Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatishning 4 usuli

Mundarija:

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatishning 4 usuli
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatishning 4 usuli

Video: Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatishning 4 usuli

Video: Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatishning 4 usuli
Video: PSIXOLOGLARDAN 15 HAQIQATLAR. HECH KIM bilmagan SIRLAR 2024, May
Anonim

Soch to'kilishi, ayniqsa o'smirlar uchun, asabiylashtiruvchi va sharmandali sinov bo'lishi mumkin. Soch to'kilishi, biror narsa soch o'sishi, to'kilishi yoki sinishi to'xtab qolganda sodir bo'ladi. Agar soch o'sishi to'xtagan bo'lsa, soch to'kilishining asosiy sababini aniqlamaguningizcha, u qaytadan boshlamaydi. Yoshligida soch to'kilishiga olib keladigan muammolarga stress, yomon parvarish yoki tibbiy sharoit kiradi.

Qadamlar

4 -usul 1: Soch to'kilishining sababini aniqlash

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 1 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 1 -qadam

Qadam 1. Soch stilistingiz bilan muolajalar va uslublar haqida gaplashing

Ba'zi kimyoviy jarayonlar sochlarning vaqtincha uzilishiga yoki tushishiga olib kelishi mumkin. Bularga oqartirish va bo'yash, to'g'rilash va permlar kiradi. Dazmollarni to'g'rilash yoki sochlarini fen bilan qizdirish ham soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.

Soch turmagidan mahkam tortadigan soch turmagi "tortishish alopesiyasi" ni keltirib chiqarishi mumkin, bunda follikulalar vaqt o'tishi bilan shikastlanadi. Agar siz bosh terisi og'rig'ini his qilsangiz, sochlaringizni qattiq quyruq yoki boshqa soch turmagiga tortishdan saqlaning

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 2 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 2 -qadam

2 -qadam. Oila tarixini hisobga oling

Ota -onangizdan oilangizda soch to'kilishi tarixi bor yoki yo'qligini so'rang. Katta yoshdagi soch to'kilishining eng ko'p uchraydigan sababi - erkak yoki ayolning soch to'kilishi - genetik. Ammo genetika va gormonlarning kombinatsiyasi o'smirlik yoshida bunday soch to'kilishini boshlashi mumkin.

So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, genetik soch to'kilishi o'g'il va qiz bolalarda ota -onadan meros bo'lib o'tishi mumkin

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 3 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 3 -qadam

Qadam 3. Haddan tashqari to'kilishni kuzatib boring

To'kilishning bir qismi - kuniga taxminan 50 dan 100 tukgacha - bu normal holat. Biroq, stress yoki shikastli hodisalar (baxtsiz hodisalar, jarrohlik, kasallik) haddan tashqari to'kilishga olib kelishi mumkin. Odatda, haddan tashqari to'kilish olti -to'qqiz oy ichida normal holatga qaytadi, lekin doimiy stress uning doimiy soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 4 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 4 -qadam

Qadam 4. Sochingizni oldirishdan ehtiyot bo'ling

O'smirlar ko'pincha sochlarini o'ylamasdan, burish yoki tarash bilan o'ynaydilar. Ba'zi hollarda, bu "trikotillomaniya" deb nomlangan kasallikning alomati bo'lishi mumkin, bunda odamlar asabiylashganda yoki chalg'ib qolganda sochlarini oldiradilar. Xulq -atvor odatda ongsiz bo'lsa -da, bemorlarni kal dog'lari qoldiradi.

Buzilish ko'pincha stress tufayli yuzaga keladi. To'g'ri tashxis qo'yish va davolanish uchun terapevt yoki "tricholog" deb nomlangan soch va bosh terisi mutaxassisiga murojaat qiling

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 5 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 5 -qadam

Qadam 5. Oilaviy shifokor yoki dermatologga tibbiy sharoitlar haqida murojaat qiling

Soch to'kilishiga olib keladigan ko'plab kasalliklar va sharoitlar mavjud. Qandli diabet, qalqonsimon bez kasalligi yoki tuxumdon tuxumdon sindromi kabi gormonal sharoitlar soch ishlab chiqarishga xalaqit berishi mumkin. Lupus bilan og'riganlar ham soch to'kilishiga duch kelishi mumkin.

