Erkaklarni parvarish qilishda yuz tarash, hammom va yaxshi bosilgan kiyimlardan boshqa narsa bo'lmagan paytlar o'tdi. Hind erkaklar boshqa to'p o'yiniga duch kelishadi va siz o'zingizni tushunishingiz va atrofdagilarga taassurot qoldirishingiz kerak.
Qadamlar
Qadam 1. Teringizga g'amxo'rlik qiling
Agar ayollar bunga qodir bo'lsa, nega biz qila olmaymiz? Bu sizning imidjingizga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatadi va 20 yildan keyin teringiz sizning yoshingizdagi erkaklarga qaraganda yaxshiroq bo'ladi.
2 -qadam. To'g'ri gigienaga amal qiling
Har kuni dush oling, kuniga ikki marta tishlarini tozalang va tozalang.
3 -qadam. Ishlang
Yaxshi tana uzoq yo'lni bosib o'tishi mumkin. Bu sizning atrofingizdagi odamlarning e'tiborini tortadi va siz ham jismonan baquvvat bo'lasiz.
Qadam 4. Qirqish
Bu nafaqat yuzingizga, balki tananing boshqa qismlariga ham tegishli. Aqlsiz orqa sochlar-ko'p odamlar uchun katta burilish. Agar siz soqol bilan shug'ullansangiz, uni yaxshilab qirqib oling.
5 -qadam Og'izdan yomon hid chiqmasin
Hech kim yomon hidli yigitni o'pishni xohlamaydi. Bunday favqulodda holatlarda yalpizlarni olib yuring. Tishdagi dog'larni olib tashlash uchun har ovqatdan keyin tish go'shtini chaynang.
Qadam 6. Uni-qoshidan qutuling
Qoshlar unchalik jozibali emas, shuning uchun agar sizda bo'lsa, yaxshi cımbızdan foydalaning va qoshlaringizni bir-biriga bog'lab turadigan tuklarni torting. Bu yanada toza ko'rinadi.
Qadam 7. O'rnatilgan kiyimlarni kiying
Bu kalit. O'tkir xususiyatlarga ega chiroyli yigit, agar unga yarashmaydigan kiyim kiysa, e'tiboridan chetda qolishi mumkin edi.
Qadam 8. Qo'l va oyoqlaringizni toza tuting
Tirnoq va oyoq tirnoqlarini qirqing. Ularning ostida axloqsizlik yo'qligiga ishonch hosil qiling. Nopok qo'llar juda yomon birinchi taassurot qoldiradi.
Qadam 9. Soch turmagingizni o'zgartiring
Agar siz oxirgi o'n yil davomida bir xil soch turmagi bilan shug'ullangan bo'lsangiz, yangi zamonaviy soch turmagini ko'rib chiqish vaqti keldi. Ularni sinab ko'ring!
10 -qadam. To'g'ri turing
Yiqilmang. Yaxshi holatga ega bo'lgan odam o'ziga ishongan ko'rinadi.
11 -qadam Yoqimli hidi borligiga ishonch hosil qiling
Dezodorantdan foydalaning. Qo'ltiq ostiga o'ralgan holda yurish tavsiya etiladi. Odekolonga kelsak, uni ortiqcha kiymang.
12 -qadam Erkaklar jurnallarini o'qing
Bu jurnallarda moda olamida nimalar bo'layotgani haqida juda ko'p ma'lumotlar bor, shuning uchun ham yangiliklardan xabardor bo'ling.
13 -qadam. Yaxshi ovqatlaning
Achchiq ovqatni ko‘p yemang. Balansli dietani saqlang, bu sizning sog'ligingiz va raqamingizga foyda keltiradi.
Qadam 14. Oyoq kiyimlarini yalang
Agar ular kulgili bo'lsa, unda ular yana yaxshi holatda ekanligiga e'tibor bering.
15 -qadam. Agar siz umuman cheksangiz yoki ichsangiz, buni vaqti -vaqti bilan qiling
Biroq, agar siz ichmasangiz va chekmasangiz yaxshi bo'ladi.
16 -qadam. Har xil uslubdagi kiyimlarni sinab ko'ring
Siz uchun nima yaxshiroq ekanligini ko'ring.
17 -qadam. Qattiq qo'l siqishidan foydalaning
Biror kishiga qo'l berayotganda, uning ko'ziga qarang va tabassum qiling. Bu ajoyib taassurot qoldiradi.
18 -qadam. Tizimli bo'ling
Ishingizda yoki tashqi ko'rinishingizda beparvo bo'lmang. Yuz va tanaga yaxshi g'amxo'rlik qiling va stolingizni toza tuting.
19 -qadam. Hamyonni tozalang
Hamyoningizni kvitansiyalar, kuponlar, kredit kartalari va boshqalar bilan to'ldirmang. Faqat kerakli narsalarni saqlang. Sizning hamyoningiz eskirganligini tekshiring. Agar shunday bo'lsa, yangisini olish vaqti keldi.
