Agar barmog'ingizga uzuk tiqilib qolgan bo'lsa, uni iloji boricha tezroq olib tashlash muhim. Qo'lingiz shikastlanganda yoki tuz iste'mol qilish yoki artrit kabi narsalar tufayli ba'zida barmoqlaringiz shishib ketishi mumkin. Shishning o'zi xavfli bo'lmasa -da, agar halqa qonning normal oqishiga to'sqinlik qilsa, bu favqulodda holat bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, ba'zi samarali usullar sizga uzukni tezda olib tashlashga yordam beradi. Barmoqni ko'tarishdan oldin uni ko'tarish va muzlatish kabi birinchi yordam usullarini qo'llang. Agar halqa hali ham tiqilib qolsa, barmog'ingizni siqish uchun ipni yoki elastikni ishlating va uzukni olib tashlashni osonlashtiring. Ammo, agar bu strategiyalar ishlamasa yoki qo'lingiz shikastlangan bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
Qadamlar
3 -usul 1: Birinchi yordamning asosiy usullaridan foydalanish
Qadam 1. Qo'lingizni sovuq suv ostida saqlang
Yaqin atrofdagi lavaboni toping va uni eng sovuq suvga aylantiring. Shishishni engillashtirish uchun barmog'ingizni musluğun ostidan ushlab turing. Sovuq suv ham og'riqni engillashtiradi va sizni vahima qo'zg'atmaydi.
Qadam 2. Barmoqning halqa atrofidagi joyiga moylash vositasini surting
Yog ', sovun, loson, mayonez yoki hatto deraza tozalagichi - barmog'ingizni moylash uchun yaxshi variant. Barmog'ingizni halqa atrofiga surtish uchun etarlicha qo'llang, lekin barmog'ingiz tomchilab ketadigan darajada emas. Keyin halqani muloyimlik bilan burab, uning ostiga moy surting.
Ogohlantirish: Agar teringiz singan bo'lsa, uzukni olib tashlash juda muhim bo'lsa, barmoqqa moylash vositasini surtishingiz mumkin. Aks holda, eng yaqin shifoxonaning tez yordam bo'limiga boring yoki barmoq shikastlanganda tez yordam chaqiring.
Qadam 3. Qo'lingizni yurak sathidan 5-10 daqiqa ushlab turing
Barmog'ingizni moylaganingizdan so'ng, qo'lingizni boshingizdan yuqoriga ko'tarib, yurak darajasidan yuqoriga ko'taring. Buni qilayotganda barmoqlaringizni yuqoriga qaratib turing. Qo'lingizni imkon qadar bu holatda ushlab turing, lekin ideal 5-10 daqiqa.
Agar qo'lingizni boshingizdan uzoq ushlab turolmasangiz, stolga o'tirib, tirsagingizni uning ustiga qo'yishga harakat qiling
Qadam 4. Shishishni yanada kamaytirish uchun barmoqni 5-10 daqiqa muzlatib qo'ying
Muz paketini engil mato yoki qog'oz sochiq bilan o'rab, barmog'ingiz bilan ushlang. Siz buni muz qo'li bilan boshqa qo'lingizda ushlab, barmog'ingizga bosib yoki zararlangan qo'lingiz bilan muz to'plamini ushlab turishingiz mumkin. Siz barmog'ingizni ko'tarayotganda muzlatishingiz mumkin.
- Agar sizda muz to'plami bo'lmasa, qog'oz sochiqni muz kublari yoki to'rva muzlatilgan no'xat yoki makkajo'xori bilan o'rab oling.
- Yana bir variant - barmoqni juda sovuq suv ostida taxminan 30-60 soniya ushlab turish.
Qadam 5. Ringni yuqoriga bosib, pastki bo'g'in tomon siljiting
Barmog'ingizni 5-10 daqiqaga ko'tarib muzlatgandan so'ng, shish halqani olish uchun etarlicha tushib ketgan bo'lishi mumkin. Barmog'ingizning oxirigacha uzukni siljitishni boshlang. Buni qilayotganda, barmoq ostidan halqaga yuqoriga bosim o'tkazing.