  • Anoreksiya yoki bulimiya kabi ovqatlanish kasalliklari soch o'sishi uchun zarur bo'lgan oqsillar, vitaminlar va minerallarning tanasini och qoldirishi mumkin. Ba'zi vegetarian o'smirlar, agar go'sht bo'lmagan manbalardan etarlicha protein olmasalar, sochlarini ham yo'qotadilar.
  • Sportchilarda soch to'kilishi xavfi yuqori, chunki ular temir tanqisligi kamqonligini rivojlanish ehtimoli ko'proq. Soch to'kilishiga anemiya sabab bo'lishi mumkin.
  • Yalang'och soch to'kilishining bir sababi, ko'pincha qichishishi va sochlari singanligi, bosh terisining chuvalchanglari, tinea capitis deb ataladi. Bu o'smirlarda juda keng tarqalgan emas, lekin u paydo bo'lishi mumkin. Bu qo'ziqorin infektsiyasidan kelib chiqadi va og'iz orqali dorilar va maxsus shampunlar bilan davolanadi.
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 6 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 6 -qadam

6 -qadam. Kichik, dumaloq kal qismlarini tekshiring

Bosh terisidagi bir yoki bir nechta dog'lar soch to'kilishiga olib keladigan "alopesiya areata" deb nomlangan teri kasalligini ko'rsatishi mumkin. Bu sizning immunitet tizimingiz soch follikulalariga zarar etkazadigan otoimmun kasallik. Yaxshiyamki, uni davolash mumkin, va sochlar odatda bir yil ichida o'sadi. Shunga qaramay, ba'zi bemorlar sochlarini bir necha marta yoki hatto abadiy yo'qotadilar.

  • Agar alopesiya isata tekshirilmagan bo'lsa, ba'zida soch to'kilib ketishi yoki hatto sochlarning to'liq yo'qolishi mumkin, lekin bu kamdan -kam hollarda. To'g'ri tashxis qo'yish uchun dermatologga murojaat qiling, bu mikroskop ostida sochni oddiy tekshirishni o'z ichiga olishi yoki teri biopsiyasini talab qilishi mumkin.
  • Vaziyat yuqumli emas.
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 7 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 7 -qadam

Qadam 7. Doktoringiz bilan dorilar haqida gaplashing

Saraton kasalligi uchun kimyoterapiya-bu soch to'kilishiga sabab bo'lgan tibbiy davolanish. Biroq, ko'plab retsept bo'yicha dori -darmonlar, shu jumladan akne, bipolyar buzilish va DEHBni davolashda ishlatiladigan dorilar - soch to'kilishini yon ta'sir sifatida sanab o'tadi. Amfetamin o'z ichiga olgan xun tabletkalari ham soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Doktoringizga retsept bo'yicha ham, retseptsiz ham mavjud bo'lgan barcha dorilarning batafsil ro'yxatini ko'rsating, ular sizning muammoingizni keltirib chiqaradimi yoki yo'qmi. Hisob

0 / 0

1 -usul viktorina

Qaysi tibbiy holat sizning boshingizda mayda, dumaloq taqirlarga olib kelishi mumkin?

Xavotir.

Aniq emas! Xavotir, stress va travmatik hodisalar soch to'kilishiga olib kelishi mumkin, lekin ular soch to'kilishiga olib kelmaydi. Agar siz tez -tez sochingizni tortayotganingizni yoki tortayotganingizni payqasangiz, hayotingizdagi stress haqida kimgadir gapirishni o'ylab ko'ring. Yana taxmin qiling!

Otoimmün buzilishlar.

Albatta! Alopesiya isata kabi otoimmün kasalliklar sizning boshingizda mayda, dumaloq kalli dog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Agar bu kasallik erta tashxis qo'yilgan bo'lsa, uni davolash mumkin, shuning uchun agar sizda bu bor deb o'ylasangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Bosh terisi halqali qurti.

Aniq emas! Bosh terisining chuvalchanglari yupqa soch to'kilishiga olib kelishi mumkin, lekin siz dumaloq kal qismlarini topa olmaysiz. Bosh terisidagi qo'ziqorin yoshlarda juda kam uchraydi, lekin agar sizda bo'lsa, uni dorilar va maxsus shampunlar yordamida davolash mumkin. Boshqa javobni ko'ring …

Traksiyon alopesiyasi.

