabletka ichayotganda to'la stakan suv ichib, muammo bilan kurashishingiz mumkin. Ba'zida "hap ezofagit" to'g'ridan -to'g'ri oshqozonga o'tishdan ko'ra, dori qizilo'ngachda bir muddat qoladi va uni bezovta qiladi.
- Yana bir variant - agar siz ham suyuq shaklda mavjud bo'lsa, siz tabletkalarni emas, balki ichayotgan dorilaringizning suyuq shaklini tanlashingiz mumkin. Bu ezofagitning hap bilan bog'liq alomatlarini kamaytirishga yordam beradi.
- Shuningdek, tabletkalarni ichganingizdan keyin kamida 30 daqiqa o'tirish yoki turish tavsiya etiladi. Oshqozon yonishi alomatlarini kuchaytirgandan so'ng darhol yotish.
2 -qadam. Doktoringiz bilan muqobil retsept topish haqida gapiring
Agar har bir tabletka bilan bir stakan suv ichish natija bermasa, siz ushbu retseptdan voz kechishingiz va boshqa davolash rejasini boshlashingiz kerak bo'ladi. Davolashni to'xtatmasdan oldin, shifokor bilan gaplashish juda muhimdir.
Ko'pgina kasalliklarni bir nechta turdagi dorilar yordamida davolash mumkin; qizilo'ngachni kamroq bezovta qiladigan muqobil davolash usullari mavjud bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing
3-qadam. Retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishni to'xtating
Agar siz aspirin yoki NSAIDlarni muntazam qabul qilsangiz va ezofagit bilan og'rigan bo'lsangiz, ularni qabul qilishni to'xtatishingiz kerak. Dori -darmonlarni asta -sekin to'xtatish rejasini tuzish uchun avval shifokoringizga tashrif buyuring; Ularni to'satdan to'xtatish yallig'lanish va og'riqni "tiklanish" ga olib kelishi mumkin, shu bilan birga asta -sekin sutdan ajratish bu holatni oldini oladi. Shuningdek, siz ushbu dori -darmonlarni qabul qilishingizga sabab bo'lgan alomatlarni muhokama qilishingiz kerak, shunda tashxis va muqobil davolash rejasi tuzilishi mumkin.
Ba'zi bemorlarda retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalar yonish alomatlarini kuchaytirishi haqida xabar berilgan, shuning uchun ularni qabul qilishda ehtiyot bo'lish va agar ular sizning ahvolingizni yomonlashtirishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokor bilan maslahatlashish kerak
3 -usul 3: Eozinofil yoki yuqumli ezofagitni davolash
Qadam 1. Eozinofil ezofagitni davolash uchun "topikal og'iz steroidlari" ni oling
Eozinofil ezofagit siz allergik bo'lgan ovqatga allergik reaktsiya natijasida kelib chiqadi. Allergiya reaktsiyasi qizilo'ngachning yallig'lanishiga va shikastlanishiga olib keladi.
- Steroid dorilar eozinofil ezofagit kabi keraksiz immun reaktsiyalarni kamaytirishga yoki yo'q qilishga yordam beradi.
- Nafas olishni davolashda inhalatsiyalangan steroidlar qanday ishlatilgan bo'lsa, "topikal og'iz steroidlari" sizning oshqozon -ichak trakti sirtini tirnash xususiyati bermaydigan tarzda qoplaydi deb o'ylashadi.
- "Topikal og'iz steroidlari" ning yana bir afzalligi shundaki, ular sizning qoningizga singib ketmaydi, shuning uchun siz steroid dorilarining odatdagi yon ta'siridan saqlanasiz.
Qadam 2. Eozinofil ezofagitni davolash uchun shifokoringizga allergiya testini o'tkazing
Ko'pincha eozinofil ezofagitning sababchisi ma'lum bir ovqatga salbiy allergik reaktsiya hisoblanadi. "Aybdor oziq -ovqat" ni aniqlash uchun shubhali ovqatlarni dietangizdan chiqarib tashlash tavsiya etiladi (sizning shifokoringiz qaysi ovqatlar eng ko'p aybdor bo'lishi mumkinligini aytib berishi mumkin) va ularni asta -sekin qo'shib, har qanday reaktsiya yoki belgini kuzatib boring. oshqozon yonishi.
Bir vaqtning o'zida faqat bitta ovqatni qo'shish juda muhim, aks holda siz qaysi biri oshqozon yonishi alomatlarini keltirib chiqarganini aniqlay olmaysiz
3 -qadam. Yuqumli ezofagit keltirib chiqaradigan organizmni davolang
Yuqumli ezofagit uchun dorilar infektsiyani keltirib chiqaradigan organizmga qarab belgilanadi.
- Agar xamirturush Candida bo'lsa, davolash flukonazol yoki echinokandin. Tanlangan dori Candida va bemorning individual turiga, shu jumladan, uning kasalligi, boshqa kasalliklar ham, allergiya va boshqa omillarga bog'liq.
- Agar bemorda virusli ezofagit bo'lsa, asiklovir, famtsiklovir yoki valatsiklovir buyuriladi. Shunga qaramay, alohida tanlov bemorga va virusga bog'liq.
- Agar bakteriyalar sabab bo'lsa, antibiotiklar buyuriladi.
