Agar siz mikroblarni oldini olish uchun qo'llaringizni odatdagidan ko'proq yuvgan bo'lsangiz, ehtimol qo'llaringiz terisi qurib qolganini payqagansiz. Vaqt o'tishi bilan siz qo'llaringiz yorilib yoki yorilib ketishingiz mumkin. Siz, albatta, qo'l yuvishni to'xtatishni xohlamaysiz, lekin baxtga qarshi, yordam beradigan ko'plab vositalar bor! Agar muammo yengil bo'lsa, siz tabiiy dorilardan boshlashingiz mumkin (ulardan ba'zilari uy atrofida bo'lishi mumkin). Agar qo'llaringiz juda quruq bo'lsa yoki terining yorilishi bo'lsa, siz tijorat mahsulotlarini ishlatishingiz yoki shifokoringiz bilan yanada kuchli davolanish haqida gaplashishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Tabiiy dorilarni qo'llash
Qadam 1. Qo'llaringizga zaytun yoki kokos moyini surting
Zaytun va hindiston yong'og'i yog'i ajoyib tabiiy nemlendiricidir. Ular, shuningdek, quruqlik tufayli qo'llaringizdagi yoriqlar yoki kesiklarni davolashga yordam berishi mumkin. Qo'llaringizga ko'p miqdorda zaytun yoki hindiston yong'og'i yog'ini surting. Keyin yog'ni yaxshilab surting va quriting. Agar kerak bo'lsa, zaytun yoki kokos moyini qayta qo'llang.
Agar siz yog'ning namligini teringizga yopib qo'ymoqchi bo'lsangiz, moy surtilganidan keyin qo'lingizga mayda plastik to'rva soling. Toza jun paypoq yoki qo'lqop ham yaxshi ishlaydi. Ularni 30 daqiqa yoki bir kechada ushlab turing. Shunday qilib, yog 'quriganida yog'ning namligi sizning qo'lingizga qulflanadi
Qadam 2. Qo'llaringizga shi yog'idan foydalaning
Shea yog'i - namlikka muhtoj bo'lgan qo'llar uchun yana bir yaxshi tabiiy vosita. Yog 'yog'ini qo'llaringizga qo'llang va sariyog' teringizga singib ketishiga yo'l qo'ying. Kun bo'yi qo'llaringizga shi yog'ini surtishingiz mumkin.
- Shea yog'ini Internetda yoki mahalliy sog'lom oziq -ovqat do'konida sotib olishingiz mumkin.
- Shea yog'i - bu yong'oqning hosilasi, shuning uchun agar siz yong'oqqa allergiyangiz bo'lsa, uni ishlatish yaxshi emas.
3 -qadam. Qo'llaringizni sut va jo'xori bilan namlang
Sut tarkibidagi sut kislotasi tabiiy peeling vazifasini bajaradi. Yulaf tarkibidagi aminokislotalar va silika teringizni namlantirish uchun yaxshi. Sutning bir qismini rulonli jo'xori bilan qo'llaringizga mos keladigan idishga ulang. Keyin qo'llaringizni sut va jo'xori ichiga qo'ying. Qo'llaringizni 10-15 daqiqa ushlab turing.
10-15 daqiqadan so'ng qo'llaringizni iliq suvda yaxshilab yuvib tashlang. Qo'llaringiz quruqroq va yumshoqroq bo'lishi kerak
3 -ning 2 -usuli: Tijorat mahsulotlarini qo'llash
Qadam 1. Qo'llaringizga vazelin qo'llang
Vazelin yoki neft jeli teringizni namlaydi va namlikni ushlab turadi. Yoriq terini davolashga ham yordam berishi mumkin. Qo'llaringizga ko'p miqdorda vazelin surting va vazelinni quriting. Qo'llaringizga vazelin soling va kerak bo'lganda ularni yumshoq va nam qilib turing.
