Dengiz isitmasini qanday oldini olish mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Mundarija:

Dengiz isitmasini qanday oldini olish mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)
Dengiz isitmasini qanday oldini olish mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Video: Dengiz isitmasini qanday oldini olish mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Video: Dengiz isitmasini qanday oldini olish mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)
Video: zapal 12 yoshlik qiz qulga tushdi#laykbosiglar #uzbek #uzbektiktok #2023 2024, May
Anonim

Deng isitmasi - bu chivinlar yuqtirgan virus keltirib chiqaradigan kasallik. Kasallik Karib dengizi, Markaziy Amerika va Janubiy Markaziy Osiyoda keng tarqalgan. Dengning alomatlariga isitma, kuchli bosh og'rig'i, ko'z orqasidagi og'riq (retro-orbital og'riq), bo'g'im va mushak og'rig'i va toshma kiradi. Ba'zida denge isitmasi engil kasallikdir, lekin u og'ir bo'lishi mumkin va hatto davolanmasa o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan gemorragik (qon ketadigan) isitmani keltirib chiqarishi mumkin.

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: Denga isitmasi haqida bilib oling

Denga isitmasining oldini olish 1 -qadam
Denga isitmasining oldini olish 1 -qadam

Qadam 1. Dengiz isitmasining umumiy simptomlarini tan oling

Agar yengil holat bo'lsa, dang isitmasi hech qanday sezilmaydigan alomatlarga olib kelmasligi mumkin. Og'ir holatlarda, alomatlar sizni chivin chaqganidan 4-10 kun o'tgach boshlanadi. Dang isitmasining eng keng tarqalgan belgilari quyidagilardan iborat:

  • Yuqori isitma (106 ° F yoki 41,1 ° S gacha)
  • Bosh og'rig'i
  • Mushaklar, suyaklar va qo'shma og'riqlar
  • Ko'zlaringiz orqasida og'riq
  • Toshma
  • Bulantı va qusish
  • Burundan va tish go'shtidan qon ketishi (kamdan -kam hollarda)
Dengga chalingan isitmaning oldini olish 2 -qadam
Dengga chalingan isitmaning oldini olish 2 -qadam

2 -qadam. Dang isitmasi qanday yuqishini tushuning

Aedes chivinlari - denge isitmasini tarqatuvchi chivinlarning asosiy turi. Chivinlar yuqtirgan odamni tishlab, dang isitmasi bilan kasallanadi. Dang isitmasi, agar chivin yuqtirgan odamni tishlasa, boshqasiga yuqadi.

  • Virus yuqtirgan odamning qonida isitma fazasining birinchi kunidan ettinchi kunigacha faol bo'ladi; shuning uchun har kim infektsiyalangan bemorning qoni bilan aloqada bo'lishi mumkin (masalan, shifokor yoki boshqa tibbiy xodim).
  • Dengit isitmasi infektsiyalangan homilador onadan homilaga o'tishi mumkin, shuning uchun virus mavjud bo'lgan joylarda homilador ayollar ehtiyot bo'lishlari kerak.
Dengiz isitmasining oldini olish 3 -qadam
Dengiz isitmasining oldini olish 3 -qadam

3 -qadam. Xavf omillarini ko'rib chiqing

Agar siz tez -tez tropik yoki subtropik mintaqada yashasangiz yoki sayohat qilsangiz, sizda dang isitmasi bilan kasallanish xavfi yuqori. Agar siz ilgari yuqtirgan bo'lsangiz, sizga denge isitmasi yuqtirish xavfi katta. Avvalgi denge isitmasi, agar siz ikkinchi marta yuqtirgan bo'lsangiz, og'ir alomatlar rivojlanish xavfini tug'diradi.

Janubi -Sharqiy Osiyodagi ko'plab tropik mamlakatlar, Hindiston yarim oroli, Tinch okeanining janubi, Karib dengizi, Janubiy va Markaziy Amerika, Avstraliyaning shimoli -sharqi va Afrikada. 56 yillik yo'qlikdan so'ng, Dengey Gavayida ham qayta paydo bo'ldi

3 dan 2 qism: Dengga chalingan chivinlarga ta'siringizni kamaytirish

Dengga chalingan isitmani oldini olish 4 -qadam
Dengga chalingan isitmani oldini olish 4 -qadam

1 -qadam. Chivinlar avj olganda uy ichida yoki chivin ostida qoling

Dang chivinlari tishlashning eng yuqori cho'qqisiga ega: ertalab tong otgandan keyin bir necha soat va kech tushdan keyin bir necha soat qorong'ida. Shunga qaramay, chivin kunduzi istalgan vaqtda, ayniqsa yopiq joylarda, soyali joylarda yoki bulutli bo'lganda ovqatlanishi mumkin.