Yoq! Sochni tez -tez mahkam tortish natijasida tortish alopesiyasi kelib chiqadi va dumaloq taqirlarga olib kelmaydi. Muayyan soch turmagi bilan bog'liq bosh terisi og'rig'i buning ogohlantiruvchi belgisi bo'lishi mumkin, shuning uchun agar siz og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, sochingizni tortish alopesiyasini oldini olish uchun boshqacha yo'l tuting. Qayta urinib ko'ring…

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

4 -usul 2: sochni parvarish qilishni sozlash

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 8 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 8 -qadam

1 -qadam. Soch turiga mos keladigan soch mahsulotlarini ishlating

Do'konda sochlarni parvarish qilish yo'lakchasida odamlar gavjum bo'lgan javonlarga duch kelish juda qiyin bo'lishi mumkin. Vaqtingizni olib, teglarni o'qing va sizning maxsus ehtiyojlaringiz uchun mo'ljallangan shampun va konditsionerlarni toping. Masalan, agar siz sochlaringizni bo'yasangiz, bo'yalgan sochlar uchun mo'ljallangan mahsulotlardan foydalaning. Agar sochingiz kimyoviy usulda ishlangan bo'lsa yoki shikastlangan bo'lsa, "2-si-1" shampunini tanlang. Ba'zi sochni parvarish qilish bo'yicha mutaxassislar sochlarga yumshoqroq bo'lgan bolalar shampunidan foydalanishni tavsiya qiladi. Narxidan qat'i nazar, shampun va konditsionerlarning ko'plab markalari bir xil afzalliklarga ega. Soch turiga mos keladigan yaxshi mahsulotni olish uchun o'zingizni sarflashingiz kerak deb o'ylamang.

  • Soch to'kilishining oldini olish yoki soch o'sishini reklama qiladigan mahsulotlardan ehtiyot bo'ling, chunki ularni tasdiqlovchi ilmiy dalillar yo'q.
  • Soch stilisti yoki dermatologidan qaysi soch mahsulotlari sizga yaxshiroq bo'lishi mumkinligi haqida maslahat so'rang.
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 9 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 9 -qadam

Qadam 2. Muntazam yuvish tartibini saqlang

Sochlaringizni kuniga bir marta yoki har kuni yumshoq shampun va konditsioner bilan yuving, ayniqsa yog'li sochlaringiz bo'lsa. Sochingizni har kuni yuvish soch to'kilishini tezlashtirishi mumkin deb o'ylashingiz mumkin, lekin unday emas. Soch follikulalari axloqsizlik yoki yog 'bilan to'sib qo'yilganda to'g'ri ishlay olmaydi. Doimiy yuvish follikulaning holatini yaxshilaydi va soch to'kilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan to'kilishni to'xtatadi.

  • Soch tolasi emas, balki bosh terisini shampun bilan tozalashga e'tibor qarating. Faqat sochlaringizni yuvish uni quritib yuborishi va soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.
  • Sochni namlantirish va sochlarning mustahkamligini yaxshilash uchun har bir shampundan keyin konditsionerni qo'llang. Shampundan farqli o'laroq, siz bosh terisidan qochishingiz va soch uchlariga e'tibor qaratishingiz kerak. Bosh terisini tuzatish follikulalarning bloklanishiga olib kelishi mumkin.
  • Dushdan keyin sochiqni sochiq bilan juda qattiq ishqalashdan saqlaning - bu sochni sindirib, zarar etkazishi mumkin.
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 10 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 10 -qadam

Qadam 3. Sochingizni issiqdan saqlang

Soch quritgichlari, jingalak dazmollar va to'g'rilash dazmollarining issiqligi sochlarga zarar etkazishi mumkin, bu esa ularni sinishi va to'kilishiga olib kelishi mumkin. Issiqlik shikastlanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan barcha jarayonlardan saqlaning: sochlaringizni quritib turing va sochingizning tabiiy tuzilishiga mos keladigan soch turmagini sinab ko'ring.

Maxsus holatlar uchun sochlaringizni issiqlik bilan bo'yashingiz kerak bo'lishi mumkin. Agar siz isitishni xohlasangiz, sochlaringizni issiqlikdan himoya qiluvchi vositalar bilan saqlang

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 11 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 11 -qadam

Qadam 4. Sochingizni tortishdan saqlaning

Traktsiya alopesiyasi ma'lum vaqt davomida soch tolalarini uzluksiz tortish natijasida yuzaga keladi. Sochlaringizga ortiqcha yuk keltiradigan qattiq bantlar, dum quyruqlari yoki boshqa uslublardan saqlaning. Sochni tarashda, burishtirishda yoki tarashda, tortishdan saqlanish uchun ehtiyot bo'ling. Yupqa taroqdan foydalanib, chig'anoqlarni ozgina ajratib oling. Bundan tashqari, sochlaringizni masxara qilish yoki orqaga burishdan saqlaning.

