Tishlarni oqartirish uchun banan po'stlog'idan foydalanish - tabiiy stomatologlar orasida eng so'nggi tendentsiya. Agar siz tishlarni oqartirishning arzon, tabiiy usulini sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, quyidagi 1 -bosqichdan boshlang.
Qadamlar
Qadam 1. Nimani va qanday qilishni tushunib oling
Internetdagi bloggerlar va vloggerlar banan qobig'idan boshqa narsani ishlatmasdan, bir necha hafta ichida tishlarini oqartirganini da'vo qilishadi.
-
Ularning ta'kidlashicha, banan qobig'idagi minerallar (kaliy, magniy va marganets kabi) tishlar tomonidan so'rilib, ularni oqartiradi.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 1 -qadam 1 -qadam -
Ular, shuningdek, banan qobig'idan foydalanish tishlarga boshqa muqobil variantlardan ko'ra yoqimli, deb hisoblaydilar, chunki u abraziv emas (boshqa ko'plab tabiiy oqartirish vositalaridan farqli o'laroq).
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 1 -qadam 2 -o'q - Shu bilan birga, bu tabiiy vositaning ham salbiy ta'siri bor - Kolorado shtatining bitta stomatologi 14 kun davomida banan po'stini tozalash usulini sinab ko'rdi va tishlaridagi oqlikning sezilarli yaxshilanishini qayd etmadi.
- Aniq bilishning yagona yo'li - buni o'zingiz sinab ko'rishdir!
2 -qadam. Bananni tozalang va tozalang
Meva idishidan bananni tanlang - siz uning pishganini xohlaysiz (bu erda eng ko'p minerallar bo'lganida), lekin qora emas.
-
Bananning bitta bo'lagini tozalang, qolgan terini saqlang (keyingi bir necha kun ichida foydalanishingiz mumkin).
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartirish 2 -qadam 1 -o'q -
Bananni pastdan yuqoriga (maymunlar singari) tozalashga harakat qiling, chunki bu ko'proq ipli go'shtni yopishtirib qo'yadi.
Tishlaringizni banan qobig'i bilan oqartiring 2 -qadam 2 -qadam
3 -qadam. Terining ichki qismini tishlaringizga surting
Banan qobig'ining ichki qismini yuqori va pastki tishlaringizga surting, ular to'liq banan pastasi qatlami bilan qoplangan bo'lguncha.
-
Tishlaring qoplanganidan so'ng, o'tirib, banan pastasini o'z sehrini taxminan o'n daqiqa davomida ishlatishiga ruxsat bering.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 3 -qadam 1 -o'q -
Og'zingizni ochiq va lablaringizni tishlaringizdan uzoqroq tutishga harakat qiling - bu biroz noqulay tuyulishi mumkin, lekin banan pastasini silinishiga yo'l qo'ymaydi.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartirish 3 -qadam 2 -o'q
4 -qadam. Tishlaringizni yuving
O'n daqiqa tugagach, quruq tish cho'tkasini oling va banan pastasini tishingizga cho'tkasi bilan ishlating.
-
Yumshoq dumaloq harakatlar bilan cho'tkani bir -uch daqiqaga cho'zing. Bu uni barcha kichik burchaklarga joylashtirishga yordam beradi!
Tishlaringizni banan po'sti bilan oqartiring 4 -qadam 1 -o'q -
Keyin tish cho'tkangizni namlang va banan pastasini tishingizdan yuving. Agar xohlasangiz, oddiy tish pastangizdan foydalanishingiz mumkin.
Tishlaringizni banan po'sti bilan oqartiring 4 -qadam 2 -o'q
Qadam 5. Kuniga bir marta takrorlang
Faqat bitta muolajadan keyin hech qanday natijaga erishishingiz dargumon, shuning uchun ikki haftagacha tishlaringizni banan po'sti bilan ishqalab turing - umid qilamanki, o'shanda siz farqni ko'rasiz.
-
Tishlaringizning rangidagi o'zgarishlarni sezish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun avval va keyin suratga olish yaxshidir. Shunday qilib, siz ikkalasini yonma-yon taqqoslashingiz mumkin.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 5 -qadam 1 -o'q -
Banan qobig'ini tashlamang! Ular o'simliklar uchun ajoyib mineral kompost tayyorlaydilar - ularni kompost qutisiga qo'shish yoki oziq -ovqat protsessorida maydalash va to'g'ridan -to'g'ri tuproqqa sepish kifoya.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartiring 5 -qadam 2 -o'q
Qadam 6. Boshqa tishlarni oqartirish vositasini sinab ko'ring
Agar banan haqiqatan ham sizga tegishli bo'lmasa, siz tishlarni oqartirish uchun boshqa tabiiy vositalarga murojaat qilishingiz mumkin:
-
Ko'proq olma iste'mol qiling:
Olma yeyish tishlarni oqartirishga yordam beradi, chunki ularning xiralashgan tuzilishi tishlardagi ortiqcha oziq -ovqat va bakteriyalarni olib tashlash va yuzadagi dog'larni tozalashga yordam beradi. Sharbat shuningdek, molik kislotani o'z ichiga oladi - bu ko'plab tishlarni oqartirish mahsulotlarida ishlatiladi.
Banan qobig'i bilan tishlaringizni oqartirish 6 -qadam 3 -o'q
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
Banan qobig'i bilan tishlarni oqartirish darhol natija bermaydi. Ammo, agar siz tezda ta'sir qilishni xohlasangiz, tishlarni oqartiruvchi jel, qalam yoki boshqa oqartirish vositalarini sinab ko'rishingiz mumkin
Ogohlantirishlar
- Haddan tashqari foydalanish tish go'shtining yonishi, tishning sezuvchanligi va tilda noqulaylik kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Banan (boshqa mevalar singari) tarkibida ko'plab tabiiy shakar mavjud bo'lib, ular tish yuzasida bakteriyalar miqdorini oshirib, bo'shliqlar va blyashka paydo bo'lishiga olib keladi. Shuning uchun, bu muolajani qo'llaganingizdan so'ng, har doim tishingizni tish pastasi bilan yuvishingiz va kuniga bir martadan ko'p qilmasligingiz kerak.
