Uyda sut bo'lsa, o'sha qimmat kurort mahsulotlari kimga kerak? Sutli vannalar ko'p asrlar mobaynida mavjud bo'lib kelgan va buning ham yaxshi sababi bor: u terini namlaydi va to'ldiradi, uni porloq va yorqin qiladi. Shunday qilib, bu donli idishni o'tkazib yubormang va keling, chiroyli bo'laylik!
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: teringizni yaxshilash
Qadam 1. Sutli hammomni oling
Vannaning drenajini yoping, issiq suvni to'kib tashlang va unga 1-3 gallon (3,8–11,4 l) sut qo'shing. Shubha tug'ilganda, har doim yaxshiroq. Kirganingizda hammom to'kilmasligi uchun etarli joy qoldiring.
- 15-20 daqiqa davomida sutda dam oling. Agar siz har kuni bir hafta davomida shunday qilsangiz, teringiz yorqinroq va yorqinroq bo'ladi. Agar Kleopatra shunday qilgan bo'lsa, yaxshi bo'lishi kerak, to'g'rimi?
- Har doim yuvgandan keyin yuving! Siz sut qoldiqlari bilan porlayotgan terini emas, balki tabiiy porlaydigan terini xohlaysiz.
2 -qadam. Tozalash niqobini yarating
Sut-bu sut kislotasining tabiiy manbai, bu alfa gidroksi kislotasi (aknadan tashqari akne yuvish vositalarida uchraydi), shuningdek yog'ni teringizni tinchlantirishi mumkin. Siz bir -ikki osh qoshiq sutni bir -ikki osh qoshiq asal, limon sharbati, pishirish soda yoki uchalasi bilan aralashtirishingiz mumkin. Qo'shimcha tozalash kuchi uchun E vitamini tabletkasini oching.
Yuzingizga (yoki siz tanlagan joyni) qo'llang va qattiqlashishiga ruxsat bering - bu taxminan 10-15 daqiqa davom etadi. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Sizning teringiz silliq va yangilangan bo'lishi kerak
Qadam 3. Peeling skrab qiling
Terining yuqori qatlamidan xalos bo'lish va yangi mahsulotni ochish uchun, peeling uchun sutdan foydalaning. 1 stakan sut va 3 osh qoshiq jo'xori uni oling va uni teringizga surting, muloyimlik bilan surting. Yulaf jilosini beradi, sut esa oziqlantiradi.
- Quritishga vaqt bering. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang, muloyimlik bilan tozalang. Agar siz buni oldindan tayyorlamoqchi bo'lsangiz, uni quruq sut bilan tayyorlang va muzlatgichda saqlang.
- Yoki 1/2 chashka bodomni sutda namlashingiz mumkin. Keyin ertalab pastaga aylantiring va xuddi shu quritish va yuvish tartibiga rioya qilib teringizga surting.
Qadam 4. Qorong'i joylarga paxta terisini ishlating
Limon sharbati terini yengillashtiradi, deyilganidek, sut tarkibidagi sut kislotasi ham xuddi shunday ishlaydi. Agar teringizda qora dog'lar bo'lsa, paxta to'pini olib, sutga botirib, kerakli joyga surting. Bir kechada quritishga ruxsat bering, keyin ertalab yuving.
Qadam 5. Uni tonik sifatida ishlating
Agar siz bir kechada yuzingizni sut qatlamiga botirish g'oyasidan aqldan ozgan bo'lsangiz, uni tonik sifatida ishlating. Sutni to'yingan paxta tolasi bilan yuzingizga surting, kamida 15 daqiqaga qoldiring va yaxshilab chaying. Qayta ishlatilsa, terining tabiiy porlashi paydo bo'ladi.
Ba'zilarning aytishicha, sut terini oqartiradi. Bu mumkin yoki bo'lmasligi mumkin, lekin agar siz teringizni rang berish uchun sutdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, buni yodda tuting. Ortiqcha ishlatish siz kutmagan natijalarga olib kelishi mumkin
6 -qadam. Teshiklarni qisqartirish uchun undan foydalaning
Sizning teringizga nafaqat sut, balki sut mahsulotlari ham yaxshi ta'sir qiladi. Agar siz teshiklarni toraytirmoqchi bo'lsangiz, nordon bo'lsin - qaymoq yoki sariyog 'bilan. Buning uchun teriga yupqa qatlam surtish va 15-20 daqiqa davomida namlash kifoya. Uni iliq suv bilan yuvib tashlang va yaxshilab chaying - siz ertalab nordon hidini sezishni xohlamaysiz!