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 12 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 12 -qadam

5 -qadam. Sochingiz quriganida uni turmaklang

Nam sochlar tortilganda cho'zilish va sinishga ko'proq moyil bo'ladi. Agar siz uni qandaydir tarzda o'ralmoqchi bo'lsangiz yoki sochingizni burmoqchi bo'lsangiz, u quriguncha kuting.

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 13 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 13 -qadam

6 -qadam. Kimyoviy ta'sirini kamaytiring

Sochingizni kimyoviy moddalar bilan muntazam bo'yab tursangiz yoki boshqa usulda davolasangiz ehtiyot bo'ling. To'g'ridan -to'g'ri tuzatish yoki o'tkazib yuborish kabi kimyoviy jarayonlar soch follikulalariga zarar etkazishi va zaiflashishiga olib kelishi mumkin, bu esa soch to'kilishiga va soch to'kilishiga olib keladi. Hovuzlardagi kimyoviy moddalarga uzoq vaqt ta'sir qilish ham xuddi shunday ta'sir ko'rsatishi mumkin.

  • Iloji bo'lsa, sochlaringizni kimyoviy davolashdan saqlaning.
  • Sochingizni himoya qilish uchun basseynda suzish uchun qalpoq kiying. Agar siz muntazam suzuvchi bo'lsangiz, bosh terisi va sochlaridagi yo'qolgan namlikni almashtirish uchun suzuvchilar uchun mo'ljallangan soch mahsulotlaridan foydalaning.

Hisob

0 / 0

2 -usul viktorina

Agar soch to'kilsa, qanday shampunni ishlatish kerak?

Soch to'kilishining oldini oluvchi shampun.

Yoq! Bozorda bunday mahsulotlar ko'p bo'lsa -da, ularning samaradorligini tasdiqlovchi fan ko'p emas. Shampun tanlashda ko'proq e'tibor berish kerak bo'lgan yana bir element bor. U erda yaxshiroq variant bor!

Qimmat shampun.

Qayta urinib ko'ring! Shampunga ko'proq pul sarflash sizning sochlaringizga yaxshiroq g'amxo'rlik qilishingizni anglatmaydi. Shampunning tavsifiga narxidan ko'ra ko'proq e'tibor bering. Boshqa javobni tanlang!

Sizning stilistingiz sotadigan shampun.

Majburiy emas! Stilistingiz yoki boshqa soch ustangizdan maslahat olish yaxshi, lekin ular sotadigan mahsulotlarni sotib olishingiz shart emas. Stilistingizdan maslahatlar oling va undan keyin o'zingizning arzonroq variantlaringizni toping. To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …

Sochingizning ehtiyojlariga mos keladigan har qanday shampun.

To'g'ri! Shampunlarning keng tanlovi mavjud bo'lsa -da, ularning aksariyati bir xil. Shampun sotib olishdan oldin, sochingizning o'ziga xos ehtiyojlarini hisobga oling: masalan, agar siz sochlaringizni bo'yasangiz, maxsus bo'yalgan sochlar uchun mo'ljallangan shampunni oling. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

3 -usul 4: turmush tarzini o'zgartirish

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 14 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 14 -qadam

Qadam 1. Balansli, sog'lom ovqatlanishni saqlang

To'g'ri ovqatlanish sizga sog'lom sochlar uchun zarur bo'lgan vitamin va minerallarni beradi. Balanssiz dietalar (ba'zida vegetarianlar yoki ovqatlanish buzilishi bo'lgan odamlarda uchraydi) ko'pincha soch to'kilishiga olib keladi. Buning oldini olish uchun dietangizga quyidagilarni kiriting.