  • Ekranda yoki konditsionerli binoda yopiq holda uxlayotganingizga yoki chivin ostida (yoki ikkalasida) uxlaganingizga ishonch hosil qiling.
  • Ekranlarda teshiklar yoki teshiklar yo'qligiga ishonch hosil qiling.
Denges isitmasining oldini olish 5 -qadam
Denges isitmasining oldini olish 5 -qadam

Qadam 2. Ochiq havoda hasharotlarga qarshi vositalardan foydalaning

Chivin chalingan joylarda ochiq havoda vaqt o'tkazganda, o'zingizni chivin chaqishidan himoya qilish juda muhimdir. Tashqariga chiqishdan oldin terining barcha ochiq joylariga hasharotlarga qarshi vositani qo'llang.

  • Kattalar va ikki oydan oshgan bolalar uchun tarkibida 10% DEET (N, N-dietil-m-toluamid) bo'lgan repellantdan foydalaning.
  • Ikki oyga to'lmagan bolalarni elastik qirrali chivin bilan o'ralgan tashuvchi yordamida mahkam o'rnashtiring.
Denges isitmasining oldini olish 6 -qadam
Denges isitmasining oldini olish 6 -qadam

3 -qadam. Teringizni yoping

Agar iloji boricha teringizni yopib qo'ysangiz, tishlash ehtimolini kamaytirasiz. Chivin chalingan joylarga sayohat qilayotganda bo'shashgan, uzun ko'ylak, paypoq va uzun shim kiying.

Bundan tashqari, ko'proq himoya qilish uchun kiyimingizni permetrin o'z ichiga olgan kovucuyla yoki EPA ro'yxatdan o'tgan boshqa kovucuyla sepishingiz mumkin. (Esda tuting: permetrinni teriga ishlatmang.)

Denga isitmasining oldini olish 7 -qadam
Denga isitmasining oldini olish 7 -qadam

Qadam 4. Sizning hududingizda turgan suvdan qutuling

Chivinlar tik turgan suvda ko'payadi. Chivinlarni ko'paytirish joylariga tashlangan shinalar, yopilmagan suv saqlanadigan bochkalar, chelaklar, gul vazalar yoki qozonlar, qutilar va sardobalar kabi sun'iy suv idishlari kiradi. Uyingiz yoki lageringiz atrofida to'plangan suvdan qutulish orqali o'z hududingizdagi chivinlar sonini kamaytirishga yordam bering.

3 -dan 3 -qism: Dengiz isitmasini davolash

Denga isitmasining oldini olish 8 -qadam
Denga isitmasining oldini olish 8 -qadam

Qadam 1. Agar sizda dang isitmasi borligiga shubha qilsangiz, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qiling

Agar siz denge isitmasi tez -tez uchraydigan hududga tashrif buyurganingizda isitma paydo bo'lsa, omon qolish ehtimolini oshirish uchun darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar sizning alomatlaringiz og'irlashsa, sizga qon bosimi monitoringi, qon quyish va boshqa tibbiy aralashuvlar kerak bo'lishi mumkin.

Dengga chalingan isitmaning oldini olish 9 -qadam
Dengga chalingan isitmaning oldini olish 9 -qadam

2 -qadam. Bilingki, denge isitmasining davosi yo'q

Bir nechta vaktsinalar o'rganilayotgan bo'lsa -da, dang isitmasiga davo yo'q. Agar siz kasallikdan omon qolsangiz, siz yuqtirgan kasallikka qarshi immunitetga ega bo'lasiz; ammo, siz hali ham boshqa uchta shtammlardan birini yuqtirishingiz mumkin bo'ladi.

10 -qadam. Dengiz isitmasining oldini oling
10 -qadam. Dengiz isitmasining oldini oling

3 -qadam. Suvli bo'lib turing

Dang isitmasi diareya va qusishni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa suvsizlanishga olib kelishi mumkin; shuning uchun, agar siz denge isitmasi bilan og'rigan bo'lsangiz, ko'p miqdorda suv ichish muhimdir. Shifokor sizni suvsizlantirish uchun IV suyuqlik yuborishi mumkin.

Dengiz isitmasining oldini olish 11 -qadam
Dengiz isitmasining oldini olish 11 -qadam

4 -qadam Og'riqni kamaytiring

Asetaminofen dang isitmasi bilan bog'liq og'riqlar uchun tavsiya etiladi, chunki u isitmani tushirishga yordam beradi. Asetaminofen, shuningdek, NSAID og'riq qoldiruvchi vositalaridan ko'ra qon ketishini kuchaytirishi ehtimoli kamroq. Agar sizda denge isitmasining og'ir belgilari paydo bo'lsa, qon ketishi mumkin.

Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin

Maslahatlar

  • Esda tutingki, dang kasalligini oldini olish uchun hech qanday vaktsina mavjud emas va dang kasalligi bilan og'rigan odamlarni davolovchi maxsus dori yo'q, shuning uchun agar siz dang kasalligi bo'lgan hududda yashasangiz yoki sayohat qilsangiz, o'zingizni chivin chaqishidan himoya qilishingiz kerak. umumiy
  • Sayohat qilgandan keyin kasal bo'lgan har bir kishi, yaqinda sayohat qilingan hududda endemik bo'lishi mumkin bo'lgan kasalliklarni, shu jumladan, denga isitmasini qidirishi uchun, o'z shifokoriga xabar berishi kerak.

Tavsiya: