Milya biroz oq sivilcalarga o'xshaydi, lekin ular keratin oqsilining tuzoqlari tufayli paydo bo'lgan kichik kistalardir. Ular deyarli har doim tibbiy nuqtai nazardan zararsizdir, lekin ularning ko'zlaringiz ostida bo'lishi-militsiya uchun odatiy joy-tashqi ko'rinishi tufayli asabiylashishi mumkin. Militsiyani o'z-o'zidan yo'q qilish yaxshi bo'lsa-da, siz jarayonni tezlashtirishga yordam beradigan ko'z ostidagi tartibni sinab ko'rishingiz mumkin. Zudlik bilan olib tashlash variantlari uchun birlamchi shifokor yoki dermatolog bilan bog'laning.
Qadamlar
3-usul 1: Ko'z ostidagi rejimga rioya qilish
Qadam 1. Yuzingizni kuniga bir yoki ikki marta yumshoq tozalash vositasi bilan yuving
Yuzingizni iliq suv bilan to'kib tashlang, so'ngra oz miqdorda hipoalerjenik yuz tozalagich bilan muloyimlik bilan massaj qiling. Tozalash vositasini salqin suv bilan yuvib tashlang, keyin yuzingizni yumshoq mato bilan arting.
Yuzingizni yuvishning eng yaxshi vaqti - yotishdan oldin kechqurun. Siz ertalab yuvishingiz mumkin, ayniqsa dermatologingiz tavsiya qilsa. Shu bilan bir qatorda, ertalab yuzingizni muloyimlik bilan artish uchun iliq suv va toza matodan foydalanishingiz mumkin
2 -qadam. Terini yumshatish uchun dush yoki lavabodan bug 'oling
Yuzingizni yuvgandan keyin buni qiling. Agar siz dush qabul qilsangiz, bug'ni hammomingizda to'plang va u erda 5-10 daqiqa turing. Yoki, lavaboni issiq suv bilan to'ldiring, yuzingizni buking va boshingizga sochiq bilan o'rab 5-10 daqiqa turing.
- Milya teshiklarning tiqilib qolishi tufayli yuzaga kelmaydi, lekin bug 'sizning teshiklaringizni ochishiga ruxsat berish, miliyani qoplagan o'lik teri hujayralarini tozalashni osonlashtirishi mumkin.
- Bug 'shuningdek teringizni yumshatadi, bu esa peelingni biroz osonlashtiradi.
Qadam 3. Ko'zlaringiz ostiga iliq, nam, yumshoq mato bilan muloyimlik bilan tozalang
Bug 'bilan ishlov berishni tugatgandan so'ng, iliq suv ostida toza matoni ishlating va ortiqcha qismini siqib chiqaring. Ko'z ostidagi joyni dumaloq harakat va engil bosim yordamida 1-2 daqiqa davomida muloyimlik bilan ishqalang. Yuzingizni salqin suv bilan yuving, keyin toza sochiq bilan quriting.
- Qizarish yoki noqulaylik tug'diradigan darajada ishqalamang. Sizning maqsadingiz - milya hududidan o'lik teri hujayralarini olib tashlash, miliyani silamoqchi emas!
- Har kuni, agar sizning dermatologingiz buni tez -tez yoki tez -tez qilishni tavsiya qilmasa, peeling qiling.
4 -qadam. Agar xohlasangiz, asal yoki atirgul suvi kabi tabiiy vositani qo'llang
Asal ham, atirgul suvi ham mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega va miliyalarni tezroq yo'q bo'lib ketishiga turtki bo'lishi mumkin. Asaldan oddiy niqob olish uchun asalni oz miqdorda ko'z ostiga surting, 15 daqiqaga qoldiring, so'ngra uni iliq suv va yumshoq mato bilan artib oling.
- Shu bilan bir qatorda, siz zerdeçal, bodom yog'i, aloe vera yoki jo'xori uni kabi ingredientlardan asal maskalarini tayyorlashingiz mumkin.
