Tarash paytida teringizni kesish hayratlanarli darajada og'riqli bo'lishi mumkin. Agar siz sochingizni oldirishni boshlagan bo'lsangiz yoki sochingizni qirqish paytida muammoga duch kelsangiz, asabiylashish oson bo'lishi mumkin. Ammo, agar siz terini parvarish qilishning to'g'ri usullaridan foydalanishni, soqol olishning xavfsiz usullarini qo'llashni va ustara ustaxonasini saqlashni va almashtirishni eslasangiz, sochingizni olish oson va xavfsiz bo'lishi mumkin.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: teringizni tarashga tayyorlash
Qadam 1. Qirqishdan oldin teringizni yumshatish uchun issiq dush yoki hammom oling
Vannada yoki dushda bir necha daqiqa turing, shunda teringiz namlanadi; bu sizning teringizni qirg'ich pichog'ini tiqib oladigan yog'lar va o'lik teri hujayralaridan tozalashga yordam beradi. Sochingizni issiq suv bilan namlash terini yumshatadi, bu sizning ustara ustki yuzasini sindirishining oldini oladi.
- 10-15 daqiqa - bu ideal, lekin bundan keyin ham teringiz ajinlay boshlaydi, bu esa tarashni qiyinlashtiradi.
- Agar siz faqat yuzingizni oldirayotgan bo'lsangiz, sochiqni iliq suv bilan namlab, yuzingizga 5-10 daqiqa davomida o'rab qo'yganingizdek, bir necha marta iliq suv sepiladi.
2 -qadam. Tukli cho'tka yoki peeling bilan teringizni tozalang
Iliq suvni bir necha daqiqaga teringizga to'kib tashlang, so'ng cho'tka yoki tarash bilan qirqmoqchi bo'lgan joyingizga dumaloq harakat qiling.
- Peeling skrablari "tanani tozalash" yoki "tozalovchi skrab" deb belgilanishi mumkin. Yuzingizni oldirayotganingizda, ular eng yaxshi ishlatiladi.
- Agar siz tanangizni oldirayotgan bo'lsangiz, peeling cho'tkasi yaxshiroq ishlaydi.
- Peeling teringizni o'lik teri hujayralaridan xalos qiladi, agar davolanmasa, ustara tiqilib qolishi mumkin. Tiqilib qolgan ustara terining atrofiga tez -tez sakrab tushadi, bu esa kesish yoki ustara kuyishiga olib keladi.
3 -qadam. Qirqadigan joyingizga tarash uchun krem yoki jeldan foydalaning
Soqol oladigan joyingizga oz miqdordagi soqol kremini yoki jelini qo'llang; uni to'liq yopish kerak.
- Tarash uchun kremlar va jellar ustara terining silliq siljishiga yordam beradi. Soqol kremini ishlatmaslik ustara ustidan sakrashga majbur qilishi mumkin, bu albatta kesishga olib keladi.
- Agar sizda haddan tashqari quruq teringiz bo'lsa, "sezgir teri" uchun tarash uchun kremlarni qidiring.
- Agar sizda soqol uchun krem yoki jel bo'lmasa, sochlar uchun konditsioner bir pog'onada ishlashi mumkin.
3 -qismning 2 -qismi: To'g'ri tarash
Qadam 1. O'tkir, toza ustara bilan tarang
Sizning ustara o'tkir ekanligiga ishonch hosil qiling, chunki pichoqlari zerikarli bo'lsa, o'tkir pichoqlar sizni kesish ehtimoli ko'proq.
- Siz shuni bilishingiz mumkinki, ustara teringizni tortib yiqilganda, u zerikib keta boshlaydi. Bu shuni anglatadiki, pichoq sochingizni kesishga etarlicha o'tkir emas va uni tortadi.
- Sochingizni oldirishdan oldin ustara namlik va zang yo'qligiga ishonch hosil qiling: bu bakteriyalar infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin.
Qadam 2. Tirnashni oldini olish uchun don bilan tarash
Soch o'sishi burchagiga qarab tarash ("don" deb nomlanadi) sizning ustaraingizni silliq siljishini ta'minlaydi, bu sizga kesish va ustara kuyishining oldini olishga yordam beradi.