  • Temir va rux: Yalang'och qizil go'sht, soya va yasmiq tarkibida bo'lgan bu minerallar soch follikulalarini o'sishiga yordam beradi.
  • Protein: go'sht, baliq, loviya, yong'oq va qatiq sochlarning hujayralar o'sishiga va shifo berishiga yordam beradi.
  • Omega-3 yog 'kislotalari: qizil ikra kabi yog'li baliqlar sochlarning kuchini va porlashini yaxshilaydi. Qo'shimcha afzalliklarga depressiyani engillashtirish va yurak sog'lig'ini yaxshilash kiradi.
  • Biotin: Tuxumda mavjud bo'lgan bu B vitamini barcha hujayralar, shu jumladan sochlarning sog'lom o'sishi uchun muhim ahamiyatga ega.
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 15 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 15 -qadam

2 -qadam. Ratsionni vitaminli qo'shimchalar bilan to'ldiring

Ba'zi vitaminlar, masalan D vitamini, soch o'sishiga yordam beradi, lekin ularni ovqatdan olish qiyin. D vitamini qo'shimchalari (kuniga taxminan 1 000 IU) sochni yaxshilashga yordam beradi. B vitaminlarini, masalan, biotin, E vitamini, sink va magniy qo'shimchalarini qabul qiling, bu vitaminlar va minerallarni iste'mol qilishingizga ishonch hosil qiling.

Vitamin qo'shimchalari va soch to'kilishining oldini olish o'rtasida to'g'ridan -to'g'ri bog'liqlik bo'lmasa -da, qo'shimchalar hozirgi soch va tana sog'lig'ini saqlashga yordam beradi

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 16 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 16 -qadam

3 -qadam. Hayotingizdagi har qanday stressni keltirib chiqaruvchi omillarga murojaat qiling

Soch to'kilishi uzoq davom etadigan stress yoki baxtsiz hodisalar yoki jarrohlik operatsiyalari kabi juda shikastli hodisalarga bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday "telogen effluvium" holatida siz sochingizning 1/2 dan 3/4 qismigacha yo'qotishingiz va qo'llaringizni yuvganingizda, taraganingizda yoki sochlaringiz orasidan o'tkazganingizda bir necha bo'lib chiqib ketishini ko'rishingiz mumkin. Bu odatda vaqtinchalik va olti oydan 9 oygacha normal holatga qaytishi kerak, ammo agar siz stressni bartaraf qilmasangiz, surunkali holatga o'tishi mumkin. Stress boshqarilgandan so'ng, soch o'sishi odatda qaytadi.

  • Yoga, meditatsiya yoki yugurish kabi stressni ketkazuvchi mashg'ulot bilan shug'ullaning. Kundalik ishingizda sizga yoqadigan narsalarga joy ajratib, hayotingizga tinchlik va osoyishtalik olib kirishga e'tibor qarating.
  • Agar stress o'z -o'zidan hal qilinmasa, terapevt yoki maslahatchi bilan gaplashing, bu sizga stressdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Hisob

0 / 0

3 -usul viktorina

Sochingiz stressga javoban tushganida qachon o'sadi?

Stress tugaganidan bir necha hafta o'tgach.

Aniq emas! Bir necha hafta ichida soch o'sishi keskin o'zgarishini sezmaysiz. Sochingiz to'liq tiklanmaguncha, vaqt jadvaliga tasalli beruvchi mashg'ulotlar yoki tanaffuslar qo'shib, stressdan uzoqroq vaqt ishlashga to'g'ri keladi. Boshqa javobni tanlang!

Stress tugaganidan taxminan bir yil o'tgach.

Majburiy emas! Katta stressdan keyin sochlaringiz o'sishi uchun ko'p vaqt kerak bo'lmaydi. Agar bu uzoq davom etsa, stress va/yoki soch to'kilishining sababini aniqlash uchun shifokor yoki terapevt bilan gaplashishni o'ylab ko'ring. Boshqa javobni ko'ring …

Stress tugaganidan 6-9 oy o'tgach.

Aynan! Stress tugaganidan taxminan 6-9 oy o'tgach, sochlaringiz to'liq tiklanishini kuting. Stresssiz hayot tarzini saqlab qolishga yordam berish uchun yoga va meditatsiya kabi o'z ish jadvalingizga stressdan xalos bo'lish odatlarini qo'shishni o'ylab ko'ring. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Bu stressning og'irligiga bog'liq.