20 -qadam Yaxshi uxlang
Har kuni taxminan 8-10 soat uxlang. Bu sizni yangi saqlaydi va ko'zlaringiz ostida qora doiralar paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi.
21 -qadam. Har kuni hammomni qabul qiling, agar u issiq bo'lsa, ikki marta va yangi hidni saqlash uchun antiperspirant yoki deodorant kiying
E'tibor bering, deodorant bilan yomon gigienani niqoblay olmaysiz.
22 -qadam. Erkaklar teringizga g'amxo'rlik qilish uchun mo'ljallangan loson va quyoshdan himoya kremlaridan foydalaning; yumshoqroq teriga tez -tez tegib turadi
23 -qadam. Tishlarni muntazam yuvib turing va uydan chiqib ovqatlanayotganda nafas spreyi yoki yalpizga mablag 'sarflang
24 -qadam. Oyoqlarga e'tibor bering
Oyoqlaringiz va mixlaringizga g'amxo'rlik qilish ham muhim, ayniqsa, hindlarning issiq ob-havosini hisobga olib, siz tez-tez shlyapa kiyishni xohlaysiz. Ularni professional tarzda parvarish qilish uchun kurort kuniga sarmoya kiriting, xuddi shu narsa sizning qo'llaringizga ham tegishli.
- Agar siz kurortga bormasangiz ham, iflos va yaroqsiz oyoqlar uchun hech qanday bahona yo'q. Oyoq kiyimlarini yechayotganda oyoq va hidli hid bo'lmasligi uchun dushdan keyin oyoqlaringizni yaxshilab quriting.
- Paxta yutuvchi paypoq kiying.
25 -qadam. Sochni oldirish
Burun teshiklari, quloqlar, yovvoyi ko'krak tuklari va bosh qoshidagi sochlar - bu to'liq sun'iy pas. Endi biz tanangizning har bir qismini mum bilan artib olishni taklif qilmaymiz. Asosiysi, hamma narsani nazorat ostida ushlab turish.
- Qoshlaringizni muntazam ravishda qirqib oling va orqa sochlaringizni olib tashlash uchun uchrashuvni belgilang.
- Hammom olishdan oldin qo'ltiq ostingiz va qovog'ingizni tez -tez qirqib oling. Burun va quloqdagi sochlarga kelsak, agar iloji bo'lsa, ularni butunlay olib tashlash kerak.
26 -qadam. Ajoyib hid
Juda ko'p odekolon, xuddi tana hidi kabi, yoqimsiz. Ajoyib hid olish uchun butun shishadan foydalanish shart emas. Hamma pulsli joylarga (tomoq va bilakka) ozgina sichqoncha soling va vazifa bajarildi. Bu, ayniqsa, og'irroq va uzoq muddatli hidlarga to'g'ri keladi.
27 -qadam. Moda olami bilan hamqadam bo'ling
Hind moda haqida ko'plab zamonaviy erkaklar jurnallari va zamonaviy hind odamiga nima ajoyib ko'rinadi: ularni o'qing. Siz Vogue -da nima borligini bilish va unga rioya qilish uchun qo'shimcha ball olasiz.
28 -qadam. Soat, belbog 'va poyabzal tanlashda ehtiyot bo'ling - bu erkakning haqiqiy uslubining belgilari
Albatta, siz har doim o'zingizning shaxsiy uslubingizni kiyinishingizga singdira olasiz va shu bilan birga oyog'ingizni sindirishingiz shart emas.
- Besh yil oldin kiygan kiyimlaringizga yopishib qolmasligingizga ishonch hosil qiling.
- Har doim toza va yaxshi bosilgan kiyim kiyishingizga ishonch hosil qiling.
29 -qadam. Sochlaringizni toza saqlang
Erkak bo'lganingiz uchun, sochlaringizni iflos qoldirib, hamma joyda uchib yurishingiz kerak degani emas. Sochingizni muntazam ravishda qirqib oling va uni toza, namlangan va porloq saqlash uchun yaxshi soch mahsulotlaridan foydalaning. Haftada ikki yoki uch marta shampun bilan yuving va yaxshilab yuvib tashlang, ayniqsa, agar siz styling mahsulotlaridan foydalansangiz.
30 -qadam. Ishonchni rivojlantirish
Yaxshi parvarishlangan hind odami o'ziga ishongan va o'ziga ishongan bo'lishi kerak. O'rningdan tur va tekis yur, elkalarini orqaga va ko'kragini chiqarib. Qo'l berishingizni mahkam ushlang va aniq va hokimiyat bilan gapiring.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Bir oz ko'proq pul sarflang va sochingizni kesish uchun yaxshi salonga kiring. Bunga arziydi.
- Bu nafaqat parvarish qilish bo'yicha maslahatlar, balki yaxshiroq erkak bo'lish bo'yicha maslahatlar. Agar siz ularga ergashsangiz, uzoq yo'lni bosib o'tishingiz mumkin.
- Yaxshi ko'rinish uchun ko'p pul sarflashning hojati yo'q. Faqat nima kiyganingizga ishonch hosil qiling.