- Barmoqlaringiz uchini sochlaringizdan o'tkazib donni aniqlang. Agar barmoq uchlari qarshilikka duch kelsa, siz barmoqlaringizni donga siljitasiz, agar barmoq uchlari soch bo'ylab silliq harakat qilsa, siz don bilan harakat qilasiz.
- Ba'zi odamlar donga qarshi oyoqlarini oldirishadi. Biroq, buni sochlaringiz juda qisqa bo'lgandan keyingina qiling, chunki sochingiz uzun bo'lganda donni oldirish sochlaringizni follikulasidan tortib olib, teringizni bezovta qilishi mumkin.
Qadam 3. Qirqayotganda ustara ustini bosishdan saqlaning
Ustara ustidan ko'p bosim o'tkazish nazariy jihatdan yaxshi g'oya bo'lib tuyulishi mumkin, lekin u teriga bosilgani uchun laqab yoki kesish xavfi ancha katta. Jiletning og'irligi siz uchun ishni bajarishiga ruxsat bering; agar u etarlicha o'tkir bo'lsa, u ishlaydi.
Qadam 4. Qirqish paytida qisqa zarbalardan foydalaning
Qisqa zarbalar, siz soqol olayotganingizda pichoqni boshqarishingizni ta'minlaydi. Bu, shuningdek, har bir sochni urishingizni ta'minlaydi, uzun zarba esa ba'zi sochlarni sog'inishiga olib kelishi mumkin.
- Agar siz sochingizni oldirayotgan bo'lsangiz, 1-2 dyuymli (2,5–5,1 sm) zarbalardan foydalaning.
- Qolgan tanangiz uchun 2–4 dyuymli (5,1–10,2 sm) zarbalar ishlaydi.
5 -qadam. Sekin borib, ustara bilan urish o'rtasida yuving
Soqol olayotganda asta -sekin borib turing va ustara ustini bir necha marta chaying: bu ustara toza bo'lib qoladi va terining bo'ylab silliq siljiydi.
Qirqish orqali tez yurish, o'zingizni kesishingiz ehtimoli bor
Qadam 6. Ko'p pichoqli ustara qilib ko'ring
Variant sifatida, 1-2 pichoqli emas, balki 4-5 pichoqli ustara ishlatishga harakat qiling. 1-2 pichoqli ustara teriga tegib ketishi mumkin, shuning uchun siz o'zingizni kesishingiz mumkin.
To'rt yoki beshta pichoqli ustara bosimni teringizga tengroq taqsimlaydi, bu sizga xavfsizroq sochingizni beradi
3 -qismning 3 -qismi: ustara haqida qayg'urish
Qadam 1. Tarashdan keyin ustara issiq suv bilan yuviladi
Sochingizni oldirgandan keyin saqlamasdan oldin, uni issiq suvda yuvib tashlang.
Bu ustara bakteriyalardan, o'lik teridan, sochlardan va tarash kremidan tozalanganligini ta'minlaydi, bu esa pichoqda qolsa infektsiyaga olib kelishi mumkin
2 -qadam. Jiletingizni yaxshilab quriting
Jiletni saqlashdan oldin toza sochiq bilan quriting. Ustara ustidagi suyuqlikdan qutulish bakteriyalar tarqalishini to'xtatishga yordam beradi.
Agar sochiqdagi tolalar ustara tiqilib qolsa, cımbızla tortib oling; Buning uchun hech qachon barmoqlaringizni ishlatmang
3 -qadam. Jiletingizni quruq joyda saqlang
Jiletni shamollatish mumkin bo'lgan tik, quruq joyni toping; bu uning to'liq qurishiga yordam beradi.
Jiletni ho'l joyda saqlash-dush yoki hammom-zang va bakteriyalarga olib kelishi mumkin
Qadam 4. Xiralikning birinchi belgisida ustara pichoqlarini almashtiring
Agar sizning ustara yaxshi kesilmasa, tuklar pichoqni kesish o'rniga pichoqqa yopishib qoladi. Eskirgan, zerikarli pichoqlar o'tkirlarga qaraganda samarasi pastroq va sochingizni oldirish paytida kesish ehtimoli ko'proq.
