Yostig'ingizdagi bir nechta ortiqcha sochlar yoki bosh terisida ingichka dog'larni payqadingizmi? Erkaklar sochlarini yo'qotishni boshlashlari odatiy holdir, ayniqsa siz qariganingizda va oilangizda erkaklarning kelligi kelsa. Ammo bu oddiy narsa, bu siz hech narsa qila olmaysiz degani emas! Soch to'kilishini davolash uchun siz turli xil mahsulotlar va strategiyalardan foydalanishingiz mumkin. Sizga yordam berish uchun siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan narsalarning ishonchli ro'yxatini tuzdik.
Qadamlar
12 -usul 1: sochlaringizni ketokonazolli shampun bilan yuving
0 8 YAQINDA
1 -qadam. Bu sizning bosh teringizni sog'lom qiladi va soch o'sishiga yordam beradi
Ketokonazol - qo'ziqorin infektsiyasidan kepekka qadar bo'lgan turli xil kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan dori. Bosh terisi holatini yaxshilash uchun haftada 2 marta ketokonazolli 2% shampundan foydalaning. Erkaklarning soch to'kilishini davolashda yordam berishi mumkinligi haqida ba'zi dalillar mavjud.
Siz ketokonazolli shampunni mahalliy dorixonada topishingiz mumkin. Mashhur brendlar orasida Nizoral va Sebizole bor. Bundan tashqari, Internet orqali buyurtma berishingiz mumkin
12 -usul 2: Sochga hajm qo'shadigan soch mahsulotlaridan foydalaning
0 7 Yaqinda
Qadam 1. Ular sizning soch to'kilishingizni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin
Garchi ular soch to'kilishini qaytarmasa ham, hajmli mahsulotlar sochlaringizni to'laqonli va mustahkam qilib ko'rsatishi mumkin. Shampunlar va konditsionerlarni, shuningdek sarum va spreylarni hajmli qilib ko'ring. Eng yaxshi natijaga erishish uchun ularni qadoqdagi ko'rsatmalarga muvofiq sochlaringizga surting.
- "Volumizing" yoki "thickening" deb belgilangan soch mahsulotlarini qidiring.
- Volumizing mahsulotlar, shuningdek, yangi soch o'sishini rag'batlantirish uchun boshqa muolajalardan foydalanganda, sochlarning ko'rinishini yaxshilashning foydali usuli bo'lishi mumkin.
12 ning 3 -usuli: Minoksidilni (Rogain) bosh terisiga surting
0 2 Yaqinda
Qadam 1. Bu sizga yangi soch o'sishiga yordam berishi mumkin
Minoksidil - bu krem yoki suyuqlik sifatida to'g'ridan -to'g'ri bosh terisiga surtiladigan eritma. Mahalliy dorixonadan oling yoki Internet orqali buyurtma bering. Mahsulotni qadoqdagi ko'rsatmalarga muvofiq to'g'ridan -to'g'ri bosh terisiga surting.
- Minoksidil soch follikulalarini rag'batlantiradi va ko'plab erkaklarda soch to'kilishini sekinlashtiradi. Ba'zi erkaklar haqiqatan ham yangi soch o'sishni boshlaydilar.
- Shuni yodda tutingki, minoksidilni qo'llashni to'xtatganingizda, soch to'kilishi qaytadi.
12 -usul 4: Soch to'kilishini sekinlashtirish uchun finasterid (Propecia, Prosacr) oling
0 8 YAQINDA
Qadam 1. Doktoringiz bilan gaplashing, u sizga mos keladimi yoki yo'qmi
Finasterid sizning sochingizning yo'qolishi bilan bog'liq bo'lgan testosteronning ma'lum bir shaklini ishlab chiqarishga to'sqinlik qilib ishlaydi. Shifokorni ko'rish uchun uchrashuvni belgilang va ular bilan soch to'kilishi haqida gaplashing. Agar ular sizga finasteridni buyurishsa, eng yaxshi natijaga erishish uchun uni dozalash bo'yicha tavsiyalarga muvofiq qabul qiling.
- Finasterid sizning gormonlaringizga ta'sir qilganligi sababli, siz uchun xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilish uchun avval shifokor bilan maslahatlashing.
- Soch to'kilishini sekinlashtirish uchun finasterid aslida minoksidildan ko'ra samaraliroq bo'lishi mumkin, lekin xuddi minoksidil singari, agar siz uni ishlatishni to'xtatsangiz, soch to'kilishi qaytadi.
12 -usul 5: Finasteridga alternativa sifatida dutasteridni sinab ko'ring
0 5 Yaqinda
Qadam 1. Bu aslida yanada samaraliroq bo'lishi mumkin
Dutasterid finasterid bilan bir xil ishlaydi, chunki u sizning tanangiz soch to'kilishiga olib keladigan gormonlarni ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. Dutasterid siz uchun yaxshi davolanish variantini shifokoringizdan so'rang. Agar ular buni sizga yozib qo'ysalar, dutasteridni shishadagi ko'rsatmalarga muvofiq oling va eng yaxshi natijalarga erishish uchun va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni kamaytiring.
- Xuddi finasterid singari, avval shifokoringiz bilan bu haqda gaplashishingiz kerak. Ular qaysi mahsulot siz uchun eng yaxshi tanlov ekanligini aniqlay oladilar, chunki ba'zi erkaklar har xil mahsulotlarga turlicha javob berishadi.
