Planshetlarni ochish blyashka ochish va tishlaringizni yanada samarali tozalashga yordam beradi. Agar sizning shifokoringiz yoki stomatologingiz blyashka paydo bo'lishidan xavotir bildirgan bo'lsa yoki siz qanchalik yaxshilab yuvayotganingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, bu ajoyib tanlovdir. Planshetlarni ochish sizga cho'tkalash texnikasini yaxshilashga va kelajakda tish muammolarini oldini olishga yordam beradi.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Planshetlarni sotib olish
Qadam 1. Sizga kerak yoki yo'qligini aniqlang
Har kim tabletkalarni oshkor qilish odatlarini yaxshilash uchun ishlatishi mumkin bo'lsa -da, ulardan foydalanish, ayniqsa, tish kasalliklari bo'lgan odamlar uchun zarurdir.
- Qavslar va boshqa ortodontik asboblar simlar atrofida cho'tka va blyashka olib tashlashni juda qiyinlashtirishi mumkin. Planshetlarni oshkor qilish bu joylarni tozalashda aniqlashga yordam beradi.
- Agar sizda tish go'shti kasalligining periodontit yoki gingivit kabi har qanday shakli bo'lsa, planshetlarni ochish - bu tish go'shti atrofidagi blyashka darajasini aniqlash uchun ajoyib g'oya. Hatto ozgina plastinka ham sizning ahvolingizni yomonlashtirishi mumkin.
- Agar sizda tish parchalanish xavfi yuqori bo'lsa, tish shifokori sizga rangli joylarni to'g'ri yuvishingizni ta'minlash uchun ulardan foydalanishni buyurishi mumkin.
- Implantlar, ko'priklar va protezlar blyashka olib tashlashni qiyinlashtirishi va to'g'ri tozalanmasa, og'iz sog'lig'ida jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. Muammoli joylaringizni topish uchun oshkora planshetlardan foydalaning.
- Bolalar planshetlarni oshkor qilish uchun juda yaxshi nomzodlardir, chunki bu ularga cho'tkalarni tozalash odatlarini rivojlantirishga yordam beradi va cho'tkalashni ular uchun yanada qiziqarli qiladi. Bo'yoq sabzavot konsentratlaridan tayyorlangan, shuning uchun u har qanday yoshdagi bolalar uchun mutlaqo xavfsizdir.
2 -qadam. Ular uchun xarid qiling
Garchi ko'p odamlar tish shifokorining tavsiyasi bilan planshetlarni oshkor qilsalar -da, ularga retsept kerak emas. Tabletkalar har qanday yirik sotuvchi yoki dorixonada mavjud. Paketlar hajmi jihatidan farq qiladi va kichikroq paketlar odatda 5 dollar turadi.
3 -qadam. Boshqa oshkor qilinadigan mahsulotlarni ko'rib chiqing
Tabletkalar juda samarali bo'lsa -da, shunga o'xshash maqsadga xizmat qiladigan boshqa oshkora mahsulotlar ham bor.
- Tishlarni tozalash uchun tamponlardan foydalanish mumkin.
- Eritmani ochish og'zini yuvish kabi aylantirilishi mumkin.
- Achchiq ipni oddiy ipli ip kabi ishlatish mumkin. Tishlar orasidagi blyashka ochilishining eng yaxshi usuli.
2dan 2 qism: Planshetlardan foydalanish
Qadam 1. Bir kun uyga kelguncha kuting
Tabletkalarni ochishdan olingan bo'yoq juda tez so'nmaydi va bir necha soat davom etishi mumkin, hattoki bir necha marta cho'tkalash va yuvishdan keyin ham. Shu sababli, siz ularni ishlatishdan oldin kun bo'yi uyda qolguningizcha kutishni xohlaysiz. Aks holda, siz tishlaringizda ochiq rangli bo'yoq bilan omma oldida juda g'alati ko'rinasiz.
Kiyim -kechak yoki hammom matolarini bo'yashdan ehtiyot bo'ling. Bo'yoq doimiy dog'larni qoldirishi mumkin, shuning uchun har qanday sochiqni ishdan oldin olib tashlang. Siz dog 'bo'lmasligi uchun yuvishingizdan keyin ko'ylagingizni ham yechib, lavaboni tozalashni xohlashingiz mumkin
2 -qadam. Tishlaringizni yuving
Tabletkalarni ishlatishdan oldin, odatdagidek, cho'tkasi va ipini tozalang.
3 -qadam. Planshetni chaynash
Planshetni chaynang, shunda u butunlay eriydi. Barmog'ingiz bilan tishlaringizga tarqating.
Agar siz barcha tabletkalarni birinchi planshet bilan bo'yamasangiz, boshqasini rangsiz tishlar bilan chaynang
Qadam 4. Muammoli joylarni qidiring
Biroz vaqt ajrating, tishlaringizni tekshirib ko'ring va odatdagi rejim bilan etarli darajada tozalanmagan joylarni aniqlang.
Siz tish oynasini sotib olishni xohlashingiz mumkin, shunda siz tishlaringizning orqa qismini yaxshi ko'rishingiz mumkin. Ularni har qanday yirik sotuvchidan yoki dorixonadan sotib olish mumkin va odatda 5 dollardan past bo'ladi
5 -qadam. Tishlaringizni yana yuving
Bo'yoq bilan aniqlangan muammoli joylarni tozalashga alohida e'tibor bering. Bo'yoq va bo'yoqlarning eng katta bo'laklarini cho'tkangizni shu joylarga jamlab olib tashlashingiz kerak.
Muammoli joylaringiz uchun suv bosimi va aniq tozalashni ta'minlaydigan suv pikiga sarmoya kiritishingiz mumkin. Shuningdek, u tish go'shti massajini ham berishi mumkin, bu yallig'lanishga qarshi va qon ketishini oldini oladi
Qadam 6. Suv bilan yuvib tashlang va yuving
Tish cho'tkasini yuving va uni uchinchi marta cho'tkalash uchun ishlating. Bu qolgan bo'yoqning ko'p qismini olib tashlaydi. Keyin og'zingizni suv va/yoki yuvish vositasi bilan yuving. Ko'p yurishga harakat qiling.