Agar qo'llaringiz chindan ham darz ketgan va quruq bo'lsa, vazelinni qo'llang va qo'lingizga plastik to'rva yoki qo'lqop kiying. Qo'lqop yoki sumkani bir kechada qoldiring. Siz yumshoq qo'llar bilan uyg'onishingiz kerak
Qadam 2. Tabiiy ingredientlardan iborat qo'l kremini oling
Qo'l kremlari qo'llaringiz uchun losonlarga qaraganda qalinroq himoya to'sig'ini beradi. Kimyoviy moddalar, bo'yoqlar, xushbo'y moddalar yoki konservantlar bo'lmagan qo'l kremini qidiring. Ushbu ingredientlar teringizni ko'proq tirnash xususiyati keltirishi va hatto quritishi mumkin. Buning o'rniga, kokos moyi, shea yog'i va jo'xori kabi tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan qo'l kremini tanlang.
Siz tabiiy kremni Internetda yoki mahalliy dorixonada sotib olishingiz mumkin
Qadam 3. Antibiotikli malham yoki kremni sinab ko'ring
Agar terining tirnash xususiyati va quruqligi bo'lsa, qo'llaringizga Bacitracin yoki A&D kabi antibakterial malham yoki kremni qo'llang. Malhamni surtib, keyin paxta qo'lqoplarini kiyib, bir kechada kiyishingiz mumkin. Ushbu qo'lqoplarni plastik to'rva ichida saqlang, chunki siz tez -tez quruq, darz ketgan, tirnash xususiyati bilan ishlasangiz, ularni qayta -qayta ishlatasiz.
Qadam 4. Doktoringizga retsept bo'yicha qo'l kremi haqida gapiring
Agar sizning quruq, yorilgan qo'llaringiz chindan ham yomon bo'lsa va retseptisiz davolanmasa, sizga retsept bo'yicha qo'l kremi kerak bo'lishi mumkin. Muammoni hal qilish uchun qo'l kremiga retsept olish haqida doktoringiz bilan gaplashing.
Ba'zida uy sharoitida davolanmaydigan yoki retseptisiz quritilgan, yorilgan qo'llar ekzema kabi tibbiy davolanishni talab qiladigan teri muammosining alomatidir
3 -usul 3: Qo'llarga g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. Qo'lingizni yumshoq, tabiiy sovun va iliq suv bilan yuving
Qo'lingizni yuvganda, bo'yoqlar, sun'iy ingredientlar yoki xushbo'y hidli qattiq tozalash vositalaridan foydalanmang. Buning o'rniga zaytun moyi, limon yoki shea yog'i kabi tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan yumshoq sovunga o'ting. Issiq suvdan ko'ra, iliq suvdan foydalaning, chunki issiq suv qo'llaringizni quritishi mumkin.
Agar qo'lingizni tez -tez issiq suvga solishingiz kerak bo'lsa, masalan, idishlarni yuvayotganda, qo'llaringizni himoya qilish uchun rezina qo'lqop kiying
2 -qadam. Tashqarida sovuq bo'lganda, yumshoq qoplamali qo'lqop kiying
Sovuq havo quruq, yorilgan qo'llarni yomonlashtirishi mumkin. Ipak yoki sintetik materiallar bilan qoplangan teri yoki jun qo'lqop kiyib, sovuq havodan qo'llaringizni himoya qiling. Yumshoq astar qo'llaringizni yumshoq va himoyalangan qilishga yordam beradi.
- Ko'p qo'lqop ishlab chiqaruvchilari nozik teridan xabardor va yaxshi astarlangan taniqli brendlar qo'llaringizni sovuqdan himoya qiladi. Sotib olishdan oldin, qo'lqop kiyishga harakat qiling, shunda ular yaxshi joylashadi va qoplamasi yumshoq bo'ladi.
- Yünü astarlangan qo'lqoplardan saqlaning, chunki bu sezgir terini bezovta qilishi mumkin.
Qadam 3. Qo'llaringizni muntazam ravishda namlang
Qo'l kremini kun davomida qo'llaringizga olti martagacha qo'llashni odat qiling. Kichkina banka yoki naychali qo'l kremini sumkangizga soling, shunda uni kerak bo'lganda qo'llaringizga surtishingiz mumkin. Ertalab va kechqurun yotishdan oldin qo'llaringizni namlang, shunda ular yumshoq va namlanadi.