Aniq emas! Hamma stress bir xil bo'lmasa -da, agar siz stress bilan sog'lom kurasha olsangiz, stress turidan qat'i nazar, sochlaringiz o'sib, taxminan bir xil vaqt ichida normal holatga qaytishi kerak. Agar sizda katta stress hodisasi bo'lsa va soch o'sishi uzoq vaqtdan keyin ham normal holatiga qaytmasa, shifokor yoki terapevt bilan gaplashishni o'ylab ko'ring. Yana taxmin qiling!

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

4 -usul 4: Tibbiy yordamga murojaat qilish

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 17 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 17 -qadam

Qadam 1. Soch to'kilishiga qarshi dori-darmonlarni qabul qiling

Rogain kabi retseptlarsiz dori-darmonlar izchil foydalanish bilan yaxshi samara beradi, lekin sochlarning o'sishini emas, soch to'kilishini to'xtatishni maqsad qiladi. Biroq, ba'zi hollarda qayta o'sishi mumkin. Siz yangi soch o'sishini ko'rishingiz mumkin, bu sizning sochlaringizdan ko'ra qisqa va ingichka, lekin agar siz dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatsangiz, u sekinlashadi.

Agar siz homilador bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, Rogainni qabul qilmang

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 18 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 18 -qadam

Qadam 2. Agar haddan tashqari alomatlar paydo bo'lsa, dermatolog bilan gaplashing

Yoshligida tez soch to'kilishi bilan darhol tibbiy mutaxassis shug'ullanishi kerak. Oddiy bo'lmagan shaklda soch to'kilishi, xuddi ko'p joylar yoki bitta sohada tushish kabi, jiddiy muammoning belgisi bo'lishi mumkin. Og'riq, qichishish, qizarish, qichishish yoki sezilarli anormallik haqida xabar berish kerak, shuningdek soch to'kilishi, tana vaznining oshishi, mushaklarning kuchsizligi yoki tez sovishi yoki charchashi kuzatiladi.

  • Dermatolog sizning tibbiy tarixingizni ko'rib chiqadi va soch to'kilishining sababini aniqlash uchun soch va bosh terisini tekshiradi.
  • U kasallikni istisno qilish uchun qon tekshiruvi kabi boshqa testlarni ham o'tkazishi mumkin; yirtilgan sochni mikroskopik tekshirish; yoki teri biopsiyasi.
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 19 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 19 -qadam

Qadam 3. Dermatologga aniq ma'lumot bering

Tekshiruv paytida sizning dermatologingiz bir qator savollarni beradi. Quyidagi ma'lumotlarni taqdim etishga tayyor bo'ling:

  • Siz sochni faqat bosh terisidan yoki tananing boshqa qismlaridan yo'qotasizmi?
  • Soch to'kilishi yoki tojning ingichkalashi kabi soch to'kilishining shaklini payqadingizmi yoki soch to'kilishi butun boshingizdami?
  • Siz sochlaringizni bo'yaysizmi?
  • Siz sochlarini fen bilan quritasizmi? Agar shunday bo'lsa, qanchalik tez -tez?
  • Sochingizga qanday shampun ishlatasiz? Sochingizga jel yoki sprey kabi yana qanday soch mahsulotlarini surtasiz?
  • Sizda yaqinda kasallik yoki yuqori isitma bo'lganmi?
  • Siz oxirgi paytlarda g'ayrioddiy stressga duch keldingizmi?
  • Sizda soch olish yoki bosh terisini silash kabi asabiy odatlar bormi?
  • Siz biron bir dori-darmonni, shu jumladan, retseptisiz qabul qilasizmi?
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 20 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 20 -qadam

4 -qadam. Naqshli kellikni davolash uchun retsept bo'yicha dori -darmon so'rang

Dermatolog finasteridni (markasi Propecia) buyurishi mumkin. U hap shaklida mavjud va har kuni qabul qilinishi kerak. Biroq, bu preparatning maqsadi soch to'kilishini to'xtatish emas, balki soch o'sishi.

Propecia odatda erkaklarga buyuriladi, chunki u homilador ayollarda ishlatilsa, tug'ilish nuqsonlari xavfini tug'dirishi mumkin

Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 21 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtating 21 -qadam

5 -qadam. Agar kerak bo'lsa, dori almashtirish haqida doktoringizga gapiring

Agar soch to'kilishi siz boshqa kasallikka - masalan, akne yoki DEHB - qabul qilayotgan dori vositasining yon ta'siri bo'lsa - sizning shifokoringiz davolanish usullarini o'zgartirishi mumkin.

