Hayz paytida katta qon quyqalarini qanday oldini olish mumkin: 12 qadam

Mundarija:

Hayz paytida katta qon quyqalarini qanday oldini olish mumkin: 12 qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini qanday oldini olish mumkin: 12 qadam

Video: Hayz paytida katta qon quyqalarini qanday oldini olish mumkin: 12 qadam

Video: Hayz paytida katta qon quyqalarini qanday oldini olish mumkin: 12 qadam
Video: Expert Q&A Comorbidities in Dysautonomia: Cause, Consequence or Coincidence 2024, Sentyabr
Anonim

Ko'p ayollarda qon ketishining eng og'ir kunlarida hayz qonida pıhtı bor, bu normal holat. Tana odatda hayz qonining ivishiga to'sqinlik qiladigan antikoagulyantlarni chiqaradi. Ammo, agar sizda og'irroq davr bo'lsa va qon tez chiqib ketsa, antikoagulyantlar ishlashga etarli vaqtga ega bo'lmaydilar, bu esa katta qon quyqalar hosil bo'lishiga olib keladi. Katta qon pıhtıları asosan og'ir qon ketishining natijasidir, shuning uchun katta pıhtıların oldini olish uchun, siz og'ir qon ketish muammolarini hal qilishingiz kerak.

Qadamlar

3dan 1 -qism: Og'ir qon ketish va qon ivishining diagnostikasi

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 1 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 1 -qadam

Qadam 1. Qon quyqalarini qidiring

Kuchli qon ketishning asosiy belgilaridan biri (menorragiya deb ham ataladi) - qon oqimida qon quyqalar paydo bo'lishi. Ushbu tashxis uchun chorak yoki undan kattaroq hajmdagi qon quyqalari og'ir qon ketish bilan bog'liq deb hisoblanadi. Yostiqchani, tamponni va hojatxonada qon pıhtılarının borligini tekshiring.

  • Qon quyqalari odatdagi hayzli qonga o'xshaydi, faqat ular qattiqroq, deyarli jelega o'xshaydi.
  • Kichik qon pıhtıları normaldir va ular haqida tashvishlanishga hojat yo'q.
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 2 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 2 -qadam

Qadam 2. Yostiqchani yoki tamponni qanchalik tez -tez o'zgartirayotganingizga e'tibor bering

Agar siz yostiqchani yoki tamponni har 2 soatda tez -tez almashtirsangiz, sizda og'ir qon ketishi bor. Kuchli qon ketishi sizni sevgan ishingizni qilishingizga to'sqinlik qilishi mumkin.

Masalan, agar siz yostiq yoki tamponni har soatda almashtirsangiz (ketma -ket bir necha soat) va har safar namlangan bo'lsa, bu og'ir qon ketish hisoblanadi

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 3 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 3 -qadam

Qadam 3. Hayz ko'rish davomiyligiga e'tibor bering

Odatda, hayz ko'rish 3 dan 5 kungacha davom etadi, lekin 2 dan 7 kungacha normal holat. Agar sizning hayz ko'rishingiz bir vaqtning o'zida 10 kundan ko'proq davom etsa (ya'ni, agar siz uzoq vaqt davomida qon ketayotgan bo'lsangiz), bu sizning kuchli qon ketishingizning belgisidir.

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 4 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 4 -qadam

Qadam 4. Kramplarni qidiring

Kramp ham og'ir qon ketishining belgisi bo'lishi mumkin. Ta'kidlanganidek, katta qon quyqalari og'ir qon ketishining alomatidir. Bu qon pıhtılarının o'tishi qiyin bo'lishi mumkin, bu esa og'ir kramplara sabab bo'ladi. Shuning uchun, agar siz kuchli krampni sezsangiz, bu ham og'ir qon ketishining belgisi bo'lishi mumkin.

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 5 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 5 -qadam

Qadam 5. Anemiya alomatlariga e'tibor bering

Anemiya - qonda temir yetishmasa. Ko'pincha ko'p miqdorda qon yo'qotadigan odamlarda uchraydi. Odatda, asosiy alomatlar - charchoq va letargiya, shuningdek o'zini zaif his qilish.

"Anemiya" aslida vitamin etishmasligining har qanday turini anglatishi mumkin, lekin odatda, past temir miqdori hayz ko'rish bilan bog'liq muammolarda eng ko'p uchraydi

3 -qismning 2 -qismi: Doktor bilan gaplashish

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 6 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 6 -qadam

Qadam 1. Alomatlar ro'yxatini tuzing

Shifokorga borganingizda, oldindan tayyorgarlik ko'rish yaxshiroqdir. Siz boshdan kechirgan alomatlarning jismoniy ro'yxatini tuzing. Iloji boricha aniqroq bo'lishga harakat qiling. Uyalmang; sizning shifokoringiz hammasini eshitgan.