Ringni yuqoriga bosish barmoqning eng keng qismi bo'lgan pastki bo'g'imdan o'tishni osonlashtirishi mumkin. Bu usul tırtıl usuli sifatida tanilgan
Qadam 6. Yuqoriga bosing va halqani pastki bo'g'in ustiga aylantiring
Uzuk bo'g'in yonida bo'lgandan so'ng, barmoqning pastki qismidan halqani yuqoriga bosing va halqaning yuqori qismini yuqoriga va pastki bo'g'im ustiga aylantiring. Bu o'zingizni noqulay his qilishi mumkin, lekin agar siz uni bo'g'inning yuqori qismidan o'tkazib yuborsangiz, uzuk uzilishi kerak.
Agar siz halqani bo'g'inning yuqori qismidan ololmasangiz, to'xtating va boshqa texnikani sinab ko'ring
Qadam 7. Ringni pastga suring va pastki bo'g'im ostiga silkiting
Agar siz halqaning yuqori qismini bo'g'imning tepasidan yuqoriga ko'tarishga muvaffaq bo'lsangiz, halqani yuqoridan pastga bosing. Buni qilayotganda, ikkinchi qo'lingiz bilan halqaning pastki qismini pastki bo'g'inning ostiga aylantiring. Buni qilayotganda halqani bo'g'im orqasiga surib qo'ymaslik uchun ehtiyot bo'ling.
- Agar u qimirlamasa yoki o'zingizga zarar etkazishingiz mumkin bo'lsa, uzukni majburlamang.
- Agar uzuk haligacha haligacha chiqmasa, barmog'ingizni keyingi o'rashga harakat qilib ko'ring.
3 -usul 2: Barmoqni ip yoki elastik bilan o'rash
Qadam 1. G'altakning ipini, tish ipini yoki 18 dyuymli (46 sm) elastik tasmasini oling
Barmog'ingizni yopish uchun juda ko'p ip yoki ip kerak bo'ladi, shuning uchun sizda etarlicha bo'lishi uchun to'liq g'altakni oling. Agar siz elastikni da'vo qilsangiz, uzunligi 46 sm dan kam bo'lmagan bo'lakni oling. Taxminan elastik bo'lakni tanlang 1⁄4 (0,64 sm) kengligida, masalan, kislorodli niqobning tasmasi.
Qadam 2. Barmoqni pastki bo'g'imdan yuqoridan boshlab ip yoki elastik bilan o'rang
Ipni yoki elastikning qirralarini bir -biriga yaqin joylashtiring, barmog'ingizni halqa tomon siljigan holda o'rang. Barmoqning pastki bo'g'ini ip bilan yopmaguningizcha davom eting.
Barmoqni ip bilan mahkam o'rashingizga ishonch hosil qiling, shunda u go'shtni siqadi. Bu halqani olib tashlash imkonini beradi
Qadam 3. Ipni yoki elastikni cımbız yoki qisqich bilan halqaning ostiga joylashtiring
Ringga yetganingizda, elastikning uchini halqa ostiga qo'yish uchun cımbız yoki qisqichlardan foydalaning. Uchini ushlang va ipning yoki elastik uchining 3 dyuymini halqaning boshqa tomoniga torting.
Ogohlantirish: Bu usul noqulay tuyulishi mumkin, chunki u barmog'ingizni siqib qo'yadi. Ammo, odatda, halqani echish uchun bir necha daqiqa kifoya qiladi, keyin ipni yoki elastikni olib tashlashingiz mumkin.
Qadam 4. Ip yoki elastikning uchini ushlang va uni ochishni boshlang
Ip yoki elastikning oxirini halqaning ostiga joylashtiring. Barmog'ingizni o'ralgan teskari yo'nalishda harakat qilishni boshlang. Buni qilganda, halqa asta -sekin barmoq uchiga qarab chiqib ketadi.
