Inguinal churra sizning ichaklaringizning bir qismi qorin old devoridan o'tib ketganda paydo bo'ladi. Vahima qo'zg'ashning hojati yo'q, chunki ular birinchi navbatda xavfli emas, lekin agar siz ularni davolamasangiz, oxir -oqibat asoratlarga olib kelishi mumkin. Yaxshiyamki, shifokor muammoni hal qilishi mumkin. O'qishni davom ettiring, shunda biz churrani aniqlash va davolash va oldini olish haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani ko'rib chiqamiz.
Qadamlar
7 -savol 1: Fon
Qadam 1. Inguinal churra, odatda, chanog'ingiz ustidagi zaif joydan o'tadi
Qorinning pastki devoridagi mushaklar kuchsizlanganda, taranglashuvchi harakat ichaklarni ular orqali itarishi mumkin. Yaxshiyamki, ular juda keng tarqalganligi sababli, sizning shifokoringiz ularni samarali davolashi va davolashi mumkin.
2 -qadam. Ular ayollarga qaraganda erkaklarda tez -tez uchraydi
Erkaklarda inguinal churra paydo bo'lish ehtimoli ayollarga qaraganda 10 barobar ko'proq. Taxminan 4 erkakdan 1 tasi churraga chalingan. Agar siz ayol bo'lsangiz, hayotingizda atigi 3% xavf bor.
Siz inguinal churrani har qanday yoshda olishingiz mumkin
7dan 2 -savol: Sabablari
Qadam 1. To'g'ridan -to'g'ri churralar vaqt o'tishi bilan rivojlanadi, chunki siz stress va qorinni siqasiz
Sizning oshqozoningizga bosim o'tkazadigan har qanday holat yoki harakatlar uni zaiflashtiradi, masalan, semirish, og'ir yuk ko'tarish, hojatxonaga borayotganda zo'riqish va kuchli yo'talish. Biroz vaqt o'tgach, sizning mushaklaringiz eng zaif bo'lgan joydan ichak yoki ozgina yog 'chiqib, churra hosil bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Bilvosita inguinal churralar sizning qorin devoringizdagi tug'ma nuqsondan kelib chiqadi
Inguinal kanal deb ataladigan tanangizning bir qismi odatda siz tug'ilganingizda yopiladi, lekin ba'zida u ochiq va zaif bo'lib qoladi. Agar u hali ham ochiq bo'lsa, ichakning bir qismi churraga olib kelishi mumkin. Garchi nuqson odatda hayotingizning birinchi yilida aniqlansa -da, siz voyaga etmaguningizcha churraga chalinmasligingiz mumkin.
Bu yangi tug'ilgan chaqaloqlarning 1-5 foizida va erta tug'ilgan chaqaloqlarning 10 foizida uchraydi
7dan 3 -savol: Alomatlar
Qadam 1. Avvaliga, siz faqat tos bo'shlig'ining tepasida bosimni sezishingiz mumkin
Churralar har doim ham og'riqli emas, shuning uchun ularni darhol aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Dumning tepasida yoki yonida ozgina bosim yoki og'irlikni sezish odatiy holdir. Churra o'sib ulg'aygan sayin, sezish ancha sezilarli bo'ladi.
2 -qadam. Sizning chanog'ingizdan bo'rtma paydo bo'ladi va siz yotganda yo'qoladi
Uzoq vaqt turgandan yoki kundalik mashaqqatli mashg'ulotlardan so'ng churra oldinga siljiydi va zaiflik, yonish yoki shish paydo bo'lishiga olib keladi. Sizda dumg'azangizning bir yoki ikki tomonida bo'lak paydo bo'lishi mumkin. Ammo churra, odatda, dam olayotganingizda va yotayotganda tanangizga qaytadi, shunda shish paydo bo'ladi.