  • Dori -darmonlarni qabul qilishni hech qachon to'xtatmang, chunki bu sizning ahvolingiz yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
  • Agar siz qandli diabet yoki qalqonsimon bez kasalliklari bilan og'rigan bo'lsangiz, kasallikka to'g'ri g'amxo'rlik qilish soch to'kilishini kamaytiradi yoki oldini oladi.
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 22 -qadam
Yoshlarning soch to'kilishini to'xtatish 22 -qadam

Qadam 6. Alopesiya isata kasalligini davolash uchun kortikosteroidlarga murojaat qiling

Agar sizning dermatologingiz sizga ushbu otoimmun kasallik tashxisini qo'ysa, u bilan kortikosteroidlar haqida gaplashing. Bu kuchli yallig'lanishga qarshi dorilar sizning immunitetingizni pasaytiradi va alopesiya isatasini davolaydi. Sizning dermatologingiz kortikosteroidlarni uchta usulda buyurishi mumkin:

  • Mahalliy in'ektsiya: steroidlarni to'g'ridan -to'g'ri sochsiz joylarga yuborish. Yon ta'siri, o'z -o'zidan to'ldiriladigan, vaqtincha og'riq va vaqtincha tushkunlikni o'z ichiga olishi mumkin.
  • Tablet shaklida: og'iz kortikosteroidlarining yon ta'siriga gipertenziya, vazn ortishi va osteoporoz kiradi. Shu sababli, tabletkalar kamdan -kam hollarda alopesiya uchun buyuriladi va faqat qisqa vaqtga.
  • Mahalliy malham: Ukol tarkibidagi malham yoki kremlarni to'g'ridan -to'g'ri sochsiz joyga surtish mumkin. Ular in'ektsiyaga qaraganda kamroq shikastlidir va ko'pincha bolalar va o'smirlar uchun buyuriladi. Shu bilan birga, steroidli malham va kremlar in'ektsiyaga qaraganda samarasi kam. Sizning dermatologingiz, shuningdek, bosh terining shikastlangan joyiga qo'llash uchun boshqa topikal dori -darmonlarni buyurishi mumkin.

Hisob

0 / 0

4 -usul viktorina

Soch to'kilishi haqida gaplashganda, dermatologga nima deyish kerak?

Og'irlikdagi har qanday o'zgarishlar.

Yoping! Agar sizda yaqinda vazn o'zgarishi bo'lgan bo'lsa, bu haqda doktoringizga ayting, chunki bu soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Ammo bu sizning shifokoringizga aytadigan yagona narsa emas! Boshqa javobni tanlang!

Bosh terisida qichishish yoki qizarish.

Deyarli! Soch to'kiladigan joylarda bosh teringiz qichiydigan yoki qizargan bo'lsa, shifokoringiz buni bilishi kerak. Ular, ehtimol, sizning bosh teringizni fizik tekshiruvdan o'tkazadilar, lekin ular buni sezganiga umid qilmang. Siz ularga boshqa narsalarni ham aytishingiz kerak. Boshqa javobni ko'ring …

Soch to'kilishining o'ziga xos joylari.

Siz adashmaysiz, lekin yaxshiroq javob bor! Soch to'kilishi, agar u yupqa yoki bitta joyda bo'lsa, jiddiyroq tibbiy muammoning alomati bo'lishi mumkin, shuning uchun bu ma'lumotni shifokor bilan baham ko'ring. Ularga boshqa ma'lumotlarni ham aytganingizga ishonch hosil qiling. Boshqa javobni tanlang!

Soch to'kilishi bilan bog'liq og'riq.

Yoping! Agar siz bosh terisida yoki tananing boshqa joylarida og'riqni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, bu haqda doktoringizga xabar bering. Bu va boshqa ma'lumotlar ularga yaxshiroq tashxis qo'yish va sizga yordam berishi mumkin. Boshqa javobni tanlang!

Yuqoridagilarning barchasi.

Ha! Soch to'kilishi bilan bog'liq deb o'ylamasangiz ham, barcha alomatlarni shifokor bilan muhokama qiling. Soch to'kilishining ayrim turlari katta yoki jiddiyroq tibbiy muammolar bilan bog'liq bo'lishi mumkin, shuning uchun hech narsani qoldirmang (hozirgi dori -darmonlarni ham). Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.

Yana testlar kerakmi?

O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!

Tavsiya: