"Phantom Menace" bakteriyasi-bu antibiotiklarga chidamli bakteriyalar turi bo'lib, ular texnik jihatdan karbapenemga chidamli Enterobacteriaceae yoki CRE deb nomlanadi. Enterobacteriaceae - ichakda keng tarqalgan bakteriyalar oilasi. CRE xavfli, chunki ularni davolash juda qiyin, chunki ular turli xil antibiotiklarga qarshilik ko'rsatadi va dastlab antibiotiklarga chidamli bakteriyalarni davolash uchun ishlab chiqarilgan karbapenemga chidamli. AQShda CRE bilan kasallangan bir nechta holatlar bo'lgan. Agar bakteriyalar katta xavf tug'dirsa, siz antibiotiklarga chidamli bakteriyalarga qarshi o'z xavfsizligingizni ta'minlash uchun qanday choralar ko'rishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Sog'liqni saqlash muassasalarida CREni oldini olish
1 -qadam. Shifokor bilan muloqot qiling
Agar siz kasalxonaga yotqizilgan bo'lsangiz yoki sog'liqni saqlash muassasasida bemor bo'lsangiz, sizda CRE xavfi yuqori. O'zingizning xavfingizni kamaytirishga yordam berish uchun, shifokoringiz va hamshiralar xodimlari bilan har qanday alomatlar, avvalgi kasalxonaga yotqizishlar, yaqinda o'tkazilgan operatsiyalar, giyohvand moddalarni iste'mol qilish, dori -darmonlar va tibbiy sharoitlar to'g'risida halol bo'ling.
- Boshqa mamlakatlarda kasalxonaga yotqizish haqida doktoringizni ogohlantiring. CRE holatlarining aksariyati AQShdan tashqaridan keladi.
- CRE infektsiyasi sizni o'ldirishi mumkin, shuning uchun xijolat bo'lmang yoki bo'lishishni xohlamang.
Qadam 2. Barcha dorilar bilan ko'rsatmalarga rioya qiling
Dori -darmonlarni buyurganingizda, ularni retsept bo'yicha qabul qiling. Bu antibiotiklar uchun ayniqsa muhimdir. Ularni qabul qilishni to'xtatmang, chunki o'zingizni yaxshi his qilasiz - bakteriyalarni yo'q qilish va antibiotiklarga qarshilik ko'rsatish ehtimolini kamaytirish uchun to'liq kursdan o'ting.
Agar siz qanday dorilarni qabul qilishni bilmasangiz, savollar bering
3 -qadam. Boshqalardan qo'llarini yuvishni so'rang
Siz barcha shifokorlar, hamshiralar va sog'liqni saqlash xodimlari tanangizga tegishdan oldin va keyin qo'llarini yuvishini kutishingiz kerak. Bu nafaqat sizni, balki boshqalarni ham himoya qiladi. Agar ular buni qilmasalar, ularga eslatib turing va qo'llarini yuvishlarini kuzatib turing.
Barcha tibbiy xodimlar steril qo'lqop ishlatganiga ishonch hosil qiling va ishlatgandan keyin ularni tashlab yuboring
Qadam 4. Qo'lingizni yuving
Sog'liqni saqlash muassasasida davolanayotganingizda, sog'liqni saqlash muassasasida ishlayotganingizda yoki sog'liqni saqlash muassasasiga tashrif buyurganingizda, ovqatdan oldin, hammomdan oldin va keyin va shaxsiy gigiena tadbirlarini bajarganingizdan keyin qo'lingizni tez -tez yuvib turishingizga ishonch hosil qiling.
Qo'lingizni iliq suv va sovun bilan kamida 20 soniya yuving. Bilaklarni, barmoqlar orasiga va tirnoq ostiga qo'yganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 5. Quvurlarni zudlik bilan olib tashlang
IV quvurlari va siydik kateterlari kabi naychalar yoki tibbiy asboblar steril ekanligiga va iloji boricha tezroq olib tashlanishiga ishonch hosil qiling. Buning uchun barcha shifokorlar, hamshiralar va tibbiyot xodimlaridan naychalarni iloji boricha tezroq olib tashlashlarini so'rang. Quvurlar yoki qurilmalar qancha qolishi kerakligini bilmasangiz, savollar bering va javob oling.
Qadam 6. O'zingizni CRE kasallaridan ajratib oling
CRE tarqalishini minimallashtirishning bir usuli - CRE bilan kasallangan odamlarni alohida xonalarga yoki joylarga joylashtirish. Bu infektsiyalanmagan odamning yuqishi xavfini kamaytirishga yordam beradi. Agar siz CRE kasalligidan shubhalanayotgan odam bilan sog'liqni saqlash muassasasida bir xonani bo'lishayotgan bo'lsangiz, sog'ligingizni himoya qilish uchun sizni boshqa joyga ko'chirishni so'rang.