3 -qadam. Skrotumda og'riq yoki shish paydo bo'lishi mumkin
Agar siz erkak bo'lsangiz, bu tuyg'uni sezasiz. Agar protrusion skrotumga tushib qolsa, siz odatda moyaklaringiz atrofida eng ko'p og'riqni boshdan kechirasiz. Agar sizda shish va bezovtalik bo'lsa, siz inguinal churra bilan kurashishingiz mumkin.
7dan 4 -savol: Tashxis
Qadam 1. Sizning shifokoringiz oilada inguinal churra tarixi bor yoki yo'qligini so'raydi
Qorin bo'shlig'i churrasi odatda oilada yuguradi, shuning uchun agar qarindoshlaringizda bo'lsa, sizda kasallik paydo bo'lishi ehtimoli katta. Sizning ahvolingizni to'g'ri tashxislash uchun oilangizning tibbiy sharoitlari haqida bilganlaringizni shifokorga aytib berishingizga ishonch hosil qiling.
2 -qadam. Ular sizdan yo'talishingizni yoki turishingizni so'rashadi, shunda ular bo'rtiqni sezishadi
Uzoq muddatli faoliyatdan keyin inguinal churra paydo bo'lganligi sababli, shifokor sizdan yo'tal, egilish yoki turishingizni so'rashi mumkin, shunda ular uning chiqib ketishini ko'rishadi. Ular sizning dumg'azangizdagi bo'rtib chiqishni muloyimlik bilan sezadilar, shunda ular uni joyiga qaytarib massaj qila oladimi yoki yo'qligini aniqlay oladilar.
3-qadam. Agar ular churra ekanligini tasdiqlay olmasalar, siz rentgen yoki kompyuter tomografiyasini olishingiz mumkin
Shifokoringiz, agar sizda boshqa holat, masalan, limfa tugunining shishishi bor deb o'ylasa, qo'shimcha tekshiruv o'tkazishi mumkin. Bundan tashqari, ular jiddiyroq asoratlarni tekshirishi mumkin, masalan, churra sizning ichakka to'sqinlik qilsa yoki ichakka qon aylanishini to'xtatsa.
7 -savol 5: Davolash
Qadam 1. Agar sizda alomatlar engil yoki oz bo'lsa, shifokoringiz operatsiyani kechiktirishi mumkin
Bu "hushyor kutish" deb nomlanadi va agar shifokor sizga jarrohlik amaliyoti kerak deb o'ylamasa, buni tavsiya qilishi mumkin. Sizning alomatlaringizni kuzatib turing va shifokoringizga muntazam tashrif buyuring, shunda ular churrangizning holatini tekshirishi mumkin. Odamlarning 70% ga yaqini yomon simptomlarni rivojlantiradi, shuning uchun sizga 5 yil ichida ham jarrohlik kerak bo'lishi mumkin.
Inguinal churra o'z -o'zidan davolanmaydi, shuning uchun sizga bir paytlar operatsiya kerak bo'ladi. Agar siz davolanmagan bo'lsangiz, churra og'irlashishi va ichak tutilishi yoki pastki ichaklarga qon oqimining yo'qolishi kabi hayot uchun xavfli holatlarga olib kelishi mumkin
2 -qadam. Ochiq jarrohlik - eng keng tarqalgan va samarali davo
Agar sizda katta churra bo'lsa, protseduradan oldin shifokor sizni behushlik qiladi yoki tinchlantiradi. Shundan so'ng, ular churra yaqinida kesma qilib, a'zolaringizni to'g'ri holatiga qaytaradilar. Keyin ular sizning mushaklaringizni tikib, ochilmasligi uchun zaif joyni sintetik to'r bilan mustahkamlaydi.
3-qadam. Kichkina churralarni davolash uchun minimal invaziv jarrohlik amaliyotini olishingiz mumkin
Ushbu protsedura "laparoskopiya" deb ataladi, ya'ni sizning shifokoringiz qorin bo'shlig'ining pastki devoriga churra yaqinida kesma qiladi va uni yaxshiroq ko'rish uchun kichkina kamerani joylashtiradi. Keyin ular mushaklaringizdagi zaif joyni tiklash uchun kesma ichidagi kichik jarrohlik asboblaridan foydalanadilar. Siz hali ham umumiy behushlik ostida qolasiz, lekin bu turdagi operatsiya shunchalik bezovtalik yoki yara izini keltirib chiqarmaydi, shuning uchun uni bajarish ancha oson.
Sizda laparoskopiyadan keyin boshqa churra paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq, lekin tajribali jarrohni topish xavfingizni kamaytiradi
7dan 6 -savol: Prognoz
Qadam 1. Jarrohlik juda samarali va xavfsiz
Inguinal churra haqiqatan ham keng tarqalganligi sababli, ularni davolaydigan tajribali shifokorlar ko'p. Bemorlarning atigi 10 foizi keyinchalik churraga chalingan, ammo barchasi shifokor tomonidan tuzatilganiga bog'liq.
Qadam 2. Siz odatda 1-2 haftadan so'ng odatdagi mashg'ulotlaringizga qaytishingiz mumkin
Jarrohlikdan so'ng, shifokor sizga tinchlanishingizni va dam olishingiz kerakligini aytadi, shunda mushaklaringiz davolanadi. Ochiq jarrohlik amaliyotidan taxminan 2 hafta o'tgach yoki laparoskopiyadan 1 hafta o'tgach, siz ko'p harakat qilmasangiz, kuningizni xavfsiz o'tkazishingiz mumkin.
3 -qadam. 6-8 hafta davomida og'ir yuk ko'tarishdan saqlaning, shunda mushaklaringiz to'liq davolanadi
Tiklanish atigi bir necha hafta davom etsa ham, mushaklaringiz hali to'liq tiklanmagan. Doktoringiz bilan gaplashib, og'ir narsalarni ko'tarmasligingiz kerakligini bilib oling, chunki ular bir oz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.
7dan 7 -savol: Oldini olish
Qadam 1. Og'ir narsalarni ko'tarayotganda ehtiyot bo'ling
Biror narsani ko'tarish sizning mushaklaringizni siqib qo'yishiga olib kelgani uchun, ehtimol, bu boshqa churraga olib kelishi mumkin. Qachonki siz narsalarni yig'ib olsangiz, qoringa shunchalik yuklamaslik uchun belingiz o'rniga tizzangizdan buking. Agar biror narsa ko'tarolmasangiz, boshqa birovdan yordam so'rang.
2 -qadam. Jismoniy mashqlar va dietangiz orqali sog'lom vaznni saqlang
Har haftada kamida 150 daqiqa o'rtacha aerobik mashg'ulotlarga intiling, bu har kuni taxminan 30 minut. Keyin yuqori kaloriyali va yog'li ovqatlardan voz keching va dietangizga ko'proq meva, sabzavot va donni qo'shing. Har kimning dietasi va fitnesiga bo'lgan ehtiyojlari har xil bo'lgani uchun, shifokoringiz bilan maslahatlashib, ular sizga nima tavsiya qilayotganini bilib oling.
3-qadam. Kabızlığı oldini olish uchun ko'p tolali ovqatlar iste'mol qiling
Tualetga borayotganda ich qotishi sizni charchatishi mumkinligi sababli, churra paydo bo'lishi mumkin. Elyaf ich qotishining oldini oladi, shuning uchun yasmiq, loviya, donli non, meva va sabzavotlar kabi ovqatlarni o'z dietangizga qo'shishga harakat qiling. Har kuni 25-30 gramm tolaga ega bo'lishga intiling.
Qadam 4. Chekishni to'xtating, chunki u qorin devorini zaiflashtiradi
Sigaret tarkibidagi nikotin va boshqa kimyoviy moddalar boshqa churra olish xavfini oshiradi. Agar siz hozirda tamaki mahsulotlari yoki elektron sigaretdan foydalansangiz, chekishni tashlash yoki doktoringiz bilan gaplashib, ular siz chekishni tashlashni tavsiya etadimi yoki yo'qligini bilib oling.