- Atirgul suvli yuz niqobi uchun bir osh qoshiq oddiy yogurt va asalni aralashtiring, so'ngra atirgul suvining bir necha tomchisini aralashtiring. Oddiy asalli yuz niqobida bo'lgani kabi, uni artishdan oldin 15 daqiqa davomida yuzingizda qoldiring.
- Bu kabi tabiiy niqoblar militsiyadan xalos bo'lishga yordam beradigan hech qanday dalil yo'q, lekin ular hech qanday muammo tug'dirmaydi.
Qadam 5. Agar xohlasangiz, milioni hipoalerjenik bo'yanish bilan yashiring
Agar siz milionni davolayotganingizda yashirishni xohlasangiz, teri hujayralari ustidagi teshiklarni va tortni yopmaydigan engil, hipoalerjenik bo'yanishdan foydalaning. Kechqurun yuzingizni yuvganda, makiyajni butunlay olib tashlang.
Makiyajni yashirishning oz miqdori miliya qancha davom etishiga ta'sir qilmasligi kerak. Ko'p miqdorda bo'yanish, militsiyaning uzoqroq turishiga olib kelishi mumkin
3 -usul 2: Dermatolog bilan maslahatlashish
Qadam 1. Miliyani, ayniqsa ko'zingiz yaqinida, olmang, tortmang yoki olib tashlashga urinmang
Siz milya sivilcalari kabi "ocholmaysiz" (buni hech qachon qilmaslik kerak) va bunga urinish terini sindirib, infektsiyani yoki chandiqni keltirib chiqarishi mumkin. Miliyani sterilizatsiya qilingan igna, cımbız va komedon ekstraktori bilan olib tashlash mumkin bo'lsa -da, buni hech qachon ko'zingizga yaqin bo'lmagan milya bilan sinab ko'rmang.
- O'tkir asbob bilan ko'zingizga shikast etkazish xavfi juda katta.
- Ko'zingizga yaqin bo'lmagan miliyalarni olib tashlashdan oldin ikki marta o'ylab ko'ring. Agar siz infektsiya xavfini kamaytirish uchun asboblaringizni to'g'ri sterilizatsiya qilsangiz ham, sizda chandiq paydo bo'lish ehtimoli bor. Shifokor militsiyani olib tashlashini ko'rish har doim xavfsizroqdir.
Qadam 2. Shifokor roziligi bilan birjadan tashqari topikal dorini qo'llang
Agar siz tabiiy niqobdan ko'ra davolanishni afzal ko'rsangiz, buni qiling. Retseptsiz sotiladigan variantlardan birini ishlatishdan oldin, dermatolog yoki birlamchi tibbiy yordam bo'yicha shifokor bilan maslahatlashish yaxshidir. Ular sizning shaxsiy ehtiyojlaringiz uchun to'g'ri variantni tanlashingizga yordam beradi va potentsial dorilar ta'siridan yoki yon ta'siridan qochadi.
- Ko'z yaqinida foydalanish uchun maxsus belgilangan davolash usullaridan foydalaning. Shunday bo'lsa ham, hech qanday dori ko'zingizga tushmasin.
- Ushbu topikal davolanish ko'pincha quyidagi tarkibiy qismlardan birini o'z ichiga oladi: alfa gidroksi kislotalari; salitsil kislotasi; retinol.
3 -qadam. Miliyani belgilangan topikal retinoidlar bilan davolang
Milliyni mahalliy retinoidlar bilan davolash varianti haqida dermatolog bilan gaplashing. Topikal - bu siz ichadigan dorini emas, balki terining ustiga surtadigan krem yoki jelni bildiradi. Agar sizning shifokoringiz topikal retinoidlarni buyurgan bo'lsa, ehtimol siz retinoidni bir necha hafta davomida har kuni miliyaga qo'llashingiz kerak bo'ladi.
- Retinoid - A vitaminining faol shakli.
- Shuni yodda tutingki, bu faqat kosmetik, chunki milya aslida zararli emas, shuning uchun siz ularning ketishini kutishingiz mumkin.
