Giperurikemiya - organizmda siydik kislotasining ortiqcha to'planishi natijasida yuzaga keladigan holat. Giperurikemiyaning aniq belgilari bo'lmasligi mumkin va ko'pincha davolanishga hojat yo'q. Biroq, u podagra yoki podagra kabi alomatlarga aylanishi mumkin, bu ko'pchilik odamlar birinchi navbatda muammoga duch kelayotganlarini tushunishadi. To'satdan va odatda kechaning yarmida paydo bo'ladigan bo'g'im atrofidagi kuchli og'riqlar klassik belgidir. Vaziyat qanchalik og'riqli bo'lsa, uni odatda oson davolash mumkin.
Qadamlar
2 -usul 1: Belgilar va alomatlarni aniqlash
Qadam 1. Qo'shish og'rig'iga e'tibor bering
Gutning birinchi bosqichi odatda to'satdan kuchli og'riqlar ko'rinishida namoyon bo'ladi. Bu tizza, to'piq yoki boshqa bo'g'imlarga ta'sir qiladi.
Qadam 2. Qo'shish joyida issiqlik, qizarish va mayinlik borligini tekshiring
Gut og'riqli joyni qizib ketishiga olib kelishi mumkin. Hududga tekkaningizda og'riq kuchayadi.
Qadam 3. Qo'shimchani siljitishga harakat qiling
Agar og'riq juda katta bo'lmasa, tizzangizni, to'pig'ingizni yoki boshqa zararlangan bo'g'inni buking. Gut bo'g'imning harakatlanishini qiyinlashtirishi mumkin, shuning uchun siz qattiqlikni his qilishingiz yoki odatdagidek erkin harakat qila olmasligingiz mumkin.
Qadam 4. Hujum qachon sodir bo'lganiga e'tibor bering
Ko'pincha podagra hujumlari yarim tunda sodir bo'ladi. Uxlab qolganingizdan bir necha soat o'tgach, siz to'satdan og'riqdan uyg'onishingiz mumkin.
Qadam 5. Hujumga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan tetiklarni aniqlang
Gutning o'tkir holatlari stress, spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish yoki boshqa kasallikka chalinish sabab bo'lishi mumkin. Agar sizda ushbu tetiklantiruvchi omillardan biri bilan bog'liq bo'g'imlarda kuchli og'riqlar bo'lsa, buning sababi giperurikemiya bo'lishi mumkin.
Qadam 6. Og'riq o'tib ketishiga e'tibor bering
Gut, boshqa og'riq turlaridan farqli o'laroq, tez -tez va o'tib ketishi mumkin. Ko'p hujumlar 3-10 kun ichida, hatto davolanmasa ham kamayadi.
2 -usul 2: tashxis qo'yish
Qadam 1. Agar giperurikemiya yoki podagra alomatlarini sezsangiz, shifokoringizga murojaat qiling
Gut yoki podagra kabi alomatlar juda og'riqli bo'lishi mumkin, lekin odatda ularni davolash oson. Agar siz to'satdan bo'g'imlarda og'riqni boshdan kechirsangiz, tashxis qo'yish uchun shifokorga boring.
Qadam 2. Doktoringizdan siydik kislotasi darajasini tekshirib ko'ring
Tanadagi siydik kislotasining yuqori miqdori giperurikemiya va podagra sababidir. Agar shifokor sizning alomatlaringizni shubhali deb hisoblasa, ular ishonch hosil qilish uchun ushbu darajalarni sinab ko'rishadi.
Odatda bu test qon olishdan iborat. Shifokoringiz siydik kislotasi darajasini aniqlash uchun qon namunasini tahlil qiladi
Qadam 3. Urik kislotasi kristallarini tekshiring
Bu tanadagi siydik kislotasi kontsentratsiyasini tekshirishning yana bir usuli. Sizni bezovta qiladigan bo'g'imga igna kiritiladi va undan suyuqlik chiqariladi. Sizning shifokoringiz bu suyuqlikni mikroskop ostida tekshiradi, kristallar bor yoki yo'qligini aniqlaydi.
Agar kristallar bo'lmasa ham, sizda giperurikemiya yoki podagra bo'lishi mumkin, shuning uchun shifokor qo'shimcha testlarni buyurishi mumkin
Qadam 4. Shifokoringizdan boshqa muammolarni istisno qilishni so'rang
Gutdan kelib chiqadigan alomatlar boshqa kasalliklarga o'xshash bo'lishi mumkin. Giperurikemiya/podagra aniq tashxisini qo'yish uchun bu boshqa holatlarni istisno qilish kerak. Masalan, sizning muammoingiz bo'g'im infektsiyasidan kelib chiqadimi yoki yo'qligini bilish uchun, sizning shifokoringiz muammoli bo'g'imingizdan bakteriyalar uchun sinovdan o'tkazilgan suyuqlik namunasini olishi mumkin.
Qadam 5. Doktoringizning ko'rsatmalariga rioya qiling
Giperurikemiya kasallik emas va podagraga aylanmasa, ko'p hollarda davolanish shart emas. Biroq, shifokor bu holatni kamaytirish uchun dietani yoki turmush tarzini o'zgartirishni maslahat berishi mumkin.
- Masalan, shifokor sizga qizil go'sht, spirtli ichimliklar, quritilgan loviya va makkajo'xori siropi kabi narsalarni cheklashni maslahat berishi mumkin, bularning barchasi giperurikemiyaga olib kelishi mumkin.
- Bundan tashqari, sizga mashq qilish tavsiya qilinishi mumkin. Yaxshi variantlarga aerobika, egiluvchanlik yoki kuch sarflamasdan mashg'ulotlar kiradi, shu jumladan suzish, tay -chi, piyoda yurish, raqs va og'irlikni ko'tarish.
Qadam 6. Gutni davolash
Agar sizning shifokoringiz sizda podagra borligini aniqlasa, ular odatda xurujlardan xalos bo'ladigan va kelajakda paydo bo'ladigan kasalliklarning oldini olishga yordam beradigan dori -darmonlarni taklif qilishadi. Har doim ularning dozalash ko'rsatmalariga rioya qiling va har qanday mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida so'rang. Umumiy variantlarga quyidagilar kiradi:
- NSAIDlar (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar), masalan, ibuprofen va natriy naproksen.
- Kolxitsin, og'riq qoldiruvchi vositalarning yana bir turi. Bu dori ko'ngil aynishi kabi yoqimsiz yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
- Kortikosteroidlar. Bular ham yon ta'sirga ega va kamdan -kam hollarda buyuriladi.
Maslahatlar
- Gut har kim uchun muammo bo'lishi mumkin, lekin katta yoshli ayollar va ayollarga ko'proq ta'sir qiladi.
- Agar sizda podagra og'rig'i bo'lsa va hech qanday asoratlar bo'lmasa, shifokorlar odatda ibuprofen kabi NSAIDlarni qabul qilishni maslahat berishadi.