Qadam 7. CRE kasaliga tashrif buyurishda ehtiyot choralarini ko'ring
Agar siz CRE infektsiyasiga chalingan odam bilan aloqa qilsangiz, o'zingizni himoya qilish uchun ehtiyot choralarini ko'ring. Qo'lqop va xalat kabi himoya vositalarini taqinglar. Xonadan chiqishdan oldin, qo'lqop va xalatni echib, qo'llaringizni yaxshilab yuving.
3 -usul 2: Uyda o'zingizni himoya qilish
Qadam 1. Antibiotiklarni mas'uliyat bilan qabul qiling
O'zingizni Phantom Menace va boshqa qarshilik bakteriyalaridan himoya qilishning bir usuli - antibiotiklardan to'g'ri foydalanish. Sovuq, gripp, tomoq og'rig'i va bronxit kabi eng ko'p uchraydigan kasalliklar bakteriyalar emas, balki viruslardir. Bu shuni anglatadiki, antibiotiklar yordam bermaydi, chunki antibiotiklar viruslarni davolamaydi.
- Antibiotiklarni faqat kerak bo'lganda qabul qiling, xuddi bakterial infektsiya bo'lsa.
- Shunga qaramay, har doim buyurilgan antibiotiklarning to'liq kursini oling. Chidamli bakteriyalarni yaratadigan odatiy tendentsiya - bu o'zingizni yaxshi his qilguningizcha dori ichish va boshqa vaqtni "qolganini qutqarish". Bu sizning tanangizda bo'lishi mumkin bo'lgan bir nechta bakteriyalarning mutatsiyaga uchrashi va bir xil antibiotikka chidamli bo'lishi uchun imkoniyat yaratadi. Qachonki o'zingizni yaxshi his qilmasangiz ham, infektsiya to'liq tozalanganligiga ishonch hosil qilish uchun to'liq kursga o'tish yaxshiroqdir.
2 -qadam. Qo'lingizni tez -tez yuvib turing
Mashg'ulotdan oldin va keyin qo'lingizni yuvish mikroblarning, shu jumladan Phantom Menace bakteriyalarining tarqalishini kamaytirishning eng samarali usullaridan biridir. Hammom qilishdan, ovqat tayyorlashdan yoki har qanday ovqatni ishlatishdan oldin va keyin qo'lingizni yuving. Kasal bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday narsaga tegishdan oldin va keyin qo'lingizni yuving.
Qo'lingizni yuving, ayniqsa yo'tal, hapşırma yoki burunni puflaganingizdan keyin
3 -qadam. Qo'llarni to'g'ri yuvish texnikasini qo'llang
O'zingizni himoya qilish uchun qo'lingizni to'g'ri yuving. Ko'p miqdorda sovun va suvdan foydalaning. Suvning iliqligiga ishonch hosil qiling va shoshmang.
- Qo'lingizni namlashdan boshlang va qo'lingizni bilagingizga qadar yopadigan darajada sovun ishlating.
- Qo'llaringizni bir -biriga ishqalang, chap qo'lingizning orqa qismini o'ng kaftingiz bilan yuving va aksincha. Barmoqlaringizni yoyib, barmoqlar orasidagi to'rlarni yuvganingizga ishonch hosil qiling. Kamida 20 soniya davomida tozalang.
- Barmoqlaringizni bir -biriga bog'lang, shunda barmoqlarning orqa tomoni qarama -qarshi qo'lning kaftiga to'g'ri keladi va ishqalang. O'ng barmog'ingizni chap qo'lingiz bilan ushlang va dumaloq harakatlar bilan yuving, so'ng chap barmog'ingizni ushlash uchun o'ng qo'lingiz bilan takrorlang.
- Iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Keyin qo'llaringizni bitta qog'oz sochiq yoki toza paxta sochiq bilan yaxshilab quriting. Kirlangan, ishlatilgan yoki ifloslangan sochiqni ishlatmang. Faqat foydalanish uchun ajratilgan sochiqni ishlating.
- Suvni o'chirish va eshiklarni ochish uchun sochiqdan foydalaning.
Qadam 4. Qo'llarni tozalash vositasidan foydalaning
Agar siz qo'lingizni to'g'ri yuva olmaydigan vaziyatga tushib qolsangiz, tarkibida 62% alkogol bo'lgan qo'llarni tozalash vositasidan foydalaning.
5 -qadam. Virusli ob'ektlarni bo'lishishdan saqlaning
Siz yuqtirishi mumkin bo'lgan odamlar bilan ob'ektlarni almashishdan bosh tortishingiz kerak.