4 -qadam. "Deroofing" yoki shunga o'xshash mexanik olib tashlash usullaridan o'ting
Sizning birinchi tibbiy yordam shifokoringiz yoki dermatologingiz, ehtimol, "deroofing" deb nomlangan jarayon yordamida miliyani olib tashlaydi. Ular har bir milya yonida teringizda mayda bo'lak hosil qiladi, so'ngra milionni teridan ochish uchun komedon ekstraktori va/yoki cımbızdan foydalaning.
Bu ko'zga yaqin joyda bajarilganda juda nozik protsedura. Buni har doim professionallarga topshiring yoki militsiyani yolg'iz qoldiring
5 -qadam. Kriyoterapiya yoki lazerli ablasyon kabi muqobil davolash usullarini muhokama qiling
Milia, ba'zi hollarda, qo'lda ekstraktsiyadan boshqa usullar yordamida olib tashlanishi mumkin. Ko'zni shikastlashi mumkin bo'lgan har qanday baxtsiz hodisalardan xavotirlanib, militsionerlar sizning ko'zingizga yaqin bo'lganda, bu ehtimoli kamroq. Davolashning alternativ usullari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Kriyoterapiya, unda milya kichik, maxsus asbob yordamida muzlatiladi.
- Maqsadli yorug'lik nuri bilan miliyani "zaps" qiladigan lazerli ablasyon.
3 -usul 3: Sabr va oldini olishga e'tibor
Qadam 1. Agar ular sizni jismonan yoki hissiy jihatdan bezovta qilmasa, milioni yolg'iz qoldiring
Agar ular infektsiyaga chalinmasa, ehtimol siz ularni tirnaganingiz yoki tanlaganingiz uchun milya jismonan mutlaqo zararsizdir. Shuning uchun ularni yolg'iz qoldirish deyarli har doim tegishli tibbiy tavsiyadir. Odatda ular 2 haftadan 6 oygacha o'z -o'zidan ketadilar.
Ammo, agar sizning ko'zingiz ostida (yoki boshqa joyda) ko'zga tashlanadigan milya bo'lsa, bu sizni ruhiy bezovtalikka olib kelsa, ularni o'zingizning farovonligingiz uchun olib tashlashingiz maqsadga muvofiqdir. Agar sizda shunday bo'lsa, shifokoringizga xabar bering
Qadam 2. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar yoki chaqaloqlarda milya haqida tashvishlanmang
Bolalarning deyarli yarmi hayotining birinchi 6 oyida yuzlarida ozgina milya paydo bo'ladi. Bu nima uchun sodir bo'lganligi aniq emas, lekin bu mutlaqo normal va deyarli har doim zararsizdir. Milya deyarli 6 oyligida o'z -o'zidan ketadi.
Hech qachon chaqalog'idan milya olib tashlashga urinmang va buni amalga oshiradigan qonuniy shifokor topilishini kutmang. Shifokor miliyani olib tashlashni o'ylashining yagona sababi, agar ular qizargan, shishgan va ehtimol infektsiyalangan bo'lsa
3 -qadam. Milya olish ehtimolini kamaytirish uchun teringizga g'amxo'rlik qiling
Milya oldini olishning kafolatlangan usuli yo'q, lekin teringizga yaxshi munosabatda bo'lish ehtimolingizni kamaytirishi mumkin. To'g'ri terini parvarish qilish, shuningdek, akne xavfini va teri saratoni kabi jiddiy kasalliklarni kamaytirishi mumkin. Ko'zni tozalash, bug'lash va peelingdan tashqari, quyidagilarni bajaring:
- Tashqariga chiqayotganingizda quyoshdan himoya kremini qo'llang.
- Yuzingizni quyoshdan saqlaydigan keng qirrali shlyapa kiying.
- Uxlash vaqtida makiyajni yaxshilab olib tashlash.
- Shifokor bilan bog'lanish terining har qanday yirtilishi yoki mayda kuyishi uchun to'g'ri davolanishni tanladi. Milya ba'zida terining shifo sohasida paydo bo'lishi mumkin.