2 -qismning 2 -qismi: Sutni davolashni takomillashtirish
Qadam 1. Faqat sigir sutiga yopishmang
Bu sut haqida o'ylaganimizda ko'pchiligimiz boradigan birinchi narsa, lekin u erda juda ko'p navlar bor. To'liq yog'li sigir suti juda zo'r, lekin echki suti ham juda yaxshi - aslida echki sutining pH darajasi terining tabiiy darajasiga yaqin, shuning uchun terimiz juda yaxshi qabul qiladi. Va siz, hayvon faollari uchun, yaxshi xabar shundaki, guruch, soya va bodom ham xuddi shunday ishlaydi!
Ammo quruq sutni unutmang! Saqlash oson va deyarli yomon bo'lmaydi. 5 osh qoshiq yoki shunga o'xshash har qanday aralashmada ishni bajarish mumkin bo'ladi
Qadam 2. Har doim to'liq yog'ga o'ting
Ma'lumot uchun, agar siz sutdan foydalansangiz, yog'ni siqmang. U qanchalik qalin va qaymoqli bo'lsa, shuncha yaxshi. U terini yanada namlaydi, uni yog'lar tarkibidagi vitaminlar va oqsillar bilan namlaydi. Shu sababli, echki yoki sigirning yog'li yog'i, ehtimol, eng yaxshisidir (garchi boshqalar chimchilab ishlasa ham).
Bu qatiq va boshqa sut mahsulotlariga ham tegishli (ayran, smetana va boshqalar). Agar siz tashqarida bo'lsangiz, ularni sut bilan almashtirishingiz mumkin - yoki ertalab sizning donli idishingiz uchun saqlang
3 -qadam. Tayyor mahsulotlarni sinab ko'ring
Sutli vannalar va shunga o'xshash narsalar shu qadar mashhurki, ko'plab go'zallik kompaniyalari o'zlarini qiziqtirgan-siz aslida bu jarayonni yanada osonlashtiradigan oldindan tayyorlangan sutli hammom kukunlarini sotib olishingiz mumkin. Ular biroz qimmatroq va chanqaganingizda ichish mumkin emas!
Qadam 4. Qo'shimchalarni qo'shing
Agar unga ozgina qo'shimcha narsa qo'shsangiz, bu sutli hammom yanada yoqimli bo'lishi mumkin. Ya'ni o'tlar, quritilgan barglar, tuzlar yoki efir moylari. Biz bu erga xushbo'y hidi kelyapmiz, odamlar. Bu nafaqat teringizga, balki burun teshigingizga ham yoqadi, yuklash esa bo'shashadi.
Hammom tuzlari peelingga yordam beradi, quritilgan barglar, o'tlar va yog'lar esa tinchlantiradi va tinchlantiradi. U erda o'nlab va o'nlab variantlar bor, shuning uchun mahalliy atirlar do'koniga tashrif buyuring va bir nechtasini hid uchun sinab ko'ring
Maslahatlar
- Sut tarkibidagi shampun, konditsioner, sovun, tanani yuvish va boshqalarni sotib oling.
- Issiq suvli hammomda kukunli sutni ishlatish ancha arzon (va xuddi shunday samarali) bo'lishi mumkin.
- Yog 'suti quyosh yonishi uchun juda yaxshi. Agar siz aloe veradan voz kechsangiz, ayran ham xuddi shunday ishlaydi.
- Bu sizning sochlaringiz uchun ham ajoyib! Shuning uchun, agar siz hammomda bo'lsangiz, sochingizni tepaga qo'yishdan xavotir olmang. Faqat keyinroq yuvishga ishonch hosil qiling.
- Sutni iste'mol qilish (uni yuzingizga yoki teringizga surtishdan farqli o'laroq) akne paydo bo'lishiga olib kelgan.
- Agar siz sochlaringizni oqartirgan bo'lsangiz va siz hovuzga bordingiz va u yashil rangga ega bo'lsa, uni sutga botirib 10-15 daqiqaga qoldiring. Bu sarg'ish ayolni qaytarishga yordam beradi.