- Ustara, sochiq, kosmetika yoki ro'molcha kabi shaxsiy parvarishlash buyumlarini baham ko'rmang.
- Potentsial zararlangan narsalarga tegmang. Bunga kleenex, sochiq, kiyim -kechak, bint va sport anjomlari kiradi. Agar ularga tegish kerak bo'lsa, qo'lqop kiyganingizda buni qiling.
6 -qadam. Niqob taqing
Niqob taqish yoki boshqalardan niqob taqishni so'rash bakteriyalar tarqalishini kamaytirishi mumkin. Agar yoningizda kimdir yo'talayotgan bo'lsa, sovuq bo'lsa, hapşırsa yoki yiringli joylari bo'lgan qizargan teri bilan aniq teri infektsiyasi bo'lsa, ulardan niqob taqishni yoki zararlangan joyni bint bilan yopishni so'rang. Bu odam bilan yaqin jismoniy aloqa qilishdan saqlaning.
Agar sizda yo'tal, sovuq, hapşırma yoki infektsiya bo'lsa, niqob taqing va zararlangan joyni bint bilan o'rab oling. Tarqalgan bakteriyalar sonini kamaytirish uchun qo'lingizdan kelganini qiling
7 -qadam. To'g'ri tozalang
Agar kimdir kasal bo'lsa yoki siz kasal odam bilan aloqada bo'lgan bo'lsangiz, uyingizni tozalash juda muhimdir. 10% oqartirish eritmasi bilan ifloslangan materiallar bilan bir daqiqadan besh daqiqagacha aloqa qiladigan uyingizda toza yuzalar.
- Barcha kiyim va to'shaklarni iloji boricha issiq suvda yuving. Oqartiruvchi moddalarga oqartirish vositasini qo'llang va oqartirishga yaroqli bo'lmagan narsalarga oksidlovchi vositani qo'llang.
- Oqartirish eritmasini tayyorlash uchun, oqartgichning bir qismini suvning to'qqiz qismiga aralashtiring.
3 -ning 3 -usuli: CREni tushunish
1 -qadam. Antibiotiklarga qarshilikni tushunish
Olimlar uzoq vaqtdan beri ma'lumki, bakteriyalar antibiotiklarga qarshilik ko'rsatishi mumkin va bakteriyalarni antibiotiklarga qarshilik ko'rsatishga undovchi kuchlardan biri bu antibiotiklarni haddan tashqari ishlatish va noto'g'ri ishlatish edi. Antibiotiklar parranda, mol go'shti va cho'chqa go'shti kabi oziq-ovqat mahsulotlarida keng qo'llanilgan va hozir ham qo'llanilmoqda.
Qaysidir darajada antibiotiklarga qarshilik tabiiy hodisadir. Bakteriyalar populyatsiyasida har doim tabiiy ravishda chidamli bo'lganlar bor. Ular antibiotiklarni davolashda omon qolishlari mumkin, ayniqsa, agar odam antibiotiklarni to'g'ri qabul qilmasa yoki kerak bo'lganda. Bu omon qolgan bakteriyalar ko'payishi va o'sishi mumkin. Bu bakteriyalar bilan kasallangan har qanday odam uni boshqalarga yuqtirishi mumkin
2 -qadam. Antibiotiklarga qarshilik qanday tarqalishini bilib oling
Antibiotiklarga chidamli bakteriyalar jiddiy muammoga aylanishi mumkin bo'lgan bir qancha usullar mavjud.
- Hayvonlar kattaligi kattalashishi uchun yoki boshqa sabablarga ko'ra, masalan kasallik kabi, antibiotiklar bilan davolanadi. Keyin ularning go'shti antibiotiklarga chidamli bakteriyalar bilan bulg'anadi va ular odamlarga o'tishi mumkin.
- Ekinlar uchun antibiotiklarga chidamli bakteriyalarni o'z ichiga olgan hayvonlarga asoslangan o'g'it ishlatiladi. Bakteriyalar omon qoladi va oziq -ovqat orqali tarqaladi.
- Qariyalar uylari, kasalxonalar va boshqa sog'liqni saqlash markazlari kabi sog'liqni saqlash muassasalaridagi bemorlar va tarbiyachilar, ayniqsa, bu infektsiyalarga va bu infektsiyalarning tarqalishiga moyil bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Kim xavf ostida ekanligini biling
Sog'lom odamlar CRE xavfiga moyil emaslar. Bakteriyalar uchun eng yuqori xavf ostida bo'lganlar - bu allaqachon kasalxonalarda va qariyalar uylarida ventilyatorlar, siydik yoki tomir ichiga kateterlar yoki immuniteti zaif bemorlar. Xavfni kamaytirish uchun sog'lom turmush tarzini targ'ib qilishga harakat qiling.