  • Masalan, siz "og'irroq oqim (og'ir kunlarda, har soatda yostiqdan ketma -ket 3-4 soat davomida qon ketishi), ko'proq tortishish, qonning to'rtdan bir qismiga yopishib qolishi, charchoq va charchoq hissi, qon oqimi davom etishi haqida yozishingiz mumkin. 12 dan 14 kungacha ". Bu qon ketayotganda ishlatadigan prokladkalar yoki tamponlar sonini hisoblashga yordam beradi.
  • Sizning hayotingizdagi har qanday katta o'zgarishlarni, masalan, stressni keltirib chiqargan, to'satdan vazn ortishi yoki yo'qolishiga sabab bo'lgan muhim voqealarga e'tibor qaratish lozim.
  • Oilangizdan boshqa birovning ham shunga o'xshash muammolari bor -yo'qligini so'rang, chunki menstrüel muammolar genetik bo'lishi mumkin.
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 7 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 7 -qadam

Qadam 2. Anemiya uchun qon tekshiruvi haqida so'rang

Agar siz kamqonlikdan aziyat chekayotganingizni o'ylasangiz, shifokoringizdan qon tekshiruvi haqida so'rang. Qon testi qondagi temir miqdorini aniqlashi mumkin. Agar sizda temir miqdori past bo'lsa, shifokor sizning dietangizda ham, siz qabul qilgan qo'shimchalarda ham temirni ko'paytirishni tavsiya qiladi.

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 8 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 8 -qadam

Qadam 3. Jismoniy tekshiruvni kuting

Odatda, muammoni aniqlashga yordam berish uchun, shifokor fizik tekshiruv o'tkazishni, shu jumladan, smearni olishni ham xohlaydi. Pap smear - bu sizning shifokoringiz bachadon bo'yni hujayralaridan har qanday muammolarni aniqlash uchun tekshirish.

  • Shifokor, shuningdek, bachadon to'qimasini biopsiyaga olib borishi mumkin.
  • Sizga ultratovush yoki histeroskopiya kerak bo'lishi mumkin. Histeroskopiya yordamida kichkina kamera sizning bachadoningizga vagina orqali joylashadi, bu esa shifokorga muammolarni izlashga imkon beradi.

3 -qismning 3 -qismi: Og'ir qon ketish va qon ketishini davolash

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 9 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 9 -qadam

Qadam 1. NSAIDlarni qabul qilish haqida so'rang

NSAIDlar ibuprofen va naproksenni o'z ichiga olgan og'riq qoldiruvchi dorilar guruhidir. Ular og'ir qon ketish bilan bog'liq og'riqni engishga yordam beradi. Shu bilan birga, ular sizning davringizda yo'qotadigan qon miqdorini kamaytirishi mumkin, bu esa pıhtılaşmaya yordam beradi.

Ammo, NSAIDni qabul qilayotganda, qon ketishining ko'payishiga e'tibor bering, chunki bu ba'zi ayollar uchun yon ta'siri bo'lishi mumkin

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 10 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 10 -qadam

2 -qadam. Og'iz kontratseptivlarini qabul qilishni o'ylab ko'ring

Shifokorlar tez -tez ayollarda hayz ko'rishi og'ir qon ketishi bilan og'iz kontratseptivlarni buyuradilar. Og'iz kontratseptivlari sizning hayz ko'rishingizni muntazamlashtirishi mumkin, lekin ular umumiy qon ketish miqdorini kamaytirishi mumkin, bu esa o'z navbatida qon quyqalarini kamaytirishi mumkin.

  • Og'iz kontratseptivlari yordam berishi mumkin, chunki og'ir qon ketishi va qon ivishi ba'zida gormonal muvozanatdan kelib chiqadi. Og'iz kontratseptivlari tanadagi gormonlar muvozanatini saqlashga yordam beradi.
  • Boshqa turdagi gormon tabletkalari ham samarali bo'lishi mumkin, masalan, faqat progesteronli tabletkalar, shuningdek, gormonlarni chiqaradigan ba'zi intrauterin vositalar.
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 11 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 11 -qadam

Qadam 3. Traneksamik kislota haqida gapiring

Ushbu dori hayz paytida qon oqimini kamaytirishga yordam beradi. Siz uni faqat qon ketganda qabul qilasiz, oyning qolgan qismida kontratseptivlar kabi emas. Kam qon ketganda, sizda qon quyqalari kamayadi.

Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 12 -qadam
Hayz paytida katta qon quyqalarini oldini olish 12 -qadam

4 -qadam. Agar boshqa variantlar ishlamasa, operatsiyani muhokama qiling

Agar dorilar sizning muammoingizga yordam bermasa, jarrohlik varianti bo'lishi mumkin. Kengayish va kuretajda, odatda D & C deb nomlansa, sizning shifokoringiz bachadonning yuqori qatlamini, astarning bir qismini olib tashlaydi, bu qon ketishi va pıhtılaşmaya yordam beradi. Endometriyal ablasyon yoki rezeksiyada bachadon shilliq qavatining ko'p qismi olib tashlanadi.

  • Boshqa variant - bu operativ histeroskopiya, bu erda sizning shifokoringiz bachadoningizning ichki qismini kichik kamera bilan ko'radi, so'ngra mayda mioma va poliplarni olib tashlaydi, shuningdek, qon ketishini kamaytiradigan boshqa muammolarni hal qiladi.
  • Nihoyat, siz histerektomiya qilishingiz mumkin, bachadoningiz butunlay olib tashlanadi.

Tavsiya: