Adderall retsepti bo'yicha dori diqqat etishmasligi giperaktivlik buzilishi (DEHB) kabi kasalliklarga chalingan millionlab odamlar uchun samarali davolash usuli ekanligi isbotlangan. Afsuski, bu, ayniqsa, kollej talabalari va yoshlar o'zlarining band jadvallari bilan shug'ullanish uchun kerak deb o'ylagan yoshlar tomonidan keng qo'llanilmoqda. Retseptsiz yoki ortiqcha miqdorda qabul qilinganida, Adderall juda qaram va juda xavfli bo'lishi mumkin. Yosh kattalarga Adderall -ni bolalar kabi osonlikcha ishlatishning oldini olish mumkin emas, lekin sizda (xavotirda bo'lgan odam sifatida) uning suiiste'mol qilinishini oldini olish va uni bartaraf etishga yordam beradigan variantlar bor.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: yordam berish uchun o'z hissangizni qo'shish
Qadam 1. Retsept bo'yicha dori -darmonlarni baham ko'rmang va ularni xavfsiz saqlang
Yosh kattalar Adderallni suiiste'mol qilganlar, retseptlanmagan yoki haddan tashqari ko'p miqdorda dori-darmon olish uchun turli usullardan foydalanadilar. Ba'zida ular simptomlarni ko'rsataveradilar va Adderallni buyurmoqchi bo'lgan shifokorni izlaydilar, yoki "shifokorlar xaridiga" borib, bir nechta shifokorlardan retseptlar oladilar. Ammo ko'pincha ular oiladan, do'stlardan yoki tanishlaridan tabletkalarni sotib olishadi, berishadi yoki ichishadi.
- Adderall yoki boshqa retsept bo'yicha dorilar bo'lsin, hech qachon tabletkangizni boshqa odam bilan bo'lishmang. Retsept siz uchun maxsus mo'ljallangan va siz yordam beryapman deb o'ylayotgan odamga jismoniy zarar etkazishi yoki giyohvandlikni engillashtirishi mumkin.
- Ayniqsa, agar sizda giyohvandlik yoki suiiste'mollikka moyil bo'lgan retsept bo'yicha dori -darmonlar bo'lsa, uni xavfsiz joyda (ideal tarzda qulflangan) saqlang va shishangizdagi tabletkalar sonini kuzatib boring.
- Adderallni retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositalar bilan bir xil jiddiylik bilan davolash kerak va uni faqat buyurilgan odam ishlatishi kerak.
2 -qadam. Adderallni suiiste'mol qilish xavfi haqida gapiring
Kollej talabalarining yigirma foizi retsept bo'yicha stimulyatorni (odatda Adderall) hech bo'lmaganda bir marta suiiste'mol qilganini tan oladi. Ular odatda bunday turdagi suiiste'mollikni retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositalar, spirtli ichimliklar yoki tamaki mahsulotlarini suiiste'mol qilishdan ko'ra kamroq xavfli va kam tashvishli deb bilishadi.
- Biroq, Adderallni suiiste'mol qilish haqiqatan ham xavfli o'yin. Bu nafaqat giyohvandlik, balki ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolar, hatto insult yoki yurak xuruji xavfini ham o'z ichiga oladi.
- Ideal holda, siz hali ham bola yoki o'smir bo'lganingizda retsept bo'yicha giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish xavfi haqida gapirishni boshlashingiz kerak. Shuni ta'kidlash kerakki, retsept bo'yicha dori -darmonlar faqat shifokor tomonidan tekshirilgan va dori -darmonga muhtojligi aniqlangan odam ko'rsatmasi bo'yicha ishlatilganda xavfsizdir. Shuni ta'kidlash kerakki, Adderall muhim sabablarga ko'ra boshqariladigan modda bo'lib, uni engil davolash mumkin emas (yoki ishlatilmasligi kerak), chunki u hayot uchun xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin.
3 -qadam. Ish yuklarini boshqarish va stress bilan kurashishning muqobil variantlarini muhokama qiling
Adderallni suiiste'mol qilgan ko'pchilik yoshlar buni maktab ishlarini yakunlash, boshqa majburiyatlari bilan shug'ullanish va ijtimoiy hayotga vaqt topish uchun "tunnelga o'xshash diqqat" kerak deb o'ylashlari uchun qiladilar. Va hatto ular salbiy yon ta'sirlarni boshdan kechirgan bo'lsalar ham, tajovuzkorlarning uchdan ikki qismi Adderall o'z baholarini yoki ish faoliyatini yaxshilashga yordam bergan deb hisoblashadi.
- Ba'zi odamlar Adderallni muvaffaqiyatli ishlashi uchun qonuniy ravishda foyda olishlari mumkin, lekin odatdagi sog'lom yoshlar ularsiz yaxshi ishlashi mumkin. Odatda, yaxshiroq vaqtni boshqarish va stressni boshqarish ko'nikmalarining kombinatsiyasi Adderallni suiiste'mol qilishdan ko'ra ancha samarali (va ancha xavfsizroq) bo'ladi.
- Xususan, kollej talabalari uchun vaqtni boshqarish ko'nikmalarini takomillashtirish Adderallni sinab ko'rish vasvasasini yo'q qilishga yordam beradi. Vaqtni boshqarishni takomillashtirish g'oyalari uchun eslatma olish va o'rganish uchun wikiHow maqolalariga qarang.
- Vaqtni yomon boshqarish stressni keltirib chiqarishi mumkin, stress esa o'z navbatida ishni bajarish qobiliyatiga xalaqit berishi mumkin. Stressni qanday aniqlash va hal qilish bo'yicha turli xil manbalar uchun Stressni qanday engish mumkinligi haqida maslahat oling.
Qadam 4. Adderall suiiste'molligi bilan shug'ullanadigan kishiga yordam berishga harakat qiling
Ayniqsa, yosh kattalar Adderallning zo'ravonligi bilan shug'ullanayotganda, bu ota -ona yoki boshqa manfaatdor tomon sifatida asab solishi mumkin. Agar biror kishi bir nechta shifokorlarning retseptlarini yuklasa, masalan, maxfiylik to'g'risidagi qonunlar va uning voyaga yetganligi, sizning tabletkalar oqimini to'xtatish qobiliyatini keskin cheklaydi.
Biroq, yordam berishdan to'xtamang. Zo'ravonlik sizning yordamingizga muhtoj, hatto u qat'iy rad etsa ham. Terapevtlar, tiklanish guruhlari, davolash markazlari va sizning ixtiyoringizda bo'lgan boshqa variantlarni ko'rib chiqing. "Qattiq sevgi" ni o'qish pulini ushlab qolish yoki yashash kabi o'ylab ko'ring, agar bu sizga yordam beradi deb o'ylasangiz ham, buning aksi bo'lishi mumkin. Eng muhimi, sizga g'amxo'rlik qilayotgan va yordam berishni xohlagan kishiga aytishni davom eting
5 -qadam. Adderall -dan foyda ko'rayotganlar tomonidan qonuniy ravishda ishlatilishini yomonlamang
Adderallni suiiste'mol qilish - bu qonuniy muammo va uning salbiy oqibatlari haqida yurakni og'rituvchi misollarni topish oson. Biroq, bu haqiqat Adderallni har qanday holatda ham undan qochish kerak bo'lgan yomon zahar sifatida ko'rishiga yo'l qo'ymang.
- Agar bundan foyda ko'radiganlar tomonidan to'g'ri ishlatilsa va faol shifokorning tavsiyasi va parvarishi ostida bo'lsa, Adderall DEHB kabi kasalliklarni davolashda juda xavfsiz va asosan samarali hisoblanadi.
- DEHB kabi cheklangan sharoitlarga duch kelgan va Adderall -dan qonuniy ravishda foyda oladigan yosh kattalar uni ishlatishdan to'sqinlik qilmasligi yoki qat'iyan voz kechmasligi kerak. Dori -darmonlar va uning mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida xabardor bo'lganligiga ishonch hosil qilib, uni to'g'ri dozalash va undan foydalanish muhimligini ta'kidlab, bu odamga bo'lgan g'amxo'rligingizni ko'rsating.
Qadam 6. Kengaytirilgan formulalar haqida so'rang
Adderallni suiiste'mol qilish, ayniqsa, kollej yoshidagi erkaklar orasida, qisqa ta'sirli formulalar buyurilganda ko'proq kuzatilgan. Doktoringiz bilan uzoq davom etadigan formulalar haqida gaplashing, bu sizga yoki yaqinlaringizga mos dori -darmonlar.
2 -qismning 2 -qismi: Xavf va xavf belgilarini tan olish
Qadam 1. Adderall qanday ishlashi haqida bilib oling
Adderall-bu dekstroamfetamin-amfetamin brendidir, u asosan diqqat etishmasligi giperaktivlik buzilishi (DEHB) va narkolepsi uchun buyuriladi. Aksariyat odamlar uchun Adderall dozasi 6-8 soatlik energiyani oshiradi va diqqatni yanada aniq qiladi. Millionlab odamlar Adderallni shifokor nazorati ostida qabul qiladilar va uning uzoq muddatli ta'siri hozircha yaxshi ma'lum bo'lmasa-da, to'g'ri qabul qilinganida u odatda muvaffaqiyatli va yaxshi muhosaba qilinadigan dori bo'lib ko'rinadi.
- Adderall ma'lum kasalliklarga chalingan odamlarda e'tibor va energiya darajasini funktsional darajaga ko'tarishga yordam berishi mumkin bo'lsa -da, sog'lom odamlarda bu darajalarni bir necha soat davomida to'ldirish mumkin.
- Adderall, FDA ma'lumotlariga ko'ra, "suiiste'mol qilish ehtimoli yuqori" va juda qaram bo'lib qolishi mumkin. Noqonuniy foydalanuvchilarning qariyb o'n foizi dori -darmonlarga qaram bo'lib qolishadi.
2 -qadam. Adderallni suiiste'mol qilishning dastlabki belgilariga e'tibor bering
Adderall -ni retseptisiz ishlatadigan ko'pchilik yoshlar buni faqat vaqti -vaqti bilan yoki "kerak bo'lganda" qabul qilishadi, masalan, ertasi kuni o'tkaziladigan tadqiqot loyihasini yakunlash uchun. Hatto bitta doz ham sezilarli va hatto xavfli yon ta'sirga olib kelishi mumkin, shuning uchun Adderall faqat shifokor nazorati ostida qabul qilinadi.
- Erta ogohlantirish belgilariga quyidagilar kirishi mumkin: xatti -harakatlarning o'zgarishi, e'tiborning kuchayishi, xotira buzilishi, yurak muammolari, tajovuzkorlik, giperaktivlik, vazn yo'qotish, o'quvchilarning kengayishi, bosh og'rig'i, quruq og'iz, tovush, uyqusizlik, ko'ngil aynishi, ovqat hazm qilish muammolari, ishtahaning pasayishi, ich ketishi yoki ich qotishi, tashvish, bezovtalik, nafas qisilishi, charchoq va jinsiy ishtiyoqning o'zgarishi.
- Agar siz bilgan voyaga etmagan odam bir necha soatdan keyin tezlik bilan "qulab tushadigan" cheksiz energiyaga ega bo'lsa, Adderallni suiiste'mol qilish belgilarini diqqat bilan kuzatib boring.
3 -qadam. Adderallni suiiste'mol qilish davom etayotganining belgilarini aniqlang
Uzoq vaqt davomida yoki haddan tashqari ko'p miqdorda qabul qilinganida, Adderall -dan foydalanishning nojo'ya ta'siri tobora ravshan va og'ir bo'lib qolishi mumkin. To'g'ri dozalash chegarasi va shifokorning doimiy yordamisiz, foydalanuvchi tezda qaram bo'lib qolishi va muammoning aniq belgilaridan voz kechishi mumkin.
Adderallni suiiste'mol qilishning davomiyligi quyidagi holatlarga olib kelishi mumkin: ekstremitalarda zaiflik yoki karaxtlik; bosh aylanishi; sekin yoki noaniq nutq; ko'krak og'rig'i; ürtiker yoki toshma; shishgan teri; ko'rish muammolari; nazoratsiz tajovuz; paranoya; maniya; soqchilik; qon tomir; va yurak to'xtashi
Qadam 4. Agar siz Adderall dozasini oshirib yuborilganidan shubhalansangiz, chora ko'ring
Adderall - bu, asosan, suiiste'mollikka moyilligi va insult va boshqa yurak hodisalarini keltirib chiqarishi mumkinligi tufayli FDA tomonidan "qora quti" ogohlantiruvchi nazorat ostidagi modda. Haddan tashqari miqdorda qabul qilinganda, Adderall tezda xavfli va hayot uchun xavfli vaziyatlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Adderall dozasini oshirib yuborish belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin: vahima hujumlari; giperventiliya; yurak ritmining buzilishi; gallyutsinatsiyalar; kuchli titroq; qattiq tartibsizlik yoki deliryum; bosh aylanishi; hushidan ketish; va koma.
- Agar sizda Adderall dozasini oshirib yuborilganidan shubhalanishga asos bo'lsa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling. Siz hayotni saqlab qolishingiz mumkin.
Qadam 5. Chiqib ketish alomatlariga tayyorlaning
Agar siz Adderallni suiiste'mol qilish odatlaridan voz kechishga muvaffaq bo'lsangiz - ehtimol o'qitilgan mutaxassislar yordamida - siz o'zingizni olib tashlash belgilari bilan kurashishga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Zo'ravonlik qilayotgan odamning jasadi Adderallning muntazam dozalashiga tezda o'rganib qoladi va bu ta'minotni uzib qo'yishga yaxshi javob bermaydi. Chiqib ketish alomatlarini aniqlash va ular bilan kurashish sobiq zo'ravonlik qiluvchining sobiq zo'ravonligidagi asosiy element hisoblanadi.