Ip yoki elastik halqa barmog'ingizning oxirigacha ozgina qadam bilan harakatlanishiga olib keladi, shuning uchun bu usul ko'pincha uzukni tortib olishdan ko'ra yaxshiroq ishlaydi
Qadam 5. Barmog'ingizdan uzukni osongina siljitmaguningizcha davom eting
Qachonki, uzuk barmog'ingizdan siljiydigan joyga etib kelsa, uni echib, ipning qolgan qismini yoki elastikni echib olishingiz mumkin. Barmoqning aylanishi halqani olib tashlaganidan keyin bir necha daqiqa ichida normal holatga qaytishi kerak.
Agar bu usul sizga mos kelmasa ham, ipni yoki elastikni olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Ip yoki elastik qolsa, qon aylanishini yanada uzib qo'yishi mumkin
3 -usul 3: Tibbiy yordamga murojaat
Qadam 1. Agar uzuk haligacha tiqilib qolsa, eng yaqin kasalxonaga boring
Agar siz halqani yecholmasangiz, ipni yoki elastikni echib oling (agar siz bu variantni sinab ko'rgan bo'lsangiz) va darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar barmog'ingiz shikastlangan bo'lsa, shish paydo bo'lishidan oldin halqani iloji boricha tezroq olish juda muhimdir. Ammo, agar siz uzukni o'zingiz hal qila olmasangiz, mahalliy ERga tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi.
Uzib ketmaydigan uzuk uchun shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishni kutmang. Bu jiddiyroq tibbiy muammolarga olib kelishi mumkin, masalan, infektsiya va hatto to'qima o'lsa, barmoqning yo'qolishi
2 -qadam. Sizda mavjud bo'lgan alomatlar haqida sog'liqni saqlash xodimlariga ayting
Barmog'ingiz va atrofingizda uyqusizlik, karıncalanma, og'riq yoki boshqa yoqimsiz his -tuyg'ularni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, tibbiy yordam ko'rsatuvchilarga xabar berishiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, barmog'ingizdagi kesilgan yoki og'riqli joylarni ko'rsatganingizga ishonch hosil qiling, chunki bu olib tashlash jarayonini murakkablashtirishi mumkin.
Sizning shifokoringiz barmog'ingizdagi shikastlangan to'qimalarni davolashni xohlashi mumkin, masalan, kesilgan joyni bog'lab qo'yish
Qadam 3. Agar kerak bo'lsa, sog'liqni saqlash xodimlariga uzukni uzishga ruxsat bering
Kamdan kam uchraydigan favqulodda holatlarda, sizning yagona variantingiz tibbiyot xodimlariga halqani kesuvchi bilan uzib qo'yishga ruxsat berish bo'lishi mumkin. Bu shishishni to'xtatish va barmog'ingizga qon oqimini tiklash uchun kerak bo'lishi mumkin. Qimmatbaho zargarlik buyumlarining kesilganini ko'rish achinarli bo'lsa -da, esda tutingki, buyumni zargarlik buyumlari olib tashlanganidan keyin tuzatishi mumkin.
Bilingki, volfram karbid halqalarini kesish mumkin emas, chunki metall juda kuchli. Buning o'rniga, sog'liqni saqlash xodimlari, agar boshqa texnikalar ishlamasa, halqani olib tashlash uchun qulflash qisqichlari yordamida boshqariladigan maydalash usulini qo'llashlari mumkin
Ogohlantirish: Uzukni o'zingiz kesishga yoki maydalashga urinmang. Bu og'ir shikastlanishga olib kelishi mumkin, bu esa shishib ketishiga olib kelishi va halqani olib tashlashni qiyinlashtirishi mumkin.
Qadam 4. Agar kerak bo'lsa, qo'lingiz yoki barmog'ingizga qo'shimcha parvarish qiling
Agar sizning shifokoringiz barmoq yoki qo'ldagi suyak shikastlanishidan sindirilgan deb gumon qilsa, siz halqani olib tashlaganingizdan so'ng, rentgen yoki magnit-rezonans tomografiya (MRT) kabi tasvirlash testlarini o'tkazishingiz kerak bo'lishi mumkin. Uzukni olib tashlash, ba'zida mayda kesiklarga olib kelishi yoki og'riq keltirishi mumkin, siz ham davolanishingiz kerak bo'ladi.