- Agar siz finasteriddan foydalanishni to'xtatsangiz, soch to'kilishi qaytadi.
12 -usul 6: Stressni kamaytirish yo'llarini toping
0 7 Yaqinda
Qadam 1. Siz aslida sochlaringizni orqaga o'stirishingiz mumkin
Stress va soch to'kilishi bevosita bog'liq. Darhaqiqat, yuqori darajadagi stress ko'p turdagi soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Yaxshi xabar shundaki, stressni nazorat qilishning ko'plab usullari mavjud. Muntazam ravishda mashq qilib ko'ring va chuqur nafas olish va meditatsiya kabi gevşeme usullarini qo'llang. Shuningdek, stressni keltirib chiqaradigan narsalarni kamaytirish yo'llarini topishga harakat qilishingiz mumkin, masalan, o'zingizni tartibli saqlash va vaqtingizni yanada samarali boshqarish.
Shuningdek, siz terapevt, maslahatchi yoki psixolog bilan ishlashingiz mumkin. Ular sizga hayotingizdagi stressni kamaytirish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan maslahatlar va strategiyalarni beradi
12 -usul 7: Chekishni tashlasangiz
0 4 Yaqinda
Qadam 1. Chekish, terining erta qarishi va soch to'kilishi o'rtasida bog'liqlik bor
Sigaret tutuni soch follikulalariga zarar etkazishi va bosh terisidagi qon oqimiga ta'sir qilishi mumkin, bu esa soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Agar siz chekayotgan bo'lsangiz, chekishni tashlash hech qachon kech emas. Siz ancha sog'lom bo'lasiz va hatto sochlaringiz o'sishi mumkin!
Bundan tashqari, undan voz kechish hech qachon oson bo'lmagan. U erda sizga yordam beradigan turli xil mahsulotlar va dorilar mavjud. Agar sizga yordam kerak bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing
12 -ning 8 -usuli: Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytiring
0 4 Yaqinda
Qadam 1. Haddan tashqari ichish soch to'kilishiga olib kelishi mumkin
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, haftada 4 martadan ko'p ichimlik soch to'kilishi bilan bog'liq. Aslida, spirtli ichimliklardan voz kechish soch o'sishini tezlashtirishi mumkin. Agar siz ichishga qaror qilsangiz, uni me'yorida bajarishga harakat qiling. Sizning sochlaringiz buning uchun sizga rahmat aytishi mumkin!
12 -usul 9: Soch zichligini yaxshilash uchun lazer terapiyasidan foydalaning
0 8 YAQINDA
Qadam 1. Bu sochlarning ingichkalashi uchun munosib davo bo'lishi mumkin
Uzoq muddatli ta'sirlarni tushunish uchun ko'proq tadqiqotlar zarur bo'lsa-da, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, past darajadagi lazer nuri erkaklar va ayollarda soch to'kilishi uchun samarali bo'lishi mumkin. Doktoringiz bilan gaplashing, bu siz uchun yaxshi davolanish variantidir. Ular o'z ofislarida protsedurani bajarishi mumkin yoki sizni qila oladigan mutaxassisga murojaat qilishlari mumkin.
12 -usul 10: Soch transplantatsiyasi bo'yicha operatsiya
0 2 Yaqinda
Qadam 1. Qolgan sochlardan maksimal darajada foydalaning
Soch transplantatsiyasi operatsiyasi boshning bir qismidan (u qalinroq bo'lgan joydan) sochlarni olib tashlashni va sochlaringizni to'laqonli qilish uchun yamoqli joylarga joylashtirishni o'z ichiga oladi. Dermatolog yoki kosmetolog bilan uchrashuvga yoziling. Agar ular sizning protseduraga yaxshi nomzod ekanligingizga ishonishsa, ular buni siz uchun o'z ofisida bajarishi mumkin bo'ladi.
- Istalgan effektga erishish uchun bir nechta protseduralar talab qilinishi mumkin.
- Shuni yodda tutingki, siz hatto soch transplantatsiyasi operatsiyasidan keyin ham sochingizni yo'qotishingiz mumkin.
12 -usul 11: Bosh terisi uchun mikropigmentatsiyani o'ylab ko'ring
0 10 YAQINDA
Qadam 1. Agar sizga yaqin qirqilgan sochlarning ko'rinishi yoqsa, bu yaxshi variant
Mikropigmentatsiya - bu asosan teringizni zarb qilishdir. Bu teriga pigmentni kiritish uchun kichkina ignalarni ishlatishni o'z ichiga olgan protsedura bo'lib, siz uni bosh terisiga sepilgan va tekis sochli sochli soch effektini berishingiz mumkin. Agar sizni qiziqtirsa, mikropigmentatsiyani taklif qiladigan dermatolog yoki kosmetologga murojaat qiling.
12 -dan 12 -usul: Agar sizda to'satdan soch to'kilishi bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing
0 8 YAQINDA
Qadam 1. Bunga sabab bo'ladigan asosiy shart yo'qligiga ishonch hosil qiling
Vaqt o'tishi bilan erkaklar sochlarini yo'qotishi odatiy hol bo'lsa -da, agar siz to'satdan ko'p soch to'kila boshlasangiz, muammo yanada chuqurroq bo'lishi mumkin. Doktoringizga murojaat qiling, shunda ular sizni tekshirib ko'rishi va soch to'kilishiga boshqa narsa sabab bo'ladimi yoki yo'qligini aniqlash uchun testlar o'tkazishi mumkin.
